Боль в горле приходилось испытывать каждому. Причины появления могут быть самые разные, начиная от простуды и заканчивая хроническим фарингитом. Существует много народных средств, которые наряду с лекарственными препаратами не менее эффективны, принесут быстрое облегчение.
Домашние средства могут:
Уменьшить боль при глотании;
Снять отек;
Избавить от сухости;
Убрать першение.
При простудных, вирусных заболеваниях помогут сократить продолжительность болезни, уменьшить тяжесть симптомов.
Домашние средства от боли в горле
Народных средств, способных унять боль в горле, достаточно много. Их выбор зависит от причины ее появления. Есть универсальные, которые подойдут для разных ситуаций. Наверняка у кого-то есть свой любимый и проверенный способ.
Среди многообразия способов и методов борьбы с болезненным состоянием в горле, есть пять традиционно используемых домашних средства. Их можно применять как по отдельности, так и в сочетании с другими. К таким домашним средствам относится:
Пищевая сода;
Яблочный уксус.
Мед обладает противобактериальными и противовоспалительными свойствами. Помогает уменьшить першение в горле, убивает бактерий. Используют при сухости в горле, когда больно глотать. Осторожно относиться к применению маленькими детьми. Может вызвать аллергию.
Лимон часто используют совместно с медом. Помогает уменьшить воспаление в горле, в том числе при ангине. Антиоксидант. Противовирусное и противобактериальное средство.
Соль используют для полоскания. Солевым раствором промывают слизистую носа при заложенности. Она снимает отек и уменьшает воспаление.
Пищевая сода дезинфицирует, уменьшает воспаление. Часто используется для полоскания вместе с солью.
Кислая среда уксуса не дает размножаться бактериям.
Чем полоскать горло
Независимо от причины боли полоскание в это время является обязательным условием. Оно:
Поможет облегчить сильную боль в горле;
Уменьшить першение;
Убрать боль при глотании;
Ингибировать рост и размножение бактерий.
Полоскание солью
Полоскание теплой соленой водой одно из распространенных домашних средств. Независимо от причин, горло в это время становится отечным и воспаленным. Полоскание соленой водой уменьшает отек, так как соль обладает способностью вытягивать воду. Вследствие чего отек уменьшается и боль ослабевает.
Помогает смыть избыток слизи. Устраняет заложенность носа.
Чтобы приготовить раствор, взять 1 стакан теплой воды и растворить в ней половину чайной ложки соли. Вода должна быть комфортной температуры, чтобы не обжигало горло.
Полощите 3-4 раза в день или по мере необходимости. Увлекаться не стоит. Иначе можно наоборот пересушить слизистую.
Пищевая сода
Пищевая сода, как и соль, одно из популярных народных методов, используемых для полоскания. Особенно при простудных заболеваниях, першении и раздражении в горле. Обладает антибактериальными свойствами.
Для приготовления содового раствора растворить в стакане воды по половине чайной ложки соды и соли. Размешать до полного растворения. Содово-соляным раствором полоскать не менее 3 раз в день.
Отвар корня солодки
Корень солодки используют при заболеваниях горла и верхних дыхательных путей. Пьют в виде чая как отхаркивающее. Полоскание отваром помогает уменьшить отек и раздражение слизистой.
Отвар делают как с одной солодкой, так и с другими травами, обладающие аналогичными свойствами.
Для приготовления отвара залить столовую ложку измельченного корня стаканом кипятка. Проварить на слабом огне 7-10 минут. Дать постоять 20-30 минут и процедить. Принимать в течение дня или использовать для полоскания.
Перекись водорода
Сейчас мало кем применяется. Между тем, это очень эффективное средство способное заменить целый ряд других, которые обычно есть в аптечке у каждой семьи.
Разведите одну чайную ложку перекиси водорода в стакане теплой воды и используйте для полоскания больного горла. Эффективно при признаках простуды или другого инфекционного вирусного заболевания.
Шалфей лекарственный
Шалфей используется для лечения простудных заболеваний в официальной и народной медицине. Врачи часто назначают его от ангины, простуды, воспалениях в горле и полости рта.
Трава обладает вяжущими свойствами. Помогает снять спазмы, отек горла. Антибактериальные свойства помогают бороться с бактериями и вирусами.
Для приготовления отвара заварите 2 чайные ложки сухой травы стаканом кипятка. Дайте настояться 15-20 минут, накрыв блюдцем или крышкой.
Готовый отвар процедить. Полоскать горло не менее 3 раз в день. В отвар можно добавить половину чайной ложки соли.
Аптечная ромашка
Ромашка обладает антибактериальными свойствами. Это естественное природное обезболивающее средство.
Отвар употребляют как чай. Делают раствор для полоскания.
Для заваривания можно использовать ромашку в чайных пакетиках или траву. Берут 1 пакетик на стакан кипятка.
Что пить при боли в горле
Обильное питье – второе условие после полоскания. Для питья подойдет даже обычная вода с добавлением ложечки меда.
Горячий чай с медом, водкой и лимоном
Как правило, такое средство можно использовать при воспалительном заболевании, например, ангине. Мед и лимон успокаивает горло. В то время как алкоголь помогает снять воспаление, улучшить сон.
Столовую ложку меда растворить в 100 мл горячей воды. Выжать 1 чайную ложку лимонного сока и добавить 2 грамма водки. Можно взять коньяк, виски. По желанию — добавить ломтик лимона.
Выпейте маленькими глотками и в постель.
Чай с медом и яблочным уксусом
Кислотность яблочного уксуса поможет убить бактерии. При смешивании с медом – успокоить боль. Яблочный уксус должен быть натуральный.
Возьмите по столовой ложке яблочного уксуса и меда. Растворите в стакане теплой воды. Вода должна быть комфортной температуры, чтобы не обжечь горло.
Для полоскания взять 2 столовые ложки яблочного уксуса и 100-125 мл воды. Полоскать горло 1 раз в день.
Корень девясила
Девясил содержит слизь, которая помогает снять воспаление и успокаивает слизистую оболочку.
Внимание! Не использовать при повышенном содержании сахара в крови без консультации с врачом.
Для приготовления отвара заварить столовую ложку сухого корня девясила стаканом кипятка. Накрыть крышкой или тарелкой. Оставить от 30 минут до 1 часа. Процедить и пить в теплом виде. Можно использовать для полоскания.
Чай с кайенским перцем и медом
Немногие решаются пить такой чай. Тем не менее, он способен унять боль. Дело в том, что кайенский перец, да и любой другой острый перец, содержит вещество под названием капсаицин. Это вещество снимает боль и действует аналогично аспирину.
Растворить половину чайной ложки перца и чайную ложку меда в стакане горячей воды. Тщательно размешать и пить в течение дня. Перед употреблением тщательно размешивать, так как перец имеет способность оседать на дно.
Если такого количества перца для вас много, уменьшите до 1/4 чайной ложки.
Чай с жимолостью
Жимолость является очень эффективным средством при заболевании ангиной, первых симптомах простуды и гриппа. Обладает противобактериальными свойствами. Помогает очистить кровь от токсинов. Действует как противовоспалительное средство. Поможет уменьшить отек.
Для приготовления чая взять 1 стакан свежих цветков жимолости и залить 0,5 литром кипятка. Настоять и пить в теплом виде, добавив мед и лимон.
Гранатовый сок
Гранат больше знаком как продукт, повышающий гемоглобин. Корки используют как вяжущее средство.
Антиоксидантные и вяжущие свойства придут на помощь при боли в горле. Для этой цели можно использовать отвар корок или сок.
Сок выжать самим или купить готовый. Желательно натуральный с минимальным количеством сахара.
Гранатовые корки завариваются обычным способом. Кожуру с одного граната залить 3-4 стаканами кипятка и проварить 15 минут. Настоять и пить как чай, по желанию добавив мед и лимон.
Корень имбиря
Обладает бактерицидными, отхаркивающими, противовоспалительными свойствами. Улучшает кровообращение и ускоряет доставку кислорода к тканям, выводит токсины.
Кто смелый, может пожевать корень имбиря. Он жгучий. Конечно не на столько по сравнению с острым перцем.
Для остальных лучше приготовить чай. Небольшой кусочек свежего корня (около 2,0-2,5 см) хорошо промыть и очистить. Мелко нарезать. Прикрыть вощеной бумагой (можно пекарской). Размять скалкой или кухонным молотком. Или просто натереть на мелкой терке.
Заварить 2-3 стаканами воды и дать настояться. Пить в теплом виде, добавив лимон и мед.
Молоко
Вообще молоко при заболеваниях горла не рекомендуют употреблять. Дело в том, что оно обволакивает горло и мешает отходить слизи. К тому же увеличивает ее выработку. Более полезно, если боль в горле вызвана сухостью. Пьют молоко в теплом виде. Можно добавить ложечку меда.
Что пожевать при боли в горле
Многие жуют пастилки или леденцы из аптеки. Не всегда они есть в домашней аптечке. Замена всегда найдется в холодильнике.
Чеснок
Содержит вещество под названием аллицин, который убивает бактерии. Поможет справиться со стрептококками и бактериями, которые вызывают боль и раздражение в горле.
Сосание зубчика чеснока при воспалительных заболеваниях средство не новое. Разрежьте зубчик пополам. Поместите за каждую щеку и сосите. Периодически надавливайте на него зубами, чтобы появился сок. Используйте это народное средство один раз в день.
Гвоздика
Гвоздика содержит вещество эвгенол, которое придает обезболивающие свойства. При разжевывании бутонов постепенно будет уходить боль.
Паровые ингаляции
Паровая ингаляция поможет, когда боль вызвана сухостью в горле. Вскипятите воду в кастрюле. Снимите с плиты и поставьте на стол.
Накройте голову махровым полотенцем и подышите паром. Осторожно! Не обожгитесь! В воду можно добавить эфирное масло, обладающее бактерицидными свойствами. Например, масло эвкалипта, кедра или бергамота.
Не пренебрегайте первыми симптомами боли в горле. Они могут быть связаны с простудой, инфекцией. Сопровождаться высокой температурой или проходить без нее. Чем быстрее начать принимать меры, тем быстрее можно вылечить и вернуться к активной жизни. Возьмите на заметку эти советы.
Хороший сон
Недаром говорят, что все болезни проходят во сне. Хороший сон является залогом крепкого здоровья и быстрого выздоровления. Позвольте себе хороший отдых.
Избегайте бурных реакций и внешних раздражителей
Здесь вернее сказать больше молчите, когда болит горло. Особенно, если вызвана длинной многочасовой речью. Дайте голосовым связкам отдохнуть.
Отложите просмотр матча любимой команды, избежав тем самым громких выражений своих эмоций.
Когда болит горло, лучше избегать внешних раздражителей, таких как:
Табачный дым;
Выделения химических веществ.
Все это дополнительно будет раздражать слизистую.
Употребление некоторых продуктов также в это время лучше ограничить. Кофеин и алкоголь ослабят организм. Будут препятствовать бороться с болезнью.
Питье, питье и питье
Старайтесь больше пить. Питье должно быть теплым, а не холодным или очень горячим. Отвары лекарственных трав, мед, лимон помогут быстрее справиться с болезнью.
Облегчить боль в горле поможет корица. Она богата антиоксидантами. Способствует уменьшению вырабатываемой слизи, снимает заложенность носа. Корицу можно добавлять прямо в чай при заваривании.
В следующий раз, когда почувствуете, что начинает болеть горло, воспользуйтесь приведенными народными домашними средствами. Они помогут быстрее выздороветь.
И еще один рецепт от боли в горле смотрите в видео.
При боли в горле помогают травяные сборы, которые хорошо убирают все симптомы, снимают воспаления:
- цветы чёрной бузины;
- трава таволги;
- трава тысячелистника;
- липовый цвет;
- трава будры;
- цветы клевера.
При отсутствии гнойных пробок применяют травы:
- солодка;
- лекарственный алтей.
Важно! Шалфей не стоит применять, из-за его свойства подсушивать слизистую горла, он также может усилить болевые симптомы.
Чтобы снять боль в горле и избавиться от кашля применяют вяжущие растения:
- ароматная душичка;
- сосновые почки и иголочки;
- трава будры;
- чёрная бузина, листья мяты.
Важно включать в состав травы с большим количеством аскорбиновой кислоты:
- листья и плоды смородины;
- листья и ягоды малинки;
- первоцвет.
При боли в горле очень важно как можно чаще . Отвары в теплом виде помогают устранить боль и бактерии. После полоскания горла становиться легче глотать.
Для полоскания горла
Соберите сбор:
- ягоды можжевельника;
- цветки календулы;
- сосновая хвоя;
- ромашка.
Заварить травы в термосе. Дать настояться. Полоскать тёплым отваром до 6 раз в день.
Если нет возможности собрать весь сбор полностью, то допускается применять любую из трав для полоскания горла.
Важно! Нельзя употреблять горячие напитки, так как это ещё больше раздражает слизистую горла.
Лечение ангины
- 3 ст. л. часть травы зверобоя;
- 120 мл крутого кипятка.
Траву следует измельчить в ступке, важно чтобы зверобой был высушенный. Покрыть травку крутым кипятком, накрыть. Выдерживать два часа. Профильтровать и принимать каждый день по глотку до принятия пищи, возможно, за двадцать минут.
- листочки камчужной травы;
- корень алтея;
- лакрица лекарственная;
- фенхель.
Все ингредиенты должны быть засушенные. Брать в соотношение 4:4:3:2. Перед применением измельчить в деревянной ступке, смешать. Одну большую ложку травяной смеси покрывают чашкой водички комнатной температуры, накрыть сверху блюдцем.
Необходимо каждую травку взять по три столовые ложки:
- зверобой;
- душица лекарственная;
- подорожник;
- багульник болотный.
Заварить сбор в термосе одной чашкой воды доведённой до кипения. Выдержать 5 часов. Употреблять по маленькому глотку за полчаса до принятия пищи.
Лечение фарингита
— воспаление в слизистых железах горла. Чаще всего возникает после того, как у человека были заболевания органов дыхательной системы. В народе это заболевание назвали «красное горло». Возбудителем может быть не только вирус, но и стрептококковые возбудители.
Важно! Болезнь необходимо лечить. Лечение проводят с помощью трав.
Взять в равных частях травы:
- трилистника лугового;
- дикой розы;
- плодов боярышника;
- шерстистой берёзы;
- подорожника;
- комнатной герани;
- череды.
Все перемешать, растереть в ступке. Взять примерно две большие ложки смеси, и покрыть доведённой до кипения водой. Выдержать 12 часов. Профильтровать. Употреблять по пол кружки трижды в день также необходимо лекарством полоскать больное горло.
Взять в равных частях травы:
- лекарственных ноготков;
- пижмы;
- цветочки лабазника;
- цикория;
- осиновые почки.
Все перемешать, растереть в ступке. Взять примерно две большие ложки смеси, и покрыть доведённой до кипения водой. Выдержать 12 часов. Профильтровать. Употреблять по пол кружки трижды в день.
Лечение тонзиллита
Чаще всего бывает . Это указывает на наличие постоянного патогенного очага инфекции, который отравляет и разрушает организм. Чаще всего люди имеющие данное заболевание чувствуют себя уставшими, жалуются на боли в суставах, неприятный запах изо рта. Но температура тела при этом как у здорового организма.
Тонзиллит лечить просто необходимо, так как инфекция вместе с кровью проникает и поражает почки, сердечную систему, суставы. Страдает мозг и весь организм в целом. В результате множество серьёзных заболеваний.
В равных пропорциях берут:
- сосновые почки;
- череду;
- траву хвоща;
- цветки фиалки;
- траву зверобоя;
- ромашку.
Смешать все и измельчить. Две ложки смеси положить в термос и покрыть крутым кипятком. Оставить на ночь. Утром профильтровать. Принимать лечебное зелье по половине стакана 1 раз в день.
В равных пропорциях берут траву:
- чистотела;
- пустырника;
- дягиля;
- тысячелистника;
- листочки смородины.
Смешать все и измельчить. 2 ложки смеси положить в термос и покрыть крутым кипятком. Оставить на ночь. Утром профильтровать. Принимать лечебное зелье по половине стакана 1 раз в день.
Помните заболевания горла могут привести к тяжелым осложнениям. Поэтому очень важно лечить болезнь вовремя и проводить профилактику.
Никто не любит болеть, но порой простуда просто неизбежна. Боль в горле может быть вызвана не только вирусом, но и аллергической реакцией, перенапряжением связок или чем-то другим.
Так или иначе, если у вас болит горло, вам хочется избавиться от этого дискомфорта как можно скорее. В некоторых случаях лучше посетить врача, но можно использовать и домашние средства - они простые и совершенно натуральные.
Полощите соленой водой
У солевого полоскания не слишком приятный вкус, зато этот процесс позволяет эффективно избавиться от раздражителей и бактерий. Просто растворите половину чайной ложки соли в чашке воды и полощите этой смесью горло три-четыре раза в день. После завершения полоскания выплевывайте воду. Если вкус соли слишком неприятный, добавьте в воду немного меда, чтобы подсластить ее.
Пейте чесночный чай
Чеснок - это натуральный антибиотик. Он содержит антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунитет и справиться с инфекцией. Чтобы сделать чесночный чай, нарежьте свежие зубчики кусочками и положите в кружку. Залейте кипятком. Пока вода еще горячая, уберите чеснок. Добавьте пакетик вашего любимого чая, чтобы нейтрализовать вкус и запах. Можете также добавить мед или другой натуральный подсластитель, чтобы улучшить вкус. Пейте такой чай чаще.
Используйте корицу
Корица - это прекрасное средство для укрепления здоровья, потому что в ней много антиоксидантов. Сладкий аромат корицы помогает открыть синусы. Если у вас болит горло, употребление корицы поможет снизить производство слизи и позволит вам дышать с легкостью. Как и в предыдущем случае, лучше всего сделать из корицы чай. Возьмите одну-две палочки корицы и проварите в воде три минуты. После этого удалите палочки и добавьте ваш любимый травяной или зеленый чай. Как только напиток остынет достаточно, чтобы его можно было пить, наслаждайтесь.
Съешьте миску куриного супа
У соли в бульоне есть противовоспалительные свойства, к тому же суп прекрасно согревает. Готовить его просто, и вы сможете получить все необходимые питательные вещества, что может становиться проблемой, когда есть неприятно. Если вы не едите мясо, овощной суп тоже подойдет.
Выпейте воды с имбирем
Имбирь эффективно борется с болезнью и помогает избавиться от слизи в респираторной системе. Он отличается противовоспалительным эффектом и защищает от вредоносных бактерий, а также улучшает циркуляцию крови, повышает приток кислорода в организм и избавляет от токсинов. Нарежьте свежий корень имбиря небольшими кусочками, разомните кухонным молотком, добавьте в кипящую воду. Через пять минут снимите с огня и добавьте в воду мед, можно использовать также и лимон. Если вам не нравится, что в воде есть кусочки имбиря, можете процедить отвар перед употреблением.
Купите увлажнитель воздуха
Когда у вас болит горло, худшее, что вы можете сделать, - вдыхать сухой воздух. Увлажнитель наполняет воздух жидкостью и облегчает дыхание, а также снижает боль в горле. Увлажнители бывают разными по размеру, некоторые позволяют использовать эфирные масла.
Попробуйте яблочный уксус
Это не самый аппетитный способ, зато он действенный. В яблочном уксусе много кислоты, которая эффективно убивает бактерии. Добавьте мед, и вашему горлу быстро станет легче. Просто смешайте по столовой ложке уксуса и меда в чашке горячей воды и выпейте.
Сделайте теплый компресс для горла
Попробуйте сделать теплый компресс, можно использовать бутылку с горячей водой или теплую важную тряпку. Главное - следите, чтобы не обжечься.
Попробуйте ложку меда
Антибактериальные свойства меда позволяют ему ускорять восстановление. Просто съешьте ложку меда - это максимально легкий и аппетитный способ!
Сделайте мороженое
Молочные продукты могут ухудшить состояние вашего горла, так что сделайте мороженое для облегчения боли в воспаленном горле на основе кокосового молока, добавив туда мед, немного соли и ванильного экстракта. Заморозьте смесь в формочках и через несколько часов у вас получится аппетитное лекарство.
Прислушивайтесь к себе
Помните, что рецептов существует множество, но только вы хорошо знаете свой организм. Постарайтесь прислушиваться к нему, и если недомогание не проходит - лучше как можно скорее обратиться к врачу. Возможно, это поможет вам быстрее выздороветь.
Что такое боль в горле знает наверняка каждый из нас. Общее состояние резко ухудшается, когда нам становится больно глотать (слюну, пищу) или даже дышать. Такая боль может быть предвестником гриппа или ангины. Но не отчаивайтесь! Есть натуральные средства от боли в горле , которые помогут быстро с ней справиться.
Предлагаем вам попробовать одно из них. Не сомневайтесь, они действительно очень эффективные, а, главное, их нам дала сама природа!
Какие домашние средства от боли в горле являются наиболее эффективными?
Все нижеперечисленные домашние средства от боли в горле весьма просты и, скорее всего, вы без труда сможете найти их у себя на кухне. А если их там вдруг не окажется, то вы сможете их приобрести в любом супермаркете.
Кайенский перец
Необходимо делать полоскания со смесью 1/8 столовой ложки кайенского перца и 1/2 стакана горячей воды несколько раз в день. Только будьте осторожны, не увеличивайте количество перца, так как он очень острый.
Соль
Добавьте в чашку теплой воды чайную ложечку обычной поваренной соли и полощите этой смесью горло каждый час.
Яблочный уксус
Вам нужно просто развести две столовые ложки яблочного уксуса в стакане воды. Дайте смеси немного остыть (чтобы не обжечься) и полощите этой смесью горло так же, как и солью, каждый час.
Имбирный чай
Для достижения необходимого эффекта корень должен быть свежим (и потертым на терке). Пропорции такие: три чайные ложки имбиря на чашку кипящей воды. Дайте напитку настояться около пяти минут, добавьте пакетик чая и ложечку меда.
Настой с чабрецом
Этот напиток способен успокоить боль в горле буквально за считанные минуты. А готовится он достаточно просто: 1 столовая ложка сушеного чабреца (тимьяна) на стакан кипятка. Затем нужно процедить, дать немного остыть и можно полоскать горло.
Чай с медом и лимоном
Это одно из наиболее популярных и одновременно легких в приготовлении средств от боли в горле. Вам понадобятся всего две столовые ложки меда и сок одного на чашку кипятка, туда же вы положите и чайный пакетик. Дайте немного остыть и пейте маленькими глоточками, боль в горле сразу же станет значительно слабее.
Чай с корнем солодки
Необходимо приготовить настой из 1-2 корней солодки и стакана воды и выпить. Другой способ: пожевать корень солодки, чтобы вместе со слюной создать успокаивающее средство для горла. Только будьте очень осторожны с этим растением, так как при чрезмерном употреблении оно способствует повышению артериального давления и противопоказано тем, кто страдает от гипертонии, а также беременным женщинам.
Гвоздика
Чтобы смягчить боль в горле при глотании, можете просто пожевать несколько веточек гвоздики (гвоздика душистая — пряность).
Зеленый чай
Обладает многочисленными полезными свойствами для нашего здоровья. А если его пить горячим, то он еще и неплохо снимает болевые ощущения в горле. Можно также делать полоскания с зеленым чаем, так как он отлично борется практически со всеми видами инфекции. Рекомендуем покупать чай не в пакетиках, а листовой.
Сода с солью
Нужно смешать половину столовой ложки соды с таким же количеством соли и половиной стакана теплой воды. Полоскайте горло этой смесью по несколько раз в день.
Чай с ромашкой
Настой или чай с , помимо других полезных свойств, еще и помогает справиться с болью в горле. Также ромашка является прекрасным успокоительным, снимает боль в желудке и согревает в холодное время года. Вкус ромашки нейтрален, поэтому ее приятно пить.
Перекись водорода
Чтобы противостоять инфекциям и бактериям в полости рта, поделайте полоскания с 3% перекисью водорода. Если ее вкус вам покажется слишком неприятным, можете разбавить водой (в равных пропорциях).
Другие домашние средства от боли в горле
- Доведите до кипения стакан воды, добавьте туда три листа лимона и поварите в течение 10 минут. Снимите с огня и добавьте одну столовую ложку меда. Пейте маленькими глоточками, пока не остынет. Можете также поделать полоскания смесью из воды, меда и лимонного сока (5 раз в день). Не забудьте потом почистить зубы, чтобы избежать вредного воздействия лимонного сока на зубную эмаль.
- Компрессы: заварите одну столовую ложку сухих листьев ромашки (на два стакана кипятка) в течение 5 минут. Затем смочите кусочек ткани в этом отваре, хорошенько отожмите и приложите к горлу, оставьте до тех пор, пока не остынет. Можно повторять несколько раз в день.
- Приготовьте следующий коктейль: одна столовая ложка меда, 1 чашка граната, один стакан обезжиренного йогурта, половина стакана черники и полтора стакана порезанных бананов. Положите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной консистенции. Пейте дважды в день.
- В стакан теплой воды добавьте немного виски и поделайте полоскания столько раз, сколько нужно.
- Порежьте одну луковицу кусочками и положите в воду (половина литра). Добавьте три столовые ложки сахара и оставьте на 12 часов . По истечении этого времени пейте по чашке каждые два часа пока боль в горле не исчезнет.
- Приготовьте сок из 2 морковей, 4 стеблей сельдерея, 1 зубчика чеснока и 1/4 фенхеля. Хорошо смешайте все ингредиенты и пейте два раза в день.
Как видите, существует огромное количество природных компонентов, из которых можно приготовить средства от боли в горле. Вы сразу почувствуете, как улучшится ваше состояние. Однако, если при этом поднимается температура, обязательно посетите врача.
Снять боль в горле можно народными средствами, для приготовления которых не потребуется больших материальных затрат. На период лечения из рациона больного следует исключить соленую, жареную и острую пищу, ведь подобное питание провоцирует еще большее раздражение воспаленных слизистых оболочек.
Питание больного должно состоять из разнообразной мягкой пищи (овощные пюре и жидкие каши), также следует пить как можно больше теплой жидкости (компотов, ягодных морсов, киселей, фиточаев), обильное питье уменьшает першение и снимает болевые ощущения в горле.
Народные средства весьма действенны при терапии больного горла
Лечение больного горла следует проводить комплексно, то есть для большей эффективности лечения следует не только употреблять настойки и отвары лекарственных трав, обладающих противовоспалительным действием, но и проводить ингаляции и полоскания ротовой полости .
Для терапии больного горла используют следующие рецепты народной медицины:
Эффект от лечения целебными настойками и отварами лекарственных трав можно усилить, если проводить регулярные полоскания горла. Наиболее эффективными считаются следующие растворы для полоскания:
- луковый раствор, для его приготовления необходимо залить 2 чайные ложки шелухи лука 500 миллилитрами воды и проварить в течение трех-четырех минут, полученный отвар следует настоять в течение трех-четырех часов, процедить и полоскать настоем горло 3-4 раза в день;
- желаемый результат принесут классические полоскания раствором, состоящим из соли, соды и йода, который готовят следующим образом: на стакан теплой воды добавляют 1 чайную ложку соли, 3-4 капли йода и ½ чайной ложки соды;
- для полоскания также можно использовать соленую воду, для этого необходимо смешать 300 грамм соли в пол литром воды. раствор для полоскания должен иметь комнатную температуру или быть тепловым, ополаскивать ротовую полость необходимо ежечасно, при этом жидкость не глотать;
- для полоскания горла можно использовать чай из ромашки, который готовят следующим образом: 1 чайную ложку сухой ромашки заварить в одной чашечке теплой воды, когда чай заварится его необходимо процедить, остудить до теплого состояния и ополаскивать гортань;
- при боли в горле эффективно полоскание с использованием лимонного сока, который добавляет в теплую воду. Для приготовления раствора для полоскания необходимо просто в стакан воды добавить одну чайную ложку лимонного сока, ополаскивать больное горло необходимо 3-4 раза в день.
Достаточно часто причиной боли в горле является пересыхание ротовой полости, которое вызвано тем, что во время сна люди дышат ртом, а влажность воздуха в помещении, особенно в зимний период, оставляет желать лучшего. Избежать данной проблемы можно при помощи регулярного увлажнения воздуха в помещении. Для увлажнения воздуха можно использовать специальные увлажнители.
Эффективные народные средства от боли в горле
Чай с лимоном считается лучшим средством от боли в горле
Быстро избавиться от боли в горле помогут следующие средства:
- Согревающий компресс. Для проведения процедуры необходимо чистое кухонное полотенце смочить горячей водой и обернуть вокруг шеи, выдержать компресс в течение 20 минут, повторять 2-3 раза в день и обязательно на ночь;
- Уменьшить боли в горле помогут теплые ножные ванны , температура воды для проведения которых не должна превышать 38 градусов, проводить процедуру следует в течение 15 минут перед сном;
- Для улучшения общего состояния больного, а также снижение болевых ощущений можно принимать по 30 капель настойки эвкалипта , разведенных кипяченой водой, принимать настойку необходимо не менее трех раз в день;
- Вдыхание паров чеснока является хорошим средством, подавляющем размножение вирусов в организме больного. Регулярное вдыхание запаха чеснока или репчатого лука поможет быстрее избавиться от вирусных заболеваний;
- Больное горло можно лечить соком черной смородины , который необходимо разбавить с водой в пропорции один к одному, полоскать горло следует до шести раз в день;
- Для полоскания горла можно использовать эфирное масло эвкалипта . На один стакан теплой кипяченой воды добавляют 2-3 капли эфирного масла эвкалипта и полощут полученным раствором горло не менее 5 раз в день;
- Эффективное полоскание можно приготовить, если заменить эфирное масло эвкалипта соком чистотела ;
- Для полоскания горла можно использовать сок свеклы . Готовят средство следующим образом: свежую свеклу необходимо натереть на мелкой терке, добавить в нее одну чайную ложку уксуса и оставить на некоторое время для того чтобы смесь настоялась. Затем настоявшуюся свекольную массу с уксусом необходимо хорошенько отжать и полоскать больное горло полученным соком 3-4 раза в день;
- Эффективным средством, помогающие избавиться от боли в горле на начальной стадии заболевания, является лимонная кислота . Готовят раствор таким образом: 1 чайную ложку лимонной кислоты развести в 200 миллилитрах теплой кипяченой воды. Полученный раствор использовать для полоскания горла 3-4 раза в день;
- Эффективный раствор для полоскания можно приготовить из цветков ромашки или липы . для этого 200 грамм сбора данных лекарственных растений следует заварить в одном литре кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить. Полученный отвар использовать для полоскания горла 4-6 раз в день;
- Полоскать горло можно и чайным грибом , для этого чайный гриб следует настоять в течение 8 дней, а затем использовать для полосканий 4-5 раз вдень;
- Облегчить общее состояние больного при боли в горле, особенно у детей, поможет черный чай с медом и лимоном ;
- Избавиться от неприятной боли в горле поможет полоскание горла теплым пивом , температура такого раствора для полоскания не должна превышать 30 градусов.