Для чего ставится спираль у женщин. Виды внутриматочных спиралей. Минусы внутриматочной спирали

Миалгия в переводе с греческого означает «мышечная боль». Это симптом разных патологических состояний, который возникает, как правило, спонтанно. Боль в мышцах может быть локальной или диффузной, ощущаться при пальпации или во время движения. Код миалгии по МКБ М79.1

Миалгия может сопровождаться не только болевыми ощущениями, но и отечностью, воспалением, ухудшением проницаемости мембран мышц, их атрофией. Недуг является начальным признаком миозитов и полимиозитов. Следует отличать миалгию от других видов боли. Дифференциальная диагностика поможет поставить правильный диагноз, выяснить причины болевых ощущений и назначить адекватное лечение.

Причины развития заболевания

Вызвать мышечные боли могут различные причины. Основной из них является спазм мышечных тканей. Он провоцирует и вследствие этого - боли.

Часто болевые ощущения появляются при синдроме хронической усталости. В тканях мышц накапливаются не до конца окисленные продукты распада, что вызывает боль.

Миалгия может быть признаком следующих заболеваний:

• ревматизм;
• грипп, ОРВИ;
• полимиозит;
• патологии венозных и артериальных сосудов;
• пневмония;
• бронхит;
• опухолевые образования;
• травмы.

Что такое и как лечить инфекционное заболевание? Прочтите полезную информацию.

Инструкция по применению витаминного комплекса Неуробекс Нео в составе комплексной терапии заболеваний позвоночника описана странице.

Факторы, способствующие миалгии:

• стрессы;
• малоподвижный образ жизни;
• переохлаждение;
• тяжелый физический труд.

Симптоматика и виды патологии

Выделяют несколько подтипов данного синдрома, для которых характерны свои клинические проявления и причины.

На заметку! Часто миалгия развивается параллельно с неврологическими симптомами, что свидетельствует о нарушениях работы нервной системы. При психических и эмоциональных нагрузках, стрессах возникают мышечные спазмы, а впоследствии - боли.

Фибромиалгия

Самая распространенная форма. Местами ее локализации обычно становятся поясничная область, шея, затылок. Страдают от боли также сухожилия и связки. бывает первичной и вторичной. Чаще патология поражает женщин с повышенной тревожностью, склонных к депрессивным состояниям. В группу риска попадают также подростки. Вторичной формой недуга страдают чаще мужчины, занятые тяжелым физическим трудом.

Фибромиалгию сопровождают:

• скованность телодвижений, особенно по утрам и вечерам;
• быстрая утомляемость и ухудшение работоспособности;
• беспрерывное чувство тяжести;
• онемение мышц;
• нарастание интенсивности боли при смене погоды;
• психоневрологические расстройства.

Миозит

Воспалительный процесс в мышечных тканях, которых обычно становится следствием несоблюдения всех лечебных предписаний во время инфекционных респираторных заболеваний, гриппа. Воспаление может возникнуть после травм мягких тканей, чрезмерных физических нагрузок.

Симптомы миозита:

• распространение болевых ощущений локально на 1 мышцу;
• боль усиливается как при надавливании на больную мышцу, так и в состоянии покоя;
• отечность и гиперемия поврежденной мышцы;
• скованность движений;
• прогрессирование болезни приводит к мышечной атрофии и воспалении других мышц.

Полимиозит

Характеризуется острым или подострым началом. Воспаление распространяется на плечевой и тазовый пояс, конечности. Поражаются суставы, сердце, легкие, ЖКТ.

Симптомы:

• мышечные боли независимо от положения тела;
• слабость мышц (нельзя сделать элементарный подъем руки);
• отек в области пораженной мышцы;
• атрофия мышц;
• тошнота.

Эпидемическая форма

Прогрессирует после попадания в организм вируса Коксаки. Возникает колющая, режущая боль в мышцах, чаще всего в области поясничного и шейного отдела позвоночника, рук и грудной клетки.

Другие характерные признаки:

• высокая температура;
• озноб;
• общее недомогание;
• тошнота, рвота.

В зависимости от состояния иммунной системы синдром может продолжаться от 3 дней до недели.

Межреберная миалгия

Самая тяжелая форма заболевания, которую труднее всего диагностировать. Появляется резкая боль в районе груди, которая не связана с травмами. Происходит сдавливание нервных корешков в местах их выхода из спинного мозга. Вызвать могут и другие патологии позвоночника, инфекционные заболевания, травмы.

Диагностика

При возникновении мышечных болей нужно обратиться к ревматологу. Он соберет необходимый анамнез и назначит дополнительные диагностические исследования. Сначала нужно сдать общий анализ крови и мочи, сделать ревмопробы.

Для дифференциации миалгии от невралгических болей врач проводит пальпацию. Типичные для невралгии болевые точки Балле отсутствуют. Боль наблюдается в местах прикрепления мышечных волокон. В отличие от радикулярного синдрома, при миалгии проведение приема Брагара (лежа на спине поднять прямую ногу и произвести дорзальное сгибание стопы) не приводит к усилению боли.

Для более точной диагностики проводятся:

• электромиография;

Может быть назначена биопсия мышц, гистологическое исследование материала из пораженной области. При миалгии никаких изменений быть не должно. Дополнительно проводится консультация других узких специалистов.

Эффективные методы лечения

Миалгия сопутствует ряду заболеваний связанных с опорно-двигательным аппаратом или расстройствами нервной системы. Поэтому только после проведения диагностики можно приступить к комплексной терапии мышечной боли.

Лекарственные препараты

Для устранения болевых ощущений и приостановления воспалительного процесса применяют НПВС:

• Наклофен Дуо;
• Индометацин и другие.

Чтобы избежать гастропатии, принимают через 30-40 минут после приема пищи. Более щадящие методы борьбы с мышечными болями, наружные средства. Они оказывают выраженное анальгезирующее и противовоспалительное действие, снижают отечность, активизируют локальную микроциркуляцию.

Препараты для местного нанесения:

• Алезан;
• Випросал;
• Вольтарен;
• Бен-гей;
• Меновазин и другие.

При сильных болях назначают инъекции в триггерную зону.

Для нормализации психоэмоционального состояния назначают седативные средства:

• Седавит;
• Новопассит;
• Магне В6.

Альтернативные варианты терапии

После устранения боли продолжить лечение следует с помощью таких методик:

• массаж;
• лечебная физкультура;
• физиотерапия;
• йога.

Выбор тех или иных методов лечения подбирается индивидуально для каждого пациента, учитывая причины миалгии, сопутствующие симптомы, общее состояние организма.

Рецепты народной медицины

Народные средства используют в дополнение к основному лечению для ускорения выздоровления:

• Сухое тепло - наполнить тканевый мешочек горячей солью, прикладывать к больному участку. Делать процедуру дважды в день.
• Внутрь принимать чай из листьев крапивы (1 ложка на 200 мл воды).
• Измельчить 1 ложку полевого хвоща, смешать его с 20 г сливочного масла. Делать компресс: смазать проблемное место, укутать пленкой и утеплить платком. Вместо хвоща можно использовать аптечную ромашку или почки ивы.

Что делать при в грудном отделе позвоночника? Прочтите полезную информацию.

О причинах боли под лопаткой с правой стороны и о лечении вероятных заболеваний написано странице.

Перейдите по адресу и узнайте о методах лечения радикулита пояснично — крестцового отдела позвоночника в домашних условиях.

Меры профилактики

Первичная профилактика миалгии заключается в соблюдении полезных рекомендаций:

• предотвращение эмоциональных нагрузок,
• избегание тяжелого физического труда;
• своевременное лечение вирусных инфекций (нельзя переносить болезнь на ногах);
• отказ от вредных привычек;
• правильное питание;
• регулярные занятия физкультурой.

Вторичные профилактические действия включают:

• прием назначенных лекарственных препаратов;
• физиопроцедуры;
• ограничение физического труда;
• диета.

Вторичная профилактика необходима после перенесенной миалгии для предотвращения ее рецидивов в будущем.

Мышечная боль - сигнал определенных сбоев в организме. Повлечь за собой ее могут как обычное растяжение мышц при занятии спортом, так и более серьезные заболевания, связанные с воспалительным процессом. Поэтому не нужно откладывать визит к врачу и ждать, когда миалгия даст осложнения. Своевременное обследование и соблюдение рекомендаций специалиста приведут к ускорению процесса выздоровления.

Миалгия - это мышечная боль. Код по МКБ-10 (Международная классификация болезней 10 пересмотра) М79.1. Боль бывает разной интенсивности и характера: острая, стреляющая и рвущая или тупая и ноющая.

Мышечная боль может локализоваться в области шеи, грудной клетки, в поясничной области или в конечностях, но может охватывать и все тело. Наиболее распространенным недугом является миалгия шеи.

Причины миалгии

Причин развития этого состояния существует множество. Это:

Основные причины недуга можно разделить на ревматические и неревматические. К неревматическим можно отнести:

1. Физическое перенапряжение мышц.
2. Стрессы.
3. Переохлаждение.
4. Травмы.
5. Ушибы.
6. Растяжения.

Есть и другие причины боли, которые относятся к ревматическим. Сюда входят:

Причинами развития миалгии являются, прежде всего, стрессовые факторы. Что под этим подразумевается?

Это ответ организма на различного рода раздражающие факторы:

• хронические заболевания;
• токсическое воздействие на организм - пищевое или лекарственное;
• стрессовые ситуации;
• длительный хронический стресс, накапливающийся в нервной системе;
• малоподвижный образ жизни;
• мышечные травмы;
• чрезмерное ультрафиолетовое облучение;
• генетическая предрасположенность;
• аллергические реакции;
• переохлаждение.

Разновидности миалгии

Выделяют следующие основные виды миалгии:

Кроме этого, в зависимости от локализации боли различают шейную миалгию, плеча, коленного сустава, межреберную и т/д

Как уже упоминалось, симптомы различных видов синдрома будут отличаться по своим проявлениям.

Миозит

Существуют 4 вида данного заболевания.

Фибромиалгия - наиболее частая разновидность миалгии. Признаки - это болезненность в мышцах, распространяющаяся практически по всему телу: в шейном, затылочном, плечевом и поясничном отделах, нижних конечностях. Фибромиалгия делится на первичную и вторичную.

Для первичной характерна боль в костно-мышечном аппарате, остро проявляющаяся при пальпации. Эта разновидность заболевания часто встречается у представительниц слабого пола, у людей, чувствительных к стрессам и находящихся в состоянии тревоги.

Вторичная или локальная фибромиалгия в основном развивается у мужчин и проявляется вследствие физических перегрузок.

Симптомы миалгии

Симптомы заболевания зависят от его вида и будут несколько различаться.

Симптомы зависят прежде всего от разновидности миалгии.

Методы диагностики и лечения

При обнаружении у себя симптомов важно не тянуть с визитом к ревматологу – иначе можно получить хроническую форму или же осложнения синдрома.

После предварительного осмотра, пальпации специалист направляет пациента на более точную диагностику:

1. Общий и биохимический анализ крови: повышенное содержание СОЭ и изменение уровня белков в клетках подтверждает наличие синдрома, также проверяется ревматоидная его природа.
2. Инструментальная: МРТ , рентген, томография – проверяют состояние внутренних органов, наличие осложнений.
3. Дифференциальная: используются результаты анализов проб крови. Проверяется наличие анемии и проводятся более подробные исследования. Сюда относится и биопсия, которая должна показывать отрицательные результаты.

Важно правильно диагностировать заболевание.

Лечение миалгии

Как лечится миалгия? Следует заметить, что лечение всегда комплексное и должно включать меры, направленные на устранение причины болезни и на устранение симптомов.

Немедикаментозное лечение

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства назначаются с учетом первопричины болезни в каждом случае индивидуально. Для устранения непосредственно синдрома применяют НПВС, глюкокортикоиды, миорелаксанты и т/д

Препараты этой группы подавляют воспалительный процесс, оказывая жаропонижающее и обезболивающее действие при этом. Возможно использование таблетированных, капсулированных и инъекционных форм препаратов.

Наиболее часто применяют: Диклофенак, Нимесулид, Диклак, Ибупрофен, Вольтарен, Нимесил, Ортофен, Нурофен, Адвил, Мовалис, Дексалгин.

Миорелаксанты

Средства этой группы используют для устранения спазма мышц и улучшения кровоснабжения мышечной ткани. При их приеме следует учитывать, что миорелаксанты устраняют тонус абсолютно всех скелетных мышц, что в некоторых случаях может быть нежелательно.

Местные препараты

В комплексную терапию миалгии включаются местные средства, оказывающие обезболивающий, раздражающий, разогревающий и отвлекающий эффект. Эти препараты обеспечивают усиление местного кровотока и обмена веществ, снимают болезненность мягких тканей, повышают эластичность мышц и связок и т.д. Могут применяться: Финалгон, Фастум гель, Дип Хит, Випросал, раствор Меновазин, Диклофенак гель, Апизартрон, Капсикам, Долобене и др.

Физиотерапия

Миалгия уменьшает свои проявления под воздействием физиотерапевтических процедур. Могут применяться: электрофорез, магнитотерапия, ультрафиолетовое облучение, парафинотерапия, грязевые обертывания и т/д

ЛФК и массаж

Лечебная физкультура и массажи занимают особое место при лечении миалгии. Комплекс упражнений подбирается в каждом случае отдельно, с учетом пораженных мышц.

Лечение при миалгии направлено на выявление и устранение первопричин заболевания. Если эта цель не может быть достигнута, лечение становится симптоматичным.

Болезнь требует комплексного подхода, включающего в себя прием медикаментов, лечебную физкультуру, физио- и мануальную терапию. Некоторые народные и нетрадиционные средства способны производить положительный целебный эффект.

На начальном этапе лечения миалгии назначаются жаропонижающие препараты, обладающие болеутоляющими свойствами. Если боль носит острый характер, допускается применение ненаркотических анальгетиков.

медикаментозная терапия

связана с применением противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Назначаются также согревающие мази.

Упражнения лечебной физкультуры разрабатываются врачом индивидуально с учетом особенностей конкретного пациента. Наиболее действенной физиотерапевтической процедурой является электрофорез с применением гистамина и новокаина, а также УФ-облучение охваченных поражением участков мышечной ткани.Эффективный способ борьбы с миалгией – сеансы мануальной терапии, проводимые специалистами. Физическое воздействие на мышцы позволяет снять болевой синдром и отечность, способствует улучшению кровоснабжения ткани.

Среди методов народной медицины наибольшей популярностью при миалгии пользуются теплые ванны, грязевые обертывания и парафинотерапия. Чтобы приготовить согревающий компресс, растопленный на водяной бане и подогретый парафин нужно нанести на болезненную область в два слоя, покрыть марлевой тканью, целлофаном и подвязать шарфом.

Продолжительность манипуляции не должна превышать получаса.

Бывает полезно обеспечить мышцам сухое тепло с помощью нагретой соли, зашитой в хлопчатобумажную ткань. Такую своеобразную подушку нагревают в духовом шкафу, прикладывают к беспокоящему участку и приматывают шерстяным платком.

Сеанс длится до остывания соли. Процедуру повторяют дважды в сутки или чаще.

Лечение миалгии в домашних условиях включают также использование настоев и чаев с применением лавра, крапивы, цветков первоцвета, адониса и других лекарственных растений. Иногда настоящей панацеей становится прохождение курса иглорефлексотерапии. Это поможет мобилизовать резервы организма, улучшить микроциркуляцию жидкости, разорвать блокаду кровотока и активизировать естественные рефлексы.

Профилактика миалгии

Профилактические меры заключаются в регулярных физических тренировках умеренной интенсивности, ведении здорового и размеренного образа жизни.

Важным аспектом в вопросе предотвращения миалгии является соблюдение правил здорового питания, которое обеспечит организм в целом и мышечную ткань в частности всеми необходимыми веществами.

Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит

обратиться за консультацией к ревматологу.

Наполнение курса лечения миалгии зависит от ее причины, поэтому нельзя заниматься самолечением, чтобы не привести синдром в хроническую стадию или как-то иначе усугубить его. Без лечения заболеваний, его вызвавших, невозможно избавиться от миалгии.

В качестве медикаментозной терапии для устранения воспаления и боли чаще всего назначают лекарства:

• Каффетин;
• Кетопрофен;
• Кеторол;
• Напроксен;
• Индометацин;
• Пенталгин;
• Аспирин;
• Анальгин.

Чтобы лечить синдром местно, используют:

• раствор Меновазин;
• крем Alezan;
• гель Фастум;
• мазь Финалгон;
• спиртовую настойку красного перца.

Также лечащий доктор может назначить физиотерапию, лечебные гимнастические упражнения и массажные процедуры.

Метод вакуум-терапии позволяет за короткий срок поставить человека на ноги, при наличии изнуряющих болей. Усилить действие позволит дренаж мягких тканей. Он производит местное сосудорасширяющее действие. Кроме того, он активно влияет на кожные покровы и уменьшает уровень выделяемого подкожного сала.

Послабить мышечные боли помогут народные средства. Но применять их нужно с особой осторожностью.

Так, следует приготовить настойку из лаврового листа. Для этого берется три столовых ложки главного ингредиента в измельченном виде.

После чего все заливается подсолнечным маслом. Средству нужно дать около 10 дней, для того чтобы оно настоялась.

Когда оно будет готово, его нужно втирать в пораженное место каждый день утром и перед сном. Даже сильные приступа миалгии отступят через 2-3 недели.

Так, следует взять горячий парафин и нанести на пораженное место. Главное не обжечь человека.

Накладывается все в два слоя, затем закрывается марлей. Для создания повышенного теплового эффекта все закрывается полиэтиленом и шарфом.

Прогревание длиться не менее 30 минут.

Хорошее действие оказывают компресс, на основе лекарственного алтея. Чтобы их приготовить необходимо взять основной ингредиент, точнее его корни и залить их холодной водой.

Затем оставить настаивать на протяжении восьми часов. Настойка процеживается и накладывается в виде компрессом до 3-х раз в сутки.

Быстро и эффективно помогают устранить проблемы такие ингредиенты как хвощ и масло. Необходимо приготовить из них специальный компресс.

Для этого берется две столовые ложки сливочного масла (важно чтобы оно было не соленым), затем добавляется в него ложка хвоща в измельченном виде. Все тщательно перемешивается и наносится на пораженный участок.

Сверху обязательно стоит приложить пленку и замотать все теплым шарфом. Достаточно сделать всего лишь два таких компресса и миалгия отступит.

Данный рецепт славится своей невероятной эффективностью.

Можно прибегнуть к несколько иному методу. Так, следует взять тот же хвощ, но смешать его с салом (естественно, оно должно быть не соленым).

При изготовлении средства нужно соблюдать особую пропорцию, 1:4. Ингредиенты тщательно перемешиваются между собой и втираются в пораженное место.

Затем создаются тепловые условия с помощью полиэтилена и шарфа.

Прекрасными свойствами обладает и капустный лист. Его можно смазать салом и также приложить на пораженный участок. Эффект потрясающий. Даже нет необходимости применять дорогостоящие медикаменты, когда под рукой есть привычные ингредиенты.

На сегодняшний день существует масса способов, позволяющих избавиться от миалгии. Речь идет вовсе не о лекарственных препаратах из аптеки. Обратить внимание стоит на обыкновенные травки.

• Способ 1. Следует взять одну ложечку огуречной травы и столько же сухих листьев ее же. Все это перемешивается и заливается кипятком. Настойка должна постоять примерно 5 часов. Принимать ее нужно вовнутрь по 6 раз в сутки. Одной столовой ложки за раз будет достаточно.
• Способ 2. Берется сухая травка адониса и заливается кипятком. Достаточно чайной ложки главного ингредиента и 200 мл кипятка. Как только средство настоится его можно принимать 3 раза в день по столовой ложке.
• Способ 3. Для приготовления следует взять корочку барбариса и залить 70% спиртом. Необходимо правильно соблюдать пропорции, 1:10. Затем следует настоять все на протяжении недели. Принимать следует по 30 капелек, разбавленных в водичке. Можно просто использовать капли и запивать их небольшим количеством жидкости.

Какие существуют средства профилактики миалгии?

Облегчить состояние больного помогут народные средства. Например, сало. Несоленое сало необходимо растереть и добавить в него измельченный высушенный полевой хвощ. На 3 части сала берут 1 часть хвоща. Смесь хорошенько растирают до однородности и аккуратно втирают в пораженное место.

Белокочанная капуста издавна славится болеутоляющими и противовоспалительными свойствами. Лист белокочанной капусты нужно щедро намылить хозяйственным мылом и посыпать питьевой содой.

После этого лист прикладывается к пораженному месту. Поверх согревающего компрессса завязывается шерстяной шарф или повязка.

Болеутоляюще и расслабляюще действует на напряженные мышцы лавровое масло. Для приготовления раствора 10 капель масла добавляют в 1 литр теплой воды. В раствор погружают хлопчатобумажное полотенце, выжимают его, сворачивают жгутом и накладывают на больное место.

На ночь можно сделать компрессс из картошки. Несколько картофелин варят в кожуре, разминают и прикладывают к телу. Если пюре слишком горячее, необходимо проложить между картошкой и телом ткань. Компресс не должен быть обжигающим. Сверху повязывают теплую повязку.

Летом помогут листья лопуха. Крупные мясистые листья надо обдать кипятком и приложить слоями к больному месту. Сверху накладывается фланелевая или шерстяная повязка.

Чтобы предотвратить такие состояния, необходимо, прежде всего, соблюдать режим труда и отдыха (в свободное от работы время расслаблять свою нервную систему), не злоупотреблять физическими нагрузками, избегать психо-эмоционального перенапряжения, вести активный образ жизни, больше двигаться и обязательно вовремя лечить инфекционные и вирусные заболевания.

Если же врачом назначено комплексное лечение, необходимо пройти весь курс, несмотря на улучшения, которые возможны уже в первые дни лечения.

Берегите себя и будьте здоровы!

Мази при миалгии

Лечить миалгию можно не только медикаментами внутреннего применения. Достаточно прибегнуть к использованию специальных мазей. Они могут применяться как самостоятельно, так и в комбинированнйо терапии. Чаще всего выписывают такие средства как Финалгон, Аналгос и Фастум – гель.

Чтобы этот синдром обходил вас стороной, старайтесь не допускать хронического эмоционального перенапряжения, постоянных непосильных физических нагрузок, ограждать себя от переохлаждений и пагубных привычек. Важно укреплять иммунитет, не забывать об активном образе жизни.

Если же вы уже перенесли миалгию, то значимо в профилактических мерах принимать назначенные доктором препараты, посещать физиопроцедуры. Также не допускать как перегрева, так и переохлаждения, ограничить физические нагрузки.

Профилактика миалгии и ее последствий

Некоторые люди страдают от миалгии регулярно. Бывает достаточно пройтись в ветреную погоду без шарфа или посидеть на сквозняке, как буквально на следующий день появляется миалгия шеи. Таким людям нужно больше уделять внимания профилактике этого недуга.

Для этого нужно одеваться по погоде. Поскольку спровоцировать мышечную боль могут перепады температуры, нельзя после физических нагрузок выбегать на улицу в холодную погоду или в холодное помещение.

В группе риска также люди, которые в силу своей профессиональной деятельности долгое время находятся в одной позе и повторяют однообразные движения.

megan92 () 2 недели назад

Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени((Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...

Дарья () 2 недели назад

Несколько лет боролась со своими больными суставами пока не прочла эту статейку , какого-то китайского врача. И уже давно забыла про "неизлечимые" суставы. Такие дела

megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью профессора .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете?.. В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Спасибо!!

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли бедная...

Андрей Неделю назад

Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогло...

Екатерина Неделю назад

Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе!! Не верю я больше в эти народные методы...

Мария 5 дней назад

Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Её ещё возглавляет какой-то известный китайский профессор. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.

Елена (врач ревматолог) 6 дней назад

Миалгия – болезнь мышц, вызывающая спазмы и дискомфорт. Заболеванию подвержены даже полностью здоровые люди любых возрастов. Проявляется болезнь при физических нагрузках, занятиях спортом либо простом напряжении мышц. Чаще всего, дискомфорт возникает в области шеи, туловища, конечностей, поясницы, груди.

Виды

У болезни есть несколько разновидностей. Каждый вид имеет свои отличительные симптомы. Наиболее распространённым считается фибромиалгия.

Особенности заболевания:

• Дискомфорт в суставах, связках.

Появляется фибромиалгия, чаще всего, в районе шеи, поясницы и затылка.

Нередко встречается . Такая разновидность миалгии возникает при травмах, физических перегрузках. Миозит особенно неприятен тем, что лечение обязательно должно проходить под надзором доктора.

Симптомы болезни:

• Воспаление мышц.

Миалгия может быть признаком полимиозита, который вызывает мышечную дистрофию. Боли появляются в области шеи, плечах. Дискомфорт постепенно проникает в мышцы ног, таза.

Ещё одна разновидность болезни – эпидемическая миалгия. Заболевание появляется при проникновении вируса в организм.

Эпидемическая миалгия, симптомы:

• Боль в шее, груди, спине.
• Рвота.
• Скачки температуры во время приступа.
• Озноб.

Заметив похожие симптомы, обязательно нужно обратиться к доктору. Только специалист должен решать, как лечить заболевание.

Причины

Знание того, что вызывает такое заболевание, как миалгия, упрощает процесс диагностирования, а также облегчает работу врача. В зависимости от причин болезни, назначается лечение. Однако не всегда удаётся поставить правильный диагноз. Именно поэтому лечить пациента должен специалист.

• Стресс.
• Инфекционные болезни.
• Неправильный обмен веществ.
• Перенапряжение мышц.
• Переохлаждение.
• Травмы.
• Малая подвижность.
• Бессонница.
• Недостаток соматотропного гормона.
• Аутоиммунные болезни.
• Генетика.
• Аллергия.
• Ультрафиолетовое излучение.
• Грипп.

Факторов, способствующих развитию болезни достаточно. Каждый из них способен привести к гипертонусу мышц, который изменяет метаболизм организма. Приступать к лечению следует в кратчайшие сроки, поскольку миалгия может стать причиной неприятных последствий вроде остеохондроза, или полимиозита.

Диагностика

Несколько видов заболевания, со схожими симптомами, осложняют установку диагноза. Врачам, кроме длительных обследований, иногда приходится действовать по методу исключения. К примеру, межреберная миалгия требует продолжительного исследования. Только после исключения других разновидностей заболевания, ставиться диагноз.

Межреберная миалгия, как и другие виды заболевания, сложно диагностируется. Поэтому ставить диагноз и лечить болезнь может лишь врач.

Симптомы

В зависимости от вида болезни различаются её признаки.

Симптомы фибромиалгии:

• по всему телу. Особенно заметный дискомфорт отдела шеи, поясницы, а также конечностей.
• Спазмы, судороги.
• При запущенном виде возможен отказ мышц. Выполнять некоторые движения становиться сложно либо невозможно.
• Скованность. Особенно заметна по утрам и вечером.
• Психоневрологические нарушения.
• Боли связок.
• Утомляемость, снижение выносливости.
• Тяжесть.
• Усиление боли при смене погоды.

Симптомы миозита:

• При развитии болезни возникает атрофия, или воспаление других мышц.
• Скованность.
• Болезненные ощущения затрагивают лишь одну мышцу.
• Пальпация вызывает ограничение движений.
• Периодические усиления боли как при нагрузках, так и при отдыхе.
• Отёк мышцы.

Симптомы полиомиозита:

• Болезнь начинается остро.
• Пострадавшие мышцы могут со временем атрофироваться.
• Отёчность повреждённых тканей.
• Воспаление постепенно затрагивает мышцы плеч и таза.
• Возможно поражение органов. Страдает сердце, лёгкие, кишечник.
• Боль в суставах.
• Дискомфорт в мышцах как во время нагрузок, так и в период покоя.
• Ограничение движений.

Эпидемическая миалгия:

• Острая боль.
• Повышенная температура.
• Дискомфорт в области шеи, груди, тазе.
• Озноб.

Помимо признаков каждого вида есть и общие симптомы. К ним относятся головные боли, тошнота, натяжение суставов, гипертермия.

Виды лечения

Миалгия может стать причиной развития массы опасных заболеваний. К ним относится: остеохондроз, грыжа. Поэтому лечение миалгии следует начинать сразу при диагностировании. Обнаружив подозрительные симптомы, нужно обратиться к врачу-ревматологу за консультацией и обследованием.

Виды лечения:

1. Медикаментозное. Подойдут препараты, оказывающие противовоспалительное, обезболивающее действие, вроде анальгина, или диклофенака. Нелишними будут медикаменты для суставов. Лучшим выбором будут такие препараты, как Фастум гель, Финалгон, .
2. Физкультура. Гимнастический комплекс является одновременно лечением и способом избежать болезни. ЛФК способна заменить, особенно на ранних этапах, медикаменты. Однако составлять комплекс должен врач либо тренер.
3. Физиотерапия. Метод включает: применение электрофореза, облучения ультрафиолетом, использование новокаина.
4. Мануальная терапия. Такое лечение помогает улучшить кровоток, снять отёки с повреждённых участков, уменьшить боль.
5. Народные способы.

Лечение миалгии проходит значительно быстрее, если применять комплексный подход. Совмещение нескольких методов приведёт к скорейшим улучшениям. Хотя самостоятельно начинать лечение не следует. Только доктор, учитывая особенности заболевания, должен составлять план.

Комплекс лечения

Чего стоит ждать пациенту при миалгии? В первую очередь составленный план лечения. От вида и запущенности болезни зависит метод лечения. Однако чаще всего комплекс стандартный.

• Приём глюкокортикостероидов.
• Применение анальгетиков и противовоспалительных лекарств.
• Определение причин заболевания, их устранение.
• Использование мазей, гелей, .
• Применение миорелаксантов.
• Введение препаратов в повреждённую ткань.
• Курортное лечение.
• Физкультура.
• Иглотерапия.

Самолечение при миалгии крайне не желательно. Обычный человек, скорее всего, не сможет правильно диагностировать разновидность болезни, а также составить эффективный план.

Народные способы

Препараты, назначаемые врачом, эффективны. Однако такое лечение, иногда, вызывает побочные воздействия. Народная медицина менее результативно, но приносит меньше неудобств.

Лучшие способы:

1. Метод сухого тепла. Мешочек наполняется горячей солью и прикладывается к повреждённому участку. Держать нужно до полного остывания содержимого. Желательно делать несколько повторений за день.
2. Чай из крапивы. Листья растения измельчаются и заливаются 100 мл кипятка. Нужно выпивать три порции ежедневно.
3. Компресс. Делается из 20 грамм сливочного масла и чайной ложки мелко нарубленного хвоща. Получившуюся массу нужно намазать на повреждённый участок и обмотать.
4. Снижение боли в конечностях при помощи . Понадобится шесть чайных ложем мелко нарубленной лаврушки и стакан подсолнечного масла. Настаивается масса 10 дней, после чего втирается в больной участок два раза в сутки.
5. Три маленьких ложки измельчённого корня алтея смешиваются с 100 мл охлаждённой, кипячёной водой. Настаивается 9 часов. Компресс из смеси делается 3 раза в сутки.
6. Ромашка, растёртая в порошок, смешивается со сливочным маслом 1/4. Держать смесь нужно в холодильнике, а перед использованием разогреть. Пострадавшие мышцы растираются мазью раз в сутки.
7. Мазь, сделанная из почек ивы и смешанная со сливочным маслом, также помогает при болях в мышцах.

Физкультура

Такое занятие, как гимнастика, тоже отлично помогает при миалгии. Физкультура не только восстанавливает повреждённые ткани, но и укрепляет весь организм.

Программа:

• Открывается рот и на нижнюю челюсть ложится платок. Пальцы упираются в зубы. Необходимо пытаться закрыть рот при этом создавая давление на челюсть. Сопротивление несильное, длится около 10 секунд, повторяется 5 раз. Упражнение поможет при патологиях жевательных мышц.
• Между подбородком и грудью ставиться кулак. Вторая рука упирается в затылок и создаёт давление. В крайней точке делается вдох, который помогает сильнее натянуть мышцы. Длиться давление 10 секунд, делается 5 повторений.
• Стоя в проёме дверей нужно верхние конечности развести в стороны. Держась руками за косяк, напрягаются грудные мышцы, и совершается лёгкое давление. Затем пройти вперёд 15 см и повторить действие с большими усилиями. Делается 2–3 раза.
• Позиция лёжа на спине с согнутыми коленями. Напрягаются мышцы поясницы, затем одна сторона тела расслабляется. Тело должно сначала немного приподняться, а затем, плавно опуститься.
• Делается выпад. Одна нога согнута, вторая прямая, ноги прижаты, спина прямая, плечи ровно. Выдвинутая вперёд конечность медленно прогибается, опуская тем самым таз. Позиция задерживается на 10 сек в нижней точке. Выполняется 7 раз.

Несложные элементы помогут укрепить самые не защищённые от болезни места.

Профилактика

Избежать заболевания проще, чем его вылечить. Профилактика делиться на два типа.

Первичная:

1. Избежание стрессов.
2. Занятие гимнастикой.
3. Контроль над физической нагрузкой.
4. Отказ от вредных привычек.
5. Своевременное лечение инфекций, вирусов.

Вторичная:

1. Физкультура, массаж.
2. Приём медикаментов.
3. Ограничение нагрузки.
4. Избежание переохлаждений.
5. Сокращение пребывания на солнце.

Активный и здоровый образ жизни поможет избежать не только миалгии, но и других болезней.

Миалгии – это болевые ощущения в мышцах. Их причиной является гипертонус миоцитов (мышечных клеток) в состоянии напряжения или покоя. В настоящее время более или менее выраженные боли в мышцах периодически испытывает большинство людей. Негативные ощущения могут давать о себе знать в любом возрасте; они нередко отмечаются даже у детей и подростков. В числе важнейших этиологических факторов – чрезмерное физическое перенапряжение, постоянные , а также травмы.

К числу вероятных последствий хронического нарушения мышечного тонуса можно отнести такие серьезные патологии опорно-двигательного аппарата, как и . Чтобы избавиться от болевого синдрома и предупредить тяжелые последствия миалгий, необходимо своевременно принять адекватные меры

Обратите внимание: боли могут возникать как в поперечно-полосатой (скелетной) мускулатуре, так и в гладких мышцах внутренних органов (в частности – сердца).

Возможные причины миалгии

Непосредственной причиной мышечных болей является патологическое повышение тонуса мышц на фоне чрезмерного физического напряжения или нарушения обменных процессов в организме.

Факторы, приводящие к развитию гипертонуса:

Обратите внимание: одной из вероятных причин болей в мышцах в утренние часы нередко становится сон в неудобном положении. Значение имеет даже высота подушки.

Симптомы миалгии

В соответствии с принятой в настоящее время классификацией, принято выделять три основные разновидности миалгии:

• фибромиалгия;
• миозит;
• полимиозит.

Каждая из них характеризуется определенным сочетанием симптомов.

Фибромиалгия

У подавляющего большинства пациентов, обратившихся к специалисту по поводу болей в мышцах, диагностируется фибромиалгия. При данной разновидности миалгии развивается болевой синдром преимущественно в области связок и сухожилий. Особенно часто страдает зона плечевого пояса, поясничная область, шея и затылок.

Фибромиалгия бывает первичной и вторичной. Первичной разновидности в большей степени повержены представительницы прекрасного пола, особенно – склонных к тревоге и (в группу риска входят в т. ч. девочки-подростки). К числу предрасполагающих факторов относятся физическое и психоэмоциональное перенапряжение, а также локальное или общее и воздействие сырости.

Характерным симптомом фибромиалгии является интенсивная боль острого характера при пальпации (прощупывании) определенной зоны тела. При этой патологии нередко развиваются апатия и нарушения сна (проблемы с засыпанием в ночные часы и сонливость днем).

Причинами вторичной фибромиалгии чаще становятся значительные физические нагрузки. Эта разновидность патологии в большинстве случаев выявляется у мужчин, занятых тяжелой работой или профессионально занимающихся спортом.

Миозит

Частая причина миозита – это недостаточно внимательное отношение к собственному здоровью. Патология нередко развивается в результате перенесенного «на ногах» и других . Большое значение в патогенезе заболевания имеют перенесенные травмы различной тяжести и частое физическое перенапряжение мускулатуры. Отдельно рассматриваются миозиты сосудистого генеза – они возникают при недостаточном притоке крови к мышечной ткани, и, как следствие, хроническом дефиците важных субстратов – кислорода и глюкозы.

Для миозита характерна ноющая боль, интенсивность которой возрастает при движении. Наиболее часто боль возникает в мышцах туловища (в т. ч. брюшного пресса) и конечностей.

Полимиозит

Полимиозит – это серьезная патология, которая в ряде случаев приводит к дистрофии мышц. Болевой синдром является одним из ее первых клинических проявлений. К числу других симптомов относится прогрессирующая мышечная слабость. Как правило, боли вначале возникают в зоне шеи и плечевого пояса; по мере развития заболевания они распространяются на тазовую область и ноги.

Пациенты, страдающие полимиозитом, часто предъявляют жалобы на приступы и периодические цефалгии () умеренной или высокой интенсивности. Нередко выявляется такой симптом, как гипертермия (жар) в отдельных суставах.

Важно: острая приступообразная боль в мышцах, сопровождающаяся повышением температуры тела, ознобом, тошнотой и , может быть признаком эпидемической миалгии . Заболевание вызывается внедрением в организм инфекционного агента – вируса Коксаки. Тяжелое состояние больного сохраняется в среднем от 3 до 7 дней.

Как вылечить миалгию?

При миалгиях любого происхождения важно не заниматься самолечением. Настоятельно рекомендуется посетить невролога, который проведет полную диагностику, и по результатам обследования уже назначит адекватный комплекс терапевтических процедур .

В первую очередь необходимо устранить воздействие предрасполагающих факторов; в противном случае лечение может оказаться малоэффективным.

Лечение миалгии медикаментами

Для борьбы с воспалительным процессом и болевым синдромом рекомендуется прием внутрь следующих препаратов:

Обратите внимание: применение – это одновременно и симптоматическая и патогенетическая терапия, т. е. воздействие и на причину (воспаление), и на следствие (боль).

• Красный перец (спиртовая настойка);
• Финалгон (мазь);
• Фастум-гель;
• Меновазин (раствор);
• Alezan (крем).

Важной составляющей комплексного лечения миалгий являются физиотерапевтические процедуры. Пациентам показан общий и местный массаж. Врач поможет подобрать оптимальный комплекс упражнений, которые необходимо регулярно выполнять.

Обратите внимание: положительное влияние оказывают также некоторые биологически активные добавки. Но, прежде чем начать принимать БАДы для укрепления мышечной и костной ткани, целесообразно проконсультироваться с лечащим врачом.

Народные рецепты

Наиболее простое и действенное народное средство от болей в мышцах – это сухое тепло. Для проведения согревающих процедур нужно сделать подушечку из льняной или хлопчатобумажной ткани с песком или обычной поваренной солью. Ее следует нагреть на сковороде или в духовке, и приложить к проблемной зоне. Рекомендуется дополнительно повязать поверх подушечки шерстяной платок или шарф. Процедуру целесообразно повторять дважды в день – в утренние и вечерние часы. Согревающую повязку держат до полного остывания. На следующем этапе лечения можно нанести на кожу в проекции больной мышцы йодную сетку или приклеить перцовый пластырь – это поможет улучшить микроциркуляцию в тканях.

Больные мышцы полезно прогревать с помощью парафина. Его разогревают до мягкой консистенции, накладывают в 2 слоя, прикрывают марлей (2-4 слоя) и полиэтиленовой пленкой. Поверх пленки компресс укутывают шарфом и оставляют на 20-25 минут.

Отвары, настои и настойки для приема внутрь

Внутрь полезно принимать отвар из листьев крапивы . Свежие листочки с молодых побегов нужно измельчить и залить кипятком (из расчета 200 мл на 2 ч. л. растительного субстрата). Готовый отвар пьют по 100 мл 2-3 раза в сутки.

Залейте 200 мл кипятка сухие цветки (1 ч. л.) и траву (2 ч. л.) огуречной травы , и дайте настояться 3-4 часа. Полученный препарат принимайте 5-6 раз в день по столовой ложке.

Стаканом кипятка залейте 1 ч. л. травы адониса весеннего , настаивайте 1 час и процедите. Рекомендуется принимать настой по 1 ст. л. трижды в день.

Измельчите сухую кору барбариса , залейте раствором медицинского спирта из расчета 1:10, перелейте смесь в бутыль из темного стекла и настаивайте неделю. Целебную настойку принимают 2 раза в день по 30-40 капель, запивая водой. Детям, беременным женщинам и лицам, страдающим хроническим алкоголизмом, данное средство противопоказано.

Наружные средства

Возьмите лист обычной (белокочанной) капусты, и нанесите на него слой соды и хозяйственного мыла . Другой стороной приложите к больному участку тела, закрепите и укутайте, чтобы получился компресс. Такая повязка, сделанная на ночь, позволяет избавиться от миалгии (в частности – фибромиалгии) буквально за один сеанс, т. е. уже к утру.

Целебную мазь для местного наружного применения можно приготовить в домашних условиях, смешав измельченный хвощ с несоленым перетопленным свиным салом примерно 1:4. Наносить состав следует 1-2 раза в день.

Можно также взять сливочное масло (2 ст. л.) и перемешать его с измельченной травой хвоща полевого (1 ч. л.). С этой смесью нужно делать компрессы. Несколько сеансов дают возможность надолго забыть о миалгиях (в т. ч. – и миозите).

Обратите внимание: расслаблению мышц способствует лавандовое масло, а спазмы снимает . Для стимуляции местного кровотока лучше всего подходит кедровое масло, а розмариновое обладает анальгезирующими и противоотечными свойствами.

Для приготовления компрессов народная медицина рекомендует алтей . Нужно взять 3 ч. л. мелко нарезанного корня этого растения и залить стаканом холодной воды и дать настояться 6-7 часов. Полученную жидкость процеживают. С этим настоем делают компрессы 3 раза в день.

Для борьбы с миалгиями народные целители предлагают использовать самый обычный картофель , отваренный в мундире. 4-5 свежесваренных картофелин среднего размера разминают и заворачивают в полотенце. Его прижимают к больному месту, и держат, пока картофель не остынет. Затем кожу целесообразно растереть спиртом, водкой или одеколоном. Процедуру лучше проводить перед сном, чтобы мышца не охлаждалась.

От интенсивных болей в мышцах поможет домашняя мазь из молотого (3 ст. л.) и подсолнечного масла (1 стакан). Компоненты тщательно перемешивают и выдерживают неделю-полторы. Мазь наносится на больные участки трижды в день на протяжении 2-3 недель.

Справиться с миалгией помогает компресс на основе желчи и красного перца . Нужно взять 1 ст. л. молотого перца, 250 мл медицинской желчи (приобретается в аптеке) и 160 мл камфарного спирта. Компоненты необходимо тщательно перемешать, перелить в непрозрачную посуду или бутыль из темного стекла, и выдержать при комнатной температуре 1 неделю. Проблемный участок смазывают растительным маслом, покрывают чистой х/б тканью, а поверх наносят полученный препарат. Компресс фиксируют, накладывают слой ваты, укутывают теплым платком, и держат 2 часа. Затем кожу моют теплой водой с мылом. Процедуру рекомендуется делать на ночь.

Возьмите несколько свежих листьев лопуха , и обварите их кипятком. Затем сделайте из них компресс, укутав платком. Рекомендованная продолжительность процедуры – полтора-два часа.

Возьмите ¼ ч. л. порошка бадяги и смешайте с 1 ч. л. размягченного сливочного масла . Проблемную зону натирают этой мазью на ночь, а затем укутывают шарфом. Процедуру не стоит повторять чаще одного раза в неделю, чтобы не вызвать сильного раздражения кожных покровов. Бадяга стимулирует местное кровообращение, поэтому отлично помогает при мышечных болях при миозите на фоне простуд и перенесенных травм.

Аналогичным образом готовится наружное средство на основе измельченных сухих почек ивы.
Высушенные

Миалгией называют болевые ощущения в мышцах. Боли могут быть тянущими или резкими, захватывать только определенный участок тела или же все мышцы сразу, проявляться только во время движения или же и в состоянии покоя.

Симптомы миалгии

Основной признак миалгии – боль в мышцах, которая может сопровождаться общей слабостью и отеками. Боли при миалгии отличаются от невралгических болей тем, что при надавливании на мышцы болевые ощущения не локализуются в точках прохождения нервных окончаний. Боль при невралгии – дергающая, при миалгии – ноющая, тупая.

Другие симптомы несколько отличаются в зависимости от вида миалгии.

Виды миалгии

Фибромиалгия. Это миалгия шеи, плечевой и затылочной области, поражающая не только мышцы, но и сухожилия со связками. Иногда фибромиалгия затрагивает еще и поясницу. Боль чаще всего появляется по утрам, у пациента плохой сон, он чувствует постоянную слабость. Болевые ощущения одинаковы с обеих сторон тела.

Миозит. Это миалгия спины, шеи, а также других частей тела, иногда одновременно нескольких. В местах воспаления могут возникнуть уплотнения, так называемые «узелки», кожа краснеет. Болевые ощущения усиливаются при попытках движения.

Полимиозит. Эта миалгия рук, ног, мышц плечевого пояса, шеи, поясницы и таза. Боль начинается с верхней части туловища и постепенно опускается вниз, захватывая всю поперечно-полосатую мускулатуру тела. Сопровождается снижением мышечной силы.

Межреберная миалгия. Боль чувствуется только в мышцах, расположенных вдоль ребер. Напряжение и боль становятся сильнее при движении, во время кашля или чихания.

Ревматическая миалгия. Болезнь встречается только у пожилых людей. От других видов миалгий отличается тем, что в мышцах, помимо боли, ощущается скованность, но нет слабости. В числе симптомов – ограниченность в движениях, субфебрильная температура и потеря веса.

Эпидемическая миалгия. Боль острая, возникает внизу грудной клетки и в мышцах живота. Резко повышается температура, больного тошнит, лимфоузлы увеличены, на коже могут быть высыпания. Проходит через 3-7 дней.

Причины миалгии

Миалгия мышц возникает из-за гипертонуса и спазма мускулатуры.

Основные причины миалгии:

Вынужденное долгое неподвижное положение тела;

Болезни сосудов;

Простудные и вирусные заболевания;

Болезни обмена веществ;

Эмоциональные нагрузки, стрессы;

Гормональные перестройки (климакс и т.д.);

Возрастные изменения;

Аутоиммунные болезни.

Миалгия у детей

В детском возрасте могут появиться все виды миалгий, за исключением ревматической миалгии. Не всегда мышечные боли говорят о серьезном заболевании. Боль в мышцах у ребенка может возникнуть из-за перенапряжения и усталости после подвижных игр в течение дня. Нередко дети жалуются на боли в мышцах ног и рук после плавания в реке или бассейне, после занятий физкультурой.

Мышцы могут болеть также из-за быстрого роста ребенка – это вариант нормы. Иногда мышцы у детей болят из-за нехватки в организме важных элементов – витаминов группы B, кальция и магния.

Лечение миалгии лазерной терапией

При локализации боли:

1. В верхних конечностях обрабатывается нижнешейный и верхнегрудной отделы позвоночника.

2. В нижних конечностях пояснично-крестцовый отдел.

3. На груди и спине- соответствующий сегмент грудного отдела позвоночника на стороне поражения.

Если очаг болей не проецируется на соответствующий уровень позвоночника (руки ниже локтей, ноги ниже коленей), воздействие проводится только на болевой очаг.

Курс 7-8 процедур, по 1 процедуре в день.

При необходимости повторный курс проводится через 3-4 недели.