Масло шалфея полезные свойства. Рецепт маски для нормальной кожи. Маска для сухой кожи

Целебные свойства аромамасел были известны людям в глубокой древности. Одно из наиболее любимых многими народами - это масло шалфея, применение которого помогало расслабиться, снять спазмы и напряжение, избавиться от меланхолии и решить многие проблемы со здоровьем.

дно из наиболее любимых многими народами - это масло шалфея

Во все времена масло шалфея мускатного наиболее ценилось и находило применение среди женщин благодаря своему уникальному составу, благотворно воздействуя на репродуктивную систему и сохраняя красоту лица и здоровье на долгие годы. Также успехом пользовались средства на основе шалфея для прекращения лактации - они действуют быстро и не приносят побочных эффектов.

Общее воздействие на организм

Эфирное масло шалфея нашло свое применение как средство обладающее свойствами:

• выраженным бактерицидным;
• противовоспалительным;
• антисептическим;
• болеутоляющим;
• спазмолитическим;
• мягким гипотензивным;
• антиоксидантным;
• отхаркивающим;
• иммуностимулирующим;
• свойствами, делающими его отличным средством для прекращения лактации.

Мускатный шалфей и его эфирное масло нашли применение не только в качестве терапевтических препаратов при простудных заболеваниях, но и как эффективные средства профилактики. Благодаря сильному обеззараживающему действию эфиры шалфея мускатного способны уничтожить вирусы в помещении, для этого в аромалампах используется от 2 до 15 капель в расчете на комнату 15 кв. м.

Эфирное масло шалфея мускатного оказывает смягчающее, отхаркивающее и противовоспалительное действие, его применение возможно при заболеваниях, сопровождающихся кашлем. Способность снимать спазмы и оказывать успокаивающее действие дает хороший эффект при бронхитах с астматическими компонентами, при коклюше и других состояниях, для чего применяют ингаляции или массаж грудной области (3 капли на 10 г основы).

Мускатный шалфей и его эфирное масло нашли применение не только в качестве терапевтических препаратов при простудных заболеваниях, но и как эффективные средства профилактики

Шалфейное эфирное масло принесет облегчение при заболеваниях горла, таких как фарингиты, тонзиллиты, также поможет быстро восстановить голосовые связки. Для этих целей масло шалфея используют в виде горячих ингаляций: 1–2 капли на литр - полтора горячей воды. Дышать нужно в течение 3–5 минут.

При воспалении слизистых ротовой полости, стоматитах, гингивитах поможет масло шалфея, применение которого в данном случае эффективно в виде полосканий: 2–3 капли. Этого средства добавить в половину ложечки меда или пищевой соды и растворить в чашке теплой воды. Возможен другой вариант: 5 капель растворить в 10 г спирта и смешать с половиной стакана воды. Применения такой смеси поможет снять негативные ощущения при пульпите и кариесе.

Укрепляя иммунитет и улучшая способности организма к адаптации, эфирное масло шалфея оказывает общее оздоровительное воздействие на организм и создает дополнительные ресурсы для восстановления после перенесенных болезней. Спазмолитический эффект поможет снять желудочные колики, устранить газообразование, улучшить процесс пищеварения. В этих случаях следует использовать масло шалфея мускатного в виде холодных компрессов: эфирное масло (3 капли) + 1 ст. л. базового средства; аромаванн(3–4 капли на 1/3 стакана эмульгатора), но не внутрь, чтобы избежать раздражения слизистых.

Хороший эффект можно получить, используя масло шалфея при гипертонии, нарушениях работоспособности сердечно-сосудистой системы, а также применяя как вспомогательное средство после инсультов.

Действие на нервную систему

Эфирное масло шалфея мускатного многогранно воздействует на нервную систему: с одной стороны, успокаивающе и расслабляюще, с другой - тонизирующе. Данные свойства помогают активировать умственную работоспособность, преодолеть апатию, повысить концентрацию внимания и продуктивность памяти. В то же время вдыхание эфирных паров снимает нервное и моральное напряжение, вызывает ощущение внутреннего благополучия и устраняет повышенную тревожность.

Данное свойство, которым наделено эфирное масло шалфея, применяется при комплексном лечении депрессий, особенно сопровождаемых паническими атаками; неврастении; мигреней; ВСД; неврозов и подобных им состояний; нарушений памяти. Возможно применение средства в аромалампах (2–3 капельки), в аромамедальонах (1 капля), а также для ароматических ванн.

Эфирное масло шалфея применяется при комплексном лечении депрессий

Действие на женский организм

Считается, что эфирное масло шалфея мускатного имеет в своем составе фитогормоны, оказывающие эстрогеноподобное действие, стимулирующие гормональную функцию половых желез и деятельность гипофиза. Таким образом, эфирное масло шалфея оказывает мощное влияние на женскую репродуктивную систему, стабилизирует гормональный баланс, нормализирует менструальный цикл. Благодаря этому данный продукт применяется при лечении бесплодия и способствует наступлению беременности.

Лечение лучше начинать в последний день цикла. Следует начать с аромаванн: на обычное количество эмульгатора берется 6–7 капель. Эфирное масло шалфея хорошо впитывается кожей в водной среде и через лимфоток полезные вещества доставляются к нужным органам. Также хороших результатов можно достичь с помощью втирания смеси эфирного и базового проводника (1 капля на 1 мл) в область живота и поясницы.

Масло шалфея часто используют для прекращения лактации. Применение этого средства позволяет избежать нежелательных уплотнений в молочной железе, а также снимает возможные негативные ощущения. Прекращение лактации произойдет довольно быстро, если применять средство для примочек и холодных компрессов (10 капель на 2 ст. л основы), также можно проводить легкий массаж груди (3–4 капли на 10 г базы).

Массаж груди с маслом шалфея способствует прекращению лактации

Шалфей – лечебное растение с уникальными свойствами.

Род шалфея включает около 900 видов этого растения. Многие из этих видов издавна используются людьми с самыми разными целями. Шалфей применяют в медицине, кулинарии, садоводстве, быту и пр. Наибольшей популярностью используются те разновидности, которые обладают ярко выраженными лечебными свойствами.

Полезные свойства шалфея обнаружены были людьми еще в древности: уже тогда люди собирали это растение, сушили его и делали из него различные настойки и отвары. Сегодня особой популярностью пользуется эфирное масло шалфея, обладающее уникальными целебными свойствами. Максимальное количество эфирных масел (порядка трех процентов) присутствует в шалфее аптечном.

Надземная часть этого уникального растения содержит следующие полезные элементы:

• Витамин В1, контролирующий протекающие в организме обменные процессы, а также функционирование нервной системы.
• Камфару, улучшающую функциональное состояние дыхательных органов.
• Витамин С, обеспечивающий повышение иммунитета и защиту от различных болезнетворных бактерий.
• Никотиновую кислоту, принимающую участие в выработке энергии.
• Витамин Р, снижающий проницаемость стенок кровеносных сосудов, а также капилляров и укрепляющий их.
• Танины, полезные свойства которых заключаются в противовоспалительном, а также кровоостанавливающем действии.

Полезное воздействие, оказываемое на организм маслом шалфея мускатного, состоит в следующем:

• Усиление иммунитета, повышение способности организма к адаптации;
• Избавление от воспалений в трахее, легких и горле;
• Избавление от охриплости в голосе;
• Расслабление и успокоение;
• Снижение артериального давления, улучшение состояния сосудов и сердца;
• Нормализация менструаций у женщин, сглаживание проблем менопаузы;
• Устранение проявлений чрезмерной потливости, нормализация функционирования сальных желез;
• Повышение работоспособности;
• Улучшение состояния волос.

Особенности применения шалфейного масла при различных заболеваниях

Уникальное масло мускатного шалфея является широко известным противовоспалительным, а также антисептическим средством. Поэтому его сегодня повсеместно используют в качестве не только обладающего приятным запахом ароматизатора помещений, но еще и эффективного препарата против различных респираторных заболеваний. Кроме этого, шалфей обладает выраженным спазмолитическим действием, благодаря которому он устраняет кишечные, а также желудочные колики.

При острых, а также хронических воспалениях дыхательных органов шалфей мускатный производит смягчающий эффект. Он облегчает состояние больных коклюшем, а людям, страдающим астмой, помогает избавиться от мучающего их эмоционального напряжения, а также беспокойства. Также использование целебного шалфейного масла приносит ощутимое облегчение при неприятных болях в горле, характерных для тонзиллитов и ларингитов.

Способность этого масла устранять осиплость голоса делает его незаменимым средством для певцов, лекторов и дикторов.

Выраженное отхаркивающее действие этого растения обусловило его широкое использование при лечении бронхита. Масло шалфея сокращает время реабилитационного периода после различных заболеваний, а также после родов, помогая организму быстрее восстановиться. Полезное воздействие этого масла на женский организм объясняется присутствием в составе шалфея фитогормонов , оказывающих омолаживающий эффект. Шалфей помогает при приливах, климаксе, кроме этого, он укрепляет стенки матки, помогая излечивать женское бесплодие.

Шалфейное масло является эффективным расслабляющим ароматерапевтическим средством. Оно помогает справляться с эмоциональным, умственным напряжением, паническими атаками, стрессом, чувством тревоги, а также мышечными спазмами, которые нередко сопровождают тревожные состояния. Оказываемый маслом расслабляющий эффект помогает избавиться от приступов паники и лихорадочного состояния.

Также он помогает устранить апатию, слабость, астению, равнодушное отношение к происходящим событиям. Кроме этого, масло шалфея снимает общее напряжение, благодаря чему помогает при хронических головных болях.

Эфирное масло шалфейное обладает свойством регенерировать кожу, благодаря чему предотвращается преждевременное ее увядание — кожа долго остается здоровой и молодой. Это натуральный дезодорант, устраняющий чрезмерную потливость, избавляющий тело от неприятного запаха. Данное средство обеспечивает заживление гнойничковых поражений кожных покровов, уменьшает воспалительные процессы, сопровождающие экзему и прочие разновидности дерматитов, ускоряет заживление ожогов, ран (включая гнойные), порезов. Оно устраняет раздражения при кожных заболеваниях, нормализует функционирование сальных желез.

Заболевания, при которых показано применение шалфейного масла

Эфирное масло из шалфея эффективно помогает при следующих заболеваниях: при простудах, снижении иммунитета, выпадении волос, гнойничковых поражениях, чрезмерной потливости. Кроме этого, его используют при болезнях зубов, а также ротовой полости (стоматите, пародонтозе и пр.), гнойничковых поражениях кожи, нерегулярном менструальном цикле, депрессивных и истерических состояниях, неврастении, неврозах, атеросклерозе, нарушениях мозгового кровообращения.

Уникальное эфирное масло шалфея для волос

Это целебное масло помогает укрепить волосы, сделать их более здоровыми. Оно восстанавливает тонус, структуру волос, активизирует их рост, очищает чересчур жирные волосы, позволяет избавиться от перхоти.

Применяют это уникальное масло в составе маски, которая готовится следующим образом. Смешивают по паре ложек (столовых) репейного и касторового масел, слегка подогревают получившую смесь на водяной бане, затем добавляют в нее 2 капли масла лаванды, а также 4 капли эфирного масла шалфея. Маску эту втирают в корни волос, после чего обматывают волосы пищевой пленкой либо надевают специальную шапочку для душа. Спустя полчаса маску смывают обычным шампунем. Вышеописанную процедуру следует повторить пятнадцать раз, делая ее дважды или трижды в неделю.

Эфирное масло шалфея мускатного активно использовалось в Древнем Египте еще задолго до нашего времени. Туда оно было привезено с Крита, где издавна употреблялось для религиозных, лечебных и косметологических целей. Постепенно ЭМ распространился по всему Средиземноморью и стал одним из наиболее ранних открытых лекарственных веществ. Со временем из экстракта стали получать особое средство. Нередко оно называется мускатным, так как аромат схож с аналогичным сортом винного напитка. Приготавливается эфир очень сложным способом и требует огромного количества растительного сырья.

Полезные свойства эфирного масла шалфея мускатного

Вещество вырабатывается путем отжимки свежих цветущих побегов. Обладает очень большим спектром целебных качеств. Его используют в лечебных и косметологических целях в Афганистане, на Бали, в Великобритании, Голландии, Германии, Дании, Египте, Испании, Италии, Иране, на Кавказе, в Крыму, Китае, Марокко, Никарагуа, России, Словении, Соединенных штатах Америки.

Экстракт представляет собой сильно пахнущее вещество полужидкой консистенции и желтоватой окраски. Эфир издает аромат цветущего луга, зеленого леса и зрелого ореха. В нем присутствует также винный и чайный оттенок.

К полезным свойствам эфирного масла шалфея относятся:

• уменьшение воспалительного процесса;
• ранозаживление;
• противодействие размножению патогенных бактерий;
• устранение болевых ощущений;
• уничтожение инфекции;
• избавление от отеков;
• седативный эффект;
• устранение спазмов;
• уничтожение свободных радикалов;
• снижение артериального давления;
• снотворное действие;
• избавление от кашля;
• смягчение слизистой оболочки бронхов;
• повышение защитных сил организма;
• улучшение общего тонуса;
• противодействие влиянию климакса;
• нормализация гормонального фона и др.

Применение для здоровья

Целебные свойства эфирного масла шалфея мускатного обусловлены рядом особых веществ, входящих в состав. К ним относятся:

• алкалоиды;
• аминокислоты;
• антиоксиданты;
• бром;
• камфара;
• лимонеол;
• линолен;
• пинен;
• сальвин;
• спирты;
• терпеновая кислота;
• фитонциды;
• цедрен.

Экстракт отлично помогает повысить общую сопротивляемость организма при частых респираторных заболеваниях и в период выздоровления после тяжелых болезней.

Эфирное масло шалфея мускатного помогает смягчить симптомы, как гипертонии, так и гипотонии. Помогает также при проявлении вегето-сосудистой дистонии.

Вещество обладает отличным действием на нервную систему, повышая настроение, избавляя от перенапряжения, раздражительности и плаксивости. Его рекомендуется использовать при лечении хронической усталости. Эфир эффективно прекращает депрессию и устраняет последствия стресса.

Средство позволяет также снять мышечный зажим и устранить суставные боли. Такое свойство нашло применение в спортивной медицине и травматологии. Эфирное масло шалфея мускатного расслабляет как поперечнополосатую, так и гладкую мускулатуру. Поэтому после сильных нервных, физических или эмоциональных нагрузок стоит принять ванну или сделать массаж.

При заболеваниях пищеварительной системы экстракт устраняет спазмы в брюшной полости, способствует оттоку желчи и уменьшает метеоризм.

При наружном применении он снижает проявления воспалительных процессов, обладает противоаллергическим и ранозаживляющим действием. Поэтому вещество нашло широкое применение в стоматологической, дерматологической и травматологической практике.

Оно улучшает веноток, что способствует стабилизации состояния пациентов, страдающих варикозной болезнью.

При климаксе шалфей позволяет уменьшить частоту приливов, избавиться от отеков и обогатить организм фитоэстрогенами. Он стабилизирует наступление месячных, облегчает их протекание и снижает проявления предменструального синдрома.

Средство является мощным афродизиаком. Помогает улучшить потенцию, повысить либидо и сделать острее сексуальные ощущения.

Способствует оно также нормализации сердечного ритма, активизации кровообращения и стабилизации сосудистой деятельности.

Эфирное масло шалфея мускатного улучшает общий, жировой и минеральный обмен.

Применение в косметологии

Экстракт необыкновенно полезен при нарушении выработки кожного сала, образовании складок на лице и возникновению прыщей. Активно прочищает поры и снимает воспалительный процесс. Вещество помогает заживлению мелких ранок и выравниванию общей поверхности эпидермиса. В целом оно обладает мощными омолаживающими свойствами.

Существует несколько эффективных рецептов.

1. Для того, чтобы справиться с проявлениями жирной кожи, желательно взять одну чайную ложку сока лимона и авокадо, а также одну столовую ложку белой глины. К ним необходимо прилить пять капель шалфея. Смесь устраняет черные точки, улучшает цвет лица и разглаживает морщины.
2. Для омолаживающего эффекта нужно взять половину стакана выжимки розы и добавить к ней по пять капель чайного дерева и шалфея. Состав позволит увлажнить кожу, активизировать кровообращение и повысить приток эстрогенов.
3. Берут одну столовую ложку пчелиного воска, смешивают с маслом жожоба и какао, приливают одну чайную ложку сока петрушки, а затем дополняют тремя каплями шалфея. Состав позволяет улучшить лимфоток, устранить пигментацию и усилить трофику тканей.
4. Следует взять одно запеченное в духовке яблоко, размять его, смешать с соком одного лимона, прилить пять капель розмарина, сандала и шалфея. Средство улучшает водно-солевой баланс и обогащает цвет лица.
5. Берут отвар из одной столовой ложки ромашки, сушеницы болотной, лаванды и шалфея. Добавляют пять капель экстракта. Смесь разглаживает кожу, устраняет сухость и снимает раздражение.
6. Требуется взять масло авокадо и влить пять капель экстракта того же авокадо, бергамота, винограда, герани и шалфея. Состав разглаживает складки на лице и питает ткани.

Применяется эфирное масло и для роста волос. Оно способствует их укреплению и прекращает образование секущихся кончиков.

Десять капель экстракта шалфея мускатного лучше всего добавить в бальзам-ополаскиватель. Локоны будут хорошо расчесываться и обретут чудесный блеск.

Можно прилить вещество в шампунь. Тогда луковицы станут крепче, а перхоть исчезнет.

При усиленном выделении кожного сала, стоит добавить в лечебную маску пять капель бергамота, лаванды, мяты и шалфея.

В тех случаях, когда волосы ломкие, секутся и выпадают, желательно нанести на них смесь из столовой ложки оливкового или подсолнечного масла с добавлением шалфея.

Дозировка

Необходимо, однако, помнить, что вещество выпускается в концентрированном виде и использовать его нужно, только точно следуя инструкции по применению.

Для водных процедур требуется взять три капли средства и прилить столько же лаванды и мелиссы. В воду стоит также добавить кефир, мед, молоко или отвар календулы.

В массажное масло желательно накапать восемь капель шалфея, две капли экстракта розы и сандала, а также пять капель чайного дерева и эвкалипта. В качестве основы необходимо взять стопочку жожоба или какао.

При использовании ингаляций нужно брать две капли шалфея на литр лечебного раствора.

При распаривании лица следует выделить одну каплю вещества, добавить к ней эфирное масло апельсина, бергамота и герани, а также развести их отваром зверобоя, ноготков и хвоща полевого.

При применении в качестве аромалапмы требуется нанести на нее пять капель средства.

Если оно добавляется в аромакулоны, то стоит взять две капли вещества.

На постельное белье, саше или носовой платок необходимо прилить одну каплю шалфея, абрикоса и валерианы.

При добавлении в духи или жидкость для нанесения на мебель нужно воспользоваться тремя каплями шалфея, чайного дерева и эвкалипта.

Для творчества, медитаций, релаксации, йоги, молитв, чтения и гадания следует взять семь капель вещества.

Ароматерапия

Эфирное масло шалфея мускатного активно используется в ароматерапии. Его запах невозможно спутать ни с чем.

Пожалуй, именно подобный экстракт употребляется в подобной практике наиболее часто.

Он помогает:

• успокоиться;
• улучшить настроение;
• снять стресс;
• снизить агрессивность;
• стать активнее;
• отдохнуть;
• устранить бессонницу;
• повысить метаболизм;
• стабилизировать состояние тканей;
• улучшить водно-солевой баланс;
• снять мышечное напряжение;
• облегчить боль в критические дни;
• расслабиться;
• уменьшить отеки;
• улучшить сосудистую проницаемость;
• активизировать кровоснабжение нижних конечностей;
• ликвидировать проявления целлюлита и пр.

В аромалампы, ароматические палочки, ванны, массажные смеси добавляют также экстракт бергамота, валерианы, календулы, лаванды, мелисы, и розмарина. Особенно сильный эффект дает их смешивание с эфирным маслом , герани, жасмина, зверобоя, кипариса, корицы, лайма, лимона или мяты.

Противопоказания

Вещество обладает огромным набором целебных свойств. Тем не менее, его лучше не использовать при:

• вынашивании ребенка;
• алкоголизме;
• стойкой гипертензии;
• гипотонии;
• судорожной готовности;
• почечной недостаточности;
• гипотиреозе;
• работы, требующей повышенной концентрации внимания;
• лечении определенными препаратами и т.п.

В остальных случаях экстракт шалфея является прекрасным средством коррекции очень многих патологических и физиологических состояний.

И все же, прежде чем пользоваться веществом, требуется самым внимательным образом изучить прилагающуюся инструкцию. Следовать ей необходимо неукоснительно.

Экстракт нужно употреблять только в смеси с основным средством и предварительно сделав кожную дерматологическую пробу. Каплю наносят на внутреннюю часть локтя или бедра и оставляют на шестьдесят минут. Если не возникло припухания, зуда и изменения цвета, то эфирное масло шалфея мускатного разрешается применять совершенно свободно.

Тем не менее, использовать его нужно очень аккуратно, так как передозировка способна вызвать выраженные аллергические реакции, сильное нервное напряжение или отравление спиртными напитками.

Чаще всего эфирное масло шалфея мускатного применяется в дерматологии, стоматологии, гинекологии, косметологии, терапии, неврологии, остеопатии. Оно обладает стойким специфическим запахом, которой напрямую взаимодействует с рецепторами клеток. При переизбытке может возникнуть психомоторное возбуждение и сильная бессонница.

Одно из самых известных лекарственных растений, из которого получают уникальное эфирное масло - шалфей. Целебные свойства этой травы были известны еще египетским фараонам. Сейчас масло шалфея находит применение в самых разных областях.

Состав и свойства эфирного масла

Эфирное масла шалфея еще называют мускатным. Такое название ему дали немцы, так как его вкус они сравнивали с Чтобы изготовить один килограмм такого эфира, понадобится примерно 70 килограммов цветков. Понятно, что такое масло имеет очень большую ценность. К тому же ему присущи целебные свойства:

• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• спазмолитическое;
• успокоительное.

Благодаря этим своим свойствам эфирное масло шалфея мускатного способствует заживлению ран, лечению воспалений и снятию нервного напряжения. Состав ароматного продукта богат полезными веществами, необходимыми для организма человека. Их в масле около двадцати, а именно:

• Д-камфора;
• Д-а-пинен;
• цедрен;
• цинеол;
• терпеноиды;
• алкалоиды;
• линолиевая кислота;
• сальвин - природный антибиотик, способный победить многие болезнетворные микроорганизмы.

Масло шалфея - мощный антиоксидант, способствующий предотвращению появления морщин, дряблости кожи, ослаблению мышц и других признаков старения.

Эфирное масло шалфея: применение

Народная медицина широко использует масло шалфея для лечения многих недугов.

• При лечении воспаленных десен применяются аппликации, для приготовления которых на проблемные участки наносится смесь из нескольких капель шалфея, соединенными с половиной чайной ложки меда.
• Снимает напряжение в голосовых связках. Для этого в теплый чай нужно добавить пару капель масла и чайную ложку меда. Напиток выпить не спеша, маленькими глотками.
• Кишечные колики и боли в животе также можно снять при помощи такого лечебного чая.
• Масло применяют при кожных заболеваниях.
• Ушибы лечат при помощи компресса с шалфейным маслом. Для этого к 10 граммам растительного масла (оливкового или подсолнечного) добавить 5 капель эфира. Такой компресс нужно держать на больном участке 20-30 минут.

Масло шалфея в косметологии

Косметология - одна из самых больших областей, в которой используется шалфей мускатный. Эфирное масло, применение которого позволяет хорошо очищать кожу, используется как при приготовлении различных косметических средств, так и в чистом виде.

• С помощью этого масла можно избавиться от высыпаний на коже лица. Если у вас появились прыщи, надо нанести на них немного эфирного масла, предварительно хорошо очистив лицо. Шалфей поможет уничтожить бактерии, спровоцировавшие высыпание. Только предварительно проведите тест на аллергию.
• Также шалфейное масло эффективно для лечения застаревших рубцов. Благодаря регенеративным свойствам эфира и его способности стимулировать кровообращение, плотная рубцовая ткань постепенно разрушается. Применять его нужно понемногу, чтобы избежать интоксикации.
• Также эфирное масло шалфея применяют для борьбы с послеродовыми растяжками. Использовать его можно исключительно после родов, соблюдая меры предосторожности. Перед применением масло разбавить.

Чтобы улучшить готовые косметические средства (кремы, шампуни, гели), в них добавляют шалфейное масло из расчета 2-3 капли на 10 граммов основы.

Снятие нервного напряжения

Эфирное масло шалфея, свойства которого абсолютно универсальны, особенно эффективно при лечении заболеваний, спровоцированных нервным напряжением. Оно является сильным расслабляющим средством.

• Успокоительное действие эфира на организм достигается посредством ароматерапии, позволяет снять все виды стресса.
• Шалфейное масло помогает снять напряжение в мышцах.
• Еще оно имеет тонизирующий эффект. Это свойство важно для людей, которые перенесли простудное заболевание, а также при послеродовой депрессии.
• Эфир способствует улучшению памяти, концентрации внимания, стимулирует деятельность головного мозга.

Применяя масло шалфея мускатного в качестве успокоительного средства, избегайте садиться за руль, а также воздержитесь от употребления алкоголя.

Эфирное масло шалфея для волос

Масло шалфея применяют также для ухода за волосами. Сочетая его с разными компонентами, можно оздоравливать разные типы локонов:

• у жирных волос нормализуется выделение кожного жира и пропадает нездоровый блеск, а пряди приобретут ухоженный вид;
• сухим и ломким волосам шалфейное масло добавит природной красоты и жизненной силы;
• полезные вещества, содержащиеся в масле, способствуют уменьшению потери волос, ускорению их роста, помогают избавиться от перхоти.

Для лечения волос

• Для приготовления маски от выпадения волос понадобится сметана и масло из виноградных косточек - по 100 граммов каждого ингредиента. Смешиваем и добавляем 20 граммов шалфейного масла. Маску держать на влажных волосах в течение одного-двух часов. Для смывания используйте травяной шампунь. Такая маска способствует росту прядей и укрепляет волосяные луковицы.
• Поврежденные и сухие волосы можно насыщаются полезными веществами с помощью маски, в состав которой входят оливковое масло (100 граммов), лавандовое (100 граммов) и масло шалфея (20 граммов). Полученную смесь подогрейте и равномерно нанесите по всей длине прядей, укутайте полотенцем и держите полчаса. Затем смойте шампунем.
• Для оздоровления жирных волос маска готовится из масла бергамота (125 граммов), масла кипариса (10 граммов) и восьми капель масла шалфея. Подогретую масляную смесь нанесите на волосы и держите 30 минут, после чего смойте шампунем.

Использование при простуде

Из более чем 700 видов растений рода шалфея самыми применяемыми являются шалфей лекарственный и шалфей мускатный. Эфирное масло, свойства которого описаны выше, применяется также для ингаляций и полосканий при простуде.

• Показанием для ингаляций является кашель, бронхит, респираторные заболевания. В ингалятор достаточно добавить пару капель масла. Продолжительность ингаляций обычно составляет не более пяти минут. При отсутствии ингалятора можно взять миску или невысокую кастрюлю, налить горячую воду и добавить туда 20-30 капель эфира. Накройтесь полотенцем и вдыхайте, слегка наклонившись над емкостью.
• Для полоскания горла 2-3 капли масла нужно развести в 250 мл теплой воды.

Если кашель сильный, применять ингаляции не рекомендуется.

Масло шалфея для рук и ногтей

Масло шалфея благотворно воздействует на кожу рук, защищая ее от внешних воздействий. Также оно поможет вылечить слоящиеся ногти.

• Если кожа рук сухая, то для получения желаемого эффекта достаточно взять любой базовый крем и добавить в него несколько капель эфира. Смесь растереть массажными движениями. При шелушении можно увлажнять руки при помощи ванночек и компрессов.
• Чтобы оздоровить ногти, нужно смешать масло шалфея и масло жожоба, по пять капель каждого, и каждый день втирать полученный состав в ногти. Процедуру проводить не меньше месяца. В результате вы получите крепкие и блестящие ногти.

Применение при головной боли

Если вас мучают сильные головные боли или приступы мигрени, вам помогут следующие методы:

• Втирание легкими массажными движениями в височную область смеси из базового крема и эфирного масла шалфея мускатного. На половину чайной ложки крема достаточно одной-двух капель масла.
• Успокаивающая ванна с шалфейным маслом также снимет головную боль благодаря содержащимся в нем финтоцидам.

Правила использования шалфейного масла

Существует несколько основных правил, которыми нужно руководствоваться при использовании данного средства.

• Эфирное масло шалфея перед применением необходимо разбавить базовым маслом, так как чистый эфир может стать причиной кожного раздражения.
• Если вы собираетесь пользоваться маслом первый раз, сделайте тест на аллергическую реакцию. Разбавленное масло нужно нанести на запястье и оставить на несколько минут. Если покраснение не появится, можете использовать его по назначению.
• Для того чтобы мышцы максимально расслабились, добавьте немного эфира в массажное масло.
• Если вы хотите принимать масло внутрь, предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.

Противопоказания

Основной причиной, по которой эфирное масло шалфея может быть противопоказано, является индивидуальная непереносимость или наличие аллергии. Тем не менее нужно иметь в виду некоторые моменты:

• нельзя использовать масло кормящим матерям, так как молоко может начать вырабатываться в меньших количествах;
• запрещено его использование при употреблении алкогольных напитков, так как это приведет к усилению интоксикации;
• из-за стимулирующего свойства масло противопоказано людям, страдающими эпилепсией;
• не рекомендуется использовать эфир, если есть проблемы с давлением;
• противопоказания также имеют место, если нарушены функции щитовидной железы;
• с осторожностью эфирное масло нужно давать детям, так как в нем содержится, хоть и в небольших концентрациях, опасное вещество туйлон;
• нельзя использовать масло шалфея людям с проблемной кожей.

Применение шалфейного масла при наличии противопоказаний могут привести к побочным явлениям, таким, как воспаление слизистой оболочки губ, проблемам с почками, учащенное сердцебиение, головокружение. Чтобы избежать подобных осложнений, рекомендуется использовать масло, аналогичное эфирному маслу шалфея, но которое обладает более мягкими свойствами.

Вы уже знаете о полезных свойствах масла шалфея . В этой статье я хочу рассказать вам, как масло шалфея можно применять для улучшения своего здоровья.После опубликования на блоге статьи «Масло шалфея лечебные свойства» у читателей возникло много вопросов, ответы на которые надо знать, прежде чем масло шалфея применять.

Что надо знать о масле шалфея?

1. Масло шалфея получают из одноименного растения.

2. Известно 700 видов этого растения, 80 из них произрастают на территории бывшего СССР.

3. Для лечебных целей используются 2 вида: шалфей лекарственный и шалфей мускатный.

4. Эфирное масло шалфея получают из шалфея лекарственного и шалфея мускатного.

5. Надо знать, что существует 3 вида любого эфирного масла, в том числе масла шалфея:

1) Ароматное, для парфюмерной промышленности.

2) Пищевое, для пищевой промышленности.

3) Лечебного класса.

95% всех эфирных масел делаются для пищевой и парфюмерной промышленности.

Сотни полезных соединений содержатся в одном эфирном масле, но не все масла используются в лечебных целях.

Парфюмерная промышленность заинтересована в приятных запахах. Они выделяют из растения ту фракцию масла, которая обеспечивает запах, и не выделяют другие полезные составляющие масла.

Пищевой промышленности из масла нужны вещества, которые обеспечиваю вкус. Остальные составляющие масла их не интересуют.

Особенностью лечебных масел является то, что они содержат все полезные вещества, поэтому вы можете использовать все его преимущества для здоровья.

6. Есть ли различие между эфирным маслом из шалфея лекарственного и шалфея мускатного?

Специалисты говорят, что различия есть:

1) Шалфей лекарственный содержит туйон (от 20 до 70%), а в мускатном шалфее его содержится меньше.

2) Туйон – монотерпен, имеет запах ментола, когда выделен, то обладает нейротоксическим действием, проникает через гематоэнцефалический барьер. В больших концентрациях он вреден для здоровья.

У больных эпилепсией он может вызвать судороги, повреждение печени. Поэтому не рекомендуется применять масло шалфея таким больным.

Другими эфирными маслами, которые содержат высокие концентрации туйона, являются масла полыни, туи, тысячелистника и др.

Однако исследователи отмечают, что из всех богатых туйоном маслами, шалфей является наиболее распространенным и самым безопасным.

Шалфей содержит секрет, туйон в составе эфирного масла этого растения менее токсичен, чем можно было ожидать от содержания его количества.

Исследователи не отрицают, что масло шалфея лекарственного должно использоваться с осторожностью, но тут же пишут, что туйона не следует опасаться.

Они считают 15 капель этого масла до 3 раз в день принимать безопасно для взрослых.

Установлено, что масло шалфея мускатного содержит меньше туйона. Его считают более «легким» для приема внутрь.

7. Эфирное масло шалфея получают разными способами:

1) Дистилляцией паром,

2) Химическими растворителями.

«8» .Эфирное масло шалфея с небольшим желтым оттенком.

9. Эфирные масла трудно сделать в домашних условиях, но простая настойка из травы будет содержать некоторые полезные вещества из масла с их лечебными свойствами.

Меры предосторожности для применения эфирных масел шалфея.

1. Эфирное масло шалфея нельзя принимать больным эпилепсией, беременным женщинам и детям до 10 лет.

2. Есть люди, чувствительные к эфирным маслам, поэтому применять их необходимо только после проверки чувствительности к ним. Для этого сделайте кожный тест.

3. Всегда начинайте лечение с 1 капли эфирного масла.

4. Храните эфирные масла в недоступном для детей и домашних животных месте.

1. Применяйте только натуральное эфирное масло.

Мы становимся более разборчивыми при покупке продуктов для здоровья, читаем этикетки.

Но что еще необходимо знать?

Производителям разрешено (по крайней мере, в Америке) на этикетках писать «естественный», если это соединение может быть произведено в природе.

Что это значит для нас, тех, кто хочет получить здоровый продукт?

Соединение может быть синтезировано в лаборатории, и оно не является природным. Но оно может быть произведено в природе.

Поэтому бывает так, что эфирное масло не оказывает ожидаемого человеком лечебного эффекта, если он купил синтетическое масло.

2. Как отличить натуральное масло от синтетического масла?

1) По бутылке.

Настоящие эфирные масла хранятся в темных бутылках с этикеткой, на которой написаны все ингредиенты, в том числе ботаническое название растения, из которого получено масло.

2) Синтетические масла обычно продают в прозрачных бутылках, не перечисляют ингредиенты, не пишут ботанического названия растения, и они не обладают исцеляющим действием.

3) Цена.
Синтетические масла на много дешевле, чем настоящие.

3.Как применять эфирное масло?

Когда вы только начинаете, очень трудно определить, как использовать эфирное масло.

Есть действительно только три основных способа:

1. Лечиться их запахом.
2. Применять их наружно.
3. Применять их внутрь.

Как лечиться запахом эфирных масел?

1. Нанести несколько капель на тело.

2. Поместить несколько капель в диффузор, который насытит воздух в комнате запахом эфирного масла.

Как применять эфирные масла наружно?

1. Некоторые масла являются очень сильными.

Если их намазать на тело, может появиться сыпь.

Поэтому начинать надо с нанесения на маленький участок кожи.

А некоторые масла надо разбавлять маслами – основами (или маслами – носителями).

2. С некоторыми маслами можно делать массаж для получения лекарственного эффекта.

Это обычно указывается в рецептах.

Как применять эфирные масла внутрь?

1. Их можно добавить в воду и выпить.

Используйте только настоящие эфирные масла, так как синтетические могут быть опасны.

4.Традиционное применение эфирного масла шалфея.

Вы поняли, что лучше применять эфирное масло мускатного шалфея?

1) Для снятия стресса.

Поможет ароматерапия. Поместить 2-3 капли масла шалфея в диффузор и наслаждаться запахом.

2) Для улучшения настроения и снятия болей в суставах.

• добавить 3-5 капель масла шалфея мускатного в теплую водяную баню.
• добавить 3 – 5 капель масла шалфея мускатного в солевые ванны. Читайте « »

3) Для снятия судорог и боли.

Массировать в местах, где бывают судороги и боль.

4)Для ухода за кожей.

В пропорции 1:1 соединить масло мускатного шалфея с кокосовым маслом или маслом жожоба.

Нанести смесь на лицо, шею, тело.

5)Для облегчения симптомов астмы.

Смешать 4 капли масла мускатного шалфея с маслом лаванды и сделать массаж этой смесью масел на спине и на груди.

6)Для внутреннего использования.

Используйте масло только очень высокого качества.

Взять 1 каплю масла мускатного шалфея, добавить ее в воду или коктейль.

Можно использовать готовую пищевую добавку.

7) Для облегчения пищеварения.

• взять равные части масла мускатного шалфея и масла – носителя (любого, но лучше кокосового).
• использовать горячий компресс с 3 – 5 каплями масла мускатного шалфея.

«8)» Для здоровья волос.

Массаж кожи головы во время принятия душа из равных частей масла шалфея и масла розмарина.

Вы видите, что некоторые рецепты содержат смесь двух масел.

Есть еще много рецептов с использованием масла шалфея для улучшения здоровья. Многие из них содержат еще другие масла.

Хотите ли вы получить больше рецептов о том, как лечиться эфирными маслами? Напишите об этом в комментариях.