Почему растёт шишка на большом пальце ноги и что с этим делать, а также причины появления, способы лечения включая народные средства и профилактика.
Многим людям хорошо знакома выпирающая шишка на большом пальце, подобная деформация, к сожалению, в настоящее время не является редкостью. Образование не только вносит свои коррективы в выбор обуви, но и заметно меняет походку. Современная медицина способна избавить от мешающего нароста при соответствующем лечении.
Каковы причины подобной патологии?
Исследования в этой области помогли выявить основные причины возникновения:
- Генетическая наследственность. Ослабленные суставы передаются на генетическом уровне, поэтому многие люди находятся в определенной группе риске, у которых предрасположенность к появлению дефекта значительно выше, чем у других.
- Патологические заболевания стоп.
- Избыточный вес. В результате чего происходит многократное увеличение нагрузки.
- Травмы. Ранее поврежденные связки или суставы могут стать первопричиной для появления подобных наростов.
- Узкая обувь или высокие каблуки. Постоянное давление и неправильное положение стопы способствуют появлению образований.
- Особенность походки. Слишком широкий шаг или ходьба в развалку приведет к неизбежному смещению.
- Недостаток витаминов А, С, Е.
- Несбалансированное питание.
Симптомы
При появлении следующих симптомов следует обратиться к специалисту, поскольку проявившиеся изменения являются патологией:
- Воспалительный процесс на новообразовании
- Мозоли на наросте
- Длительные сопутствующие боли
Разновидности
- Деформация в области 1плюснефалангового сустава. Твердая и неподвижная кость постепенно увеличивается в размерах. Палец сильно отклонен в сторону, на подушечках образуются натоптыши.
- Артроз 1 плюснефалангового сустава. Появляется на тыльной стороне, доставляет сильную боль при ходьбе.
- Бурсит. Воспаление мягкой ткани, появляется внезапно и стремительно увеличивается в размерах. Место выглядит воспаленным, иногда легко прощупать скопившуюся жидкость.
- Подагрический тофус. Страдают в основном мужчины. Размеры могут быть совершенно разными, это зависит от степени изменений.
- Артрит. Воспаленная ткань выглядит отечной, легко прощупывается скопившаяся жидкость, в некоторых случаях происходит увеличение температуры тела.
- Вальгусная деформация. Фаланга первого пальца образует патологический угол с плюсневой кости. Сильный наклон первого пальца заметно оказывает влияние на расположение других пальцев.
Способы лечения
Продуктивное избавление возможно только при комплексном подходе. Своевременное обращение к врачу поможет полностью избавиться от мешающего дефекта. Существует несколько основных лояльных способов устранения, выбор осуществляется врачом и зависит от общего состояния пациента.
Ортопедический способ
Многие врачи уверенно считают этот способ наиболее простой для лечения и профилактики деформации стопы. Рекомендованы ортопедические стельки или носочки для косточки, лечение осуществляется непосредственно вовремя ходьбы. Их использование способствует удержанию стопы в правильном положении и позволяет вернуть смещенную часть на место. Возвращение смещения – довольно болезненный процесс, но на ранних стадиях положительный результат гарантирован. Современные разработки в области ортопедии представили инновационную Вальгусную шину Валюфикс, которая оказывает эффективное лечение и является прекрасной альтернативой хирургическому вмешательству.
Медикаментозный способ
Медицина шагнула далеко вперед, были разработаны многочисленные инъекции, мази, лекарства, способные избавить от шишек на ногах. Этот способ самый популярный, в рецепте врача нередко фигурируют такие наименования, как Акулий жир, крем Шишка стоп, Сквален или Алкиглицерол.
Физиотерапевтическое лечение. Многие специалисты настоятельно рекомендуют лечебный массаж ступней, занятия лечебной гимнастикой, а также лечение ударно-волновой терапией.
Хирургическое вмешательство
Существуют такие случаи, при которых заболевание чрезмерно запущено и лояльные способы уже не могут полностью избавить от появившегося дефекта. Хирургическое вмешательство по устранению шишек на ногах делится на несколько типов:
- Операция мягких тканей. Происходит при воспалительных процессах и скоплении жидкости. В данном случае делается небольшой надрез и аккуратно устраняется причина.
- Операция костных тканей. Такое вмешательство необходимо при сильной деформации костей. Происходит вскрытие, после чего осуществляется профессиональная работа с костной тканью, суставами или связками.
- Комбинированные операции. Нередко сильное смещение костей сопровождается воспалительным процессом. Хирурги проводят смешанную операцию по устранению дефектов.
Независимо от типа операции требуется специальный курс реабилитации, который полностью восстановит привычные движения. Длительность реабилитации индивидуальна и полностью зависит от скорости восстановления пациента.
Как избавиться от нароста в домашних условиях
Народная медицина практикует лечение различных заболеваний. Многолетний опыт предков подарил современникам множество рецептов, которые применялись на протяжении многих веков.
Детские шишки на ногах лечатся компрессами из капустных листов, меда и соли.
Народные рецепты
Популярны также компрессы из листьев лопуха обильно смазанные скипидарной мазью. Компресс прикладывают на проблемную зону и плотно заматывают полиэтиленом. Этот способ считается одним из самых эффективных. Имеются предостережения, ограничения касаются частоты использования этого компресса, процедура осуществляется не чаще чем дважды в месяц.
Большой популярностью пользуются настойки из трав. Сухие цветы одуванчика заливаются раствором йода, настойка готовится на протяжении 4 дней. Применяют настойку следующим образом: ежедневно перед сном на протяжении 2 недель парят ноги с добавлением этой настойки. После процедуры нередко покрывают стопу йодной сеткой.
Целебными свойствами обладает и приготовленная смесь из йода, лимонного сока и аспирина. Полученная однородная масса не требует времени для настойки, смесью обильно смазывают нарост и покрывают полиэтиленом. Процедура осуществляется 3 дня подряд, после чего требуется недельный перерыв.
Независимо от того, что многие народные методы имеют широкое применение, рекомендуется квалифицированная помощь специалиста, ведь от разновидности заболевания зависит подбор эффективного лечения. За время, потраченное на проведение неэффективного лечения, нарост может не только значительно увеличиться в размерах, нередко возникают серьезные воспалительные процессы, требующие оперативного вмешательства.
Корректоры
Использование корректоров допустимо только на некоторых стадиях заболевания. Прогрессирующие формы требуют более серьезного подхода, поэтому применение корректоров эффективно лишь на начальной стадии. Разработанные приспособления не способны устранить нарост, они направленны на остановку роста шишки.
Современный рынок предлагает разные виды конструкций, отличающихся выбранным материалом при изготовлении. Силиконовый корректор наиболее мягкий и менее болезненный, в отличие от пластикового корректора, и в то же время более эффективный, чем силиконово-тканевый товар.
Профилактика
Научно доказано, что женщины страдают этими заболеваниями гораздо чаще, чем мужчины. И дело не только в обуви на высоких каблуках, но и особенностях мужской стопы, которая в физиологическом плане гораздо крепче женской.
Все врачи-ортопеды рекомендуют стандартный список профилактических мер, способных исключить образования подобных заболеваний. Прежде всего, следует выбирать удобную и мягкую обувь из натуральных тканей, отказавшись от каблуков и острых носов. Определенным плюсом станет использование ортопедических стелек. Также настоятельно рекомендуется осуществлять плановое посещение специалиста, который сможет зафиксировать изменения на начальных этапах.
Важно понимать, что шишки на пальцах ног не только способствуют эстетическому дискомфорту, но и могут послужить началом развития более серьезных заболеваний позвоночника и суставов. Результатом этих заболеваний может стать полное обездвиживание. Поэтому следует внимательно относиться к собственному здоровью.
Шишки на ногах могут появиться у человека в любом возрасте, но больше всего от них страдают пожилые люди. Статистика также говорит о том, что от шишек больше всего страдают женщины. Это объясняется тем, что представители прекрасного пола носят обувь на каблуках. Какие факторы еще способствуют образованию шишек и как их убрать, мы и поговорим в этой статье.
Почему появляются шишки на ногах
Как уже было сказано выше, шишки наверняка появляются от неудобной узкой обуви на слишком высоких шпильках. Также они могут образоваться:
- от плоскостопия, когда сустав находится в неестественном для него положении;
- от сильных нагрузок на вертикально поставленную ступню – этим страдают все балерины;
- ввиду наследственности;
- в следствии возрастных изменений суставов – в этом случае соединительная ткань становится мягкой и сустав не держит форму.
С шишками нужно начинать бороться сразу же, как только вы заподозрите ее на ноге. Даже небольшая деформация сустава (он начнет выпирать) должна вас насторожить. Для начала проконсультируйтесь с врачом-ортопедом и следуйте его рекомендациям. Также не забудьте и о народных методах, которые помогут закрепить результат назначенного лечения.
Как убрать шишки на ногах с помощью официальной медицины
Доктор вам наверняка назначит препараты, помогающие сохранить соединительную ткань в суставах. Также он вам посоветует делать специальную гимнастику для стоп. При сильном болевом синдроме вам придется пить обезболивающие таблетки. И, самое главное, вы должны будете купить в аптеке специальный бандаж для стоп – он фиксирует сустав в нормальном природном положении и не дает шишке выпирать. Банжажей существует великое множество – доктор подберет для вас индивидуальный.
Как убрать шишки на ногах с помощью народной медицины
Народная медицина не является панацеей и слишком запущенные шишки она наверняка удалить не сможет. Но только намечающие изменения в суставе стопы, травы и другие средства удалить смогут.
- Йод и аспирин. 5 таблеток аспирина измельчите в порошок и смешайте его с 10 мл йода. Этим средством мажьте шишки 3 раза в день, но всего 3 дня. Сделайте перерыв в одну неделю, а потом повторите трехдневный курс. После каждого намазывания средством, ноги утепляйте шерстяными носками.
- Лопух и скипидар. Свежий лист лопуха намажьте чистым скипидаром и приложите его к шишке. Компресс зафиксируйте бинтом и теплым шарфом. Оставьте компресс на всю ночь. Курс лечения – 2-3 месяца.
- Красная глина и соль. Красную косметическую глину в количестве 50 г смешайте с 1 ст.л. морской соли. Добавьте к ним 1 стакан теплой воды и тщательно перемешайте смесь. Также капните в средство 7 капель скипидара. Мазь держите в теплом месте и мажьте ею косточки 2-3 раза в день. Чтобы средство на ногах не высыхало, одевайте на ноги полиэтиленовые пакеты и утепляйте их носками.
- Желчь медицинская. Купите ее в аптеке и смазывайте шишки на ночь. Утром, сняв носки, вымойте ноги теплой водой без мыла.
- Картофель. Сварите картошку в мундире и растолките ее прямо с кожурой. Полученную теплую кашицу накладывайте на шишки на ночь. Не забудьте про полиэтиленовые пакеты и носки.
- Прополис. Небольшое количество прополиса разомните в руках до пластичности и сделайте из него плоскую лепешку. Это средство можете подкладывать даже под бандаж, но обязательно прикрыв прополис сверху кусочком пергаментной бумаги.
- Яйцо и уксус. Свежее яйцо с белой скорлупой залейте уксусом 9%-й крепости. Уксуса возьмите треть стакана. Держите яйцо в уксусе в темном месте и 2 недели. Через 14 дней яйцо практически растворится, но в банке останется мягкая оболочка – ее удалите. К массе добавьте 1 столовую ложку свежего свиного смальца без соли и 10 грамм аптечной скипидарной мази. Переложите самодельную мазь в баночку и держите ее в холодильнике. Мажьте шишки через день и только на ночь. В день, когда мазью пользоваться не будете, делайте на шишках сеточку из йода.
Не запускайте шишки на ногах. Огромные шишки не в состоянии убрать ни таблетки, ни физкультура, ни мазь, ни бандаж. В случае таких образований на ногах придется делать операцию, которая довольно неприятна и затем потребуется очень много времени на реабилитацию.
Шишки на ногах – это увеличенные косточки на стопе. Этот, казалось бы, косметический недостаток, может послужить серьезным поводом обратиться к ортопеду. Медицинское название данной патологии – вальгусная деформация стопы. У больного большой палец искривляется внутрь стопы, тем самым причиняя ему массу неудобств. Это и невозможность носить различную обувь, и боль, которая не способствует нормальной жизнедеятельности. При этом недуге поражаются как кости, так и сухожилия и связки.
Причины возникновения шишек на ногах
В числе причин появления шишек на ногах «лидируют» бурсит, артроз суставов, экзостоз, либо поперечное плоскостопие. Доказано, что на развитие искривления также воздействуют генетические факторы, эндокринные нарушения, остеопороз.
Кстати, неправильно подобранная обувь вполне способна привести к росту шишек на ногах. Прежде всего, этому способствуют туфли с высокими каблуками и с узким носом. В такой обуви неравномерно распределяется нагрузка на стопу, из-за чего происходит деформация ее переднего отдела и артроз сустава пальца.
Также причинами вальгуса стопы называют травмы стопы или голени, врожденные патологии или последствия таких заболеваний как полиомиелит и церебральный паралич.
Немаловажно вовремя заметить рост шишки и обратиться к врачу — от этого зависит исход лечения. В случае запоздалого обращения к специалисту могут возникнуть боли, вплоть до оперативного вмешательства. Если не успеть вовремя человек может остаться хромым.
Обследование стопы проводит врач-ортопед. Пациенту делают рентген стопы, который поможет выявить наличие деформации, ее степень, наличие сопутствующих заболеваний, таких как артрит, кисты, асептический некроз, воспаление надкостницы и пр.
Симптомы шишек на ногах
Первичным симптомом является наличие шишки в области большого пальца. Также может возникать покраснение и отечность у основания большого пальца. Кроме этого может возникать утолщение кожи, мозоли, болезненные ощущения в стопе. Шишка образуется тогда, когда выпирает плюсневая кость и большой палец клонится наружу. Обувь сдавливает его и это вызывает дискомфорт и сильные боли.
Лечение шишек на ногах
В терапевтических целях ортопеды используют специальные приспособления: стельки, стяжки, валики и супинаторы. Применяют теплые ножные ванночки, массаж и физиотерапию. Народными средствами, такими как примочки, компрессы, йодные сеточки и др., облегчают боль, снимают воспаление косточки.
Когда эти методы лечения не приносят результата, хирургическим путем, а точнее, методом экзостэктомии, исправляется вальгус стопы.
У деформированного сустава иссекается верхушка, а сам сустав с помощью винтов, пластин, проволоки и швов фиксируется. Эта операция не гарантирует последующих рецидивов заболевания и, к сожалению, послеоперационный период часто бывает длительным и болезненным. Около 2-6 месяцев больному придётся ограничивать нагрузку на стопу.
Как и после любого хирургического вмешательства возможны осложнения: кровотечения, инфекция, смещение кости, остеомиелит и др.
Во избежание этих проблем, необходимо соблюдать меры профилактики. В первую очередь, следует прекратить носить неудобную обувь, особенно с узким носком. Во вторую – делать гимнастику для мышц стопы, чтобы повысить их тонус. Необходимо чаще ходить босыми ногами по неровной поверхности.
ФОТО И ВИДЕО
Лечение шишек на ногах народными средствами
Лечение шишек на ногах мылом и йодом
Отличное средство народной медицины для лечения шишек на ногах — обычное мыло. Его следует натереть на мелкой терке, нанести массу на кожу ног, тщательно втереть ее и помассировать ноги. После этого мыло нужно смыть и нарисовать йодную сеточку. Курс лечения данным методом составляет около 30 дней. Средство хорошо справляется со снятием боли и воспаления.
Приносит положительные результаты такая процедура, как смазывание деформированной косточки йодом. После этого рекомендуют прикладывать компрессы с медицинской желчью. Ее можно свободно купить в любой аптеке. Лучше всего проводить эти манипуляции ежедневно, желательно перед сном.
Кусочек медицинской марли или ваты обмакивают в желчь и прикладывают к шишке на пальце. После этого место поражения обматывают плёнкой, накрывают кусочком тёплой ткани и надевают на ногу носок. Курс такого лечения необходимо проводить около 1,5 — 2 месяцев.
Лечение шишек на ногах картофелем и прополисом
Прекрасным «бабушкиным» рецептом против шишек на ногах может оказаться обыкновенный картофель. К месту, пораженному недугом, необходимо прикладывать кашицу из свеженатертого картофеля, или же делать картофельные ножные ванночки.
Подготовить картофель для ванночек очень просто. 2/3 небольшой кастрюли заполняют картофельными очистками, и примерно на четверть заливают холодной водой. Эту смесь нужно кипятить 15 минут. Затем 300 мл этой жидкости добавляют в тазик с горячей водой.
Во время данной процедуры необходимо соблюдать осторожность, дабы не обжечь кожу. По мере того, как остывает вода в тазу, подливают отвар. Пока больной парит свои ноги, необходимо прикладывать ему картофельные очистки прямо на больную косточку. Эта процедура не должна продолжаться менее 30 минут. Если проводить ее несколько раз за день, то, по прошествии нескольких недель, шишки на ногах больше не будут приносить дискомфорт.
Также отличным помощником в борьбе с шишками на ногах является прополис. Кусочек прополиса растирают в руках до его размягчения, прикладывают к деформированной косточке, укрывают сверху кусочком материи и фиксируют повязку. Примечательно, что для данной процедуры подойдёт и спиртовая настойка прополиса, которая есть в продаже в любой аптеке. Однако если вы используете именно настойку, на ногу прикладывают влажный компресс.
Лечение шишек на ногах мазью из яйца
Народная медицина советует применять специальную мазь против вальгусной деформации. Для приготовления целебного состава следует залить уксусом куриное яйцо с белой скорлупой. После этого посуду с яйцом поставить в темное место на несколько недель. Спустя положенный срок яйцо растворится. Оболочку от яйца выбрасывают, а в то, что осталось, необходимо добавить 1 ст. л. топленого свиного сала и 10 г скипидарной мази. Полученную смесь наносят на косточку большого пальца через день, а в дни «отдыха» смазывать больное место йодом.
Альтернативным методом является прикладывание кусочков речной рыбы. Курс такого лечения длится 7 дней, а в течение следующей недели в пораженные места втирают пихтовое масло. Лечение можно повторить после перерыва в 3 месяца.
Можно втирать в косточку мед, подогретый на водяной бане.
Полезными будут отвары и настои трав с мочегонным действием: брусничника, толокнянки, хвоща полевого, березовых почек и др.
Помните, что любое лечение должно проходить под контролем специалиста!
Народные средства от шишек на ногах можно использовать в качестве самостоятельного лечения или как дополнение к основной терапии, которую назначил врач. Наиболее эффективным лечение будет на ранних стадиях заболевания, при первых появлениях припухлости.
Правильно подобранный комплекс процедур даст положительные результаты быстрее, чем какой-то отдельный метод. Ускорить процесс выздоровления поможет отказ от тесной обуви на высоком каблуке, специальные ортопедические стельки, массаж и лечебная физкультура. В некоторых случаях можно использовать супинаторы или межпальцевые валики.
Соль – как панацея от всех бед!
Как вылечить шишки на ногах народными средствами? Поможет соль. Регулярное использование продукта вылечит ногу за пару недель. Подходит как обычная каменная, так и морская, желательно крупная, в ней больше полезных свойств.
Солевые ванночки для ног
Соль растворить в емкости с теплой водой (35–40 о С). Опустить в нее ноги, через 15 мин вынуть, не ополаскивая вытереть насухо. Повторять процедуру ежедневно на протяжении двух недель. Если убрать не удалось, после 7-дневного перерыва можно пройти еще один курс.
Соль и лед
Такой способ достаточно болезненный, но хорошо снимает воспаление и боль в косточке. Колотый лед смешать с солью в равных пропорциях и приложить к ноге, укрыв сверху полотенцем. Долго держать не нужно, чтобы не переохладить кожу, достаточно 2–5 мин. Компресс снять, больное место смазать оливковым или облепиховым маслом и укутать ногу. Процедуру повторять в течение 10 дней.
Медово-соляная примочка
Смешиваются и растираются добела равные доли меда и соли Экстра. Ноги нужно хорошо распарить и вытереть досуха. На полиэтиленовую пленку выложить смесь и приложить к косточке, забинтовать и укутать ногу (подойдут и теплые носки). Убрать шишки на ногах народными методами можно за 2–3 недели, в зависимости от того, насколько сильная деформация.
Йод – доступное действенное средство
Отличным обезболивающим и противовоспалительным препаратом является . Его можно использовать как для лечения, так и для профилактики заболевания. Применяется на любой стадии, но убирает полностью только небольшие косточки. Если прогрессирует давно, йод поможет только частично.
Наиболее популярными являются следующие народные рецепты:
Такие народные средства лечения шишки на большом пальце можно использовать и по отдельности, но в сочетании они дают больший эффект.
Домашние мази от косточек
Перед тем, как применять кремы или мази, желательно отказаться от высококалорийной пищи и нормализовать питание. Средство можно купить в аптеке или приготовить его самостоятельно.
Яичная мазь на уксусе
Одно куриное яйцо, не разбивая, положите в небольшую емкость. Залейте уксусом и поставьте в темное прохладное место. Через две недели ложкой аккуратно достаньте яйцо и переложите в чистую тарелку. К нему добавьте 10 гр скипидара и 20 гр топленого свиного жира, все хорошо перемешайте. Полученную мазь втирайте мягкими движениями в больное место через день.
Обратите внимание! Лечение шишек на ногах народными средствами предполагает использование только свежих продуктов!
Смесь из бодяги и перца
Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:
- бодяга – 10 гр;
- измельченный красный перец – 30 гр;
- камфара – 30 гр;
- нашатырный спирт – 30 мл;
- этиловый спирт – 125 мл.
Компоненты тщательно смешиваются до однородной консистенции. Мазь наносится только на косточку, попаданий на здоровую кожу следует избегать, чтобы не было ожогов. Ногу следует забинтовать и укутать на ночь. Уже через неделю нарост смягчится и значительно уменьшится.
Медицинская желчь на спирту
Смешать 500 мл этилового спирта, 250 гр и 15 гр хины. Оставить в теплом месте на три дня. Использовать на ночь ежедневно до исчезновения воспаления. Подобные народные методы лечения шишек на ногах растворяют отложения солей и способствуют уменьшению деформации.
Крем из мыла и керосина
В емкость влить 50 мл керосина, добавить 60 мл подсолнечного масла, 10 гр соды, потереть на терке хозяйственное мыло (1/4 часть куска). Все ингредиенты перемешать, мазь нанести на косточку и втирать, пока она не станет сухой.
Кроме этого, можно заказать специальные мази:
- Мазь .
- Мазь .
Народное лечение другими средствами
Хорошо снимает воспаление, и останавливает рост шишек картофель. Можно прикладывать к косточке кашицу из тертых плодов или делать ванночки для ног с отваром из очистков. Готовится он так: небольшую кастрюлю на ¾ нужно заполнить картофельными очистками, залить водой, кипятить на медленном огне 15–20 мин. В таз с водой поставить ноги и аккуратно влить часть отвара, по мере остывания подливать. Длительность процедуры – полчаса. Такое лечение народными средствами шишек на пальцах ног применять можно несколько раз в день. Дней через десять косточки перестанут доставлять неудобство.
Компресс из глины
Данный продукт не хуже йода снимает воспаление, и убирает раздражение. Нужно смешать 50 гр красной глины, 30 гр соли (поваренной или морской) и стакан очищенной воды. Добавить несколько капель скипидара (5–7), тщательно перемешать. Смесь приложить к косточке, держать, пока не затвердеет. Смыть теплой водой, вытереть насухо.
Речная рыба
Как избавиться от шишек на ногах народными средствами знают жители окрестностей Байкала. Они используют для лечения свежую рыбу – речную или озерную. На ночь к больному месту прикладывается тушка, предварительно очищенная от костей, и фиксируется бинтом. Утром повязку нужно снять, ногу промыть подогретой водой и обработать пихтовым маслом. Если прикладывать рыбу ежедневно на протяжении недели, шишка станет меньше. Лечение можно повторить после 2–3 дневного перерыва.
Косточка растет постепенно, но при первых же симптомах следует принимать меры, пока не возникли неконтролируемые последствия. Как лечить шишки у большого пальца ноги народными средствами, если они сильно запущены? В таких случаях поможет только . Чтобы снизить риск появления деформации сустава, носите удобную обувь, делайте массажи и травяные ванночки, следите за питанием и не переутомляйте ноги.
Обычно шишки на пальцах или вальгусное отклонение ног возникают у людей, имеющих другие деформации переднего отдела стопы. Из-за такого состояния женщины отказываются от открытой обуви, да и мужчины чувствуют себя некомфортно. Многие мучаются всю жизнь, не пытаясь от шишек избавиться. Но они вполне поддаются лечению. Просто нужно попробовать несколько методов и подобрать подходящий.
Причины возникновения косточки на ноге
Чтобы эффективно бороться с выпирающей шишкой на пальце, нужно выяснить причину ее образования. Пристрастие женщин к обуви с зауженым носком и на высоком каблуке может деформировать некоторые части стопы. Ежедневное ношение модельных туфель часто приводит к образованию косточки, которая доставляет и физический, и психологический дискомфорт.
Лишние килограммы также могут повлиять на состояние суставов и стать причиной образования шишки на пальце. Под тяжелым весом сустав деформируется, особенно в сочетании с нехваткой кальция в организме. Явление может проявляться и у мужчин и у женщин. Во избежание дальнейшего развития заболевания нужно похудеть и принимать кальций в форме аптечных витаминов.
Многие специалисты считают, что вальгусное отклонение образовывается в результате наследственной предрасположенности. Так что тем, у кого в семье это заболевание уже было, нужно выбирать только правильную обувь и прислушиваться к сигналам своего организма. Даже несильная боль в суставах ног является поводом обратиться к врачу за консультацией.
Выступающая болезненная косточка на пальце ноги может быть следствием следующих деформаций:
- плоскостопие;
- пронация задней части стопы;
- увеличенный угол между первой и второй плюсневыми костями;
- гипермобильность или расшатанность первого плюсне-клиновидного сустава;
- контрактуры ахиллова сухожилия.
Некоторые поражения нервной системы, которые сопровождаются паралитическими деформациями, также могут стать причиной косточки на ноге. Чем запущенней форма заболевания, как основного, так и следственного, тем сложнее избавиться от доставляющей дискомфорт шишки. Своевременное начатое лечение поможет сэкономить силы и средства.
Как избавиться от шишки в домашних условиях
Симптомы образования выпирающей косточки появляются еще до того, как она становится визуально заметной. Обычно это сильная усталость ног, отеки, покраснения и мозоли. Все эти симптомы проявляются ближе к вечеру, после проведенного дня «на ногах».
На начальных стадиях болезни, когда сустав еще не деформировался окончательно, можно принять меры для купирования вальгусной деформации. Для этого необходимо соблюдать диету, заниматься специальной гимнастикой, делать массаж.
Диетическое питание должно исключать продукты, вызывающие воспаление суставов. К ним относятся жареные блюда, острые приправы и соусы, бобовые, сладости с кремом. Бульоны не должны содержать приправ, а мясо выбирать лучше нежирных сортов. Организм весь год должен получать необходимые витамины, особенно группы А, С и Е. Во избежание , также приводящего к различным деформациям суставов, в холодную пору можно принимать аптечный комплекс витаминов.
Гимнастика для стопы отлично подходит как для профилактики вальгусной деформации, так для ее лечения в составе комплексной терапии. Комплекс упражнений должен включать в себя движения стопы, которые будут охватывать больные суставы. Это поочередное сгибание и разгибание пальцев, подъемы на носочки с медленным опусканием на всю стопу. Некоторые упражнения можно выполнять даже на рабочем месте, предварительно сняв обувь.
Массаж при таком заболевании помогает снять усталость с ног. Конечно, лучше если процедуру проводит специалист, но и самомассаж будет полезен. Особенно тем, кто уже почувствовал симптомы вальгусной деформации. Массаж должен включать в себя разминание стопы и пальцев, легкие постукивания и поглаживания для завершения процедуры.
Комплексная терапия чаще дает положительный результат, чем лечение с помощью одной методики или средства. В случае с вальгусной деформацией это тоже работает. Массаж лучше проводить вечером после принятия ванны ног с каким-нибудь средством народной медицины. Во время процедуры можно пользоваться рекомендуемым врачом аптечным кремом или опять-таки самостоятельно приготовленной растиркой.
Фиксатор для пальца - еще одно средство, которое можно использовать дома. Он представляет собой конструкцию или повязку для фиксирования сустава в правильном положении. Такие фиксаторы могут надеваться на стопу и палец или только на палец. Подходящую модель может подсказать лечащий врач. Такой метод лечения долгосрочный, но наиболее безопасный.
На начальных стадиях можно обойтись тугой повязкой специальной формы, а при визуализации косточки более действенными будут жесткие конструкции ортопедических шин. Фиксаторы можно использовать и после хирургического вмешательства. В этом случае конструкция будет способствовать правильному положению сустава и ускорит процесс заживления. Некоторые конструкции подходят для ношения под обувью, что подходит для тех, кто работает в стоячем положении.
Народная медицина предлагает средства для лечения любых болезней, в том числе и вальгусного отклонения. Отвары для ванночек ног, растирки для массажей и настойки для внутреннего применения часто не хуже медикаментов справляются с болезнью. Конечно, не стоит заниматься самолечением. Применение народных средств должно согласовываться с врачом, который подскажет, какие из методов адекватные и подходят конкретному пациенту.
Для лечения выпирающей косточки на пальце ноги народная медицина предлагает множество рецептов. Одни избавляют от болевых ощущений, другие снимают воспаление в суставах. Вот несколько рецептов:
- Положить яйцо с белой скорлупой в стакан и залить 70% уксусной эссенцией или крепким винным уксусом, убрать на пару недель в темное место. По окончании этого времени из получившегося состава убрать скорлупу и перемешать. В образовавшуюся смесь добавить 10 грамм скипидарной мази и столовую ложку животного жира или вазелина. Применять полученное средство нужно через день, чередуя мазь с йодом.
- Листья лопуха смазать с зеленой стороны скипидаром. Обмотать листами стопы, закрепив их с помощью полиэтиленового пакета. Надеть шерстяной носок. Такой компресс делается ежедневно в течение трех месяцев. При малейших признаках дискомфорта лопуховые листы нужно удалить.
- Одну чайную ложку измельченного брусничного листа залить стаканом кипятка (250 мл) и настаивать в термосе одну ночь. Настой пить по 100 мл дважды в день около месяца. Это средство помогает вывести лишнюю соль из организма. Лучше сочетать с компрессом из толченных свежих листьев щавеля, который прилаживают к шишкам.
- Желтые цветы одуванчика в количестве 100 грамм измельчить и дать немного подсохнуть. Сложить в стакан и залить йодом, чтобы он покрывал полученное сырье. Настаивать две недели, после чего процедить. Полученное средство наносить сеточкой на болезненные шишки на протяжении двух недель. Ноги предварительно распарить и вытереть.
- Смазывать выпирающие косточки можно медвежьей желчью. Применять средство лучше через день, чередуя его с раствором 9% уксуса (1 чайная ложка) и пяти капель йода. Способствует рассасыванию солей в шишках.
- Глиняный компресс помогает снять воспаление. Для его приготовления 50 грамм красной глины смешивают со столовой ложкой морской соли, растворенной в стакане кипяченой воды, и пятью каплями скипидара. Полученную смесь приложить к выпирающим косточкам и держать, пока глина в компрессе не затвердеет. После удаления глиняной лепешки ее остатки смыть водой с мылом.
- В окрестностях озера Байкала распространен способ лечения вальгусной деформации речной или озерной рыбой. Для этого филе свежепойманной рыбы прикладывают к шишкам, забинтовывают и оставляют на ночь. Утром компресс снимают, а косточку смазывают пихтовым маслом. Курс продолжается две недели, потом перерыв на несколько дней. При необходимости лечение продолжают еще столько же.
- Ванночки с солью способны защитить суставы от разрушения. Для этого морскую соль или крупную каменную растворяют в паре литрах воды. Процедура продолжается 15-20 минут, а курс описанного лечения составляет две недели. После такой ванночки ноги нужно вытереть насухо полотенцем из натуральной ткани. С перерывом в неделю курс можно повторить.
- При вальгусной деформации, которая сопровождается болью в суставах, соль можно сочетать со снегом. Такой компресс долго держать не получится, но для него достаточно от двух до пяти минут. Соль смешивают со снегом в равных частях и прилаживают к болезненной шишке, сверху прикрывая плотным полотенцем. Держать до появления болезненных ощущений. После удаления компресса ногу вытереть и приложить к ней повязку, состоящую из двух слоев марли и слоя бумаги посередине. Поверх надеть шерстяной носок или обмотать ногу теплым платком (шарфом).
- Для снятия болевого синдрома можно использовать йод и анальгин. На один большой пузырек 10% йода необходимо 30 измельченных таблеток анальгина. Полученной смесью смазывать болезненные шишки.
- Снять воспаление и болезненные ощущения поможет ванночка с отваром из картофельных очисток. Промытые шкурки сложить в кастрюлю и залить водой, проварить в течение четверти часа. Далее в тазик налить около литра горячей воды и добавить в нее полученный отвар. Опустить в тазик ноги и продолжать процедуру не менее получаса, постепенно добавляя в тазик горячий отвар. Результат будет заметен уже через 5-7 дней. Курс составляет не менее 10 дней.
Вышеперечисленные рецепты имеют своих приверженцев, но при запущенной форме вальгусной деформации вряд ли получится обойтись без квалифицированной помощи.
Медикаментозное лечение шишки
Чтобы уменьшить проявления воспаления в суставе, обычно сразу назначают противовоспалительные препараты. Для этих целей эффективны стероиды: Гидрокартизон, Дипросан. Эти препараты в виде инъекций для уколов вводятся непосредственно в воспаленный сустав. Стероидная терапия имеет много противопоказаний и ее часто заменяют нестероидными средствами.
Такое лечение помогает снять воспаление и снизить болевой синдром, но не устраняет деформацию. Поэтому на последних стадиях болезни или когда другие методы не действуют, поможет только хирургическое вмешательство.
Хирургические методы
Существует множество видов операций для исправления вальгусной деформации. Выбор методики зависит от степени тяжести заболевания, характера деформации и состояния сустава. Но наиболее часто в международной практике применяются всего несколько видов операций.
Малодоступная (делают только в нескольких клиниках Германии), но очень эффективная методика минимально-инвазивной хирургии с использованием двухмиллиметровой фрезы. Через два небольших надреза с обеих сторон пальца вводят маленькие фрезы и выравнивают кости. Затем расширяют суставную капсулу, что создает нужное пространство для выравнивания пальца. Благодаря минимальным повреждениям процесс заживления ускоряется.
При небольших деформациях пальца применяют Шеврон остеотомию. Операция эффективна только в том случае, если изменения в суставах незначительны. При ее проведении используются титановый винт и проволока, которыми закрепляется фаланга пальца. При наличии артроза и тяжелых деформациях более эффективна Шарф остеотомия, при которой кости фиксируются двумя небольшими винтами из титана. Восстановительный период после таких операций составляет 3-6 недель, в течение которых рекомендуется ношение ортеза.
Мази для лечения шишек на ногах
К консервативным методам лечения относится использование лечебных мазей. Для купирования воспалительного процесса применяются препараты с содержанием стероидных или нестероидных противовоспалительных компонентов. Такие мази устраняют болевой синдром, снимают отечность ног и предотвращают дальнейшее разрушение тканей.
Такие лечебные средства имеют ряд противопоказаний и не всем подходят, поэтому применять их можно только после предварительной консультации с лечащим врачом. Кроме того, мази не устраняют причины вальгусной деформации. Поэтому их сочетают с другими методами консервативной терапии: массажем, гимнастикой, физиопроцедурами.
Профилактика образования шишек на пальцах ног
Профилактикой вальгусной деформации прежде всего следует заняться тем, кто входит в группу риска этого заболевания:
- беременные;
- люди «стоячих» профессий;
- мужчины и женщины с избыточным весом;
- женщины, длительно пребывающие в обуви с зауженным носком и высоким каблуком;
- люди с наследственной предрасположенностью к заболеванию.
Главной профилактической мерой является ношение правильной обуви, желательно ортопедических моделей. Также необходимо соблюдать диету, исключить из питания или максимально ограничить употребление запрещенных продуктов. Ежедневно выполнять гимнастику для стоп, которая укрепит мышцы и связки.
Также полезно пару раз в год проходить курс массажа. При первых признаках нарушения вальгусной деформации необходимо обратиться к специалисту, который подберет консервативную терапию. Не стоит заниматься самолечением беременным женщинам и другим людям из группы риска, это может нанести непоправимый вред их здоровью.
Видео: как вылечить косточки на ногах