Солевые слабительные средства названия. Когда можно использовать домашнее слабительное? Продукты для очищения кишечника

Слабительными называют лекарственные вещества, усиливающие моторную и секреторную функции кишечника, разжижающие содержимое кишечника, ускоряющие продвижение химуса по пищеварительному каналу и способствующие наступлению дефекации.

Классификация слабительных веществ может быть представлена следующим образом:

По происхождению:

I. Неорганические вещества

Солевые слабительные (магния сульфат, натрия сульфат);

II. Органические средства

1. Растительного происхождения

а) Растительные масла (масло касторовое),

б) Препараты, содержащие антрагликозиды (экстракт крушины жидкий (сухой), препараты ревеня и др.,

в) Типа подофиллина (подофиллин);

III . Синтетические средства (фенолфталеин, изафенин и др.).

По механизму действия:

1. средства, повышающие осмотическое давление в кишечнике и накапливающие большое количество жидкости, которая раздражает рецепторы и рефлекторно вызывает акт дефекации (солевые слабительные);

2. средства, непосредственно или после своего распада в кишечнике раздражающие рецепторы кишечника, что рефлекторно усиливает перистальтику и вызывает дефекацию (растительные и синтетические слабительные);

3. масла, которые размягчают плотное содержимое и облегчают продвижение химуса по кишечнику.

В зависимости от того, на какой отдел преимущественно слабительные действуют :

1. с преимущественным влиянием на моторику тонкого кишечника (масла);

2. с преимущественным влиянием на моторику толстого кишечника (растительные и синтетические препараты);

3. действующие на весь кишечник (солевые слабительные).

По силе действия :

1. послабляющие (aperitiva). Вызывают опорожнение кишок оформленными каловыми массами. Поноса при этом не бывает (кафиол, сера, магнезия жженая, вазелиновое масло).

2. слабительные (laxantia). Очищают кишечник, дефекация бывает несколько раз, испражнения кашицеобразные или жидкие (препараты ревеня, крушины, сенны, фенолфталеин, масло касторовое и др.);

3. проносные (drastica). Вызывают бурную перистальтику с жидким стулом (солевые слабительные).

При метеоризме применяют так называемые ветрогонные средства (настои из цветов ромашки, плодов тмина, семян укропа, листьев мяты перечной и др). Действие этих средств связано преимущественно с умеренной стимуляцией моторики кишечника и легким спазмолитическим действием на сфинктеры.

Слабительные средства применяют для восстановления работы кишечника при запорах, для опорожнения желудочно-кишечного тракта при отравлениях и засорении кишечника, перед хирургическими операциями в брюшной полости, после применения антигельминтных средств.

Они противопоказаны при язвенных поражениях желудка и кишечника, кровотечениях из внутренних органов, с осторожностью их применяют при беременности.

Солевые слабительные

Магния сульфат и натрия сульфат

В желудочно-кишечном тракте диссоциируют с образованием ионов, которые плохо всасываются (Mg 2+ ,SO 2-).

Происходит повышение осмотического давления в просвете кишечника, что препятствует абсорбции жидкой части химуса и пищеварительных соков. Объем содержимого кишечника увеличивается, что приводит к возбуждению механорецепторов. При этом перистальтика кишечника усиливается. Действуют солевые слабительные на протяжении всего кишечника.

Применяют солевые слабительные при остро наступающих запорах, при отравлении химическими веществами (солевые слабительные задерживают их всасывание). Послабляющее действие наступает через 4 - 6 часов.

Большинство современных людей просто не могут представить свою жизнь без соли, которая входит практически в каждое блюдо. При этом соль также может помочь наладить стабильный пищеварительный процесс и нормализовать регулярный стул. Можно самостоятельно приготовить эффективное средство или купить уже готовые препараты от запора в аптеке. Далее более подробно рассмотрим, как правильно приготовить солевое слабительное в домашних условиях.

Препараты на основе соли характеризуются отличными слабительными свойствами из-за низкого уровня всасывания. Соль практически не попадает в кровеносную систему, а начинает накапливать воду в пищеварительной системе, что приводит к разжижению твердых продуктов распада в кишечнике. Кроме того, соль также стимулирует работу мышечной системы желудка, заставляя ее интенсивнее усваивать полезные вещества из пищи и оперативно выводить шлаки из организма. Итак, горькая соль одновременно восстанавливает бесперебойную работу желудка и обеспечивает стабильный стул.

Можно выделить следующие виды соли, которые можно использовать для лечения запора:

Карловарская соль. Это уникальный вид соли, который обладает целебными свойствами и набором полезных микроэлементов, а именно: кальций, натрий, хлор, ионы. Соль положительно влияет на пищеварительный процесс, а также используется для лечения многих заболеваний.
Глауберова соль. В состав этого вида входит натрия сульфат, который характеризуется уникальными лечебными свойствами. Во время лечения запора обязательно нужно пить много воды с лимонным соком, чтобы избежать обезвоживания организма.
Английская соль. Магния сульфат, который входит в состав ускоряет отток желчи и налаживает стабильный пищеварительный процесс.
Цитрат магния. Одновременно нужно принимать витамины с цинком.
Пищевая соль. Это самый распространенный вид, который активно используется в кулинарии и народной медицине. Обычную соль можно использовать для слабительных растворов, например, для приготовления клизмы.

Итак, в аптеке можно купить уже готовое солевое слабительное или приготовить в домашних условиях, используя любой вышеописанный вид соли.

Действие на организм

Солевое слабительное характеризуется отличным и быстрым эффектом. Если нет противопоказаний, то смело можно готовить растворы на основе соли для восстановления естественного процесса дефекации.

Соль обладает уникальными свойствами. Она практически не усваивается в организме, ускоряет процесс накопления воды в пищеварительной системе для оперативного выведения каловых масс из организма. Кроме того, соль стимулирует работу слизистой оболочки кишечника, заставляя ее активно впитывать полезные вещества. Именно поэтому сегодня на рынке представлен широкий ассортимент препаратов от запора на основе соли.

Показания к применению

Перед тем как подбирать любой лечебный метод, обязательно нужно установить основную причину запора. Это может быть серьезное заболевание органов пищеварения, которое требует стационарного лечения. Поэтому лучше обратиться к врачу перед тем, как заниматься самолечением. Кроме того, лучше сначала попробовать традиционные и безопасные методы для устранения запора, например, спорт или диетическое питание. Только в крайнем случае, когда классические методы не помогли, назначают солевые слабительные средства.

Особым преимуществом средств на основе соли является быстрый слабительный эффект. Удается практически полностью восстановить нормальный процесс дефекации уже через 3 часа после приема. Именно поэтому нужно быть дома вблизи туалета.

Итак, солевые слабительные средства рекомендуется применять в следующих случаях:

При этом только врач может назначать любое слабительное средство после постановки точного диагноза.

Противопоказания

В первую очередь, это серьезные заболевания почек. Соль может обострить существующее заболевание и привести к негативным последствиям в будущем.
Сердечно-сосудистые заболевания также является серьезным противопоказанием. Особенно внимательным нужно быть людям с гипертонией.
Кишечная непроходимость является противопоказанием практически для всех слабительных препаратов.
Желчнокаменная болезнь. Соль ускоряет производство желчи, что может привести к закупорке протоков камнями.
Желудочные и маточные кровотечения неясного происхождения.
Обезвоживание организма и нарушение водно-солевого баланса.
Во время беременности и грудного вскармливания обязательно следует посоветоваться с врачом.
Детям также не рекомендуется использовать солевые средства для восстановления нормального стула.
Не рекомендуется одновременный прием с другими лекарственными средствами.

Приготовление солевого раствора

Как сделать солевое слабительное в домашних условиях? Все очень просто: не нужно покупать специальную соль, когда можно использовать обычную поваренную. Она также ускоряет процесс выведения шлаков и токсинов из организма.

Для того чтобы получить максимально положительный терапевтический эффект, необходимо придерживаться следующих простых рекомендаций:

В литре воды нужно растворить одну большую ложку соли.
Температура воды должна соответствовать температуре тела. Теплая вода нужна для того, чтобы оперативно вывести из организма твердые каловые массы.
Лучше всего проводить процедуру непосредственно утром перед завтраком.
Приготовленный раствор нужно разделить на несколько приемов.
Литр подсоленной воды нужно выпить в течение часа.
Для лучшего эффекта можно делать гимнастику и массаж живота, чтобы ускорить процесс выведения шлаков из организма.
Положительный эффект должен наступить уже через два или три часа после приема солевого раствора.
Можно сделать клизму с солевым раствором. Эффект наступит через несколько минут после процедуры. При этом не стоит злоупотреблять данным методом, чтобы избежать вымывания полезных бактерий из организма.
После принятия солевого раствора в течение дня нужно есть легкую диетическую пищу. Особенно полезен рис с томатным или морковным соком, мятный или липовый чай.

Правила применения

Практически в каждой аптеке можно купить уже готовый солевой препарат от запора. Кроме того, подробная инструкция по приготовлению лечебного раствора указана на упаковке. Поэтому не должно возникнуть никаких проблем. Особой популярностью пользуется английская соль, которая имеет приятный вкус и минимальное количество противопоказаний.

При этом есть общие правила приготовления солевого раствора, а именно:

Соль преимущественно фасуют в индивидуальных пакетиках. Для приготовления раствора нужно в стакане теплой воды растворить содержимое пакетика.
Главное выпить весь раствор сразу. Можно запивать водой, ведь раствор имеет горьковатый и соленый вкус.

Могут появиться побочные эффекты, например, тошнота или рвота. Для устранения этих симптомов рекомендуется выпить воду с лимонным соком.

Частое применение растворов

Только после консультации врача можно использовать солевые слабительные средства. Кроме того, рекомендуется использовать их ежедневно. Солевые растворы при регулярном применении могут нанести серьезный ущерб здоровью человека. Кишечник может привыкнуть к постоянной симуляции и больше не сможет самостоятельно качественно переваривать пищу. Именно поэтому солевые растворы для восстановления нормального стула можно использовать только в крайнем случае.

Трудности при опорожнении кишечника доставляют человеку серьезный дискомфорт. Это становится причиной возникновения болевых ощущений, появления геморроя, прочих патологий. Запор часто приводит к расстройствам сна, ухудшению аппетита, болям в животе, вздутию. Консультация врача и правильно подобранное лечение помогут избавиться от этих неприятных симптомов болезни пищеварительного тракта. Чтобы быстро устранить неприятное чувство тяжести в кишечнике и поспособствовать удалению скопившихся каловых масс, ознакомьтесь с домашними слабительными средствами.

Преимущества натуральных слабительных

Если запор не является последствием другого заболевания и не имеет затяжного характера, вместо химических слабительных средств лучше использовать народные. Многие из них не уступают в эффективности лекарственным препаратам, но при этом не вредят кишечнику и не вызывают гибель полезных бактерий, принимающих участие в пищеварении. Натуральные слабительные, как правило, оказывают комплексное воздействие на функции желудочно-кишечного тракта, обеспечивая мягкое, постепенное решение проблемы в домашних условиях. Главные преимущества природных средств :

плавное достижение положительного результата без вреда для микрофлоры кишечника;
комплексное действие (народные слабительные лекарства обеспечивают нормализацию метаболизма во всем теле);
доступность (по сравнению с дорогостоящими синтетическими препаратами натуральные слабительные средства всегда обходятся дешевле);
безопасность (народные рецепты практически никогда не вызывают побочных эффектов, они разрешены для применения даже беременным женщинам или детям, но лишь после консультации доктора).

Настои трав и отвары от запора

Растительные средства играют главную роль в процессе борьбы с запором в домашних условиях. Они хорошо стимулируют перистальтику, разбавляют каловые массы, способствуя их продвижению по кишечнику и выходу из организма. Настои и отвары дают положительный результат уже спустя 3-5 часов после начала приема. Самыми эффективными народными слабительными средствами на основе растений являются:

Отвар сенны. Залейте 200 мл крутого кипятка 1 ст. л. травы, прокипятите 30 минут. Жидкость нужно настоять полчаса. Принимайте, выпивая по ⅓ стакана за 20-30 минут до ужина. При желании можете подсластить напиток ½ ч. л. меда. Курс длится не меньше 10 дней.
Отвар коры крушины. 1 ст. л. растительного компонента залейте стаканом кипятка, варите 15 минут. Принимайте средство по 80 мл три раза ежедневно. Отвар налаживает пищеварительный процесс, размягчает кал. Принимайте домашнее слабительное быстрого действия не дольше 2 недель, поскольку оно может вызвать привыкание.
Травяной сбор. Смешайте в равных частях корень одуванчика, траву солодки и тысячелистника. Две столовых ложки смеси варите на водяной бане 20 минут после закипания, потом дайте настояться в течение такого же времени. Процедите жидкость, удалив траву и осадок. Принимайте слабительный отвар по 100 мл трижды в сутки. Он поможет устранить кишечные спазмы, метеоризм, избавит от запора.

Солевое слабительное в домашних условиях

Такие средства оказывают послабляющее действие за счет способности притягивать к себе частички воды после попадания в кишечник, благодаря чему увеличивается объем кала, и он выводится быстрее. Водно-солевое натуральное слабительное средство в домашних условиях может использоваться для очищения органов ЖКТ и ускорения процесса дефекации . Минеральный раствор действует максимально быстро, по сравнению с другими послабляющими лекарствами. Еще один плюс водно-солевых напитков – они абсолютно безопасны для организма.

Даже при частом приеме этого средства исключено проявление синдрома ленивой кишки, кроме того, раствор не нарушает естественный процесс очищения кишечника. Недостатком народного лекарства является его неспособность устранять причину запора – действие минерального раствора распространяется исключительно на симптоматику патологии. Невзирая на пользу магния для организма, раствор может негативно отразиться на работе сердца, поскольку из-за нарушения водно-солевого баланса тело теряет много калия.

Иногда после приема солевого раствора наблюдаются боли в брюшине – это тоже не лучшее качество лекарства. Слабительную соль запрещено принимать дольше 3 месяцев, иначе в организме полностью нарушится баланс солей и воды – это негативно отразится на работе сердечной мышцы, навредит печени и почкам (из-за скопления большого количества соли очищение органов сильно затруднится). Рецепты приготовления солевого слабительного :

Классический водно-солевой раствор. Растворите в 250 мл кипяченой теплой воды 1 ч. л. соли, примите средство за раз. В течение суток употребите литр средства, чтобы добиться размягчения каловых масс и устранения запора.
Состав с магнезией. Такие слабительные средства продаются в аптеке и имеют низкую стоимость. По сравнению с обычной солью, магнезия не впитывается в прямую кишку и не влияет на водно-солевой баланс тела. Чтобы приготовить напиток в домашних условиях, растворите 10-30 г порошка в ½ стакана теплой воды. Готовое средство примите утром, за 1-2 часа до завтрака.
Зеленый чай с солью. В чашку напитка добавьте ¼ чайной ложки поваренной соли и 50 мл молока. Пейте слабительное лекарство перед завтраком, не дольше 3-4 дней подряд. Для профилактики запоров можно принимать напиток раз в 3 недели.
Соки с солью. Спазмолитическим, послабляющим свойством обладает смесь 30 мл свекольного, 100 мл морковного соков, 25 мл растительного масла и 1/5 ч. л. соли. Принимайте такой состав по утрам на протяжении 4 суток, затем сделайте перерыв в 2 недели и повторите курс.

Масла от запоров

Это быстрое слабительное средство в домашних условиях идеально подходит людям, периодически сталкивающимся с проблемой опорожнения кишечника. Масло смягчает кал, снижает его трение со слизистой кишок и борется с вздутием. Противопоказанием к приему продукта является индивидуальная непереносимость и аллергия. Лучшие слабительные масла :

Льняное. Витамины и омега-кислоты в составе продукта положительно действуют на работу ЖКТ. Средство принимают для быстрой терапии запора и борьбы с хронической патологией. Для опорожнения кишечника принимайте по 1 ст. л. масла до приема пищи, запивая «лекарство» стаканом воды. На ночь льняное масло пейте в количестве 1 ст. л. и вместе с ½ стакана молока.
Касторовое. Продукт смягчает фекалии, предотвращает появление раздражения на стенках кишечника. Принимать касторовое масло лучше утром из расчета 1 г лекарства на 1 кг тела. Эффективность этого масла заметна уже спустя 2-6 часов после приема. Курс длится не дольше 4 суток.
Вазелиновое. Такое слабительное средство распределяется по стенкам кишечника, образуя защитный барьер и улучшая перистальтику органа. Вазелиновое масло смягчает каловые массы, благодаря чему облегчается дефекация. Принимают средство за 2 часа до еды по 2 ч. л. (при серьезном запоре дозу увеличивают до 2 ст. л.).
Оливковое. Средство снимает вздутие, устраняет раздражение слизистой. Принимают масло по 1-2 ст. л. натощак, не запивая водой или другими напитками. Кушать разрешается лишь спустя час.
Минеральное. Этот слабительный продукт без цвета и запаха прекрасно устраняет запоры в домашних условиях. Он быстро размягчает кал и способствует его легкому удалению из организма. Принимают масло перед сном по 1-2 ст. л., терапевтический эффект наблюдается спустя 8 часов.

Слабительные соки

При лечении запоров в домашних условиях крайне важно употреблять достаточное количество жидкости, включая не только воду, но и морсы, соки. Определенные виды овощных и фруктовых напитков способны активировать перистальтику и размягчить фекалии. Действенными слабительными средствами признаны такие соки:

картофельный;
сливовый;
яблочный;
свекольный;
морковный;
грушевый;
персиково-ананасовый;
яблочно-виноградный.

Клизма от запора

Это самый быстрый способ избавления от проблемы с дефекацией в домашних условиях. Клизмы готовят на основе воды, травяных отваров или масляных растворов. Для этого следует приобрести кружку Эсмарха. Процедуру постановки клизмы осуществляют так:

Прокипятите 2 литра воды (или приготовьте отвар цветков ромашки, заварив в таком количестве воды 5 ст. л. сырья). После остывания до комнатной температуры перелейте жидкость в емкость для клизмы.
Далее лягте на бок или примите позу с коленно-локтевым упором (встаньте на четвереньки) и смажьте анальное отверстие жирным детским кремом либо вазелином.
Аккуратно введите трубку в анальный проход, поверните краник, давая воде возможность поступать в кишечник.
После опустошения кружки Эсмарха лягте и оставайтесь в горизонтальном положении так долго, насколько сможете. После опорожните кишечник.
При использовании масляных растворов основную часть средства составляют масла (абрикосовое, оливковое, льняное, подсолнечное) и лишь 30% жидкости для клизмы приходится на кипяченую воду.

Продукты питания против запоров

Если проблемы с очищением кишечника от скопившихся фекалий являются признаком другой патологии, рецепты народной медицины и диета должны быть лишь дополнительными мерами лечения. Постепенно наладить процесс пищеварения и восстановить нормальную микрофлору органов ЖКТ можно, если включить в рацион такие продукты :

тыкву (в сыром или запеченном виде, в составе салатов, рагу, супов, каш);
свеклу (за раз допустимо съесть не больше 200 г вареного или сырого плода);
чернослив, сливы (из этих продуктов готовят отвары, компоты, добавляют их к салатам, кашам);
кефир (обладает слабым слабительным эффектом, но при систематическом приеме сильно снижает риск запоров и нормализует микрофлору кишечника);
злаки темного цвета (гречка, овсянка, пшенка, перловка – идеальные продукты для устранения запора в домашних условиях);
горох (продукт перемалывают до состояния муки и принимают по 1 ч. л. натощак – это отличное слабительное);
листья белокочанной капусты, морская капуста (содержат много пищевых волокон, которые стимулирует кишечную перистальтику);
зелень (состоит из клетчатки, натуральных кислот и других полезных для пищеварения веществ).

Быстрое слабительное в домашних условиях

Существует множество эффективных слабительных средств, которые легко готовить в домашних условиях. Сильными послабляющими свойствами обладают плоды жостера, кора крушины и сенна, подсолнечное и оливковое масла. Чтобы приготовить народное слабительное средство быстрого действия в домашних условиях, воспользуйтесь такими рецептами :

Настой из чернослива. Залейте 100 мл кипятка 3-4 плода, оставьте на ночь настаиваться. Утром скушайте чернослив, запив оставшейся жидкостью. Слабительный эффект наступит спустя несколько часов после приема.
Кефир с растительным маслом. На 1 ст. теплого кисломолочного продукта возьмите 1 ст. л. подсолнечного либо оливкового масла. Принимайте слабительную смесь за 2 часа до сна.
Цитрусовые соки с желтком. Смешайте лимонный сок из 1 плода с 1 куриным желтком и стаканом свежевыжатого апельсинового сока. Принимайте слабительную смесь натощак перед завтраком (за полчаса).

Видео

Предварительное очищение желудочно-кишечного тракта способно значительно облегчить протекание голодания, особенно у начинающих. Отсутствие остатков пищи ускоряет переключение организма на внутренне питание, уменьшает интоксикацию и другие неприятные симптомы первых дней голодания.

Большинство авторов для очищения кишечника перед началом голодания рекомендуют применять солевые слабительные: сульфат магния /соль Эпсона/ и натрия сульфат /Глауберова соль/ , а так же фосфат натрия и цитрат натрия.

Солевые слабительные способствуют накоплению воды в кишечнике. В результате его содержимое разжижается, перистальтика усиливается и каловые массы выводятся быстрее. Как правило, эффект от приема солевого слабительного наступает через 4-6 часов после приема. В медицине солевые слабительные применяются в случае острых запоров, при подготовке к операции и лечебным и диагностическим процедурам на кишечнике, при острых пищевых отравления (солевые слабительные задерживают всасывание яда и поступление его в кровь). Кроме того, солевые слабительные назначают после приема некоторых противоглистных средств для ускорения их выведения и предотвращения токсического эффекта.

Однако, кроме сульфата магния для входа в можно использовать и другие слабительные. Лучше всего для этих целей подойдут средства с легким послабляющим эффектом, которые вызывают мягкий оформленный стул, по консистенции близкий к нормальному и не вызывают химического раздражения желудочно-кишечного тракта. Такими свойствами обладают морская капуста, агар-агар, сера очищенная, а также вазелиновое масла. Кроме того, послабляющий эффект дают некоторые фрукты (яблоки, виноград, чернослив и др.).

Кроме того, для очищения желудочно-кишечного тракта при входе в голодание с успехом можно использовать минеральные воды: моршинскую, славяновскую и др. Они действуют подобно солевым слабительным, так как в их составе в большом количестве содержаться содержатся магния сульфат или натрия сульфат.

А вот более сильные слабительные средства, а так же слабительные, действие которых основано на химическом раздражении желудочно-кишечного тракта лучше не использовать.

Что можно купить в аптеке и как применять?

Гутталакс

Это натриевая соль (пикосульфат). Выпускается в виде капель. Разрешается к применению у детей. Инструкция не рекомендует длительного применения средства, а только в качестве «скорой помощи». Оказывает быстрый эффект. Принимается на ночь, а утром происходит опорожнение кишечника. В зависимости от эффекта следующую дозу препарата можно увеличить или уменьшить.

Слабилен

Это еще один препарат на основе натрия пикосульфата. Применять следует не более 10 дней по 10-20 капель на ночь. Эффект наступает на следующий день. Если стул не появился в течение суток после приема, то дозу можно увеличить.

Сульфат магния или английская соль, магнезия, горькая соль, сернокислый магний

Выпускается средство в виде порошка для приготовления суспензии и раствора для инъекций. В качестве слабительного средства, разрешенного для приема внутрь, используется только порошок. Выпускается в пакетиках по 20 грамм.

Чтобы добиться слабительного эффекта, достаточно развести один пакетик порошка в половине стакана теплой воды и выпить утром, натощак. Детям до 15 лет средство применяют из расчета 1 грамм на год жизни. Эффект от магнезии наступает уже через полчаса и длится 4-6 часов. Инструкция рекомендует использовать порошок один раз для устранения острого запора. Для борьбы с хроническими запорами делают клизмы с магнезией. В 100 мл воды комнатной температуры растворяют 20 грамм порошка и проводят очистительную клизму.

Карловарская соль

Используется не только как слабительное, но и как источник микро- и макроэлементов. Кроме этого, средство способствует восстановлению микрофлоры кишечника и обладает желчегонным действием. Согласно инструкции, соль нужно растворить в теплой воде (40 градусов) в соотношении столовая ложка на полстакана воды. Принимать натощак утром маленькими глотками, лучше через специальную стеклянную трубочку.

Сульфат натрия

Выпускается в порошке для приготовления суспензии. Начинает действовать с самых верхних отделов кишечника до прямой кишки. Раствор готовится из расчета 30 грамм на полстакана теплой кипяченой воды. Детям раствор готовят из расчета 1 грамм порошка на год жизни ребенка.

Готовим солевое слабительное в домашних условиях

Обычная поваренная соль оказывает такой же эффект, как и аптечные солевые слабительные. Также можно взять морскую соль.

Главное правильно ее приготовить.

Интересно, что слабительная соль очищает весь желудочно-кишечный тракт от шлаков, убирает остатки непереваренной пищи и каловые камни из кишечника.

Готовится лечебный раствор очень просто - из расчета столовая ложка на литр воды. Температура раствора должна быть слегка теплой (около 40 градусов). Такая вода не будет всасываться в кишечнике, а пройдет через него транзитом. Начинать процедуру нужно утром натощак. Если на вкус вода получилась нестерпимо соленой, то можно несколько уменьшить концентрацию раствора. Если во время приема начинается тошнота, то можно в воду добавить чайную ложку лимонного сока.

Вся процедура очищения кишечника проходит в несколько этапов. Сначала нужно выпить стакан соленой воды, затем проделать комплекс специальных упражнений (описанных ниже). И так повторить 6 раз. То есть 6 выпитых стаканов и 6 комплексов упражнений. После этого можно опорожнить кишечник. После продолжать процедуры (вода-упражнения) до тех пор, пока из кишечника, вместо каловых масс, не начнет выходить чистая вода. Первый прием пищи разрешается через полчаса после завершения всех процедур. Рекомендуется кушать отваренный на воде рис со сливочным маслом, морковью или томатным соком. Пить другую жидкость, кроме соленой воды, можно только после приема пищи. Разрешается минеральная вода без газа, липовый чай, мятный чай.

Упражнения при лечении солевыми слабительными

Выполняется из положения стоя. Руки подняты над головой и сцеплены в замочек ладонями кверху. Нужно попеременно без пауз наклоняться то вправо, то влево. Повторить по 4 наклона в каждую сторону;
Не меняя положения тела, нужно вытянуть правую руку вперед параллельно полу. Левую руку согнуть в локтевом суставе и положить левую ладонь на правую ключицу. Совершить поворот туловищем вправо, заводя правую руку максимально назад. Затем, не останавливаясь, повернуться влево. В каждую сторону повернуться по четыре раза. При этом нужно помнить, что таз остается неподвижным, повороты осуществляются только верхней половиной тела;
Из положения лежа на животе, стопы стоят на носочках на ширине плеч. Верхняя часть туловища опирается на выпрямленные руки. Осуществлять повороты головой назад, устремляя взгляд на противоположную пятку. Так, при повороте вправо, нужно увидеть левую пятку и наоборот. Бедра и нижняя часть тела остается неподвижной, параллельной полу.

Противопоказания к применению солевых слабительных

Кишечная непроходимость. Применение солевых слабительных в этом случае может привести к разрыву кишки;
Острые воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, болезнь Крона). Соль приведет к раздражению язвенной поверхности и обострению воспаления;
Желчнокаменная болезнь. Практически все солевые слабительные обладают желчегонным эффектом. При камнях в желчном пузыре этот эффект может привести к закупорке желчных протоков;
Обезвоживание организма. Прием солевых слабительных вытягивает воду из организма в кишечник и выводит ее наружу. При обезвоживании этот эффект может привести к потере сознания;
Кишечные кровотечения. Солевой раствор усилит потерю жидкой части крови;
Почечная недостаточность. Это состояние сопровождается повышенным содержанием магния в крови, поэтому применение порошка магнезии противопоказано;
Беременность и кормление грудью.

Перечень противопоказаний еще раз доказывает необходимость консультации врача перед применением солевых слабительных. Их нельзя применять без уточнения причины запора.

Есть ли привыкание к солевым слабительным?

Привыкание солевые слабительные не вызывают. Но при частом применении этих средств нарушается нормальная регуляция перистальтики кишечника. Наступает так называемая атония мышц, кишечная стенка становится вялой и запор может усугубиться. Кроме этого, очищение кишечника подразумевает выведение не только токсинов и каловых масс, но и питательных веществ, которые не успели всосаться в тонком кишечнике. Поэтому длительный прием солевых слабительных приводит к обезвоживанию и белково-энергетической недостаточности организма.