මෙම සතියේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් මොනිටරයේ, මව සහ රෝග විනිශ්චයකරු ක්රියාකාරීව චලනය වන දරුවා දැකීමට හැකි වනු ඇත, ඔහු තවමත් ඔහුගේ හිසට උඩින් කුමන්ත්රණ කිරීමට පවා ප්රමාණවත් ඉඩක් ඇත.
අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත, ඔබට ඇහුම්කන් දීමට සහ කුඩා කැබලි හෘදයාංගම ලෙස කොතරම් ශක්තිමත් හා රිද්මයානුකූලව පහර දෙනවාදැයි බලන්න. මෙම අවස්ථාවේදී, දරුවාගේ ලිංගිකත්වය ඉතා නිවැරදිව තීරණය කිරීමට දැනටමත් හැකි ය.
මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ස්ත්රී පුරුෂ භාවය හඳුනා ගැනීම සඳහා වැරදි විකල්පයක් කළ නොහැක්කකි, මන්ද ලිංගික අවයව සෑදී පැහැදිලිව දැකගත හැකි අතර, තුන්වන ත්රෛමාසිකයේ පසුකාලීන අවස්ථා වලදී සිදු වන පරිදි, තවමත් අවහිර වී නොමැති ළදරුවා ඒවා සඟවන්නේ නැත.
කලලරූපයේ ප්රමාණයට අමතරව, ප්ලාසන්ටාවේ තත්වය පිළිබඳව වෛද්යවරයා උනන්දු වනු ඇත, එය දැනටමත් සම්පුර්ණයෙන්ම පිහිටුවා ඇති අතර දරුවා පෝෂණය කිරීම සහ ආරක්ෂා කිරීම සඳහා වන සම්පූර්ණ කාර්යයන් ඉටු කරයි. අතිධ්වනික තරංග ආධාරයෙන්, එහි ඝණකම මනිනු ඇත, ස්ථානය තක්සේරු කරනු ලැබේ.
විකේතනය සහ සම්මතය
පළමුවෙන්ම, රෝග විනිශ්චයකරු කාන්තාවකගේ හදවත යට ළදරුවන් කීයක් වැඩෙනවාද යන්න ඔබට කියනු ඇත - එකක්, දෙකක් හෝ තුනක්, සහ ඔවුන් එක් එක් අයගේ ශක්යතාව තක්සේරු කරනු ඇත. ජීව ශක්තිය තීරණය වන්නේ හෘද ස්පන්දනය සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් තිබීමෙනි.
ගර්භාෂයෙන් පිටවීම සම්බන්ධයෙන් දරුවා සිටින්නේ කුමන ස්ථානයේද යන්න වෛද්යවරයා ඔබට පවසනු ඇත - හිස, ශ්රෝණිය හෝ තීර්යක් තුළ. දරුවාගේ "වැරදි" ස්ථානය ගැන ඔබ කරදර නොවිය යුතුය. ගර්භණී කාලය අවසන් වීමට පෙර දරුවා බොහෝ වාරයක් තම ස්ථානය වෙනස් කරනු ඇත.
අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත ගණනය කරනු ලබන ප්රධාන මානයන් වේ fetometric දර්ශක. මේවාට හිසෙහි මානයන් ඇතුළත් වේ - තීර්යක්, එය biparental ලෙසද හැඳින්වේ, සහ කල්පවත්නා - fronto-ඇඹරීම. වෛද්යවරයා හිස, උදරයේ පරිධිය සහ යුගල වූ අස්ථිවල දිග ද මනිනු ලබයි.
මෙම සියලු දර්ශක දරුවාගේ සාමාන්ය වර්ධනයේ වැදගත් සලකුණු මෙන්ම ඔහුගේ ගර්භණී වයසට අනුකූල වීම ලෙස සැලකේ.
සති 18-19 තුළ fetometry හි සම්මතයන් වගුව:
අල්ට්රා සවුන්ඩ් ප්රොටෝකෝලය තුළ, වෛද්යවරයා දරුවාගේ කායික ලක්ෂණ ද විස්තර කරයි. මෙම අවස්ථාවේදී, සියලුම අභ්යන්තර අවයව, ඒවායේ පැවැත්ම සහ සමානුපාතිකයන් පැහැදිලිව දැකගත හැකිය.
මොළයේ ව්යුහය, දරුවාගේ හදවත, ඔහුගේ ආමාශය, වකුගඩු, පෙනහළු, අක්මාව, පිත්තාශය සහ බඩවැල් හොඳින් අධ්යයනය කළ යුතුය. මෙම යෙදුම දැනටමත් ඔබට විකෘතිතා තිබේ නම් දැකීමට ඉඩ සලසයි. දරුණු උල්ලංඝනයන් නොමැති නම්, වෛද්යවරයා ලියන්නේ අභ්යන්තර අවයව සාමාන්ය වන අතර සංවර්ධන ව්යාධි විද්යාවේ සලකුනු දක්නට නොලැබේ.
මෙම සතියේ වැදෑමහ ඝනකම සාමාන්යයෙන් 20-21 මි.මී. එය වැඩීම හෝ ඝණ වීමේ සලකුනු නොමැතිව ශුන්ය පරිණත විය යුතුය. ගර්භාෂ බිත්තිවල මාංශ පේශිවල ස්වරය වැඩි වීම මෙන්ම ගැබ්ගෙල කෙටි කිරීම සහ ගැබ්ගෙල ඇල ලිහිල් කිරීම මගින් බාධා ඇතිවීමේ තර්ජන පෙන්නුම් කළ හැකිය.
විය හැකි ගැටළු
19 වන සතියේ අනාගත මව්වරුන්ට ඇති විය හැකි ගැටළු සහ ප්රශ්න ලැයිස්තුව තරමක් පුළුල් ය. අපි වඩාත් පොදු ඒවාට පිළිතුරු දීමට උත්සාහ කළෙමු.
ළදරුවාගේ පරාමිතීන් සම්මතයට වඩා පිටුපසින් ඇත
භ්රෑණමිතිය අනුව ප්රමාණය සති දෙකකට නොඅඩු කාලයකින් අපගමනය වුවහොත් ඔබ කරදර නොවිය යුතු අතර නොසන්සුන් විය යුතුය. හේතුව ඩිම්බ මෝචනය ප්රමාද වීම විය හැකිය. සාමාන්යයෙන්, මෙම තත්වය තුළ, පළමු ත්රෛමාසිකයේ පළමු අල්ට්රා සවුන්ඩ් අතරතුර සාමාන්ය ප්රමාණයට වඩා සුළු පසුබෑමක් ද කැපී පෙනේ.
සමහර විට ප්රමාණයෙන් අපගමනය වීමට හේතුව අභ්යන්තර ගර්භාෂ වර්ධන ප්රමාදය විය හැකිය. අතිරේක රෝග විනිශ්චය සඳහා කාන්තාව අනිවාර්යයෙන්ම පෙන්වනු ඇත.
ඔබ එක් එක් පරාමිතිය වෙන වෙනම සලකා බැලිය යුතු නැත, මෙය සියලුම අනාගත මව්වරුන්ගේ ප්රධාන වැරැද්දයි.
19 ගර්භනී සතිය යනු කාන්තාවකගේ ශරීරය නාටකාකාර ලෙස වෙනස් වන කාල පරිච්ඡේදයකි. මේ අවස්ථාවේ කලලරූපයේ වයස සති 17 කි. කාලයක් තිස්සේ ආදරයෙන් ඉවසීමෙන් ගොඩනැගූ සියල්ල බිඳ දමා විනාශ කළ හැකි ඊනියා හෝර්මෝන කුණාටු ඇති වන කාලයයි මේ.
උදරයේ ප්රමාණය දෘශ්යමය වශයෙන් වැඩි වේ, තට්ටම් සහ පපුව විශාල වේ. කාන්තාවක් දැනටමත් සැහැල්ලු භ්රෑණ චලනයන් දැනෙනවා, ගර්භනීභාවයේ 19 වන සතියේ චලනයන් නොමැති නම්, ඔබ තත්ත්වය හඳුනා ගැනීම සඳහා වෛද්යවරයෙකු වෙත පැමිණිය යුතුය.
ගර්භනී සති 19 දී කුමක් සිදුවේද?
ගර්භාෂයේ වර්ධනයේ ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, කාන්තාවකගේ ඉරියව්ව සහ ඇවිදීම වෙනස් වේ. ඇගේ ශරීරයට ජලය විශාල ප්රමාණයක් අවශ්ය වේ, එබැවින් අනාගත මව දිනකට ලීටර් දෙකක් දක්වා පානය කළ යුතුය. තරල නොමැතිකම ශරීරයේ උෂ්ණත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කිරීමට හේතු විය හැක, දරුවාගේ වර්ධනයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය.
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේ කලලරූපය සක්රීයව වර්ධනය වෙමින් පවතී, එහි මාංශ පේශි සහ අස්ථි ශක්තිමත් වී ඇත, එබැවින් එයට දැනටමත් හිස අංශක 180 ක් හරවා හිසට ඉහළින් දෑත් ඔසවන්න. දරුවාගේ සම එතරම් විනිවිද නොපෙනේ, රුධිර නාල ගණනාවක් එය හරහා තවදුරටත් නොපෙනේ. නමුත් සමේ නැමීම් බහුල වීම නිසා එය තවමත් රැලි සහිතයි.
දරුවා සෑහෙන තරම් - පැය 20 ක් දක්වා - නින්දේ තත්වයක සිටී. ඉතිරි කාලය ඔහු අවදියෙන් සිටින අතර, කලලරූපයේ ක්රියාකාරී චලනයන් කාන්තාවට දැනිය හැකිය. ඒවායින් බොහොමයක් සවස් වන විට සිදු වන අතර, චලනයන් සක්රිය කිරීම බාහිර ඝෝෂාව සමඟ ද දැකිය හැකිය.
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතිය මෙලනින් නිෂ්පාදනය වැඩි වීමත් සමඟ නව වයස් ලප ඇතිවීමට හේතු වේ. මෙමගින් තන පුඩු සහ පුෂ්ප කොටස්, කිහිලි, යෝනි මාර්ගය, නහයේ සිට ප්රහසන රේඛාව දක්වා සහ පපුවේ, මුහුණේ සහ උදරයේ ලප තවදුරටත් අඳුරු වේ.
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතිය - කාන්තාවකගේ ශරීරයේ වෙනස්කම්
කලලරූපය වර්ධනය වීම පමණක් නොව, මවගේ උදරයේ පරිමාව සහ ඇම්නියොටික් තරලයේ පරිමාව ද වැඩි වන බැවින් ගර්භාෂය ප්රමාණයෙන් තවත් වැඩි වේ. එහි ස්කන්ධය දැනටමත් ග්රෑම් 300 ට වඩා වැඩි වන අතර පතුලේ උස සෙන්ටිමීටර 19-20 කි.එය නහයට යටින් ඇඟිල්ලක් දුරින් දැනිය හැකිය.
තනි ලක්ෂණ අනුව කාන්තාවකගේ බර මේ කාලය වන විට කිලෝග්රෑම් 3.5-6 කින් වැඩි වේ. කලලරූපය (ග්රෑම් 200), වැදෑමහ (ග්රෑම් 180), ඇම්නියොටික් තරලය (මිලි ලීටර් 350), ගර්භාෂය (ග්රෑම් 350) මෙන්ම රුධිරයේ වැඩි ප්රමාණය, වසා තරලය, චර්මාභ්යන්තර මේදය සහ ක්ෂීරපායී ග්රන්ථි ද එයට ඇතුළත් ය.
ගර්භනීභාවයේ 19 වන සතියේ කලලරූපයේ ප්රමාණය වැඩි වීම සහ උදරයේ ප්රමාණය කකුල් සහ කොඳු ඇට පෙළේ බර වැඩි කිරීමට හේතු වන අතර එය ඉරියව් වෙනස් වීමට හේතු වේ. පහළ පිටුපස ආරුක්කු වඩාත් ඉදිරියට යන අතර ශ්රෝණි අස්ථි අපසරනය වන අතර එය කලලරූපය දරා ගැනීමට සහ ඉදිරි උපත සඳහා අවශ්ය වේ. දරුණු වේදනාවක් ඇති වූ විට, ආධාරක වෙළුම් පටියක් නියම කරනු ලැබේ.
දහනව වන සතියේ හැඟීම්
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේ දරුවාගේ දුර්වල, මෘදු සහ සැහැල්ලු චලනයන් සමඟ සම්බන්ධ වූ සිත් ඇදගන්නාසුළු සංවේදනයන් මගින් සංලක්ෂිත වේ, කලලරූපය වර්ධනය වන විට, ඔවුන්ගේ ශක්තිය වැඩි වන අතර සංඛ්යාව අඩු වනු ඇත.
ගර්භනී සති 19 දී දරුවා බොහෝ විට අවදි වේ. ශාරීරික ක්රියාකාරකම් කාලය තුළ, පැයකට 8-10 චලනයන් දක්වා ඇත. නමුත් ගැබිනි මවට එවැනි වේලාවක ඒවා දැනෙන්නේ සන්සුන් හා ලිහිල් තත්වයක පමණි.
සති 19 ක කාලයක් තුළ කාන්තාවක් දුර්වලකම, දරුණු කරකැවිල්ල, තෙහෙට්ටුව සහ උදරයේ අපහසුතාවයන් අත්විඳිය හැකිය. එවැනි සංවේදනයන් රුධිර පරිමාව වැඩිවීම හා හීමොග්ලොබින් අඩු වීම නිසාය. යකඩ ඌනතාවයේ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ වන්නේ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව සහ වේගවත් හෘද ස්පන්දනයයි.
පුනර්ජනනීය පත්රිකාවෙන් බැහැර කිරීම
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන ප්රසව වෛද්ය සතිය යෝනි මාර්ගයෙන් පිටවීම වැඩි වීමක් සමඟ ඇති අතර, ඒවා වඩාත් දියර බවට පත් විය හැක. නමුත් අනුකූලතාව, වර්ණය සහ සුවඳ වෙනස් නොවිය යුතුය. කිරි, විනිවිද පෙනෙන සහ කහ පැහැති විසර්ජන සම්මතයේ ප්රභේදයක් වන අතර අනාගත මව ගැන කරදර නොවිය යුතුය - අපගමනය නොමැති විට කලලරූපය සාමාන්යයෙන් වර්ධනය වේ.
බාහිර ලිංගික අවයව වල ආසාදන හා ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් පෙන්නුම් කළ හැකි බැවින්, රුධිරය, සැරව සහ පිටි පෙනුමේ මිශ්රණයක් සහිත විසර්ජන නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට හේතුවක් වේ. වෛද්යවරයෙකුගේ පරීක්ෂණයෙන් පසුව පෙනී සිටින ලේවැකි ස්රාවය විවිධ නාරිවේද රෝග සහ ගැබ්ගෙල ඛාදනය පෙන්නුම් කරයි.
අල්ට්රා සවුන්ඩ්
දහනව වන සතියේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් කිරීම දෙවන පරීක්ෂණ පරීක්ෂණයේ කොටසක් ලෙස සිදු කෙරේ. වෛද්යවරයා ඇගයීමට ලක් කරයි:
- ගර්භනීභාවයේ 19 වන ප්රසව වෛද්ය සතියේ කලලරූපයේ වර්ධනය සහ ප්රමාණය;
- හෘද ස්පන්දන වේගය;
- මෝටර් ක්රියාකාරකම්;
- වැදෑමහයේ තත්ත්වය;
- නාසික අස්ථි සහ කරපටි අවකාශයේ මානයන්;
- ඇම්නියොටික් තරල ප්රමාණය;
- අභ්යන්තර අවයව හා මොළයේ ව්යුහය වර්ධනය කිරීම.
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන ප්රසව වෛද්ය සතියෙන් පසුව, දරුවාට දැනටමත් මොළයේ හයිඩ්රොසෙෆලස් වැනි ව්යාධිවේදය හඳුනා ගත හැකි අතර, එය තුළ තරල සමුච්චය වීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. විශාල පරිමාවක් ඉදිරිපිටදී, එය අවට පටක සහ දෙපාර්තමේන්තු මත පීඩනය යෙදෙන අතර, ඒවායේ වර්ධනයට හා නිසි සංවර්ධනයට බාධා කරයි. වෛද්ය විද්යාවේ නවීන මට්ටමේ සංවර්ධනය නිසා දරුවා ඉපදීමට පෙර පවා මෙම ව්යාධිවේදය සුව කිරීමට හැකි වේ.
ගර්භනී සති 19 දී කලලයට කුමක් සිදුවේද?
පෙර කාල පරිච්ඡේදයට සාපේක්ෂව කලලරූපය තවත් වර්ධනය වේ. එහි උස සෙන්ටිමීටර 13-15 ක් වන අතර එහි බර ග්රෑම් 200 දක්වා ළඟා වේ, එය ප්රමාණයෙන් අර්තාපල් වලට සමාන වේ. ඔහුගේ ශරීරය ඔහු ඉපදෙන සමානුපාතිකයන් ගනී. මෙම අවස්ථාවේදී කලවයේ දිග සෙන්ටිමීටර 3 ක් පමණ වන අතර දණහිසේ සිට පාදය දක්වා දුර සෙන්ටිමීටර 2.5 සිට 3.1 දක්වා වේ.
ප්රධාන වශයෙන් බෙල්ලේ සහ උරහිස් බ්ලේඩ් වල ස්ථානගත කර ඇති විශේෂ දුඹුරු මේදය දරුවා ක්රියාකාරීව එකතු කරයි. ඒ සමගම, දරුවාගේ sebaceous ග්රන්ථි වියළීම, අවස්ථාවාදී ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය සහ යාන්ත්රික හානි වලින් ඔහුගේ ඉතා තුනී සම ආරක්ෂා කරන විශේෂ ලිහිසි තෙල් නිෂ්පාදනය කරයි.
19 වන සතියේ කලලරූපය දිනකට තරල විශාල ප්රමාණයක් පානය කරන අතර ඒ සමඟම සෑම පැයකටම මිලි ලීටර් 2.5 ක් පමණ ඇම්නියොටික් තරලයට මුත්රා කරයි. වැදෑමහයේ ක්රියාකාරිත්වයට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි ඇම්නියොටික් තරලය නිතිපතා යාවත්කාලීන වන අතර ගර්භණී සමයේදී උපරිම බරක් ඇති අනාගත මවගේ වකුගඩු ආධාරයෙන් ශරීරයෙන් බැහැර කරයි.
දරුවාගේ මොළය වැඩි දියුණු වේ, මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය සහ මාංශ පේශි තන්තු අතර සමීපතම සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් වේ, එම නිසා චලනයන් සම්බන්ධීකරණය වැඩි දියුණු වේ, ඒවා අඩු අවුල් සහගත වේ. ගර්භනී කාලය පුරාම මොළයේ නව නියුරෝන නිරන්තරයෙන් නිපදවයි.
ශ්වසන පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි - අතු සහිත බ්රොන්කයි, බ්රොන්කයිල් සහ පෙනහළු සෑදී ඇත. උපත දක්වාම ඔවුන් ක්රියාශීලීව වර්ධනය වනු ඇත. උපතින් පසු දරුවාට ඔහුගේ පළමු හුස්ම ගැනීමට ඉඩ දෙන්නේ මෙයයි. නොමේරූ උපත ලබන ළදරුවන්ට පෙනහළු නොදියුණු වීම නිසා හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇති විය හැක.
විය හැකි ගැටළු
ගර්භනී සමයේ දහනව වන සතියේ ප්රධාන ගැටළු වලට ඇතුළත් වන්නේ:
දහනව වන සතියේ ශීත කළ ගැබ් ගැනීම, දරුවාගේ චලනය නොමැති විට, ඉතා දුර්ලභ ය, එය සාමාන්යයෙන් පළමු ත්රෛමාසිකයේ සිදු වේ. මෙම තත්වයේ රෝග ලක්ෂණ චලනයන් නොමැතිකම, ගර්භාෂයේ ප්රමාණය අතර විෂමතාවය සහ අනෙකුත් වෙනස්කම් විය හැකිය.
ගැබ්ගැනීමේ මෙම අදියරේදී ගබ්සා වීම හෝ නොමේරූ දරු උපත් වැළැක්වීම සඳහා, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීම, ආමාශයේ සිදු වන දේට සවන් දීම, මධ්යස්ථ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කිරීම, ඖෂධ ගැනීම ප්රතික්ෂේප කිරීම සහ පොදු ස්ථානවලට පැමිණීම සීමා කිරීම අවශ්ය වේ.
අවධානය යොමු කළ යුත්තේ කුමක් ද?
නින්ද සහ විවේක කාලය තුළ, ඔබ ඔබේ බඩ මත බොරු නොකළ යුතුය, මෙය ගර්භාෂයේ සම්පීඩනය හා කලලයට අපහසුතාවයක් ඇති විය හැක. වම් හෝ දකුණු පැත්තේ නිදා ගැනීම වඩා හොඳ වන අතර, ආමාශයේ ආධාරකයක් සහ දණහිස, ආමාශය සහ අත් යට වඩාත් සුවපහසුව සඳහා, ඔබට විශේෂ කොට්ටයක් හෝ නැමුණු බ්ලැන්කට්ටුවක් තැබිය හැකිය. මෙම පිහිටීම සාමාන්ය රුධිර සැපයුම සහතික කරන අතර කොඳු ඇට පෙළේ බර ඒකාකාරව බෙදා හරිනු ඇත.අද විශාල කෙසෙල් ගෙඩියක් මෙන් පෙනෙන ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා විශේෂ කොට්ට නිපදවා ඇත. මෙම ඉරියව්ව බර නැවත බෙදා හැරීමට සහ ශරීරයට වඩා හොඳ විවේකයක් ලබා දීමට උපකාරී වේ.
උදරයේ වර්ධනයත් සමඟ කාන්තාවගේ ඉරියව්ව වෙනස් වේ, ශ්රෝණියෙහි අස්ථි අපසරනය වේ, පහළ පිටුපස ආරුක්කු ඉදිරියට යයි. මෙය බොහෝ විට දරුණු පිටුපස වේදනාවක් ඇති කරයි. පිටුපස ආධාරක වෙළුම් පටියක් සහ විශේෂ අභ්යාසවල උපකාරයෙන් තත්ත්වය සමනය කළ හැකිය. එසේම, මෙම අවස්ථාවේදී, අතින් චිකිත්සකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
පෝෂණය සමතුලිත විය යුතුය. ආහාර වේලක් සම්පාදනය කිරීමේදී, යකඩ, කැල්සියම් සහ ප්රෝටීන් ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාර කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය. පදනම ධාන්ය වර්ග, සුප්, නැවුම් එළවළු සහ පලතුරු, හරක් මස් සහ කුකුළු මස් විය යුතුය, ආහාර දිරවීමේ කැළඹීම් සහ මලබද්ධය වළක්වයි.
දෙවන ත්රෛමාසිකයේ සිට, අනාගත උපත සඳහා අනාගත මව සූදානම් කරන ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා විශේෂ පන්තිවලට යාම ප්රයෝජනවත් වේ. පන්ති කාමරය තුළ විශේෂඥයින් ප්රයෝජනවත් තොරතුරු සපයන අතර, දරු ප්රසූතියේ වේදනාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකි හුස්ම ගැනීමේ ශිල්පීය ක්රම උගන්වයි.
ප්රතිවිරෝධතා නොමැති විට, ලිංගිකත්වය තහනම් නොවේ, නමුත් පහසුව සඳහා නිවැරදි ස්ථාන තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ. ඒ අතරම, සමීප කාලය තුළ, වේදනාව සහ අපහසුතාවයන් ඇති නොවිය යුතුය.
දෝෂයක් සොයා ගත්තාද? එය තෝරා Ctrl + Enter ඔබන්න
ගැබ්ගැනීමේ දහනව වන සතියේ හැඟීම්
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේ කාන්තාවකගේ යහපැවැත්මේ සැලකිය යුතු වෙනස්කම් නොමැත.
පහළ පිටුපස, උකුල් වල, තට්ටම්වල වේදනාව පෙරට වඩා තරමක් ශක්තිමත් විය හැකිය. සියල්ලට පසු, ගර්භාෂය දිගටම වර්ධනය වන අතර එය පිටුපස පිහිටා ඇති ස්නායු වඩාත් ශක්තිමත් ලෙස මිරිකයි. බරත් දිගින් දිගටම වැඩි වෙනවා.
කලලරූපයේ චලනයන් කලින් දැනී නැති ප්රාථමික කාන්තාවන්ට එය ඇතුළට තල්ලු වන ආකාරය දැනිය හැකිය.
ගර්භනී සමයේ දහනව වන සතියේ සිදු වන්නේ කුමක්ද?
ගර්භනී සති 19 දී කළල ප්රමාණය 22.1 සෙ.මී.ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේ කලලරූපය හිස කෙළින් තබාගෙන 1800 වන තෙක් දෙපැත්තට හැරීමට පටන් ගනී. දෑත් කොතරම් වර්ධනය වී ඇත්ද යත්, දරුවාට දැනටමත් ඔහුගේ හිසට ඉහළින් දෑත් සම්බන්ධ කළ හැකිය. සාදන ලද චර්මාභ්යන්තර මේද තට්ටුව හරහා යාත්රා පාහේ බැබළෙන්නේ නැති නිසා ඔහුගේ සම රෝස පැහැයක් ගනී (එය රතු විය). නමුත් සමේ නැමීම් බහුල වීම නිසා එය රැලි සහිතයි.
භ්රෑණ මොළයේ, සුවඳ, රසය, ඇසීම, පෙනීම සහ ස්පර්ශය සඳහා වගකිව යුතු විශේෂ ප්රදේශ සෑදී ඇත.
මෙම සතියේ තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය, පැරතිරොයිඩ් සහ ලිංගික ග්රන්ථි හෝමෝන නිපදවීමට පටන් ගනී (ගැහැණු ළමයින් තුළ - ඩිම්බ කෝෂ සහ පිරිමි ළමයින් තුළ - වෘෂණ කෝෂ).
කලලරූපය තුළ ප්ලීහාව ක්රියා කිරීමට පටන් ගනී. එය අස්ථි ඇටමිදුළු සමග hematopoiesis සම්බන්ධ වේ. ප්ලීහාව ලිම්ෆොසයිට් සහ මොනොසයිට් නිපදවන අතර එමඟින් ශරීරය විදේශීය ද්රව්ය වලින් ආරක්ෂා කරයි.
ගර්භනී සති 19 දී ඡායාරූප සහ අල්ට්රා සවුන්ඩ්
ඔබගේ ඡායාරූප සියල්ල උඩුගත කරන්නගර්භනී කාන්තාවකගේ වෛද්ය පරීක්ෂණය
වෛද්යවරුන්:
- ගර්භනී කාන්තාවකට කිසියම් පැමිණිල්ලක් තිබේ නම්, ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් අවශ්ය වේ.
විශ්ලේෂණය:
- "ත්රිත්ව පරීක්ෂණය", එය සති 16-18 දී සිදු නොකළේ නම්, දැන් ගත යුතුය.
සම්මතයෙන් විය හැකි අපගමනය
- සිස්ටිටිස්;
- pyelonephritis;
- placenta previa (සම්පූර්ණ, අර්ධ), වැදෑමහ අඩු ස්ථානය.
- අනාගත මව්වරුන් සඳහා පාසලක් තෝරන්න, එහිදී ඔවුන් ඔබට ගැබ් ගැනීම, දරු ප්රසූතිය, පශ්චාත් ප්රසව කාලය පිළිබඳ දැනුම ලබා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත, අලුත උපන් බිළිඳෙකු රැකබලා ගන්නේ කෙසේද සහ ඔහුට පෝෂණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට කියන්න. දරු ප්රසූතියේදී නිසි ලෙස හුස්ම ගන්නා ආකාරය, විශේෂ ස්ථාන ගත කිරීම සහ ඔබම සම්බාහනය කරන ආකාරය ඔබට උගන්වනු ඇත. මෙම කුසලතා හැකිලීමේදී වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
- මාතෘ ඇඳුම් ඇඳීමට පටන් ගන්න. එහි කැපීම ඔබේ බඩට තද කලිසම් හෝ සායක් මිරිකීමෙන් අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නැත.
කුඩා කැබලි පෝෂණය කිරීම සඳහා ඉඟි, දෘශ්ය උපදෙස්, ළමා රෝග පිළිබඳ වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් සහ තවත් බොහෝ දේ ...
සම්භාව්ය කියවීම! ටෝල්ස්ටෝයි ඇලෙක්සි නිකොලෙවිච්. පීටර් අයි
ඔව් ... මට ඒ දවස්වල රැජිනක් වෙලා එහෙම දරුවෙක් දෙන්න ඕන නෑ ... ගැබිනි කාන්තාවන්ට අයකිරීම: මගේ නඩුව
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ව්යායාම කිරීමට මගේ මාර්ගය පහසු නොවීය. තුන්වන ගැබ් ගැනීම මගින් ... ගැබ් ගැනීම සහ "මුල්ය සේවක සින්ඩ්රෝමය"
ගර්භණී සමයේදී සියලුම කාන්තාවන්ට පූර්ණ විය නොහැකි බව රහසක් නොවේ ... ගැබ්ගැනීමේ පස්වන මාසය
ඔබගේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය යාවත්කාලීන කිරීමට කාලයයි. ගැබ් ගැනීම විලාසිතාවකි! නිවසේදී "විලාසිතාගත" දරු ප්රසූතිය
වෛද්ය විද්යා වෛද්ය වික්ටර් රඩ්සින්ස්කි ak...සියලු ද්රව්ය වල ඉතිහාසය ගැන කතා කරයි
www.baby.ru
ගර්භනී සති 19 - කලලරූපය ප්රමාණය
සෑම දිනකම, ගර්භනී කාන්තාවකගේ බඩ වර්ධනය වන අතර, ඒ අනුව, කලලරූපය වර්ධනය වන අතර එය ඉක්මනින් උපත ලබයි. සෑම දිනකම නිෂ්ඵල නොවේ - අත්, කකුල් වර්ධනය වේ, අවයව වර්ධනය වේ, නියපොතු, දත් සහ හිසකෙස් පෙනේ. සති කිහිපයකින් දරුවාගේ "වර්ධනය" සලකා බැලීම සිරිතකි. ඉතින්, මව්වරුන්, සතියෙන් සතිය, අපේක්ෂාවෙන් ජීවත් වන්න, අල්ට්රා සවුන්ඩ් සහ සියලු වර්ගවල පරීක්ෂණ ආධාරයෙන් සංවර්ධනය පාලනය කිරීම.
සති 19 දී කලලරූපය
සති 19 ක කලලයක් කළ හැක්කේ කුමක්ද, එය සෑදී ඇත්තේ කුමක්ද, සති 19 දී කලලරූපයේ ප්රමාණය සහ බර කුමක්ද යන්න අපි එකට සොයා බලමු. රීතියක් ලෙස, දෙවන ත්රෛමාසිකයේදී, සති 14-26 දී, කලලරූපයේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ගර්භනීභාවයේ 19 වන සතියේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ කලලරූපයෙහි පිහිටීම ස්ථාවර නොවන බවයි, එය බොහෝ විට එහි පිහිටීම වෙනස් කරයි, මෙය කාන්තාවට හොඳින් දැනේ.
ගර්භනී සති 19 - කලලරූපය ප්රමාණය
සති 19 දී දරුවාගේ ප්රමාණය අඛණ්ඩව වැඩි වේ. සම්මතයේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් සමඟ සති 19 දී කලලරූපයේ fetometry (ප්රමාණය) වල සාමාන්ය අගයන් මෙන්න:
- biparietal ප්රමාණය (BDP සති 19) 41-49 mm;
- fronto-occipital විශාලත්වය (LZ) 53-63 mm;
- භ්රෑණ හිසෙහි (OG) පරිධිය 142-174 mm;
- භ්රෑණ උදරයේ පරිධිය (OJ) 114-154 මි.මී.
ගර්භනී සති 19 දී, කලලරූපයේ සාමාන්ය බර ග්රෑම් 250 ක්, කොක්සික්ස්-ප්රාචීරය ප්රමාණය සෙන්ටිමීටර 15 ක් පමණ වේ.
සති 19 දී කලලරූපය කුමක්ද?
මෙම වයසේදී, කලලරූපය දැනටමත් නින්දේ සහ අවදිවීමේ කාලය පිහිටුවා ඇති අතර, ඔවුන් අලුත උපන් බිළිඳාගේ තන්ත්රය සමග සමපාත වේ - පැය 18 ක නින්ද පැය 6 ක අවදියෙන් ප්රතිස්ථාපනය වේ. ඔහුගේ හකු සෑදී ඇත, කිරිවල මූලයන් සහ ස්ථිර දත් පෙනේ. අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත, දරුවා තම දිව පිටතට ගෙන ඔහුගේ මුඛය විවෘත කරන ආකාරය ඔබට දැක ගත හැකිය. මේ කාලය වන විට, දරුවා දැනටමත් විශ්වාසයෙන් තම හිස ඔසවන අතර එය හැරවිය හැකිය. අත්වල ඇඟිලි සක්රියව කකුල් අල්ලා ගනී, පෙකණි වැල - දරුවා ඔහුගේ වාසස්ථානය දැන ගන්නේ එලෙස ය. බිළින්දාගේ අත් පා සාමාන්යයෙන් සමානුපාතික වේ, මෙම අවස්ථාවේදී කකුලේ සහ කලවා වල දිග අතර සමානුපාතිකයන් සෑදී ඇත.
.ගර්භනී සති 19 දී බඩ ප්රමාණය
සති 19-20 දී, ගර්භාෂයේ පතුල නහයට පහළින් තීර්යක් ඇඟිලි දෙකක් පිහිටා ඇත. එය අඛණ්ඩව වර්ධනය වෙමින් ඉහළ යයි, 19 වන සතියේ ගර්භාෂයේ බර ග්රෑම් 320 ක් පමණ වේ. එය නහයට පහළින් සෙන්ටිමීටර 1.3 ක මට්ටමකට දැනිය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී, බඩ දැනටමත් සැලකිය යුතු ලෙස වර්ධනය වී ඇත; ගැබිනි කාන්තාව ඇඳුමින් සිටියත් එය පියවි ඇසින් දැකිය හැකිය. 19 වන සතියේ උදරයේ ප්රමාණය ඉතා ක්රියාශීලීව වැඩි වන අතර සතියකට සෙන්ටිමීටර 5 කින් පමණ වැඩි වේ.
womanadvice.ru
සති 19 ගර්භනී
ගර්භණී වයසදැනෙනවා
ඔබේ තත්වය
ඔබේ දරුවා
ඔබේ බඩ
විශ්ලේෂණය සහ විභාග
හැකි පැමිණිලි සහ ගැටළු
අනතුරු
වාරය
^ ගර්භනී සති 19 ඔබේ දරුවාගේ ජීවිතයේ සති 17 ට අනුරූප වේ. සමකයට පෙර කෙළවර මෙයයි, ගණන් කිරීම ඉක්මනින් ආරම්භ වේ.
දැනෙනවා
^ මෙම අවස්ථාව වන විට, ඔබේ දරුවාගේ පළමු චලනයන් ඔබට දැනටමත් දැනී ඇත. මෙය තවමත් සිදුවී නොමැති නම්, ඔබ කලබල නොවිය යුතුය, ඔබට තව ටිකක් බලා සිටීමට සිදු විය හැකිය.
මෙම කාල පරිච්ඡේදය ඔබට ඉතා තරබාරු බවක් දැනෙන්නට පටන් ගන්නා කාලයයි, නමුත් මෙය ආරම්භය පමණි. පළමු මාසවලදී ඔබට කිලෝ ග්රෑම් 3-6 ක් එකතු කළ හැකිය, නමුත් වාරය අවසන් වන විට ඔබට තවත් කිලෝ ග්රෑම් 10-11 ක් ලැබෙනු ඇත. දැන් ඔබේ ස්වරූපය වේගයෙන් වෙනස් වෙමින් පවතී, ඔබේ තට්ටම් සහ පපුව තරබාරු වන ආකාරය ඔබට දැනෙනවා, සහ ඔබේ බඩ නහයට ළඟා වී ඇති අතර දැන් පැහැදිලිව දැකගත හැකිය. හිසකෙස් ඝන සහ දිලිසෙන බවට පත් වූ අතර, සම ඉතා සංවේදී වේ. ඔබ දැන් හිරු බැස නොයා යුතුය, එය වයස් ලප සමඟ අවසන් වනු ඇත, සහ ඔබ නව ආලේපන සමඟ අත්හදා බැලීම නොකළ යුතුය, අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් තරමක් හැකි ය. උදරයේ සමේ කැසීම පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති විය හැක. අවධානය යොමු කරන්න, මෙය දිගු ලකුණු වල තර්ජනයයි! ස්ට්රේච් මාර්ක් පසුකාලීනව ප්රතිකාර කරනවාට වඩා වළක්වා ගැනීම පහසුය. එමනිසා, විශේෂ සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සඳහා ෆාමසිය වෙත හදිසියේ, සම සම්බාහනය සහ මොයිස්චරයිසර් දැන් ලේසර් නැවත සකස් කිරීම සහ දරු ප්රසූතියෙන් පසු වෙනත් උපාමාරු වලට වඩා හොඳය.
පොදුවේ ගත් කල, මේ කාලය වන විට ඇති වන සියලුම සංවේදනයන් එක් වාක්ය ඛණ්ඩයකින් විස්තර කළ හැකිය - "මට ඉතා ගැබිනියක් දැනෙනවා." කෙසේ වෙතත්, ඔබේ මුළු ජීවිතයම සහ ලිංගිකත්වය පවා බොහෝ වෙනස් නොවිය යුතුය. ඔබට තවමත් වැඩට යාමට, ඔබේ සියලු වගකීම් ඉටු කිරීමට සහ සාප්පුවේ සිටින සියලුම සගයන් මෙන් සාමාන්ය වැඩ බර දරාගත යුතුය.
ඔබේ තත්වය
^ වැඩෙන බඩක් හා සම්බන්ධ අපහසුතාවයට කාලයයි. දැන් ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම එය මත වැතිරීමට නොහැකි වනු ඇත, එපමනක් නොව, වාඩි වී සිටින විට දුෂ්කරතා පැන නගී. වම් පැත්තේ නිදා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. වැඩි පහසුවක් සඳහා, ඔබට ඉහළ කකුලේ දණහිසට සහ කලවා යට කොට්ටයක් තැබිය හැකිය, සියලුම සන්ධිවල අඩක් නැමී. දැන් ඔබට අනාගත මව්වරුන් සඳහා විශේෂ කොට්ට මිලදී ගත හැකිය, එය දරු ප්රසූතියෙන් පසුව ප්රයෝජනවත් වනු ඇත, ඔවුන් ළදරුවෙකු පෝෂණය කිරීම සඳහා ස්ථානයක් තෝරා ගැනීම පහසු කරයි.
මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය අසාර්ථක චලනයකින් දකුණේ හෝ වම් පැත්තේ (සාමාන්යයෙන් දකුණේ) තරමක් ශක්තිමත්, තියුණු අඳුරු වේදනාවන් මගින් සලකුණු කළ හැකිය. ගර්භාෂ බන්ධන දිගු කිරීම හේතුවෙන් ඒවා දිස්වන අතර භයානක නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් අදහස් කරන්නේ එක් දෙයක් පමණි - ඔබට ප්රසව වෙළුම් පටියක් අවශ්ය වේ. එය දිගු ලකුණු වළක්වා ගැනීමට ද උපකාරී වනු ඇත.
සුදු ජාතිකයින් වැඩි වීම ගැන ඔබ සැලකිලිමත් විය හැකිය. දැන් ඔබ සයාේනිය තුළ ඇති epithelium ඉතා වේගවත් අලුත් කිරීමක් සහ හෝමෝනවල ඉහළ මට්ටමක ඇති බව නිසා විසර්ජනය ඉතා බහුල වේ.
දහඩිය දැමීම, කැක්කුම සහ විදුරුමස් ලේ ගැලීම බාධා විය හැක, දිරාපත් වීම ගැටළුවක් විය හැකිය (සැලසුම් කර ඇති පරිදි දන්ත වෛද්යවරයා හමුවන්න).
කරකැවිල්ල සහ හිසරදය පිළිබඳ පැමිණිලි නිතර නිතර, අස්ථායී, බොහෝ විට තවමත් අඩු රුධිර පීඩනය බාධා ඇති විය හැක.
ඔබගේ අවම වශයෙන් කිලෝ ග්රෑම් 3.5 කින් වැඩි විය යුතු අතර, යමෙක් සියළුම කිලෝ ග්රෑම් 6 ලබා ගැනීමට සමත් විය. මෙය බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ මුල් විෂ වීම හේතුවෙන් ආරම්භයේ දී බර අඩු කර ගැනීමේ බරපතලකම මතය. ඕනෑම අවස්ථාවක, පෝෂණය දැන් ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද ඔබ නිවැරදිව ආහාර නොගන්නේ නම්, ඔබ අතිරික්ත බර වැඩිවීමේ අවදානමක් ඇති අතර, ඒ සමඟම දරුවාට අවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ ලබා නොදේ.
ඔබේ දරුවා
^ දැන් දරුවාගේ බර ග්රෑම් 300 ක් පමණ වන අතර උස සෙන්ටිමීටර 25 ක් පමණ වේ.ඔහුගේ සම තවමත් රැළි වැටී ඇත, නමුත් එතරම් සිහින් සහ රතු නොවේ. ස්වාභාවික නැමීම් චීස් වැනි ලිහිසි තෙල් මගින් ආරක්ෂා කර ඇත, දුඹුරු මේදය උරහිස් බ්ලේඩ් අතර සහ බඩ මත තැන්පත් වීමට පටන් ගත්තේය - දරු ප්රසූතියෙන් පසු පළමු දින තුළ වඩාත්ම වටිනා ශක්ති ප්රභවය.
දරුවා වඩාත් සමානුපාතික වී ඇත, ඔහු තවමත් තරමක් කෙට්ටු වුවද, ඔහුගේ සම ලැනුගෝ වලින් වැසී ඇත - තුනී දියරයක්, එහි අවශේෂ බොහෝ දරුවන් තුළ උපතින් පසු උරහිස් සහ පිටුපස දැකිය හැකිය. Lanugo's නිර්මාණය කර ඇත්තේ ළදරුවාගේ ශරීරය ආවරණය කරන චීස් ලිහිසි තෙල් රඳවා තබා ගැනීමටය.
දරුවාගේ ස්නායු පද්ධතිය වේගයෙන් වර්ධනය වේ. මේ සතියේ ඔහුට දැනටමත් හොඳින් සවන් දිය හැකි අතර ඔහුගේ ඇස් තරමක් විවෘත වීමට පටන් ගනී. මෙම අවස්ථාවේදී, ළදරුවන්ට පුදුමාකාර මුහුණේ ඉරියව් ඇත, ඔවුන්ට සියලු චිත්තවේගීය ප්රතික්රියා ඇත - ළමයින් සිනහව, නළල හා නළලත.
කුඩා කැබලිවල චලනයන් සම්බන්ධීකරණය කර ඇත: ඔහුට ඇඟිලි උරා බොන්න, ඇම්නියොටික් තරලය සහ ඉක්කාව පවා ගිල දැමිය හැකිය.
දරුවාගේ වකුගඩු වැඩට ඇතුළත් කර ඇති අතර මුත්රා ක්රියාශීලීව බැහැර කරයි. කලලරූපය වර්ධනය වීම එහි සියලුම අවයව පාහේ පිහිටුවා පමණක් නොව, වැඩ කිරීමට පටන් ගන්නා විට වේදිකාවට පැමිණ ඇත. අභ්යන්තර ස්රාවය වන ග්රන්ථි ක්රියා කරයි, බඩවැල් වැඩ කරයි, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ක්රියා කිරීමට පටන් ගෙන ඇත.
පෙනහළු වල ව්යුහය වඩාත් සංකීර්ණ වෙමින් පවතින අතර ඉතා ඉක්මනින් ඒවා සෑදීමේ සියලුම අදියර සම්පූර්ණ කරනු ඇත. හදිසියේම උපත ලැබුවහොත් කලලයට තවමත් පැවැත්මේ අවස්ථාවක් නොමැති අතර එය ඉතා අවදානමට ලක් වේ. හානිකර බලපෑම් මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ ව්යාධිවේදය වර්ධනය වීමට හේතු වේ, ඔබ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය.
ඔබේ බඩ
^ ගර්භාෂය අනෙකුත් ඉන්ද්රියයන් ක්රියා කිරීම තරමක් අපහසු නිසා ඔබට අපහසුතා ඇති විය හැක. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ හුස්ම ගැනීම නැවත සකස් කර ඇත, ඔබ හුස්ම ගන්නේ පපුවේ චලනයන් නිසා මිස ප්රාචීරය (ඊනියා ඉහළ හුස්ම ගැනීම) නොවේ, සහ පපුව පුළුල් වීමට බල කෙරෙයි. තවමත් හුස්ම හිරවීමක් නැත, නමුත් ගර්භාෂය ඊටත් වඩා ඉහළ යන විට ඉතා ඉක්මනින් එය දිස්වනු ඇත.
උදරය දැනටමත් පැහැදිලිව වටකුරු ය, ගර්භාෂයේ පාදයේ උස නහයට පහළින් සෙන්ටිමීටර කිහිපයක් පමණි. පළමු ගර්භනී අවධියේදී කුඩා බඩක් තිබිය හැකි බව ඇත්ත, උදරීය මාංශ පේශි ශක්තිමත් වන නමුත් පෙර උපත් මගින් දිගු කරන ලද ඉදිරිපස උදර බිත්තිය නැවත නැවත උපත් වලදී වඩාත් කැපී පෙනෙන බඩක් ඇතිවීමට හේතුවයි. මෙම කම්පන තවමත් දුර්වල වන අතර, කලලරූපයේ චලනයන් ඔබට දැනටමත් දැනෙනවා ඇත, නමුත් ඉතා ඉක්මනින් ඔවුන්ගේ පැණි රස වැඩි වනු ඇත.
විශ්ලේෂණය සහ විභාග
^ දෙවන අල්ට්රා සවුන්ඩ් සහ විවිධ පරීක්ෂණ අවශ්ය වන විට දෙවන තිරගත කිරීමේ නියමයන් අවසන් වේ. ත්රිත්ව පරීක්ෂණයකින් සමත් වීමට ඔබට කාලය නොමැති නම්, මෙම කාලයට පෙර දෙවන ත්රෛමාසිකයේ ජෛව රසායනික පරීක්ෂාව - ඉක්මන් කරන්න.
පස්වන මාසයේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් යනු පුදුමාකාර සිදුවීමකි, මන්ද දැන් ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම දරුවාගේ ලිංගිකත්වය සොයාගත හැකිය. මේ මොහොතේ, දරුවා සම්පූර්ණයෙන්ම තිරය මත තබා ඇත. අනාගත මව්වරුන්ට සහ පියවරුන්ට තම නූපන් දරුවා පූර්ණ ලෙස වැඩෙන ආකාරය දැකීමට සුවිශේෂී අවස්ථාවක් තිබේ.
මෙම අවස්ථාවේදී දරුවාගේ වර්ධනය තනි පුද්ගලයෙකි, එබැවින් දරුවාගේ නිශ්චිත බර සහ උස නම් කළ නොහැක. සාමාන්යයෙන් දැන් දරුවන්ගේ බර ග්රෑම් 270ත් 350ත් අතර වේ.
හැකි පැමිණිලි සහ ගැටළු
^ ඔබේ පහළ පිටුපස රිදෙනවා නම්, එය බියජනක නොවේ. ෆිට්බෝල් ආධාරයෙන් සහ ප්රසව වෙළුම් පටියක් පැළඳීමෙන් ගැටළුව විසඳා ගත හැකිය. ශෝථය දිස්වන්නේ නම්, මුත්රා පරීක්ෂණවල වෙනස්වීම් (ගර්භනී පයිලෝනෙෆ්රිටිස් වල ලියුකෝසයිට් විශාල ප්රමාණයක් හෝ ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ ගෙස්ටෝස් ප්රමාදයේ ප්රෝටීන්) නම් එය වඩාත් නරක ය.
අනතුරු
^ ගැබ් ගැනීම අවසන් කිරීමේ තර්ජනය තවමත් පවතී. මෙම අවස්ථාවේදී මග හැරුණු ගැබ් ගැනීමක් උදරයේ ලේ ගැලීම සහ වේදනාව සමඟ ඇත. එමනිසා, ආමාශය රිදෙනවා නම් සහ ඇදගෙන යනවා නම්, කිසියම් අසාමාන්ය විසර්ජනයක්, උෂ්ණත්වයක්, නොගැලපෙන දුර්වලතාවයක්, කරකැවිල්ලක් පෙනේ - නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට වග බලා ගන්න.
දැන් ශරීරයේ උෂ්ණත්වය වැඩිවීම සඳහා සීතල එකම හේතුව නොවේ. මෙම රෝගයට හේතුව pyelonephritis ද විය හැකි අතර, මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ බොහෝ කාන්තාවන් තුළ ගර්භාෂය මුත්රා පිටවීම කඩාකප්පල් කිරීම නිසා ගර්භාෂය සම්පීඩනය කරයි. වැළැක්වීම සඳහා, වරින් වර දණහිස-වැළමිට ස්ථානයක් ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ (මෙය මුත්රා පිටවීම වැඩි දියුණු කරයි) සහ ඔබ කොපමණ වාරයක් වැසිකිළියට යනවාද යන්න නිරීක්ෂණය කරන්න. මෙම සංකූලතාවයේ ප්රධාන හේතුව මුත්රා එකතැන පල්වීමයි.
නිවුන් දරුවන්
^ දැන් නිවුන් දරුවන් ද්විත්ව බරක් මෙන් දැනේ. ඔබේ බඩ නහයට ඉහළින් නැඟී ඇති අතර, තරමක් අපහසුතාවයක් ලබා දෙයි.
සමේ රැකවරණය කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න, දිගු ලකුණු ඇතිවීමේ ඉහළ අවදානමක් ඇති බැවින්, පූර්ව ප්රසව වෙළුම් පටියක් පැළඳීම නොසලකා හරින්න. රක්තහීනතාවය සහ අනෙකුත් සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වීම.
ත්රිත්ව පරීක්ෂණයේදී සම්මතයෙන් බැහැරවීම් තිබේද? මේක සාමාන්ය දෙයක්, ළමයි දෙන්නෙක් ඉන්නවා, මේක තමයි එකම හේතුව. කණගාටු නොවන්න, පිළිගැනීමේ ස්ථානයේ සිටින නාරිවේද වෛද්යවරයා ඔබට සියල්ල පැහැදිලි කරනු ඇත. නිවුන් දරුවන් සිටින සියලුම කාන්තාවන් තුළ මානව chorionic gonadotropin මට්ටම වැඩි වේ.
වීඩියෝ
nedeli.org
- ගර්භාෂය
- බඩ
- හැඟීම් (චලන)
- ප්රතිපාදන
- ශීත කළ ගැබ් ගැනීම
- විශ්ලේෂණය කරයි
- කෑම
ගර්භනී සති 19 - මාස කීයද?
ඔබේ ගැබ්ගැනීමේ පස්වන මාසය දිගටම පවතී. දැනටමත් හතරහමාරක් අවසන් වී ඇති අතර, දැන් ඔබ පස්වන මාසයේ තුන්වන සතියට - දහනව වන සතියට ඇතුල් වේ. ඔබේ දරුවා කොහොමද?
කලලරූපය
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේ කලලරූපය එහි වර්ධනයේ විශාල පිම්මක් ඇති කරයි. දැන් ඔහුගේ මොළය ක්රියාශීලීව වර්ධනය වෙමින් වර්ධනය වෙමින් පවතී, මිලියන ගණනක් නියුරෝන ඔවුන්ගේ ස්ථාන ලබාගෙන එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගනී. දැන් දරුවාගේ "ක්රියා" වඩාත් අර්ථවත් වනු ඇත, එසේ කතා කිරීමට. එනම්, චලනයන් සම්බන්ධීකරණය වනු ඇත, ඒවා පෙර මෙන් අවුල් සහගත නොවේ.
අනෙකුත් දරුවන්ගේ අවයව සංවර්ධනය මන්දගාමී නොවේ. පෙනහළු, බ්රොන්කයිල් සහ බ්රොන්කයි ශ්වසන පද්ධතිය සාදයි, එය උපත දක්වාම පරිපූර්ණ වනු ඇත. 19 වන සතියේදී, බ්රොන්පයිල් ගස හැඩය ගැනීමට පටන් ගනී.
දරුවාගේ sebaceous ග්රන්ථි ක්රියාශීලීව ක්රියා කරයි: ඔවුන් දරුවාගේ ශරීරය ආවරණය කරන සුදු-අළු ද්රව්යයක් නිපදවයි, සමේ නැමීම් තුළ එකතු වේ. මෙම මුල් ලිහිසි තෙල් උපත තෙක් පවතිනු ඇත: එය බැක්ටීරියාකාරක ගුණයක් ඇති බැවින්, ඇම්නියොටික් තරලය සහ ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ බලපෑමෙන් කලලරූපය ආරක්ෂා කරනු ඇත.
පොඩි එකාගේ සමත් දිගටම ලනුගෝ ලොම් වලින් වැසී යයි. මෙම හිසකෙස් දරුවාගේ මුහුණේ පවා දැකිය හැකි අතර, සමහර විට එය උපත දක්වාම පවතී. කණගාටු නොවන්න, ඔවුන් පසුව අතුරුදහන් වනු ඇත, ඒ නිසා දරුවා හැම විටම සුදුමැලි නොවනු ඇත.
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේදී, දරුවා දැනටමත් විශ්වාසයෙන් යුතුව හිස ඔසවන අතර එය හැරවිය හැකිය. බෙල්ල දැනටමත් ප්රමාණවත් තරම් ශක්තිමත් වන අතර අංශක 180 ක් භ්රමණය වේ. crumbs ප්රමාණය දිගටම වැඩි වෙමින් පවතී: එය දැනටමත් ග්රෑම් 250 ක සාමාන්ය බර, coccyx-parietal ප්රමාණය 15 cm ට වැඩි වේ.
ගර්භාෂය
ගර්භාෂය කලලයට පසුගාමී නොවන අතර දිගටම වර්ධනය වේ. 19 වන සතියේදී, ඇගේ බර ග්රෑම් 320 ක් වන අතර, ප්රමාණයෙන් දිගින් දිගටම වැඩි වෙමින් ඉහළ යයි. නහයට පහළින් සෙන්ටිමීටර 1.3 ක ගර්භාෂය ඔබට දැනිය හැකිය.
ගර්භාෂයේ වර්ධනය බඩේ වැඩි වීමක් පමණක් නොව, විවිධ වේදනාවන්ගේ පෙනුම ද ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම සංවේදනයන් භයානක නොවේ.
ගර්භනී සති 19 දී වේදනාව
අපි කතා කරන්නේ ගර්භාෂය රඳවා තබා ගන්නා මාංශ පේශිවල ආතතිය හා සම්බන්ධ උදරයේ වේදනාව ගැන ය. මෙම මාංශ පේශි නිරන්තරයෙන් ඝන සහ ශක්තිමත් වෙමින් පවතී, නමුත් හදිසි චලනයන් සමඟ, කාන්තාවක් ඔවුන්ගේ ආතතිය දැනිය හැක. ඊට අමතරව, 19 වන සතිය අවසන් වන විට සහ ඉන් ඔබ්බට, ඔබට නහය මත ගර්භාෂයේ පීඩනය දැනෙන්නට පටන් ගනී - ඇතුළත සිට. මෙය ඉතා අප්රසන්න හා පවා කරදරකාරී සංවේදනයකි, නමුත් ගර්භාෂය මෙම මාර්ගයේ මෙම කොටස ජයගත් විට, එය අතුරුදහන් වනු ඇත, ඉවසන්න.
ගර්භාෂයේ වැඩෙන බර සහ ප්රමාණය ශ්රෝණිය සහ පහළ පිටුපස පීඩනය ඇති කරයි, එහිදී වේදනාව ද ඇති විය හැකිය. ඊට අමතරව, ඇටකටු ඉතා සෙමින් අපසරනය වීමට පටන් ගනී, දරුවා ඉදිරියට යන උපත් ඇල පුළුල් කරයි. මෙම ක්රියාවලීන් ද අස්ථිවල (විශේෂයෙන් උකුල් වල) වේදනාව සමඟ සම්බන්ධ වේ.
කකුල් සහ පිටුපස වේදනාව දිගු වේලාවක් සිටගෙන සිටීම හෝ අපහසුතාවයට පත්වන ස්ථානයක වාඩි වී සිටීමේ ප්රතිඵලයකි. ඔබ වාඩි වී සිටින රැකියාවක් කරන්නේ නම්, අවම වශයෙන් පැයකට 1-2 වතාවක් ඇවිදීමට උත්සාහ කරන්න. එසේම, පිටුපස නොමැතිව පුටු සහ යහන මත වාඩි නොවන්න, ඔබේ කකුල් හරස් නොකරන්න, අඩි උස සපත්තු පැළඳීමෙන් වළකින්න.
බඩ
උදරයේ වේදනාව ගර්භණීභාවය අවසන් කිරීමේ හැකියාව පෙන්නුම් කළ හැකිය. ඒවා උච්චාරණය කර ඇත්නම්, ස්වභාවධර්මයේ කැක්කුම ඇත්නම්, පහළ උදරය සැබවින්ම රිදෙනවා නම් සහ තදින් ඇදෙන්නේ නම් සහ මෙම වේදනාවන් පැල්ලම් සමඟ ඇත්නම්, ඔබ ඒ ගැන වෛද්යවරයාට පැවසිය යුතුය.
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේ උදරය සැලකිය යුතු ලෙස වර්ධනය විය යුතුය. බොහෝ දුරට ඉඩ, ඔබට තවදුරටත් ඔබේ බඩ මත නිදා ගත නොහැකි අතර, ඔබට අවශ්ය නොවේ: මෙම ස්ථානයේ, ගර්භාෂය සම්පීඩිත වන අතර, මෙය නුසුදුසු හා අප්රසන්න වේ. ගර්භාෂය එහි බර සමඟ vena cava සම්පීඩනය නොකිරීමට, කලලයට රුධිරය හා ඔක්සිජන් ප්රවේශය අවහිර කිරීම සඳහා ඔබේ පිටුපස නිදා ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි.
ගර්භනී සති 19 දී සංවේදනයන් (චලනය).
ඉදිරි උපත සහ මව්කිරි දීම සඳහා කාන්තා ශරීරය ක්රමයෙන් සූදානම් වීමට පටන් ගනී. කොලස්ට්රම් සමහර විට මස්මින ග්රන්ථි වලින් ස්රාවය විය හැක. විශේෂ කිසිවක් නොකළ යුතුය, පිරිසිදු මෘදු රෙද්දකින් තන පුඩු පිස දමන්න.
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේදී, එහි පරිමාව වැඩිවීම නිසා රුධිරයේ හීමොග්ලොබින් මට්ටම අඩු විය හැක. මේ සම්බන්ධයෙන්, කාන්තාව දුර්වලකම, තෙහෙට්ටුව, කරකැවිල්ල දැනේ. මේ අතර, ස්පන්දනය වැඩි විය හැක, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා පෙනේ: ගැඹුරු හුස්ම සහ පිටකිරීම් සමහර විට අපහසු වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, බල්ලෙකු මෙන් නොගැඹුරු ලෙස හුස්ම ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
දෙවන ත්රෛමාසිකයේදී, දහඩිය වැඩි වන අතර මුත්රා කිරීම නිතර සිදු වේ - මේ සියල්ල ප්රතිකාර අවශ්ය නොවන භෞතික විද්යාත්මක ක්රියාවලීන් වේ. නමුත් දිගු ලකුණු පෙනුම, තරමක් ස්වාභාවික වුවද, ඉතා නුසුදුසු ය. දිගු ලකුණු වැළැක්වීම සිදු කිරීමට වග බලා ගන්න.
ඔබේ බඩට සවන් දෙන්න. 19 වන සතිය වන විට ඔබට කලලරූපයේ චලනයන් තවමත් දැනී නොමැති නම්, ඔබට දැන් පළමු චලනයන් දැනිය හැකිය. ඔබ දැනටමත් ඔබේ දරුවා හොඳින් දැන හඳුනා ගෙන තිබේ නම්, නව කම්පන සඳහා රැඳී සිටින්න. කාලයත් සමඟ, ඔවුන් නිතර නිතර හා ක්රියාකාරී වනු ඇත.
ප්රතිපාදන
මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය යෝනි මාර්ගයෙන් පිටවීම වැඩි වීම මගින් ද සංලක්ෂිත වේ. ඒවා දියර හා බහුල බවට පත් වේ, නමුත් ඒවායේ වර්ණය හා සුවඳ වෙනස් නොවේ. වෙනත් ඕනෑම විසර්ජනයක් ව්යාධිජනක ලෙස සලකනු ලබන අතර නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු සමඟ හමුවීමක් අවශ්ය වේ. මේවාට කහ, කොළ, අළු, රතු, දුඹුරු, චීස්, විෂමජාතීය, පෙන, තියුණු සුවඳ විසර්ජන ඇතුළත් වේ. ඔවුන් විශේෂ ප්රතිකාර අවශ්ය වන බෝවෙන රෝග පිළිබඳ සංඥාවකි. ගර්භණී සමයේදී, තෙරපුම බොහෝ විට ගිනි අවුලුවන අතර එය දරු ප්රසූතියට පෙර සුව කළ යුතුය.
ලිංගිකත්වය
දෙවන ත්රෛමාසිකය ඔබටම කාලයයි. ඔබ සංචාරයක්, සංචාරයක් හෝ ආදරණීයයන් හමුවීමට සැලසුම් කරන්නේ නම්, ඒවා කිරීමට හොඳම කාලය මෙයයි. එවැනි ක්රියාකාරිත්වය contraindicated වන දුර්වල සෞඛ්ය හා ගබ්සා කිරීමේ තර්ජන පමණක් මැදිහත් විය හැකිය. එසේ නොමැතිනම්, ඇවිදීමට සහ බොහෝ චලනයන් දිගටම කරගෙන යන්න, ගර්භණී යෝග්යතාවයට සහභාගී වන්න, ඔබේ ආදරණීය ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ ලිංගිකව හැසිරෙන්න. සමීපත්වය මුළු පවුලටම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත! ඔබ මෙම සතුට ප්රතික්ෂේප නොකළ යුතුය, විශේෂයෙන් දැන්, ගැබ්ගැනීමේ මුළු කාලය තුළම සන්සුන් සතිවලින් එකකි.
ශීත කළ ගැබ් ගැනීම
කෙසේ වෙතත්, සෑම විටම ඔබේ ශරීරයට සවන් දෙන්න. සුළු රෝග, සැක සහිත රෝග ලක්ෂණ සහ වෙනස්කම් නොසලකා හරින්න එපා. අවාසනාවකට මෙන්, සමහර කාන්තාවන්ගේ කලලරූපය ගර්භාෂය තුළ කැටි ගැසීම සිදු වේ. බොහෝ විට මෙය පළමු ත්රෛමාසිකයේ සිදුවන අතර ස්වයංසිද්ධ ගබ්සාවකින් අවසන් වේ. කෙසේ වෙතත්, ගබ්සා වීම සැමවිටම සිදු නොවන අතර, කාන්තාවක් සති කිහිපයක් සඳහා මිය ගිය කලලයක් සමඟ ගමන් කළ හැකිය - මෙය ඉතා භයානක ය.
ඊළඟ පරීක්ෂණයේදී හෝ අල්ට්රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් පරීක්ෂණයකදී වර්ධනය නොවන ගැබ් ගැනීමක් වෛද්යවරයෙකුට හඳුනාගත හැකිය: ගර්භාෂයේ ප්රමාණය අපේක්ෂිත කාලයට අනුරූප නොවේ, දරුවාගේ හෘද ස්පන්දන සහ චලනයන් නොමැත. කෙසේ වෙතත්, සති 19 දී ශීත කළ ගැබ් ගැනීමක් දුර්ලභ වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ වෛද්යවරයා වෙත සැලසුම් කළ සංචාරයන් නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ.
ගර්භනී සති 19 දී පරීක්ෂණ
කලලරූපයේ තත්වය සහ ගර්භණීභාවය පාලනය කිරීම සඳහා, වෛද්යවරයා නිතිපතා ඔහුගේ වාට්ටුව සඳහා පරීක්ෂණ ගණනාවක් නියම කර ඒවා විභාග සඳහා යවයි. ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේදී, රුධිරයේ හීමොග්ලොබින් මට්ටම, රුධිරයේ සීනි, ප්රෝටීන් සඳහා මුත්රා පරීක්ෂා කිරීම වටී.
අවශ්ය නම්, කාන්තාවකට හෝමෝන සඳහා විශ්ලේෂණයක් කිරීමට ද ඉදිරිපත් විය හැකිය, විශේෂයෙන් progesterone සඳහා, එහි සංරක්ෂණය සහ සාර්ථක සංවර්ධනය සඳහා ගර්භණී සමයේදී වැඩි වන මට්ටම.
මේ කාලය වන විට ඔබ තවමත් දෙවන ත්රෛමාසිකයේ තිරගත කිරීම සමත් වී නොමැති නම් (නමුත් එය කිරීමට සැලසුම් කර ඇත), එවිට ඔබ ඉක්මන් කළ යුතුය - එය ගැබ්ගැනීමේ 20 වන සතියට පෙර වඩාත් තොරතුරු සපයයි.
දෙවන තිරගත කිරීම, හෝ ත්රිත්ව පරීක්ෂණය, hCG (human chorionic gonadotropin), AFP (alpha-fetoprotein) සහ නිදහස් (unconjugated) estriol සඳහා ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂාවකි. ගර්භනී කාන්තාවකගේ රුධිරයේ ඇතැම් සලකුණු මට්ටම තීරණය කිරීමට මෙම පරීක්ෂණය ඔබට ඉඩ සලසයි, සහ මෙම අධ්යයනයන් මත පදනම්ව, අමතර දත්ත (බලාපොරොත්තු වන මවගේ බර සහ වයස, කලලරූපී ගණන, ආදිය), ඇයව වර්ග කරන්න. කලලරූපයේ වර්ණදේහ අසාමාන්යතා වර්ධනය වීමේ වැඩි හෝ අඩු කිරීමේ අවදානම සමූහයක් (විශේෂයෙන්, ඩවුන් සින්ඩ්රෝමය, එඩ්වර්ඩ්ස් සින්ඩ්රෝමය සහ ස්නායු නල දෝෂය). සියලුම දර්ශක ඇගයීමට ලක් කළ හැක්කේ සහ සමස්තයක් ලෙස පමණි! තනි තනිව, ඒවාට රෝග විනිශ්චය අගයක් නොමැත.
අල්ට්රා සවුන්ඩ්
ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂණ වලට අමතරව, දෙවන පරීක්ෂණයට අල්ට්රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් පරීක්ෂණයක් ද ඇතුළත් වන අතර, එය අනිවාර්යයෙන්ම කලලරූපයේ කරපටි කලාපයේ ඝණකම සහ නාසික අස්ථිය දෙස බලනු ඇත. uzist විසින් දරුවාගේ හෘද ස්පන්දනය, ඔහුගේ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් තක්සේරු කළ යුතුය, ජීවිතයට නොගැලපෙන ව්යාධිවේදයන් නොමැතිකම හඳුනා ගැනීම, ගර්භාෂ myometrium, ගර්භාෂයේ සහ කලලරූපයේ ප්රමාණය සහ ඇම්නියොටික් තරලයේ තත්වය පරීක්ෂා කරන්න. දෙමව්පියන්ගේ ඉල්ලීම පරිදි (සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවා විසින්ම), දරුවාගේ ලිංගිකත්වය තීරණය කළ හැකිය. ඔබ වාසනාවන්ත විය හැකි අතර, පැටියා සෙල්ලම් කරන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත: මෙම කාලය වන විට, පුදුම සහගත ලෙස, කලලරූපය දැනටමත් අලුත උපන් බිළිඳෙකුට සමාන තන්ත්රයක් වර්ධනය කර ඇත (ඔහු දිනකට පැය 18 ක් නිදාගෙන සිටින අතර ඉතිරි කාලය අවදියෙන් සිටී).
කෑම
දරුවා හැකිතාක් දුරට වර්ධනය වීමට නම්, ඔබ නිවැරදිව හා සම්පූර්ණයෙන් ආහාරයට ගත යුතුය. ප්රෝටීන් ආහාරවල ප්රමුඛතාවය සමඟ ආහාර සමබර විය යුතුය. කෙට්ටු තම්බා හරක් මස්, ඇට වර්ග, රනිල කුලයට අයත් (ගෑස් ගැටළු නොමැති නම්) අනුභව කරන්න.
බැදීම සහ මේදය විශාල ප්රමාණයක් භාවිතා කිරීම බැහැර කරන ආකාරයෙන් පිඟන් පිසීම වඩා හොඳය. එසේම කුළුබඩු, දුම්, කෘතිම ආහාර බැහැර කිරීම හෝ අවම වශයෙන් සීමා කිරීම, ලුණු, පැණිරස සහ පිෂ්ඨය සහිත ආහාර පාලනය කර තබා ගන්න.
වියළි ඇප්රිකොට් ඇට, අත්තික්කා, persimmons, බ්ලූබෙරීස්, තක්කාලි යුෂ, අම්බෙලිෆර් සහ oatmeal, හරක් මස් සහ හාවා මස්, දිව, බිත්තර, චීස්, කොළ එළවළු සහ පළතුරු, කොළ කොළ: යකඩ සහ කැල්සියම් පොහොසත් ඔබේ ආහාර වේලට ආහාර ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න.
භාගිකව කන්න, කුඩා කොටස් වලින්, බඩගින්නේ නොසිටින්න. කෙසේ වෙතත්, අධික ලෙස ආහාර නොගැනීම ද ඉතා වැදගත් ය: මෙය සිදුවිය හැකි බොහෝ ගැටළු වර්ධනය වීම වළක්වයි.
ගර්භනී සති 19 දී බර
අවම වශයෙන් සතියකට වරක් එකම ඇඳුමකින් (හෝ කිසිසේත් නැත), ඔබේ බර වැඩිවීම පාලනය කිරීම සඳහා ඔබම කිරා මැන බැලීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දෙවන ත්රෛමාසිකයේ සතිපතා වැඩිවීම සාමාන්යයෙන් ග්රෑම් 250-300 ක් විය යුතුය.ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයේ සිට ඔබ කිලෝග්රෑම් 3.6 සිට කිලෝග්රෑම් 6.3 දක්වා වැඩි කිරීමට නියමිතයි. කෙසේ වෙතත්, සාමාන්යයෙන් මෙම දත්ත තනි පුද්ගල පදනම මත වෙනස් විය හැක. ගැබ් ගැනීමට පෙර කාන්තාවගේ බර, ඇගේ වයස, සෞඛ්ය තත්ත්වය, ගර්භනීභාවය සහ අනෙකුත් සාධක මත බොහෝ දේ රඳා පවතී. ඔබේ වැඩිවීම නිවැරදිව තක්සේරු කළ හැක්කේ ගර්භණීභාවයට නායකත්වය දෙන නාරිවේද වෛද්යවරයාට පමණි.
beremennost.net
bpm
කලලරූපය වර්ධනය වීම
දරුවා ශක්තිමත් වන අතර වර්ධනය වේ. මොළය විනාඩියකටවත් එහි වර්ධනය නතර නොකරයි. මේ මොහොතේ, ඉන්ද්රියයන් 5 සඳහා වගකිව යුතු ප්රදේශ (දර්ශනය, ඇසීම, රසය, සුවඳ, ස්පර්ශය) මොළයේ පරිපූර්ණත්වයට ගෙන එයි. නව නියුරෝන සෑදී ඇති අතර, එහි කාර්යය වන්නේ මාංශ පේශි සහ මොළය අතර සන්නිවේදනය සැපයීමයි. දරුවාගේ චලනයන් වඩාත් සවිඥානක වේ.
සති 19 දී ඔබේ දරුවාගේ පෙනුම මෙයයි
කලලරූපයේ sebaceous ග්රන්ථි ක්රියාකාරීව මුල් ලිහිසි තෙල් නිපදවන අතර එය ඇම්නියොටික් තරලයට නිතිපතා නිරාවරණය වීමෙන් සියුම් සම ආරක්ෂා කරයි. දරු ප්රසූතියේදී උපත් ඇළ හරහා පහසුවෙන් ගමන් කිරීම සහතික කරන අතර ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගෙන් ආරක්ෂා වන්නේ ඇයයි.
ගැබ්ගැනීමේ දහනව වන සතියේදී, ශ්වසන පද්ධතිය ගොඩනැගීම සිදු වේ. පෙනහළු සහ බ්රොන්කයි ක්රියාකාරීව වර්ධනය වී වර්ධනය වන අතර, බ්රොන්පයිල් ගස එහි ගොඩනැගීමට පටන් ගනී.
දරුවාගේ සම ලැනුගෝ (වෙල්ලස් හිසකෙස්) වලින් ආවරණය වී ඇති අතර එය මුළු ශරීරයම, කන් පවා ආවරණය කරයි.
වැදෑමහ ද එහි කාර්යයන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉටු කරයි, එහි ඝණකම එහි තත්ත්වය පිළිබඳ වැදගත් දර්ශකයකි. ගර්භණීභාවය වර්ධනය වන විට, වැදෑමහයේ ඝනකම වැඩි වේ, වැදෑමහ වර්ධනය නතර වන්නේ ගර්භනී සති 36-37 කින් පමණි.
ඇම්නියොටික් තරල පරිමාව ද වැඩි වන අතර, ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතිය වන විට එය මිලි ලීටර් 500 දක්වා ළඟා වේ. ඇම්නියොටික් තරලයේ ප්රධාන ප්රභවය ඔබේ දරුවායි. ඇම්නියොටික් තරලයේ පරිමාව නිෂ්පාදනය (ඇල්වෙයෝලර් තරලය සහ මුත්රා) සහ තරල බැහැර කිරීම (කලලය විසින් ගිල දමන තරල) මත රඳා පවතී.
ගර්භනී සති 19 දී අල්ට්රා සවුන්ඩ්
ඔබ ගැහැණු ළමයෙකු රැගෙන යන්නේ නම්, ඇගේ ඩිම්බ කෝෂ වල දැනටමත් භ්රෑණ බිත්තර මිලියන 6 ක් පමණ පිහිටුවා ඇති අතර උපතින්ම ඔවුන්ගේ සංඛ්යාව මිලියනයකට වඩා වැඩි වනු ඇත. සාමාන්යයෙන්, අල්ට්රා සවුන්ඩ් සහිත ගැහැණු ළමුන තුළ ඩිම්බ කෝෂ දෘශ්යමාන නොවේ. මෙම ඩිම්බකෝෂ සංචිතය ඔබේ දියණියගේ ප්රජනන ජීවිතය තුළ ආසන්න වශයෙන් පරිණත ෆොසිලල් 400 ක් ඇති කරයි, එමඟින් සාමාන්ය ඔසප් වීම සහ ගැබ්ගැනීම් සහ දරු ප්රසූතියේ හැකියාව සහතික කෙරේ.
දහනව වන සතියේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත, හකු පැහැදිලිව දැකගත හැකිය, ඔබේ දරුවා මුඛය විවෘත කරන ආකාරය, ඔහුගේ දිව දිගු කරන ආකාරය ඔබට දැක ගත හැකිය.
ඔබේ දරුවාගේ මාපටැඟිලි තවමත් සම්පූර්ණයෙන් පිහිටුවා නැත, නමුත් ඔහු අතට එන සෑම දෙයක්ම ක්රියාශීලීව අල්ලා ගනී.
ගර්භණී සති 19 දී කලලරූපයේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයක් සමඟ, කලලරූපය නින්දේ සහ අවදි වීමේ තත්වයක තිබිය හැකිය. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, කුඩා කැබලි අලුත උපන් බිළිඳුන් මෙන්, ඔවුන් පැය 6 ක් නිදා නොගන්නා අතර පැය 18 ක් නිදා ගනී.
ගැබ්ගැනීමේ දහනව වන සතියේදී, අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයකින් භ්රෑණ හයිඩ්රොසෙෆලස් සහ කොඳු ඇට පෙළ වැනි මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ ව්යාධි පැවතීම බැහැර කරයි, මෙය කොඳු ඇට පෙළේ අස්ථි ආරුක්කු විවෘත කිරීම හා සම්බන්ධ දෝෂයකි. සුෂුම්නාව පිටතට පැමිණ හර්නියා සෑදෙයි.
ගර්භනී සති 19 දී අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත කළල මානයන්:
- biparietal ප්රමාණය: 49 - 49 මි.මී.
- fronto-occipital විශාලත්වය: 53 - 63 මි.මී.
- හිස වට ප්රමාණය: 142 - 174 මි.මී.
- උදරයේ පරිධිය: 114 - 154 මි.මී.
- femur: 26 - 34 මි.මී.
- පහළ පාදයේ අස්ථි: 23 -31 මි.මී.
- humerus: 23 - 31 මි.මී.
- නළල අස්ථි: 20 26 මි.මී.
ගර්භනීභාවයේ 19 වන සතියේදී, අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයක් අනිවාර්යයෙන්ම කලලරූපයේ ව්යුහය තක්සේරු කරයි, වැදෑමහ (එහි ව්යුහය, පිහිටීම, ඝණකම සහ පෙකණි වැලෙහි පිටවන ස්ථානය) පරීක්ෂා කරයි, මයෝමෙට්රියම් (ගර්භාෂයේ මාංශ පේශි තට්ටුව) සහ වැඩි ස්වරය සහ නියෝප්ලාස්ම් පැවතීම, ගැබ්ගෙල ඉස්ත්මික්-ගැබ්ගෙල ප්රමාණවත් නොවීම සහ නොමේරූ උපත් තර්ජනය, ඩිම්බ කෝෂ.
සති 19 දී ඔබේ ශරීරයේ සිදු වන්නේ කුමක්ද?
අනාගත මවගේ ශරීරය දිගටම වෙනස්කම් වලට භාජනය වේ. ක්රමානුකූලව, උකුල් සන්ධි ලිහිල් හා අපසරනය, මෙය දරු ප්රසූතියේදී කලලරූපය ගමන් කිරීම පහසු කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පහළ පිටුපස හා පිටුපස වේදනාව වැඩි විය හැක.
ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේදී රුධිරයේ හිමොග්ලොබින් මට්ටම පහත වැටීම නිසා, වෛද්යවරයා විසින් යකඩ අතිරේක නිර්දේශ කළ හැකිය.
පියයුරු ප්රමාණයෙන් වැඩි වේ, එය එළඹෙන මව්කිරි දීම සඳහා සූදානම් වේ, හැලෝස් අඳුරු වේ, නමුත් කරදර නොවන්න, උපතින් ටික කලකට පසු, මෙම සියලු වෙනස්කම් පහව යනු ඇත.
19 වන සතියේදී ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද?
ගැබ්ගැනීමේ දහනව වන සතිය දැනටමත් බරපතල කාල පරිච්ඡේදයක් වන අතර, මාර්ගයෙන් අඩක් පමණ පසු වී ඇති අතර, ඔබ වටා සිටින අය පවා මෙය දකී.
උදරය ප්රමාණයෙන් ප්රමාණවත් ලෙස වැඩි වී ඇති අතර, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස නහය ප්රදේශයේ අපහසුතාවයක් ඇති විය හැක, මෙම විශාල කළ ගර්භාෂය එය ඇතුළත සිට තද කරයි.
සමහර අනාගත මව්වරුන් නහයේ නෙරා යාමක් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය, ඔබ මේ ගැන කරදර නොවිය යුතුය, දරු ප්රසූතියෙන් පසු, මෙම සංසිද්ධිය පහව යනු ඇත.
ප්රමාණවත් තරම් විශාල බඩක් ඔබේ බඩේ නිදා ගැනීමට අපහසු කරයි, එය මුලින් අපහසුතාවයක් ගෙන දිය හැකි නමුත් ඉක්මනින් ඔබ ඔබේ පැත්තේ නිදා ගැනීමට ඉගෙන ගනු ඇත. උදරයට යටින් සහ දණහිස අතර තබා ඇති කුඩා කොට්ට වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
වඩාත් අප්රසන්න ප්රපංචයක් වන්නේ රාත්රියේදී බොහෝ විට කලබල වන පැටවාගේ කැක්කුමයි. මෙයට හේතුව කකුල් මත බර වැඩිවීමයි. නමුත් තවත් හේතුවක් තිබේ, එනම් ශරීරයේ කැල්සියම් ප්රමාණවත් නොවීම, එබැවින් කැල්සියම් අඩංගු ආහාර සහ සූදානම ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ යුතුය.
ගර්භනීභාවයේ 19 වන සතියේ අනාගත මව්වරුන් තුළ, රුධිර පීඩනය අඩු වීමක් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය, මෙය පර්යන්ත යාත්රා දුර්වල කරන progesterone හි වැඩ නිසාය. බොහෝ විට රුධිරයේ හිමොග්ලොබින් අඩු වීමක් දක්නට ලැබෙන අතර එය රුධිර පරිමාව වැඩිවීම සමඟ සම්බන්ධ වේ.
හිමොග්ලොබින් අඩු මට්ටමකට සුළු කරකැවිල්ල, තෙහෙට්ටුව, දුර්වලතාවය ඇති කළ හැකිය. එමනිසා, ශරීරයේ තියුණු නැගීම් සහ හැරීම් වළක්වා ගන්න.
සමහර විට හුස්ම ගැනීමේ දුෂ්කරතා ඇති විය හැකිය, ආශ්වාස කිරීම සහ පිට කිරීම දුෂ්කර ය. එසේ නම්, නොගැඹුරු ලෙස හුස්ම ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
ගැබ්ගැනීමේ දහනව වන සතියේදී හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩිවීම, ස්රාවය වැඩි වීම, දහඩිය දැමීම වැඩි වීම සහ කොලස්ට්රම් මුදා හැරීම සිදුවිය හැකිය.
ලිංගික පත්රිකාවෙන් පිටවීම
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේදී, යෝනි මාර්ගයෙන් පිටවීම වැඩි වීමක් සිදුවිය හැකි නමුත්, ඒවා සැහැල්ලු, විනිවිද පෙනෙන, අප්රසන්න ගන්ධයක් නොමැති අතර ඒකාකාර අනුකූලතාවයක් තිබිය යුතුය.
විෂම, purulent, අළු-කොළ, චීස් සහිත විසර්ජනය තිබීම, අප්රසන්න ගන්ධයක් සහ කැසීම වැනි අපහසුතාවයක් සමඟ, ලිංගික ආසාදන එකතු කිරීමක් පෙන්නුම් කරන බැවින්, ඔබව දැනුවත් කළ යුතුය. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ඔබ වහාම මේ පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතුය, පරීක්ෂණයෙන් පසුව, ඔහු ඔබට අවශ්ය ප්රතිකාර නියම කරනු ඇත.
ලේවැකි ස්රාවයන් ද අවදි විය යුතුය, විශේෂයෙන් උදරයේ ඇදීමේ වේදනාවන් සමඟ. එවැනි ස්රාවයන් ඉදිරියේ, ඔබ වහාම වෛද්ය උපකාර ලබා ගත යුතුය.
සති 19 දී බඩේ ඡායාරූපය
සති 19 දී විභාග
ඇඟවීම් අනුව පරීක්ෂණය සිදු කරනු ලැබේ.
සති 19 දී අවදානම්
ප්රතිශක්තිය අඩු වී ඇති නිසා, සීතල හා වෛරස් රෝග හැකි ය. වෛරස් රෝග වලදී, උදාහරණයක් ලෙස, උග්ර ශ්වසන ආසාදන, එහි වර්ධනයේ ආරම්භක අවධියේදී, ඔබට රාස්ප්බෙරි හෝ මී පැණි සමඟ තේ පානය කළ හැකිය. ඖෂධ ගැනීම නතර කිරීම වඩා හොඳය.
උෂ්ණත්වය අංශක 37 ට වඩා වැඩි නම්, වෛද්ය ආධාර ලබා ගැනීම වඩා හොඳය.
සති 19 දී වැදගත් වේ
අමතර පවුම් කොඳු ඇට පෙළට අමතර බරක් පැටවීම සහ ඒ අනුව, පිටුපස වේදනාව ඇතිවීම නිසා බර වැඩිවීම ගැන විමසිලිමත් වන්න. රසකැවිලි විශාල වශයෙන් ආහාරයට ගැනීමෙන් වළකින්න.
දිගු වේලාවක් සිටගෙන සිටීම, දිගු දුරක් ඇවිදීම සහ දිගු වේලාවක් වාඩි වීමෙන් වළකින්න. ඔබ වැඩ කරන්නේ නම්, සෑම පැය 1.5 - 2 කට වරක් ඔබේ සේවා ස්ථානයෙන් නැගිට ටිකක් උණුසුම් වන්න.
අවශ්ය නම්, ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා වෙළුම් පටියක් භාවිතා කරන්න, එය ආමාශයට සහාය වනු ඇත, සහ ලුම්බිම් කලාපයේ බර අඩු කරයි.
සති 19 දී පෝෂණය
පෝෂණය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය, එය ඉහළ කැලරි නොවිය යුතුය, නමුත් සමබර හා නිවැරදි. මේ මොහොතේ, වැදගත් කාර්යභාරය ඉටු කරනු ලබන්නේ ප්රමාණයෙන් නොව ගුණාත්මකභාවයෙනි. පානීය පිළිවෙත සහ යකඩ අඩංගු ආහාර සහ සූදානම සඳහා විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. කැල්සියම් අතිරේක ගැන අමතක කරන්න එපා.
හැකි තරම් නැවුම් එළවළු සහ පලතුරු මෙන්ම තැම්බූ ආහාර අනුභව කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
මාදිලිය
රාත්රී නින්දක් සඳහා, අවම වශයෙන් පැය 10 ක් වෙන් කරන්න, හැකි නම්, දහවල් නින්දක් සංවිධානය කරන්න.
දිගු ඇවිදීම ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය, මෙය කොඳු ඇට පෙළේ බරක් ඇති කරයි.
එසේ නොමැති නම්, තන්ත්රය ගර්භණීයේ අනෙකුත් සතිවලට වඩා වෙනස් නොවේ.
ඔබේ ගර්භණී දින දර්ශනය
www.mapapama.ru
ගර්භනී සති 19 - සංවේදනයන්, කලලරූපය වර්ධනය, ඡායාරූපය, අල්ට්රා සවුන්ඩ්, වීඩියෝ
සංසද පිළිබඳ සමාලෝචන:
අපි ඉන්නේ 19 වැනි සතියේ. මට ලොකු සතුටක් දැනෙනවා. මට තවම උච්චාවචනයන් දැනෙන්නේ නැත, නමුත් මම ඒවා දෙස බලා සිටිමි.
මිලා:
මට ලොකු සතුටක් දැනෙනවා. මම පළමු චලනයන් දෙස බලා සිටි අතර, දරුවා පළමු වරට චලනය වූ විට, මෙය සිදු වූ බව මට වහාම වැටහුණේ නැත. මගේ බඩට සබන් බුබුලු පනිනවා වගේ දැනුනා.
මරීනා:
කොන්ද ටිකක් රිදෙනවා. දින කිහිපයකින් අපි අල්ට්රා සවුන්ඩ් සඳහා යනවා, අප සමඟ සිටින්නේ කවුරුන්දැයි අපි සොයාගනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි.
මම ටිකක් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිමි. මට දැනටමත් සති 19 යි, නමුත් මගේ බඩ වර්ධනය නොවන අතර මට කිසිදු චලනයක් දැනෙන්නේ නැත.
ෂෙන්යා:
මෙය 19 වන සතියේ ආරම්භයයි. සතියකට පෙර, මට මගේ දරුවා දැනෙන්නට පටන් ගත්තේය. ඒක නියමයි, මට හරිම සතුටුයි.
19 වන සතියේ ශරීරයේ සිදුවන්නේ කුමක්ද?
- මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ උදරයේ වර්ධනය හා සම්බන්ධ යම් අපහසුතාවයක් අත්විඳීමට පටන් ගත්තේය. දැන් ඔබට රාත්රියේදී ඔබේ බඩ මත වැතිරීමට නොහැකි වනු ඇත, ඊට අමතරව, දැන් ඔබට නිදාගැනීම සඳහා සුවපහසු ඉරියව්වක් ලබා ගැනීම තරමක් අපහසුය. බොහෝ වෛද්යවරුන් ඔබේ වම් පැත්තේ නිදා ගැනීමට නිර්දේශ කරන්නේ ඔබේ පාදය සහ කලවා යට කොට්ටයක් තබා ගැනීමයි;
- 19 වන සතියේ අසාර්ථක චලනයන් සමඟ, දරුණු වේදනාව පැත්තේ, බොහෝ විට දකුණේ දිස්විය හැකිය. ඔබ ස්ථානය වෙනස් කරන විට, ඔවුන් ඉක්මනින් සමත් වේ. ඔවුන්ගේ හේතුව වන්නේ ගර්භාෂයේ බන්ධන දිගු කිරීමයි. එවැනි වේදනාවන් මවට නොව දරුවාට අනතුරක් නොකරයි. ඔවුන් කුමක් වුවත්, prenatal වෙළුම් පටියක් භාවිතා කරන්නදිගු ලකුණු වළක්වා ගැනීමට ද උපකාරී වනු ඇත;
- මෙම අවස්ථාවේදී, කාන්තාව leucorrhoea වැඩි විය හැක, මෙය සයාේනිය තුළ ඇති epithelium ඉතා වේගයෙන් අලුත් කිරීම සහ හෝමෝනවල ඉහළ මට්ටමක පවතී. එසේම, කාන්තාවක් දහඩිය දැමීම, ලේ ගැලීම සහ විදුරුමස් වල කැක්කුම, කැරීස් නිසා කලබල වීමට පටන් ගනී. එබැවින් ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා හමුවීමට නිතරම වග බලා ගන්න. බොහෝ විට, මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ කාන්තාවන් ව්යාධිය, කරකැවිල්ල, හිසරදය සහ අඩු රුධිර පීඩනය ගැන පැමිණිලි කරයි;
- ඔබේ මුළු බර දැනටමත් කිලෝ ග්රෑම් 3 කින් පමණ වැඩි වී ඇති අතර සමහර විට තවත් වැඩි වේ. මෙයට හේතුව මුල් රේඛාවලදී, මුල් විෂ වීම නිසා, ඔබ ටිකක් බර අඩු කර ගැනීමයි. එය එසේ වුවත්, මෙතැන් සිට පෝෂණය ඔබට ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, මන්ද ඔබ වැරදි ලෙස ආහාරයට ගන්නේ නම්, ඔබ අතිරික්ත බර වැඩිවීමේ අවදානමක් ඇත. ඔබේ දරුවාට අවශ්ය සියලුම ද්රව්ය ලබා දිය යුතු බව අමතක නොකරන්න.
සති 19 දී කලලරූපය වර්ධනය වීම
මෙය ඔබේ දරුවාගේ ජීවිතයේ 17 වන සතියයි. දැන් ඔහුගේ බර ග්රෑම් 300 ක් පමණ වන අතර ඔහුගේ උස සෙන්ටිමීටර 25 කි.
මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ඔබේ දරුවාගේ පද්ධති සහ අවයව මෙම සංවර්ධන අවධියේ පවතී:
- දරුවාගේ සම තවමත් රැලි වැටී ඇත, නමුත් තවදුරටත් එසේ රතු සහ සිහින් නොවේ.. එහි සියලුම නැමීම් චීස් වැනි ලිහිසි තෙල් මගින් ආරක්ෂා කර ඇත. ක්රමයෙන්, චර්මාභ්යන්තර මේද පටක සෑදීමට පටන් ගනී, එය උපතින් පසු පළමු දින තුළ ඉතා වටිනා බලශක්ති ප්රභවයක් බවට පත්වනු ඇත. පළමුවෙන්ම, චර්මාභ්යන්තර මේදය බෙල්ල, වකුගඩු සහ පපුවේ තැන්පත් වේ;
- දරුවාගේ මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය ක්රියාශීලීව වර්ධනය වේසහ, ස්නායු සෛල අතර, බොහෝ සම්බන්ධතා දක්නට ලැබේ, මස්තිෂ්ක බාහිකය වර්ධනය වේ. මේ නිසා, දරුවාගේ reflex ක්රියාකාරිත්වය වඩාත් සංකීර්ණ වේ. ඔහු තම අත් සහ පාද චලනය කරයි, උරා බොයි, ගිල දමයි, ඇසිපිය ගසයි, ඇසිපිය ගසයි, මුවහත් කරයි, මුඛය විවෘත කර සොයයි. දරුවා ඝෝෂාකාරී ශබ්දවලට ප්රතික්රියා කරයි, හදිසි කෑගැසීමක් හෝ ශබ්දයක් සමඟ වෙව්ලනු ලැබේ, සන්සුන් තනුවක් හෝ නිශ්ශබ්දතාවයක් ඇති විට සන්සුන් වේ;
- ඔබේ දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය දිනෙන් දින හොඳ අතට හැරේ.. බඩවැලේ, මුල් අසූචි සමුච්චය වීමට පටන් ගනී - මයිකෝනියම්, පීල් කරන බඩවැල් සෛල, සමේ එපිටිලියම්වල මිය ගිය සෛල, පිත, ඇම්නියොටික් තරලය ශරීරගත වීමත් සමඟ එහි පැමිණේ;
- දරුවාගේ වකුගඩු වැඩ කිරීමට පටන් ගනී, ඔවුන් ඔහුගේ මුත්රා ක්රියාශීලීව බැහැර කරයි;
- කලලරූපයේ පෙනහළු වර්ධනය අවසන් වෙමින් පවතී.
පොදුවේ ගත් කල, දරුවාගේ සියලුම අවයව හා පද්ධති දැනටමත් පිහිටුවා වැඩ කිරීමට පටන් ගෙන ඇත. නමුත් තවමත්, ඔහු ඉපදීමට තීරණය කළහොත් දරුවාට පැවැත්මේ අවස්ථාවක් නැත, මන්ද ඔහු ඉතා අවදානමට ලක්විය හැකි බැවිනි. තරුණ මවකට ඇගේ සෞඛ්යය හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය, මන්ද දරුවාගේ ශරීරයට අහිතකර බලපෑම් ව්යාධි වර්ධනයට හේතු විය හැක.
19 වන සතියේ අල්ට්රා සවුන්ඩ්, කලලරූපයේ ඡායාරූපය, මවගේ උදරයේ ඡායාරූපය
19 වන සතියේදී සියලුම කාන්තාවන් පාහේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් වලට භාජනය වේ, මන්ද මෙම රේඛාවේ දෙවන දර්ශනයක් සිදු කරනු ලැබේ. මෙය ගැබ්ගැනීමේ දෙවන ත්රෛමාසිකයේ වඩාත් ආකර්ෂණීය විභාග වලින් එකකි, මන්ද කලලරූපයේ ප්රමාණය තවමත් මොනිටරයේ තිරය මත සම්පූර්ණයෙන්ම ගැලපීමට ඉඩ සලසයි.
එසේම, මෙම අවස්ථාවේදී, දරුවාගේ නිශ්චිත ලිංගභේදය වෛද්යවරයාට පැවසිය හැකිය.
අල්ට්රා සවුන්ඩ් සති 19
කලලරූපයේ ඡායාරූපය, 19 වන සතියේ අල්ට්රා සවුන්ඩ්
අනාගත මවගේ බඩ සති 19 ක කාලයක් දෙස බලන ආකාරය මෙයයි
19 වන ප්රසව වෛද්ය සතියේ කලලරූපයේ ඡායාරූපය
වීඩියෝ: ගර්භනී සමයේ දහනව වන සතියේ සිදු වන්නේ කුමක්ද??
වීඩියෝ: සති 19 දී අල්ට්රා සවුන්ඩ්
- මෙම අවස්ථාවේදී, බොහෝ කාන්තාවන් පිටුපස වේදනාව ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති, එබැවින් වෛද්යවරුන් ආරම්භ කිරීම නිර්දේශ කරයි prenatal වෙළුම් පටියක් පැළඳ ගන්න. ඒවා වර්ග දෙකකි: වෙළුම් පටියක් සහ වෙළුම් පටියක්. පළමුවැන්න ඇඳිය යුත්තේ වැතිර සිටීම පමණි, එය ආමාශය පමණක් නොව ගර්භාෂය ද සවි කරයි. වෙළුම් පටිය ආමාශයට ආධාරක වේ, එය සිටගෙන, වැතිර සිටින සහ වාඩි වී සිටිය හැකිය. ඕනෑම වෙළුම් පටියක් භාවිතා කරන විට, සෑම පැය තුනකට වරක් පැය භාගයක විවේකයක් ගත යුතුය;
- එසේම 19 වන සතියේදී, කාන්තාවක් සුව පහසු නිදාගැනීමේ ස්ථානයක් සොයා ගැනීමට බොහෝ විට අපහසු වේ. වම් පැත්තේ නිදා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේසහ වඩාත් පහසු වනු ඇත ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා විශේෂ කොට්ටයක් මිලදී ගන්න, පසුව ඔබට පෝෂණය සඳහා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත;
- සහ ඇත්ත වශයෙන්ම නිසි පෝෂණය ගැන අමතක නොකරන්න, දැන් එය රඳා පවතින්නේ ඔබේ දරුවාට අවශ්ය සියලුම අංශු මාත්ර ලැබෙනු ඇත්ද යන්න මතය.
www.colady.ru
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතිය: විස්තරය, ඡායාරූපය, වීඩියෝ, අල්ට්රා සවුන්ඩ්, බඩ, චලනය නැත - Babyblog.ru
නියමිත කාලය මත සති 19 ගර්භනීබොහෝ කාන්තාවන්ට දැනටමත් දැනේ චලනයන්ළදරු. යමෙකුට සෑම චලනයක්ම පැහැදිලිව ඇසෙන අතර යමෙකු අනුමාන කරන්නේ පළමු “සමනලුන්ගේ පියාඹීම” පමණි. අනාගත මවගේ බර සෙමෙන් වැඩි වෙමින් පවතී, උකුල් පුළුල් වෙමින් පවතී.
දරුවා වැඩෙමින්, බර වැඩිවේ, වැඩි වැඩියෙන් ඔහු කුඩා මිනිසෙකු මෙන් පෙනේ. ගැබ් ගැනීම එහි සමකයට ළඟා වන අතර මෙය හොඳ ආරංචියකි.
ඔබේ දරුවා තරම් විශාලයි
අර්තාපල්ගර්භනී සති 19 දී සිදු වන්නේ කුමක්ද?
නිදාගැනීමේ ඉරියව්වක් තෝරා ගැනීම එන්න එන්නම අපහසු වේ. බඩ මත නිදා ගැනීමට සම්පූර්ණයෙන්ම නොහැකි ය, එය අපහසුතාවයට පත් වේ. අනාගත මවකගේ පිටුපස නිදාගැනීම ද contraindicated: ගර්භාෂය අනාරක්ෂිත වන vena cava සම්පීඩනය කළ හැකිය. එබැවින් ඉතිරිව ඇත්තේ තරමක් නැමුණු කකුලක් සහිත පැත්තක ඉරියව්වකි. මාර්ගය වන විට, ඔබේ පාද යට කොට්ටයක් තැබිය හැකිය.
ගර්භාෂය වර්ධනය වන විට, මෙය යම් වේදනාවක් සමඟ ඇති විය හැක සංවේදනයන්ශ්රෝණිය සහ පහළ පිටුපස. සෙමින්, ඇටකටු විසුරුවා හැරීමට පටන් ගනී, එය සෑම විටම සම්පූර්ණයෙන්ම වේදනා රහිත නොවේ. නමුත් උදරයේ පහළ කොටසෙහි ඇති කැක්කුම පමණක් අනාගත මවගේ කනස්සල්ලට හේතු විය යුතු අතර, මෘදු වේදනාව සම්මතය වේ.
දිගු වේලාවක් එක ඉරියව්වක වාඩි නොවන්න, පිටුපස ඇති පුටු දැන් ඔබේ "මිතුරන්" වේ. හරස් කකුලේ වාඩි නොවන්න, අනිවාර්යයෙන්ම අඩි උස සපත්තු වලින් වළකින්න.
සති 19 දී අල්ට්රා සවුන්ඩ් පින්තූර
සියලුම පින්තූර බලන්න
ගර්භනී සති 19 දී කලලරූපය
දරුවාගේ මොළය වර්ධනය වන අතර ක්රියාශීලීව වර්ධනය වේ. මෙය ද චලනයන් බවට බලපායි කලලරූපය coordinated වෙනවා, ඒකේ කලින් අහඹු බව අඩුයි.
සති 19- දරුවාගේ බ්රොන්පයිල් ගස ලියාපදිංචි කිරීමේ කාලය, ඔහුගේ ශ්වසන පද්ධතිය වැඩිදියුණු වේ. කලලරූපයේ සෙබස් ග්රන්ථි ද වෙහෙස මහන්සි වී ක්රියා කරයි, මම එසේ පැවසුවහොත්: ඒවා ආරක්ෂා කරන සුදු-අළු ලිහිසි තෙල් නිපදවයි. කලලරූපයඇම්නියොටික් තරලය හා ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන් නිරාවරණය වීමෙන්.
ගර්භනී සති 19 දී කලලරූපය වර්ධනය වීමඉතා වේගයෙන් සිදු වේ: දරුවාගේ බෙල්ල ශක්තිමත් වී ඇත, එය දැනටමත් අංශක 180 ක් හැරිය හැක. කොක්සික්ස් සිට ඔටුන්න දක්වා ගර්භනී සති 19 දී කළල ප්රමාණයඔහු සෙන්ටිමීටර 15 ක් උස සහ ග්රෑම් 200 ක් බරයි.
බබා සංඥා කරනවා
දැන් ස්පර්ශය වගේ පුදුම දේවල් හැඟීමඔබේ දරුවා සහ ඔවුන් සමඟ මානසික බැඳීම. ඔහු ඔබට පළමු ආකාරයෙන් සංඥා ලබා දෙයි චලනයන්, සහ දරුවාගේ සැබෑ පැවැත්ම ඔබට වැඩි වැඩියෙන් දැනෙනවා.
මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ මවගේ මනෝවිද්යාත්මක මනෝභාවය සාමාන්යයෙන් නොසන්සුන්තාවයක් ඇති නොකරයි. ඔව්, ඇයට ටිකක් වෙහෙසට පත් විය හැකිය, බර පැටවීම ඇයට අපහසුය, එක් වෙහෙසකර ක්රියාවක් හුදෙක් contraindicated වේ. ඔබට සහ දරුවාට ආදරය කරන්න, විවේක ගන්න - විවේකය අවශ්ය විට, සහ ක්රියාශීලී වන්න - රාජ්යය එයට කැමති නම්.
සති 19 දී බඩේ පෙනුම මෙයයි
සියලුම උදර වල පින්තූර
මෙනුවේ පදනම - ධාන්ය වර්ග සහ හරක් මස්
දැන් ඔබේ මෙනුවේ ෆ්රයිඩ් සහ මේද ආහාර නොවිය යුතුය. කුළුබඩු සහිත, දුම් කළ ආහාර, අස්වාභාවික ආකලන සහිත ආහාර ද අවම කළ යුතුය. දැන් අච්චාරු සහ රසකැවිලි දැඩි පාලනය යටතේ පවතී.
නමුත් කැල්සියම් සහ යකඩ ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාර, ඊට පටහැනිව, ඔබේ දෛනික ආහාර වේලෙහි "ලියාපදිංචි" විය යුතුය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ අම්බෙලිෆර්, ඕට් මස්, වියළි ඇප්රිකොට් ඇට, බ්ලූබෙරීස්, තක්කාලි යුෂ, හරක් මස් දැන් ඔබේ ගැස්ට්රොනොමික් මනාප ලැයිස්තුවේ ඇති බවයි.
භාගිකව, බොහෝ විට අනුභව කරන්න, නමුත් රාත්රියේ කිසිදු කෙටි ආහාරයක් නොගන්න.
ගර්භනී සති 19 දී අල්ට්රා සවුන්ඩ්
රුධිරයේ සීනි සහ හීමොග්ලොබින් මට්ටම පරීක්ෂා කිරීමට, ප්රෝටීන සඳහා මුත්රා පරීක්ෂණයක් කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. අවශ්ය නම්, ගර්භනී කාන්තාව progesterone මට්ටම සඳහා පරීක්ෂා කිරීම සඳහා වෛද්යවරයා විසින් යවනු ලැබේ.
දැනටමත් ක්රියාත්මකයි සති 19 ගර්භනීදෙවන අනිවාර්ය අල්ට්රා සවුන්ඩ් කළ හැකිය. වෛද්යවරයා විසින් දරුවාගේ හෘද ස්පන්දනය පරීක්ෂා කිරීම, කලලරූපයේ මෝටර් රථ ක්රියාකාරිත්වය ඇගයීම සහ ව්යාධිවේදය හඳුනා ගැනීම. ගර්භාෂයේ සහ දරුවාගේ ප්රමාණය ද සටහන් වනු ඇත, ඇම්නියොටික් තරලයේ තත්ත්වය තක්සේරු කරනු ලැබේ.
ගර්භනී සති 19 දී හැඟීම්
දුර්ලභ මවක් තම ස්ථානය සැඟවීමට සමත් වේ. තවද මුහුණේ වයස් ලප නොමැති වුවද, විශාල වූ නාසය සහ තොල් ඔබට ලබා නොදේ, පසුව වටකුරු ගර්භනී සති 19 දී බඩසැඟවීමට පාහේ කළ නොහැක්කකි. ඔව්, සහ ලබාගත් බර ඔබේ විශේෂ තත්වයට පක්ෂව කථා කරයි.
ගර්භාෂයේ වර්ධනය නිසා කාන්තාවගේ ඇවිදීම ද වෙනස් වේ. සහ විලුඹේ පැවැත්ම ගැන අමතක කිරීමට මාස කිහිපයකට කාලයයි.
දිගු ලකුණු සඳහා අපි ක්රීම් දිගටම භාවිතා කරමු, අපි සම, හිසකෙස්, නියපොතු ගැනද සැලකිලිමත් වෙමු. ඔබේ දත් සමඟ ගැටලු තිබේ නම්, වෛද්යවරයා වෙත යන්න. පසු දිනකදී, ඔබට දිගු වේලාවක් දන්ත පුටුවේ වාඩි වීමට අපහසු වනු ඇත.
ගර්භනී සති 19 දී පටිගත කිරීම්
මගේ දරුවා දැන් සහ ගර්භාෂයේ පතුලට පහර දෙයි (නැතහොත් ඉහළ කොටස පතුල ලෙස සලකනු ලැබේද? පොදුවේ, ඔවුන් මගේ පතුලේ පාගා දමයි) ... එතරම් සිත්ගන්නාසුලු හැඟීමක්, ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කරමින්, ඔබ එසේ නොකරයි ඕනෑම කෙනෙකුට ස්පර්ශ කරන්න, නමුත් ඔබ ... ජූලියා මට හොඳ විවේකයක් තිබුණා)) නැන්දම්මාට ස්තූතියි! මාර්ගය වන විට, දැනටමත් සති 18 ක් සහ දින 2 ක්! දහනවවැනි! නැත, එය මනඃකල්පිත නොවේ, සහ නැත, කාලය පියාසර කර නැත)))) කාලය සෑම විටම මට එක හා සමානයි ... Ekaterina Chertkova මම එය ඉතිහාසයට ලියා තබමි. දෙසැම්බර් 28 වෙනිදා නාරිවේද වෛද්යවරයා මගෙන් ඇහුවා මට යම් චලනයක් දැනෙනවාද කියලා. මම කිව්වා සමහර වෙලාවට මට මොකක්දෝ නොතේරෙන දෙයක් දැනෙනවා කියලා. නාරිවේද වෛද්යවරයා පිළිතුරු දුන්නේ මට චලනයන් දැනෙන විට, මට වහාම වැටහෙනු ඇති බවයි ... නාඩින්, ගැහැණු ළමයින් සන්සුන් කිරීමට ලියන්න, සතියකට පෙර මට බඩේ චලනයන් සහ සුළු වෙව්ලීමක් පවා ඇසුණි, දැන් මම සෑම දිනකම බලා සිටිමි, මම එසේ නොකළෙමි. ඕනම දෙයක් කරලා කැන්ඩි කාලා නිදාගෙන හැමදේම කතා කලා...www.babyblog.ru
ගර්භනී සති 19-20
ගර්භනී සති 19-20 තුළ හැඟීම්
මෙම අවස්ථාවේදී, අනාගත මවට චිත්තවේගීයව පමණක් නොව, ශාරීරිකව ද වෙනස් ලෙස දැනේ, මන්ද ඇගේ ශරීරයේ දැනටමත් සැලකිය යුතු වෙනස්කම් සිදුවී ඇත.
ඒ අය අතරින්:
- හෘද ප්රතිදානය වැඩි වීම
- රුධිර පීඩනය වැඩි වීම
- රුධිර සංසරණ පරිමාව සාමාන්යයෙන් මිලි ලීටර් 400-500 කින් වැඩි වන අතර ගැබ් ගැනීම අවසන් වන විට එය ආසන්න වශයෙන් මිලි ලීටර් 1000 දක්වා ළඟා වේ.
රුධිරයේ සංයුතියේ සැලකිය යුතු වෙනස්කම් ද ඇති විය හැකිය - අඩු හිමොග්ලොබින් හෝ ලියුකෝසයිට් මට්ටම වැඩි වීම, කලලරූපය වර්ධනය වීම නිසා ඇති වන අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට හැඟෙන්නේ නම් මිස, ඔබ මෙම විශේෂ අවධානය කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකළ යුතුය. යහපත.
මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ගර්භාෂය දැනටමත් නහය මට්ටමේ පවතින අතර සෑම සතියකම සෙන්ටිමීටරයක් ඉහළ යයි, එබැවින් අනාගත මවට අජීර්ණ සහ සුළු හුස්ම හිරවීමකින් පීඩා විඳිය හැකිය.
සුදු හෝ ලා කහ පැහැති විසර්ජනයක්, leucorrhoea ලෙස හැඳින්විය හැක. මෙය ශ්රෝණියට රුධිර ප්රවාහය වැඩි වීමට හේතු වන ස්වාභාවික සංසිද්ධියකි.
ඔවුන් කහ හෝ කොළ පැහැයට හැරේ නම්, අප්රසන්න ගන්ධයක් අත්පත් කර ගනී නම්, පිළිස්සීම හෝ කැසීම සමග, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ආසාදනයක ප්රතිඵලයක් ලෙස ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් මතු වී ඇති බව පෙනී යා හැකිය.
මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, ගර්භනී කාන්තාවන් ශිරා කුහරය මත ගර්භාෂයේ පීඩනය, රුධිර සංසරණය වැඩි වීම සහ බර වැඩිවීම නිසා ඇතිවන varicose නහර මගින් සංලක්ෂිත වේ. ගර්භාෂයේ වර්ධනය සමඟ, ලුම්බිම් කලාපයේ වේදනාව පෙනෙන්නට පුළුවන. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ ඇටකටු විසුරුවා හැරීමට පටන් ගත් බවයි.
මෙම සියලු සංවේදනයන් සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වභාවික වන අතර ඒවා සාමාන්ය ලෙස සලකනු ලැබේ.
ගර්භනී සති 19-20 තුළ විශ්ලේෂණය සහ විභාග
දරුවා සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ගැබ්ගැනීමේ 19-20 වන සතියේ ඔහු ක්රියාශීලීව වර්ධනය වෙමින් වර්ධනය වේ. එහි බර දළ වශයෙන් ග්රෑම් 300-350 ක් වන අතර එහි දිග සාමාන්යයෙන් සෙන්ටිමීටර 25 ක් වන අතර එය බොහෝ විට තම මවට මතක් කර දෙයි. දරුවා දැනටමත් උරා බොන්න ඉගෙනගෙන ඇති අතර ඇම්නියොටික් තරලය ගිල දැමීමට පටන් ගත්තේය. මෙම අවස්ථාවේදී, දරුවාගේ ඇස් තරමක් විවෘත වීමට පටන් ගනී.
සති 19-20 - දෙවන ජෛව රසායනික පිරික්සීමේ කාලය. ඒ සමගම, රුධිරයේ සීනි මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා සාමාන්ය මුත්රා සහ රුධිර පරීක්ෂාව ද ලබා දෙනු ලැබේ. 20 වන සතියේ සිට මසකට දෙවරක් වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය.
මෙම අවස්ථාවේදී දෙවන තිරගත කිරීම අහම්බෙන් පත් නොකෙරේ. බොහෝ කාන්තාවන් තමන් විසින්ම තීරණය කරන ඊනියා ශීත කළ ගැබ් ගැනීම බොහෝ විට නිරීක්ෂණය කරනු ලබන්නේ මෙම අවස්ථාවේදීය. ප්රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ චලනය නොමැති වීමයි.
හෝර්මෝන අසමත් වීම හෝ යම් ඍණාත්මක සාධකයකට නිරාවරණය වීම හේතුවෙන් කලලරූපය මිය යා හැක. හෘද ස්පන්දනය නොමැති වීමෙන් හෝ අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයක් මගින් වෛද්යවරයා ශීත කළ ගැබ් ගැනීමක් හඳුනා ගනී. රෝග විනිශ්චය තහවුරු කර ඇත්නම්, කාන්තාව රෝහලට යයි, කලලරූපය ඉවත් කරනු ලැබේ.
සති 19-20 අතර කාලයක් සඳහා දරුවාට සියලු බාහිර ශබ්ද අල්ලා ගැනීමට හැකි වන අතර, එබැවින් එය අනවශ්ය නිෂේධාත්මක චිත්තවේගීය පිපිරීම් සහ ආතතියෙන් ආරක්ෂා කළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය.
ගර්භනී සති 19-20 තුළ වේදනාව
නමුත් සෑම ගර්භනී කාන්තාවකටම පරමාදර්ශී දර්ශක ගැන පුරසාරම් දෙඩීමට නොහැකිය, ගර්භනී අවධියේ බොහෝ දෙනෙක් දරුණු පිටුපස වේදනාව, දුර්වලතාවය, වේදනාකාරී සහ නිතර මුත්රා කිරීම අත්විඳිති.
මෙම රෝගයට හේතුව ගර්භාෂය, මුත්රාශයේ සහ මුත්රාශයේ මුඛය මත තද කිරීම, මුත්රා පිටවීම උල්ලංඝනය කිරීමට හේතු වේ. මුත්රා වල පල්වීම ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ pyelonephritis වලට තුඩු දෙන ආසාදනයක් වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක.
ඔබ මෙම රෝගය සැක කරන්නේ නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න, එය මවගේ සෞඛ්යයට පමණක් නොව, කලලරූපය තවදුරටත් පූර්ණ සංවර්ධනය සඳහා අනතුරුදායක වේ.
ගර්භනී අවධියේදී, ගර්භාෂය රඳවා තබා ගන්නා මාංශ පේශි ශක්තිමත් (ඝන) බවට පත් වේ, එබැවින් හදිසි චලනයන් සමඟ උදරයේ වේදනාව ඇති විය හැක. තවත් අප්රසන්න සංවේදනයක් වන්නේ ගර්භාෂයේ ඇතුළත සිට නහය මත පීඩනයයි. නමුත් ගර්භාෂය ඊටත් වඩා ඉහළට නැඟුණු වහාම එය සමත් වනු ඇත.
සිරුරේ බර වැඩිවීම සහ ගුරුත්වාකර්ෂණ කේන්ද්රයේ මාරු වීම හේතුවෙන්, පහළ පිටුපස සහ ශ්රෝණි ප්රදේශය මත පීඩනය දිස්වන අතර, වේදනාව සංවේදනය ද ඇති විය හැක. ඊට අමතරව, කුඩා ශ්රෝණියෙහි අස්ථි අපසරනය වීමට පටන් ගනී, මෙයද සෑම විටම වේදනා රහිතව සිදු නොවේ.
ලුම්බිම් කලාපයේ වේදනාව සඳහා තවත් හේතුවක් වන්නේ නිරන්තර ස්ථාවරය හෝ අපහසුතාවයට පත්වන ස්ථානයක වාඩි වී සිටීමයි. වාඩි වී සිටින විට, ඔබ සෑම පැයකටම උණුසුම් කිරීමක් කළ යුතුය. කාන්තාවක් බර හෝ අඩි උස සපත්තු පැළඳුවහොත් වේදනාව වැඩි විය හැක.
මෙම කාලය තුළ බර වස්තු එසවීම හෝ රැගෙන යාම නොකළ යුතුය. එය තවමත් අවශ්ය නම්, ඔබ බර දෙයක් එසවීමට අවශ්ය වන්නේ රස්තියාදු වීම, බෑගයක් භාවිතා කිරීම හෝ අත් දෙකෙහි බර බෙදා හැරීමෙනි. සති 19-20 අතර උස සපත්තු අත්හැරීමට කාලයයි. සපත්තු සුවපහසු සහ ස්ථාවර විය යුතුය.
තවත් ගැටළුවක් වන්නේ කකුල් වල කැක්කුමයි. ඔබේ පාද නිතර විවේක ගැනීම, විශේෂ ව්යායාම සහ සම්බාහනය කිරීම සහ ඔබේ කකුල් දිගු කර නිතර වැතිර සිටීම මගින් වේදනාව සහ කැක්කුම යන දෙකම වළක්වා ගත හැකිය. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, ප්රසව වෙළුම් පටියක් භාවිතා කිරීම ආරම්භ කිරීමට කාලයයි - එය ජීවිතය වඩාත් පහසු කළ හැකිය.
ගැබ්ගැනීමේ මැද භාගය ළඟා වෙමින් පවතී, මෙම දිගු හා රසවත් ගමනෙන් අඩක් පමණ සාර්ථකව නිම කර ඇති බව කාන්තාවකට දැනටමත් ආරක්ෂිතව පැවසිය හැකිය. ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතිය ආරම්භ වී ඇත. මෙය තරමක් සිත්ගන්නාසුළු හා සිදුවීම් සහිත සතියකි, එය සමහර විට ජීවිත කාලය පුරාම මතකයේ රැඳෙනු ඇත, මන්ද මේ වන විට මව සහ දරුවා අතර සම්බන්ධතාවය ස්ථාපිත වෙමින් පවතී - දැන් ඔවුන්ට එකිනෙකාට දැනිය හැකිය. මේ වෙලාවේ වෙන දේවල් ගැන අපි වැඩි විස්තර කියන්නම්.
මේක මාස කීයද?
සුපුරුදු දින දර්ශනයට අනුව පස්වන මාසයේ මැද භාගයයි. නමුත් ප්රසව වෛද්ය ප්රමිතීන්ට අනුව, ගැබ් ගැනීම දින දර්ශන මාස නොව චන්ද්ර මාස ලෙස සැලකේ, ඒ සෑම එකක්ම හරියටම දින 28 කි. පළමු ප්රසව වෛද්ය සතිය දැනටමත් දරුවා තවමත් නොමැති අතර මවගේ ශරීරය තවමත් ඩිම්බකෝෂය සඳහා සූදානම් වන අතර පසුව නිකුත් කරන ලද බිත්තරයේ ගැබ් ගැනීමයි. පිළිසිඳ ගැනීම සිදු වූ විට, තුන්වන ප්රසව වෛද්ය සතිය ආරම්භ වනු ඇත. ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතිය යනු පස්වන ප්රසව වෛද්ය මාසයේ අවසානයයි, සතියක් සහ දින හයක් පමණක් ගැබ්ගැනීමේ "සමකය" සිට කාන්තාව වෙන් කරයි - එහි මැද.
කාන්තාවක් දහනව වන සතියේ සිටී නම්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ පිළිසිඳ ගැනීමේ මොහොතේ සිට 17 වන සතිය ගොස් ඇති අතර ඔසප් වීම ප්රමාද වූ දින සිට සති 15 ක් ගත වී ඇති අතර එය සියලු කුටුම්භයන්ගේ මහත් ප්රීතියට “පැමිණෙන්නේ නැත”.
දැන් කාන්තාව දෙවන ත්රෛමාසිකයේ සිටී. ගර්භණී වයස ඇයට බරක් හෝ තෙහෙට්ටුවක් අත්විඳීමෙන් තොරව ඇගේ තත්වය භුක්ති විඳීමට ඉඩ සලසයි. මේ සියලු අප්රසන්න "සගයන්" මඳ වේලාවකට පසුව පැමිණෙනු ඇත.
අනාගත මවගේ හැඟීම්
මාතෘ නිවාඩු යාමට පෙර එය තවමත් බොහෝ කාලයක් ගත වී ඇති අතර, දැන් කාන්තාවගේ දෛනික ජීවිතය පෙර ජීවිතයට වඩා බොහෝ වෙනස් නොවේ: ඇය තවමත් රැකියාවට යනවා, ඉගෙන ගන්නවා, ඇගේ සුපුරුදු ගෙදර දොරේ වැඩ කරනවා, මිතුරන් හමුවෙයි.
ශාරීරික තත්වය සම්පූර්ණයෙන්ම ඇයට මෙය කිරීමට ඉඩ සලසයි, මන්ද මෙතෙක් ගැබ්ගැනීමේ වඩාත්ම සන්සුන් හා පහසු කාල පරිච්ඡේදය සිදුවෙමින් පවතී. කෙසේ වෙතත්, ගර්භනී කාන්තාවකගේ ලෝක දෘෂ්ටියේ විශාල වෙනස්කම් දැනටමත් සිදුවී ඇත - ඇය වගකිව යුතු වෙනත් පුද්ගලයෙකු ඉක්මනින් උපත ලබන බව වටහා ගැනීම, කාන්තාවක් වඩාත් කල්පනාකාරී, මනින ලද, බැරෑරුම් කරයි. 19 වන සතියේදී, සංවේදනයන් බෙහෙවින් වෙනස් විය හැකිය, අපි ඒවායින් කිහිපයක් පමණක් සලකා බලමු.
කැළඹීම්
අනාගත මව්වරුන් මේ මොහොත සැබෑ ආශ්චර්යයක් ලෙස බලා සිටියි. වත්මන් සතියේ, දරුවාගේ චලනයන් දැනටමත් පළමු ගර්භනීභාවය නොව දෙවන හෝ තුන්වන සියලුම කාන්තාවන්ට දැනේ. නිවුන් හෝ ත්රිත්ව පෙනුම අපේක්ෂා කරන කාන්තාවන්ට ද කුඩා වෙව්ලීම පැහැදිලිව දැනේ. අපේක්ෂාවෙන් සිටිය හැක්කේ කුලුඳුල් දරුවා දරා සිටින අයට පමණි. චලනයන් නොමැතිකම එවැනි ගර්භනී කාන්තාවක් බිය නොවිය යුතුය; සාමාන්යයෙන්, පළමු ගර්භනී කාලය තුළ, ඔවුන් 20 වන සතියේදී පමණ දැනෙන්නට පටන් ගනී.
කාන්තාවන් තුළ, ප්රශ්නය බොහෝ විට පැන නගින්නේ යමෙකුට දැනටමත් චලනයන් දැනෙන්නේ මන්දැයි යන අතර අනෙකා එකම කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා බඩේ “නිශ්ශබ්දතාව” ඇත. එයට නිසැකව පිළිතුරු දීම තරමක් අපහසුය, චලනයන් ඉතා තනි පුද්ගලයෙකි. ඔවුන් ආරම්භ වන විට ගැබ්ගැනීමේ කාලසීමාව මත පමණක් නොව, ගර්භනී කාන්තාවගේ ශරීරය, ඇගේ සංවේදීතාව සහ වැදෑමහයේ ඇමිණුම් ස්ථානය මත රඳා පවතී.
"ළදරු පෙදෙස" ඉදිරිපස බිත්තිය දිගේ පිහිටා තිබේ නම්, ගර්භාෂයේ පිටුපස බිත්තිය දිගේ වැදෑමහ සහිත ගර්භනී කාන්තාවකට වඩා ටිකක් පසුව කාන්තාව චලනයන් දැනෙනු ඇත.
වඩාත් ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කරන කාන්තාවන්, බොහෝ චලනයන්, වැඩ කිරීම, අධ්යයනය කිරීම, පසුව චලනයන් දැනෙනවා, දිවා කාලයේදී ඔවුන් බඩේ සංවේදනයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට කාලය නොමැති නිසා. දිවා කාලයේදී විවේක ගැනීමට, විවේක ගැනීමට, වැතිරීමට හැකි කාන්තාවන් සාමාන්යයෙන් නව සංවේදනයන්ගේ පෙනුම කලින් ප්රකාශ කරයි.
චලනය නොමැතිකම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටින සමහර ගර්භනී කාන්තාවන් ඇත්ත වශයෙන්ම දැනටමත් චලනය වන බව නොදැන සිටිති. විශේෂයෙන් ගැබ්ගැනීම් පළමුවැන්න නම්, කුඩා කැබලිවල පළමු සියුම් චලනයන් හඳුනා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය.
බොහෝ විට, අපේක්ෂා කරන මව ඒවා වායූන් පැසවීම හෝ බඩවැල් චලනය ලෙස දකින අතර, දරුවා ටිකක් වැඩී, ප්රමාණයෙන් වැඩි වූ විට පමණක්, මේවා කිසිසේත් වායූන් නොවන බව ඔවුන් තේරුම් ගැනීමට පටන් ගනී. සාමාන්යයෙන්, එවැනි අනාගත මව්වරුන් පළමු ව්යාපාරවල දිනය පිළිබඳව ඔවුන්ගේ වෛද්යවරයාගේ ප්රශ්නයට නිවැරදිව පිළිතුරු දීමට අපහසු වේ.
බඩ වර්ධනය
19 වන සතියේදී, වැඩෙන බඩක් නොමැති ගර්භනී කාන්තාවන් ප්රායෝගිකව නොමැත. වටකුරු බව පසුව දෘශ්යමාන වීමට පටන් ගන්නා අධික බරැති කාන්තාවන් පවා දැන් දැනටමත් නෙරා ගිය බඩක් සමඟ ඇවිදිමින් සිටිති. සාමාන්ය ඇඳුම් අපහසුතාවයට පත් වී ඇත, දැන් කාන්තාවන් තම ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය චලනයන් සීමා නොකරන වඩාත් ඉඩකඩ සහිත දේවලට වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කරයි.
උඩු යටිකුරු ස්ථානයේ ඇති උදරයේ අසමමිතිය අනුව, දරුවා දැනට පිහිටා ඇති උදර කුහරයෙහි කුමන කොටසෙහිදැයි කාන්තාවකට දැනටමත් අනුමාන කළ හැකිය.
බෝලයකට සමාන උදරය අන් අයගේ වැඩි අවධානයට ලක්වන වස්තුවකි. තවද එය ස්පර්ශ කිරීමට කැමති අය සැමවිටම සිටිති. මෙය අනාගත මව්වරුන්ට අපහසුතාවයක් ලබා දෙන බව පැහැදිලිය.
එවැනි පුද්ගලයින් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේදී ඔබේ ස්ථාවරය වහාම සඳහන් කිරීමට ලැජ්ජා විය යුතු නැත - මෙම උත්සාහයන් නැවැත්විය හැක්කේ සහ අපේක්ෂා කරන මවට මනසේ සාමය නැවත ලබා දිය හැක්කේ බඩට ආගන්තුකයන් ස්පර්ශ කිරීම නිශ්චිත තහනමකට පමණි.
දැන් වැඩුණු ගර්භාෂය ඔබට බඩ මත වැතිරීමට ඉඩ නොදේ, ඔබේ පිටේ වැතිර සිටීම ද අප්රසන්න ය, මන්ද ගර්භාෂය ශිරා සංකෝචනය වන අතර එමඟින් කාන්තාවට කරකැවිල්ල ඇති විය හැකිය.19 වන සතියේදී ඔබට විශේෂ ඇඳුමක් පැළඳිය හැකිය. පෙර ප්රසව වෙළුම් පටියක් පිටුපස, කකුල් සහ ඉණ මත බර අඩු කරයි.
ආහාර රුචිය සහ නින්ද
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේ සිටින කාන්තාවන් සාමාන්යයෙන් ආහාර රුචිය නොමැතිකම ගැන පැමිණිලි නොකරයි. මට කන්න ඕනේ, සහ නිරන්තරයෙන්ම පාහේ. එවැනි තත්වයන් තුළ, සුපරීක්ෂාකාරිත්වය නැති කර නොගැනීම සහ අතිරේක පවුම් "කන්න" නොකිරීම වැදගත්ය. ආහාරවල ප්රමාණය සහ ගුණාත්මකභාවය යන දෙකම පාලනය කිරීම මෙන්ම ගර්භණී සමයේදී නුසුදුසු ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම වැදගත්ය.
සාමාන්යයෙන් නින්දට බාධා ඇති විය හැක. නමුත් ගැබ්ගැනීමේ පළමු ත්රෛමාසිකයේ දී මෙන් හෝමෝන නිසා නොව, ශාරීරික අපහසුතාවයන් නිසා - කාන්තාවක් නිරන්තරයෙන් ලිහිල් කිරීම සඳහා සුවපහසු ස්ථානයක් තෝරා ගත යුතුය. තේරීම දැන් කුඩායි - කුමන්ත්රණය සිදුවන අවස්ථාවේ ස්වයංසිද්ධ පිබිදීමක් කළ හැක්කේ දකුණු සහ වම් පැත්ත පමණි.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා විශේෂ කොට්ට ආධාරයෙන් ඔබේ නින්ද වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, ආමාශය සහ ඉහළ කකුලට ආධාරකයක් ලබා දෙයි. එවැනි කොට්ටයක් නොමැති නම්, ඔබට එය ආමාශය, ඉහළ කකුලේ දණහිස සහ ශ්රෝණිය යට (අවශ්ය නම්) තබා ඇති කුඩා කොට්ට තුනක් සමඟ එය ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
මනෝභාවය සහ හැඟීම්
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේ කාන්තාවක් යනු විහිළු වල ජනප්රිය රූපයකි, මන්ද ජන කටකතා මේ අවස්ථාවේ අපේක්ෂා කරන මව්වරුන්ගේ අමතකවීම සහ නොසැලකිලිමත්කම පිළිබඳ ජනප්රවාද එකතු කරයි. ඔවුන් සිදුවෙමින් පවතින දේවල පරිමාණය තරමක් අතිශයෝක්තියට නංවයි, නමුත් සමස්තයක් වශයෙන් එය නිවැරදිව සටහන් වේ - ගැහැනිය දැන් සිටින්නේ එක්තරා ආකාරයක සතුටකිනි.
එහි නිෂේධනය සිදුවන්නේ මොළයට හා ස්නායු පද්ධතියට හෝමෝනවල බලපෑම නිසාය - එවැනි ආරක්ෂිත යාන්ත්රණයක ආධාරයෙන් ශරීරය අපේක්ෂා කරන මවගේ මනෝභාවය සහ චිත්තවේගීය ක්ෂේත්රය මත බර අඩු කරයි, එවිට ඇගේ අත්දැකීම් සහ ශක්තිමත් හැඟීම් වලට හානියක් නොවේ. වර්ධනය වන දරුවා.
පොදුවේ ගත් කල, ගර්භනී කාන්තාව වඩාත් සන්සුන්, සාමකාමී වේ. දැන් සිදුවිය හැකි තර්ජන සහ අවදානම් පිළිබඳ දැඩි කනස්සල්ලක් නොමැත. චලනයන් දැනටමත් දැනෙන්නේ නම්, මවට තම දරුවා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම පහසු වේ, ඇය වඩාත් හැඟීම්බර, සංවේදී වේ.
මෙම අවස්ථාවේදී කාන්තාවකට සාමාන්යයෙන් තවමත් ශාරීරික උපකාර අවශ්ය නොවේ, නමුත් ගැබ්ගැනීමේ ඕනෑම අවධියකදී ඇයට සදාචාරාත්මක සහයෝගය, ආදරය සහ අවබෝධය අවශ්ය වේ.
වේදනාව
19 වන සතියේදී, සමහර කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ ශරීරයේ පිහිටීම වෙනස් කරන විට ඔවුන්ගේ පුබික් අස්ථි රිදෙන බව දැනෙන්නට පටන් ගනී. ශ්රෝණි අස්ථි මෘදු වේ, විසුරුවා හැරීමට පටන් ගනී - ශරීරය ක්රමයෙන් එළඹෙන උපත සඳහා සූදානම් වීමට පටන් ගන්නේ එලෙස ය. වේදනාවන් ශක්තිමත් නොවේ නම්, ඇවිදීමට, වාඩි වීමට බාධා නොකරන්න, එවිට මෙම සංසිද්ධියෙහි වරදක් නැත. pubic අස්ථිය ඉතා කරදරකාරී නම්, ඔබ ඒ ගැන වෛද්යවරයාට පැවසිය යුතුය: සමහරවිට symphysitis ආරම්භ වේ.
බොහෝ විට, වර්තමාන කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, කාන්තාවන් තම පිටුපසට සහ පහළට රිදවන බවට පැමිණිලි කරති. එවැනි වේදනාවන්, ඒවා තියුණු ලෙස, තීව්ර ලෙස, කැක්කුමකින් සිදු නොවන්නේ නම්, නමුත් එපිසෝඩික්, ප්රකාශිත නොවේ නම්, තරමක් ස්වාභාවිකය - වැඩෙන ගර්භාෂය බන්ධන උපකරණ දිගු කිරීමට හා සංයුක්ත කිරීමට හේතු වේ. මෙය ගර්භාෂයේ හිරි වැටීම හා පහළ උදරයේ කුඩා "lumbago" සමඟ සම්බන්ධ වේ. ගුරුත්වාකර්ෂණ මධ්යයේ වෙනස් වීමක් මෙන්ම බර වැඩිවීම හේතුවෙන් පහළ පිටුපසට ඇද දමයි.
සති 19 දී හිස කලාතුරකින් රිදෙනවා. ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයේදීම, හිසරදය විශාල වශයෙන් නිපදවන ලද progesterone හෝර්මෝන මගින් ඇති විය. දැන් දිගු කාලයක් පවතින සහ බොහෝ විට සිදු වන හිසරදය වඩාත් භයානක රෝග ලක්ෂණ විය හැක: අධි රුධිර පීඩනය, සනාල ගැටළු විය හැකි හේතු කිහිපයක් පමණි. එමනිසා, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.
ප්රතිපාදන
වත්මන් සතියේ සිට විසර්ජනය නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. තුන්වන කාර්තුවේ මෙම හොඳ පුරුද්ද ඔබට හොඳින් සේවය කරනු ඇත. පෑන්ටි ලයිනර් ඕනෑම වෙනස්කමක් නිවැරදිව හඳුනා ගැනීමට කාන්තාවකට උපකාර කරයි. සාමාන්යයෙන්, 19 වන සතියේ විසර්ජනය පෙරට වඩා තරමක් විශාල වේ. නමුත් ඒවායේ අනුකූලතාව, වර්ණය සහ සුවඳ වෙනස් නොවිය යුතුය.
සම්මතය සැහැල්ලු, සුදු, තරමක් කහ පැහැති විසර්ජනය, ගන්ධ රහිත හෝ සුළු ඇඹුල් සුවඳක් ඇත.සයාේනියේ රහසෙහි වර්ණය වෙනස් වී ඇත්නම්, අප්රසන්න ගන්ධයක් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, නියමිත හමුවීමේ දිනය බලා නොසිට ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය.
රුධිර වහනය, රෝස, දුඹුරු, බහුල සහ ස්වල්ප වශයෙන්, ආරම්භක ගබ්සා වීමේ ලකුණක් විය හැකිය. දුඹුරු දුර්වල "daub", විශේෂයෙන් ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසුව, කාන්තාවක් ගැබ්ගෙල ඛාදනය ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.
තද අළු, දුඹුරු, කොළ පැහැති විසර්ජනය ලිංගික පත්රිකාවේ බැක්ටීරියා ආසාදනයක සලකුණකි. සාමාන්යයෙන්, එවැනි විසර්ජනය අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති අතර, මාළු සිහිගන්වන අතර, කැසීම හෝ නිතර නිතර වේදනාකාරී මුත්රා කිරීම ද සිදු වේ.
කැසීම පසුබිමට එරෙහිව සුදු විසර්ජනය, අනුකූලතාවයෙන් ගෘහ චීස් වලට සමානයි, එය තෙරපුමේ සලකුණකි. මෙම රෝගය බොහෝ විට ගර්භණී කාලය පුරාම කාන්තාවක් සමඟ පැමිණේ, වරින් වර එය උග්රවීමක් ලෙස ප්රකාශ කරයි.
මුත්රා පිටකිරීමේ ප්රතිවිපාක සිහිපත් කරන ජලීය විසර්ජනය, ඇම්නියොටික් තරලය කාන්දු වීම හෝ පිටවීම පෙන්නුම් කරයි. එවැනි ස්රාවයන් දිස්වන විට, ඔබ වහාම ගිලන් රථයක් ඇමතිය යුතුය.
කාන්තාවකට යෝනි රහසේ සියලු ලක්ෂණ දැන ගැනීම අත්යවශ්ය නොවේ, සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති රීති අනුගමනය කිරීම පමණක් ප්රමාණවත් වන අතර එය වෙනස් කිරීමට පෙර සෑම විටම ඇගේ දෛනික පෑඩ් පරීක්ෂා කරන්න.
ටොක්සිකෝසිස්
19 වන සතියේ විෂ වීම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, අපි කතා කරන්නේ කාන්තාවන්ට දැනටමත් හුරුපුරුදු විෂ වීම ගැන පමණි - ඔක්කාරය හා සුවඳ සහ ඇතැම් ආහාර වලට නොඉවසීම. මේ මොහොතේ, තවත් විෂවීමක් ආරම්භ විය හැකිය, ප්රමාද වී, එය වෛද්ය විද්යාවේ "ප්රීක්ලැම්ප්සියාව" ලෙස හැඳින්වේ. එය හඳුනා ගැනීම වඩා දුෂ්කර ය.
සම්මතය ඉක්මවා බර වැඩිවීම, කාන්තාවක් නිවැරදිව ආහාරයට ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර සියලු නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම්, අභ්යන්තර එඩීමාවේ සංඥාවක් විය හැකිය - ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ භයානක බිංදු. දෘශ්ය ඉදිමීම දැන් මුහුණේ, අත්වල, කකුල් මත දිස්විය හැකිය. පළමු තැතිගන්වනසුලු රෝග ලක්ෂණ වන්නේ ඇඟිලි වලින් මුදු ඉවත් කිරීමේ දුෂ්කරතා මෙන්ම වළලුකර මත ඇති රබර් පටියේ ලාක්ෂණික මුද්රණයයි.
19 වැනි සතියේදී එවැනි සලකුණු දිස්වන්නේ නම්, කාන්තාව අනිවාර්යයෙන්ම මේ පිළිබඳව තම වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතුය.මේ ආකාරයෙන් සංකීර්ණ වූ ගැබ් ගැනීමක් නොමේරූ උපත, වැදෑමහ වෙන්වීම, දරුවාගේ අභ්යන්තර ගර්භාෂ මරණය, කලලරූපී හයිපොක්සියා සහ දරු ප්රසූතියේ සංකූලතා ඇති විය හැක. Preeclampsia සහිත ගර්භනී කාන්තාවක් විශේෂ වෛද්ය අධීක්ෂණය අවශ්ය වේ.
ශරීරයේ වෙනස්කම්
19 වන සතියේදී, කාන්තාවකට මුලින්ම නහයේ හිරි වැටීමක් දැනිය හැකිය. මෙය උදරයේ සමේ දිගු කිරීම හා සම්බන්ධ සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය ප්රපංචයකි. ඉක්මනින් මෙම අප්රසන්න හැඟීම පහව යනු ඇත. අනෙකුත් කායික වෙනස්කම් පහත සඳහන් දේ ඇතුළත් වේ.
ගර්භාෂ මානයන්
ගර්භාෂය සැලකිය යුතු ලෙස වර්ධනය වී ඇත. දැන් එහි පතුලේ රේඛාව (එහි ඉහළ කොටස) නහයට පහළින් සෙන්ටිමීටරයක් පමණි. ගර්භාෂයේ පාදයේ උස දැන් සෙන්ටිමීටර 17 සිට 21 දක්වා පරාසයක පවතී, බොහෝ විට - සෙන්ටිමීටර 18-19. ගර්භාෂය උදර කුහරය තුළ පිහිටා ඇත, ක්රමයෙන් අභ්යන්තර අවයව "පසුපසට තල්ලු කිරීම".
ගැබ් ගෙලෙහි දිග 40-45 මි.මී., කෙටි ගැබ් ගෙල ගැබ්ගැනීමේ බරපතල සංකූලතාවයක් විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී එය කෙටි කිරීම ගබ්සා වීමේ තර්ජනයක් වන ඉස්ත්මික්-ගැබ්ගෙල ඌනතාවය ලෙස සැලකේ.
දරුවෙකු බිහි කිරීමේ මුළු කාලය තුළම, කාන්තාවකගේ ගර්භාෂය 500 ගුණයකින් පමණ වැඩි වන අතර, එහි වර්ධනයේ පදනම තවමත් පැමිණ නැත. මෙම සතියේ සිට, ගර්භාෂයේ පාදයේ ස්ථාවර උස මැනීම, ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු සමඟ එක් එක් නියමිත හමුවීමේදී සිදු කරනු ලැබේ. VSDMS හි ලැබුණු දත්ත අනාගත මවගේ හුවමාරු කාඩ්පතට ඇතුළත් කර ඇත.
බර වැඩිවීම
මෙම සතිය වන විට, ව්යතිරේකයකින් තොරව, සියලුම කාන්තාවන් පවසන්නේ ඔවුන් සැලකිය යුතු ලෙස සුවය ලබා ඇති බවත්, බර වැඩි කර ඇති බවත්ය. නමුත් වැඩිවීම වෙනස් වනු ඇත. දැන් ශරීර බර වැඩිවීම අනාගත මවගේ හොඳ ආහාර රුචියේ ප්රතිවිපාකයක් පමණක් නොව, භෞතික විද්යාත්මකව අධිෂ්ඨානශීලී තත්වයක් ද වේ - ප්රොජෙස්ටරෝන් බලපෑම යටතේ පළමු ත්රෛමාසිකයේ මේද සංචිත තැන්පත් වූ අතර දැන් රුධිර ප්රමාණය වැඩි වී ඇත. , වැදෑමහ වර්ධනය වෙමින් පවතී.
19 වන සතිය වන විට කාන්තාවක් කොපමණ එකතු කරයිද යන්න ඇයගේ ආරම්භක බර මත රඳා පවතී. දරු ප්රසූතියට පෙර ඇය කෙට්ටු නම්, දැන් ඇය සාමාන්යයෙන් කොරපොතු මත කිලෝග්රෑම් 5.6 ක් දකිනු ඇත. ගර්භනී වීමට පෙර සාමාන්ය බර හෝ තරමක් වැඩි බරක් සහිත කාන්තාවන් දැන් කිලෝ ග්රෑම් 4.9 ට වැඩි නොවිය යුතුය. තරබාරු බව හඳුනාගෙන ඇති අනාගත මව්වරුන් දැන් කිලෝ ග්රෑම් 2.6 ට වඩා එකතු නොකළ යුතුය.
වැඩිවීම මෙම සම්මතයන් සැලකිය යුතු ලෙස ඉක්මවා ගියහොත්, කාන්තාව අභ්යන්තර එඩීමාව, ප්රීක්ලැම්ප්සියාව තිබේදැයි සොයා බැලීම සඳහා වෛද්යවරයා අනිවාර්යයෙන්ම අතිරේක පරීක්ෂණ නියම කරනු ඇත. ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා විශ්වීය ආහාර වේලක් ද නියම කරනු ලැබේ, එය සම්මතයන්ට අනුකූලව බර ගෙන ඒමට උපකාරී වේ.
කාන්තාවක් මසකට වරක් පිළිගැනීමේදී පමණක් නොව, සෑම සතියකම නිවසේ බර කිරා බැලීම සුදුසුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, වැසිකිළියට පැමිණීමෙන් පසු උදෑසන එදිනම බර කිරා බැලීම වඩාත් සුදුසුය: ප්රතිඵල වඩාත් විශ්වසනීය වනු ඇත.
පියයුරු
බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ මස්මිනුම් ග්රන්ථි ප්රමාණ දෙකකට වඩා වැඩි වී ඇත. දැන් ඔවුන් ගැබ්ගැනීමේ පළමු තුනේ දී මෙන් ඔවුන් රිදවන්නේ නැත, නමුත් තන පුඩු ගැබ් ගැනීමට පෙර වඩා ඝන සහ සංවේදී ලෙස දිගටම පවතී. ඇරෝලා අඳුරු විය හැකි අතර, මොන්ට්ගොමරිගේ ගැටිති ලෙස හඳුන්වන කුඩා ගැටිති, තන පුඩු මත සහ අවට දිස් විය හැක.
මෙම සතියේ, ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිවල පහළ කොටසෙහි සහ පැතිවල කැසීම නිසා කාන්තාවක් කලබල වීමට පටන් ගනී - මෙය සමේ දිගු කිරීමකි. දැන් නිවැරදි පියවර නොගන්නේ නම්, පපුවේ කැත සහ ඉවත් කිරීමට අපහසු දිගු සලකුණු පැවතිය හැකිය. ඒවා සිදුවීම වලක්වා ගැනීම සඳහා, කාන්තාවකට දැන් මෘදුකාරක මොයිස්චරයිසින් හයිපෝඇලර්ජෙනික් ක්රීම් භාවිතා කිරීම ආරම්භ කළ හැකි අතර, සවි කරන කෝප්ප සහ පුළුල් පටි සහිත පියයුරු වලට ආරක්ෂිතව සහාය වන “නිවැරදි” බ්රා එකක් ඇඳීමට පටන් ගත හැකිය.
තම දෙවන හෝ තුන්වන දරුවා දරා සිටින බොහෝ කාන්තාවන්ට දැනටමත් ඝන, සුදු හෝ කහ පැහැති කොලස්ට්රම් ඔවුන්ගේ තන පුඩු වලින් පිටතට පැමිණේ. ප්රාථමික කාන්තාවන් තුළ, එය තවමත් නොතිබිය හැකිය.
හිසකෙස් සහ සම
ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේ කාන්තාවකගේ හිසකෙස් ඝන සහ සිල්ක් බවට පත්වේ. කාන්තාවකගේ සම පෙර නොවූ විරූ සංවේදීතාවයක් ලබා ගනී, එබැවින් නව ආලේපන සමඟ අත්හදා බැලීම නිර්දේශ නොකරයි. හදිසි අවශ්යතාවයකින් තොරව පැරණි ඔප්පු කරන ලද මාධ්යයන් අධික ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීම වඩා හොඳය. ස්පර්ශ අසාත්මිකතා මෙම පදය මත සිටින කාන්තාවන් අතර වඩාත් පොදු පැමිණිලි වලින් එකකි.
ගර්භනී කාන්තාවක් දැන් නානකාමරය, සෝනා, සෝලාරියම් නැරඹීමට නිර්දේශ නොකරයි. විශේෂයෙන්ම සමට සහ සමස්තයක් වශයෙන් සමස්ත ජීවියාට ඕනෑම තාප බලපෑමක් භයානක ය.
ගැබ්ගැනීමේ මැද උණුසුම් ගිම්හානය මත වැටෙන්නේ නම්, අධික වර්ණක ප්රකෝපකරනය නොකිරීමට හිරු එළිය අධික ලෙස නිරාවරණය වීමෙන් ඔබේ සම ආරක්ෂා කළ යුතුය. කාලපරිච්ඡේදය ශීත ඍතුවේ උච්චතම අවස්ථාවට වැටේ නම්, සම සීතල සුළංවලට නිරාවරණය වීමෙන් ආරක්ෂා කළ යුතුය.
හුස්ම හිරවීම
18-19 ප්රසව සතිවලදී, කාන්තාවකට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් දැනෙන්නට පටන් ගනී. කුඩා ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, සුපුරුදු ගෙදර දොරේ වැඩ, වේගවත් වේගයකින් කෙටි ඇවිදීම පවා වාතය නොමැතිකම, කරකැවිල්ල වැනි හැඟීම් ඇති කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී මෙම සංසිද්ධිය ඇතිවීමට හේතු දෙකක් තිබේ.
- රුධිර සංසරණ ප්රමාණය වැඩි වීම, සහ, ඒ අනුව, කාන්තාවන්ගේ පෙනහළු ඇතුළු සියලුම අවයව මත පැටවීම, රාමු අනුපාතය (40% ට වඩා වැඩි) වැඩි විය.
- හුස්ම හිරවීම වර්ධනය කිරීමට දායක වේ වර්ධනය වන ගර්භාෂය, දැනටමත් ප්රාචීරය "සහාය" කිරීමට පටන් ගෙන ඇත. හුස්ම හිරවීම බොහෝ විට වද හිංසා කරන්නේ නම්, ඔබ මෙම ගැටළුව ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය, ඔහුට හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම නිර්දේශ කළ හැකි අතර, අවශ්ය නම්, හැකි ව්යාධි සඳහා ගර්භනී කාන්තාවකගේ ශ්වසන අවයව පරීක්ෂා කරන්න. හුස්ම හිරවීමේ කලාතුරකින් ඇති වන ප්රහාරවලට ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ, කාන්තාවක් ඇගේ ශක්තිය මැනීමට ඉගෙන ගත යුතු අතර, ශාරීරික අධික බරින් වැළකී, සෙමින් ඇවිදීමට උත්සාහ කරන්න.
ළදරු සංවර්ධනය
කලලරූපයේ දැඩි වර්ධනය අවසන් වී ඇත, දැන් දරුවා වඩාත් ලිහිල් වේගයකින් වර්ධනය වන අතර සෑම දිනකම බර වැඩිවේ. 19 වන සතියේදී එහි විශාලත්වය ඉතා විශාල අර්තාපල් අලයකට සමාන වේ. දරුවාගේ උස සෙන්ටිමීටර 22-25 ක් වන අතර බර ග්රෑම් 300 ක් පමණ වේ.
භ්රෑණ සති 17 ක් සඳහා, දරුවා වර්ධනයේ අදියර කිහිපයක් හරහා ගමන් කළේය - එය සෛල කට්ටලයක්, කලලයක් විය, දැන් එය කලලයක් ලෙස සලකනු ලැබේ, ගර්භාෂ වර්ධනයේ කලල කාලය සිදු වෙමින් පවතී.
පෙනුම
කුඩා කැබලිවල සම ක්රමයෙන් රැළි වැටීම හා රතු වීම නතර වේ. මෙයට හේතුව චර්මාභ්යන්තර මේදය සෑදීම දැනටමත් ආරම්භ වී ඇති අතර එය ක්රමයෙන් සමුච්චය වී “රැලි” සුමට කරන අතර සමේ තුනී ස්ථර සංසරණ ජාලයෙන් වෙන් කරයි, එම නිසා එකම රතු පැහැය පැවතුනි.
සෑම දිනකම දරුවා වඩ වඩාත් ලස්සන වේ, පළමු වටකුරු බව එහි පෙනෙන්නට පටන් ගනී. චර්මාභ්යන්තර මේදය ප්රධාන වශයෙන් බෙල්ලේ, උරහිස් බ්ලේඩ් ප්රදේශයේ, පපුවේ සහ පහළ පිටුපස තැන්පත් වේ. දරුවාගේ උපතෙන් පසු පළමු දින තුළ, මෙම මේදය ශරීර උෂ්ණත්වය පවත්වා ගැනීමට උපකාර වන අතර, නව කුඩා මිනිසා සඳහා වැදගත් බලශක්ති ප්රභවයක් ද වනු ඇත.
ඔබේ දරුවාගේ සිහින් බව තවමත් පවතී, දෑත් සහ පාද ඉතා සිහින් බව පෙනේ, බඩ කුඩා දරුවන්ගේ පෙනුම පිළිබඳ සාමාන්යයෙන් පිළිගත් අදහස් වලින් බොහෝ දුරස් ය. නමුත් හිස සාමාන්ය අනුපාත ලබා ගැනීමට පටන් ගත් අතර, ශරීරයේ සෙසු කොටස් වේගයෙන් වර්ධනය වන පසුබිමට එරෙහිව ක්රමයෙන් වර්ධනය මන්දගාමී විය.
ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයේ දී, කලලරූපයෙහි සිරුරේ විශාලතම කොටස හිස විය, දැන් එය ශරීර ප්රදේශයෙන් තුනෙන් එකක් පමණ වන අතර, උපත වන විට එය පහෙන් එකක් පමණක් වනු ඇත. දරුවාගේ මුහුණ දැන් අද්විතීයයි. එය අනෙක් ළදරුවන්ගේ මුහුණු මෙන් නොවේ, මන්ද එය තුළ දැන් සියලු පාරම්පරික ගති ලක්ෂණ ඔවුන්ගේ සියලු මහිමයෙන් විදහා දක්වයි- විශාල නාසය හෝ උකුස්සන් සහිත "බොත්තම", තොල් "දුන්න" හෝ පළල, ඇස් හැඩය, නිකට හැඩය, නළල උස.
අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත දරුවාගේ පැතිකඩ පැහැදිලිව දැකගත හැකි අතර, අනාගත දෙමාපියන් දැනටමත් දරුවා කවුරුන්දැයි අනුමාන කිරීමට පටන් ගෙන තිබේ.
දරුවාගේ මුළු සිරුරම සිහින් සැහැල්ලු හිසකෙස්වලින් ආවරණය වී ඇත - lanugo. පළමු රෝම කූප ක්රියාත්මක වීමට පටන් ගන්නේ එලෙසයි. මෙම හිසකෙස් තාවකාලිකයි, ඔවුන් දරු ප්රසූතියට ආසන්නව වැටෙනු ඇත. සමහර විට ළදරුවන් සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් නොවූ lanugo සමඟ උපත ලබන අතර, උපතින් සති කිහිපයකට පසු vellus හිසකෙස් ක්රමයෙන් අතුරුදහන් වේ. හිසකෙස් වලට අමතරව, දරුවාගේ සම චීස් වැනි ලිහිසි තෙල් වලින් ඝන ලෙස ආවරණය කර ඇත. මෙමගින් සම පිහිටා ඇති ජලජ පරිසරයේ බලපෑමෙන් සම වඩාත් ආරක්ෂා වේ.
කැබලිවල පෙනුම කුඩාම විස්තරයට සෑදී ඇත:ඇහිබැමි සහ ඇහි බැම ඇත, ඇඟිලි සහ ඇඟිලි මත කුඩා පාද වර්ධනය වේ, ඇඟිලි තුඩුවල අද්විතීය පුද්ගල හඳුනාගැනීමේ ලක්ෂණයක් ඇත - ඇඟිලි සලකුණක් සාදන රටාවකි. දරුවාට සන්ධි ඇත, තරමක් ජංගම බෙල්ලක්, සියලුම ඉළ ඇට පිහිටුවා ඇති අතර පපුව පැහැදිලි හැඩයන් ලබා ඇත.
අභ්යන්තර අවයව
වර්තමාන ගර්භනී අවධියේදී සැබෑ ශ්රමය "දස්කමක්" සිදු කරනු ලබන්නේ කුඩා හදවතක් විසිනි - එය දිනකට රුධිර ලීටර් 23-24 ක් පොම්ප කරයි, රුධිර සැපයුම සඳහා දරුවාගේ ශරීරයේ අවශ්යතා සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කරයි.
දරුවාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය ඔහුගේ මවගේ හෘද ස්පන්දන වේගය මෙන් දෙගුණයක් පමණ වේ. මෙම සතියේ සාමාන්ය හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට 150-170 වේ. සියලු බෙදීම් හදවත තුළ පිහිටුවා ඇත. සම්පූර්ණ කර සියලුම රුධිර වාහිනී සෑදීම.
ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වර්ධනය දිගටම පවතී. දැන් මුල් මළ මූත්රා - මෙකෝනියම් - කැබලිවල බඩවැල්වල තැන්පත් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙකෝනියම් යනු ඇම්නියොටික් තරලය සමඟ දරුවාට ගිල දැමිය හැකි මිය ගිය එපිටිලියල් සෛල වේ. මෙකෝනියම් හි පොහොසත් කළු-කොළ වර්ණය ලබා දෙන්නේ පිත්තාශය මගින් වන අතර එය පිත්තාශය මගින් නිපදවන අතර අර්ධ වශයෙන් බඩවැල් වලට ඇතුල් වේ.
ක්රියාකාරී ආමාශය, අග්න්යාශය. අක්මාව සාර්ථකව "වැඩ" දෙකක් ඒකාබද්ධ කරයි - එය hematopoiesis ක්රියාවලියට සහභාගී වන අතර ආහාර ජීර්ණ අවයව වලට උපකාර කරයි.
කුඩා කැබලිවල පෙනහළු සහ බ්රොන්කයි සෑදී ඇත, නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම නොවේ. පෙනහළු තුළ, surfactant සමුච්චය තවමත් ආරම්භ වී නැත. මෙම අත්යවශ්ය ද්රව්ය නොමැතිව, හුස්ම ගැනීමට උත්සාහ කරන විට දරුවාගේ ඇල්වෙයෝලි එකට ඇලී සිටින අතර ඔහුට ජීවත් වීමට නොහැකි වනු ඇත. දෙවන ත්රෛමාසිකය අවසන් වන විට අවශ්ය සර්ෆැක්ටන්ට් ප්රමාණය සාමාන්යයෙන් එකතු වේ. වකුගඩු ක්රියාශීලීව ක්රියා කරයි, මුත්රා නිපදවයි, දරුවා පැයකට වරක් මුත්රාශය හිස් කරයි.
සියලුම අවයව සම්පුර්ණයෙන්ම සෑදී ඇතත්, 19 වන සතියේ උපත ලබන දරුවාට තනිවම ජීවත් වීමට නොහැකි වනු ඇත. එවැනි කැබලිවලට උපකාර කිරීම සඳහා වෛද්ය විද්යාව බල රහිත ය, එබැවින් අපේක්ෂා කරන මව ඇගේ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර දරුවාගේ ජීවිතයට භයානක හා අවදානම් සහිත තත්වයන් වළක්වා ගත යුතුය.
ස්නායු පද්ධතිය
වර්තමානයේ වඩාත් දැඩි වෙනස්කම් වලට භාජනය වන ස්නායු පද්ධතියයි. සෑම විනාඩියකටම වැඩි වැඩියෙන් නව ස්නායු සම්බන්ධතා ඇති වී එහි තැන්පත් වේ. අළු පදාර්ථය, ඊනියා බාහිකය, දැන් ක්රියාශීලීව වර්ධනය වෙමින් පවතින මොළය, දැනටමත් කුඩා කැබලිවල චලනයන් පාලනය කිරීමට පටන් ගෙන තිබේ.
දැන් දරුවාට සවිඥානිකව ඇගේ මුඛයට හස්තයක් යැවීමටත්, පෙකණි වැල වෙත ළඟා වීමටත්, ඇගේ කකුල අල්ලා ගැනීමටත්, ගර්භාෂයේ බිත්තියට තට්ටු කිරීමටත් හැකිය. චලනයන් ලෙස කාන්තාවකට දැනෙන්නේ මෙම ස්පර්ශයන් ය.
ප්රත්යාවර්ත කුසලතා හොඳින් වර්ධනය වී ඇත: පළමු ඒවා අතර උරා බොන සහ ගිලීමේ ප්රත්යාවර්ත ඇති විය. දරුවා අල්ලා ගන්නේ කෙසේදැයි දනී, ඔහුගේ හස්තය මිරිකන්නේ කෙසේද, සහ ප්රාථමික ස්වයං සංරක්ෂණ සහජ බුද්ධියක් ද ඇත: ඔහුට පිටතින් තර්ජනයක් දැනෙන විට (ඝෝෂාකාරී ශබ්ද, ගර්භනී කාන්තාවගේ ශරීරයේ තියුණු වෙනසක්), දරුවා " බයයි” සහ වඩාත් සංයුක්තව හැකිලීමට උත්සාහ කරයි.
කකුල් අහම්බෙන් ගර්භාෂයේ බිත්ති ස්පර්ශ කළහොත්, දරුවා වේගයෙන් තල්ලු කරයි - මෙම ප්රත්යාවර්තය පසුව ඔහුට සිරස් ඇවිදීම ප්රගුණ කිරීමට උපකාරී වේ. සංවර්ධිත ස්නායු අවසානය ජාලය නිසා සම ඉතා සංවේදී වේ. මොළය දැනටමත් ඔවුන්ගෙන් තොරතුරු ලබාගෙන "ක්රියාවලි" කරයි.
ඉන්ද්රියයන්
මේ සතියේ සිට දරුවාට ඇසීමට පටන් ගනී. ඔහු සඳහා ලෝක දැක්ම රැඩිකල් ලෙස වෙනස් කරන ප්රධාන සිදුවීම මෙයයි. 19 වන සතියේදී, ශ්රවණ අස්ථි සෑදීම සම්පූර්ණ වන අතර, එහි කම්පනය ශ්රවණ විශ්ලේෂකවල ව්යුහයන්ට ශබ්දවල වෙනස ග්රහණය කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
මේ වෙනකම් බබාට ඇහුණේ අම්මගෙ කටහඬ, අම්මලා තාත්තලාගෙ එලාම් ඔරලෝසුවේ මහ හඬ, ගැබිනි අම්මා ළඟ ඉන්න බල්ලා බුරන සද්දෙ නිසා මැවුණ කම්පනය විතරයි. දැන් ඔහුට සම්පූර්ණ ශබ්ද සහිත නව ලෝකයක් විවෘත වේ. ඔහු ඒවා ටිකෙන් ටික තේරුම් ගනීවි.
දැන් ඔහු ඔහු වටා ඇති දේට සවන් දීමට පටන් ගනී: ඔහු තම මවගේ හදවතේ ස්පන්දනය, ඇගේ හුස්ම ගැනීම, ඇගේ බඩවැල්වල වැඩ සහ රුධිර ප්රවාහයේ ශබ්දය ගැන උනන්දු වෙයි. වහාම පාහේ, ඔහු මවගේ කටහඬ ලබා ගනු ඇත, මන්ද ඔහු දැනටමත් එය කම්පන මට්ටමින් දන්නා බැවිනි.සෑම දිනකම දැනෙන ශබ්ද තොරතුරු පරාසය පුළුල් වන අතර, දරුවා ක්රමයෙන් පිටතින් විවිධ ශබ්ද ලබා ගැනීමට පටන් ගනී.
දැන් වෙන කවරදාටත් වඩා දරුවා සමඟ කතා කිරීම, ඔහුට සුරංගනා කතා කියවීම, ගීත ගායනා කිරීම වැදගත් ය. මාර්ගය වන විට, මව දැන් දරුවාට ගායනා කරන ලාලි ගීත උපතින් පසු ඔවුන් විසින් හඳුනා ගනු ඇත.
දරුවා මාස 2 කින් පමණ ඇස් ඇරීමට පටන් ගනී. මේ අතර, දෘෂ්ටි විතානය වඩාත් සංවේදී වී ඇති අතර, තදින් වසා ඇති අක්ෂි හරහා ආලෝකය අන්ධකාරයෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට දරුවාට ඉඩ සලසයි. දරුවාගේ ඇස් දකුණට සහ වමට වේගයෙන් චලනය වීමට පටන් ගත්තේය. කායික විද්යාවේ ආධාරකරුවන් පවසන්නේ මෙය දර්ශනයේ අවයවවල මාංශ පේශි පද්ධතිය වර්ධනය වීම නිසා වන අතර පාරභෞතික විද්යාවේ ආධාරකරුවන් කියා සිටින්නේ දරුවා දැනටමත් සිහින දැකීමට පටන් ගෙන ඇති බවයි.
මවගේ ගර්භාෂයේ සිටින කුඩා මිනිසෙකුට ස්පර්ශ සංවේදනයන් හොඳින් වර්ධනය වී ඇත, ඔහු ඇම්නියොටික් තරලයේ රසයේ සූක්ෂ්මතාවයන් වෙන්කර හඳුනා ගනී. මව රසකැවිලි අනුභව කරන්නේ නම්, දරුවා ඉතා උනන්දුවෙන් ඇම්නියොටික් තරලය ගිල දැමීමට පටන් ගනී, මවගේ මෙනුවේ සුදුළූණු හෝ ළූණු තිබේ නම්, දරුවා ජලය ගිලින විට අතෘප්තියට හාස්යජනක ලෙස සිනාසෙනු ඇත. මේ කුඩා දරුවන් පවා රසකැවිලි වලට කැමතියි.
දරුවාගේ ලිංගිකත්වය තීරණය කිරීම
බාහිර ලිංගික අවයව සම්පූර්ණයෙන්ම පිහිටුවා ඇති අතර තවදුරටත් සැකයන් ඇති නොකරයි. පිරිමි ළමයින් පිරිමි ළමයින් හා ගැහැණු ළමයින් ගැහැණු ළමයින් මෙන් පෙනේ. මේ වන විට, අල්ට්රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් පරීක්ෂණයකින් දරුවාගේ ලිංගිකත්වය තීරණය කිරීමට වඩාත් සුදුසු මොහොත පැමිණ තිබේ. මඳ වේලාවකට පසු, දරුවා ඉතා විශාල වනු ඇත, ඔහු සංයුක්ත ඉරියව්වක් ගනී, ඔහුගේ දෑත් සහ පෙකණි වැලෙන් සමීප ස්ථාන ආවරණය කරයි. ඒක තමයි තෙවන ත්රෛමාසිකයේ ලිංගික නිර්ණය නිවැරදි ලෙස නොසැලකේ.
ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයේ දී, ලිංගික අවයව පාහේ සමාන, ඉතා කුඩා වූ අතර, දෝෂයේ සම්භාවිතාව ද ඉහළ ය. දැන් සමාලෝචනය වඩාත් සුදුසු වන්නේ අවසානයේ අපේක්ෂා කරන්නේ කවුරුන්ද යන්න සොයා ගැනීම සඳහා ය - පුතෙකු හෝ දියණියක.
පිරිමි ළමයින්ගේ ශරීරයේ, දැන් වැදගත් අවධියක් ආරම්භ වෙමින් පවතී - උදර කුහරය තුළ පිහිටුවා වැඩුණු වෘෂණ කෝෂ, ක්රමයෙන් බැස යාමට පටන් ගනී, පළමුව කුඩා ශ්රෝණියට සහ මඳ වේලාවකට පසුව - වෘෂණ කෝෂයට. ගැහැණු ළමුන තුළ, ලිංගික ග්රන්ථි දිගු කලක් ශ්රෝණිය තුළ ඔවුන්ගේ නියම ස්ථානය ගෙන ඇත: ඩිම්බ කෝෂ, ගර්භාෂය, නල - සෑම දෙයක්ම එය විය යුතු ස්ථානයයි.
ලිංගික හෝමෝන මෙතෙක් නිපදවා ඇත්තේ අනාගත පිරිමින්ගේ ශරීරයේ පමණි. කුඩා ගැහැණු ළමයින් තවමත් මවගේ රුධිරය සමඟ ඔවුන් වෙත පැමිණෙන මාතෘ හෝමෝනවල සාන්ද්රණය සමඟ සෑහීමට පත් වීමට බල කෙරෙයි.
අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත ඔබේ දරුවා
ගර්භනී කාන්තාවන්ගෙන් අතිමහත් බහුතරයක් මෙම සතියේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයකට පැමිණේ. දෙවන පූර්ව ප්රසව පරීක්ෂාව අධ්යයනය මෙම කාල සීමාව තුළට වැටෙන බැවින් එය අනිවාර්ය ලෙස සැලකේ. තම දරුවා ලබා ගැනීමට සමත් වූ විශ්මයජනක ප්රතිඵල මොනවාදැයි දැකීමට සහ අගය කිරීමට අම්මාට හැකි වනු ඇත.
පළමු ත්රෛමාසිකයේ දරුවාගේ වර්ධන වේගය පිළිබඳ නිගමනවලට එළඹීමට හැකි වූ ප්රධාන ප්රමාණය - කොක්සිජියල්-ප්රාචීරය - තවදුරටත් මනිනු නොලැබේ, මන්දයත් සමස්තයක් ලෙස දරුවා අල්ට්රා සවුන්ඩ් ස්කෑනරයේ දෘශ්යතා කලාපයට නොගැලපේ. . KTP අර්ථ දක්වා නැත.
නමුත් ශරීරයේ එක් එක් කොටස්වල මානයන් හොඳින් පෙනෙන අතර, වෛද්යවරුන් විසින් දරුවාගේ ශරීරයේ සමානුපාතිකත්වය සහ එහි වර්ධනය විනිශ්චය කරයි. එවැනි මානයන් fetometric දර්ශක ලෙස හැඳින්වේ.
සාමාන්යයෙන්, 19 වන සතිය සඳහා, පහත අගයන් ලක්ෂණයකි:
BPR - තීර්යක් (biparental) හිස විශාලත්වය, සහ LZR - fronto-occipital (කල්පවත්නා). එක් එක් තනි තනිව සහ දෙකම එක්ව දරුවාගේ ප්රමාණය ගර්භණී වයසට ගැලපෙන ප්රධාන සලකුණ ලෙස සේවය කරයි. යුගල වූ අස්ථි වල දිග ද ගර්භණී කාලය පිළිබඳ ඇඟවීමක් වන අතර දරුවාගේ වර්ධනය පිළිබඳව රෝග විනිශ්චයකරුවෙකුට බොහෝ දේ පැවසිය හැකිය. වැදෑමහයේ ඝණකම දැන් මිලිමීටර් 20-21 අතර පරාසයක පවතී, පෙකණි වැලෙහි විෂ්කම්භය සෙන්ටිමීටර 2 ක් පමණ වන අතර කපනයෙහි භාජන තුනක් ඇත.
සති 19 ක විය හැකි අවදානම් සහ අන්තරායන්
මෙම සතියේ ප්රධාන අන්තරාය වන්නේ ප්රතිශක්තිකරණය අඩු වීමයි. සම්පූර්ණ වූ සංකල්පයෙන් පසු පළමු පැය වල සිටම, හෝර්මෝන progesterone එය මර්දනය කරයි. කාන්තාවගේ ප්රතිශක්තිය කලලරූපය විදේශීය වස්තුවක් ලෙස නොසලකන අතර එය සමඟ කටයුතු නොකිරීමට එවැනි ප්රතිශක්තිකරණයක් අවශ්ය වේ.
ගැබ්ගැනීමේ 18-19 වන සතිය වන විට ප්රතිශක්තිකරණය විවේචනාත්මක මට්ටමකට යටපත් වේ. ප්රායෝගිකව ගබ්සා වීමේ තර්ජනයක් නැත, වර්ධනය නොවන ගැබ්ගැනීම්, නමුත් ARVI, උණ, සීතල අල්ලා ගැනීම, උගුරේ අමාරුව හෝ බ්රොන්කයිටිස් අල්ලා ගැනීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත.
දරුවා ශක්තිමත් වී ඇති නිසා, ඔහුගේම ප්රතිශක්තිකරණය දැනටමත් ආරම්භ වී ඇති නිසා, එහි වර්ධනයේ කළල කාලය තුළ දරුවාට සීතල ප්රතිවිපාක තවදුරටත් විනාශකාරී නොවනු ඇත.
නුසුදුසු ප්රතිකාර මගින් වඩාත් බරපතල තර්ජනයක් එල්ල වේ. රෝගයක පළමු සංඥාවේදී කාන්තාවක්: කැස්ස, දියර නාසය, අධික උෂ්ණත්වය වෛද්යවරයෙකු ඇමතීමට සහ විශේෂිත රෝගයකට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිසි නිර්දේශ ලබා ගත යුත්තේ එබැවිනි.
18-19 ප්රසව වෛද්ය සතිවල කාන්තාවන් බොහෝ විට අජීර්ණ, පාචනය හෝ මලබද්ධය ගැන පැමිණිලි කරයි. වර්ධනය වන ගර්භාෂය මගින් උදරීය ඉන්ද්රියන්ගේ යාන්ත්රික සම්පීඩනය මෙන්ම ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවකගේ සෞඛ්ය සම්පන්න සහ නිසි පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්ම උල්ලංඝනය කිරීම හේතුවෙන් ආහාර දිරවීම සමඟ සැලකිය යුතු දුෂ්කරතා ඇති විය හැකිය.
කොලිටස්, වණ, ගැස්ට්රයිටිස් වැනි රෝග ඉතිහාසයක් ඇති විට පවා නරක අතට හැරිය හැක, මීට පෙර කාන්තාවකට ආහාර ජීර්ණ අවයවවල සෞඛ්යය පිළිබඳ ගැටළු ඇති වී තිබේ, මන්ද ගැබ් ගැනීම සියලුම අවයව මත බර වැඩි කරයි.
දෙවන ත්රෛමාසිකයේදී ප්රතිකාර කිරීම බොහෝ විට ෆ්ලෙමොක්සින් වැනි ප්රතිජීවක සමඟ සිදු කෙරේ. මෙම අවස්ථාවේදී එවැනි අරමුදල් ලබා ගැනීමෙන් ඇති විය හැකි ප්රතිලාභ අවදානමට වඩා වැඩි ය. 19 වන සතියේදී ප්රතිශක්තිකරණය අඩු වීම cystitis, pyelonephritis සහ මුත්රා පද්ධතියේ අනෙකුත් ගැටළු ඇති විය හැක. කාන්තාවගේ ශරීරය වෛරස් හා බැක්ටීරියා වලට ගොදුරු වේ.
ලාක්ෂණික රෝග ලක්ෂණ මතු වුවහොත් - නිතර මුත්රා කිරීම, කැක්කුම, පහළ උදරයේ වේදනාව, පහළ පිටුපස ඇති බර, කාන්තාවක් වහාම මේ පිළිබඳව වෛද්යවරයාට දන්වා මුත්රා සහ රුධිර පරීක්ෂණ ගත යුතුය.
නිතර නිතර මලබද්ධය සහ උදාසීන ජීවන රටාවක් අප්රසන්න හා ඉතා වේදනාකාරී රෝගයක් ඇති කළ හැකිය - අහුපෑවතට. මෙම අවස්ථාවේදී ඔවුන් ගර්භනී කාන්තාවන්ගෙන් 40% ක් පමණ පීඩා විඳිති. මෙම තත්ත්වය ද වෛද්ය උපදෙස් අවශ්ය වන අතර, දරුවාගේ සෞඛ්යයට හානියක් නොමැතිව, සියුම් රෝගයකින් කාන්තාවක් බේරා ගත හැකි ඖෂධ පත් කිරීම අවශ්ය වේ.
පොදුවේ ගත් කල, අනාගත මව ඇගේ යහපැවැත්ම ගැන දැන් ඉතා අවධානයෙන් සිටිය යුතුය. ගර්භාෂයේ මාංශපේශී බිත්ති සාමාන්යයෙන් ලිහිල්ව පැවතිය යුතු අතර, තානය තුළ ගර්භාෂය පැමිණීම ද වෛද්යවරයා සමඟ නොසැලකිලිමත් රැස්වීමක් සඳහා හේතුවක් වේ.
කාන්තාවන්ට දැනටමත් ස්වරය තනිවම තීරණය කළ හැකිය - ආමාශය “ගලක් බවට පත්වේ”, ගර්භාෂයේ ඉහළ මායිම නහයට පහළින් පැහැදිලිව පෙනෙන්නට පටන් ගනී. 19 වන සතියේ ගර්භනී කාන්තාවකට ගර්භාෂය නිරන්තරයෙන් දැනේ, ඇගේ ස්වරයේ වෙනස්කම් මඟ හැරිය නොහැක.
විශ්ලේෂණය සහ විභාග
මෙම සතියේ, අනාගත මව්වරුන් දෙවන පූර්ව ප්රසව පරීක්ෂාවකට භාජනය වේ. විශ්ලේෂණය සඳහා රුධිර සාම්පලයක්, 19 වන සතිය වන විට "ත්රිත්ව පරීක්ෂණය" ලෙස හැඳින්වේ, සාමාන්යයෙන් දැනටමත් සම්මත වී ඇත. මෙය දින 7-10 කට පෙර සිදු නොකළේ නම්, කාන්තාවක් බොහෝ විට රසායනාගාරයට යොමු කිරීමක් ලබා දෙයි.
අනාගත මවගේ රුධිරයේ, සංරචක තුනක සාන්ද්රණය තීරණය කරනු ලැබේ - hCG, නිදහස් estriol සහ alpha-fetoprotein. සම්මතයට සාපේක්ෂව ඒවායේ වැඩි වීම හෝ අඩුවීම, කලලරූපයේ ස්නායු නාලයේ දෝෂ, ළදරුවාගේ වර්ණදේහ අසාමාන්යතා පැවතීම - ඩවුන් සින්ඩ්රෝමය, එඩ්වර්ඩ්ස් සින්ඩ්රෝමය, ටර්නර් සින්ඩ්රෝමය සහ තවත් දළ ව්යාධි ගණනාවක් පෙන්නුම් කරයි.
පළමු ත්රෛමාසිකයේ තිරගත කිරීම මෙන් නොව, දෙවන තිරගත කිරීම අනිවාර්යයෙන්ම එදිනම සිදු නොවේ: රුධිර පරිත්යාග කිරීම සහ අල්ට්රා සවුන්ඩ් කාමරයට යාම අතර සතියක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ගත විය හැකිය. නමුත් රසායනාගාර පරීක්ෂණයේ දත්ත සහ අල්ට්රා සවුන්ඩ් රෝග විනිශ්චයකරුගේ ප්රොටෝකෝලය තවමත් සමස්තයක් ලෙස විශේෂ පරිගණක වැඩසටහනක් මගින් ඇගයීමට ලක් කෙරේ.
පරීක්ෂණ අධ්යයනයන්ට අමතරව, 19 වන සතියේ, හමුවීමක් ලැබීමට නියමිත කාන්තාවක් සාමාන්ය මුත්රා පරීක්ෂණයක් සහ සාමාන්ය රුධිර පරීක්ෂණයක් සමත් විය යුතුය. වකුගඩු ක්රියා කරන ආකාරය, මුත්රා සහ රුධිරයේ සීනි ප්රමාණය ඉහළ ගොස් තිබේද, කාන්තාවට රක්තහීනතාවය තිබේද යන්න පරීක්ෂා කිරීමට දැන් කාලයයි. මෙම අවස්ථාවේදී අඩු හීමොග්ලොබින් ගර්භනී කාන්තාවන්ගෙන් 20% ක් පමණ අනාවරණය වේ.
මූලික නිර්දේශයන්ට අනුකූල වීම අනාගත ගැබ් ගැනීම කොතරම් පහසුද යන්න මත රඳා පවතී. ඉදිරියෙන් සිටින්නේ ඇගේ දුෂ්කරම කාල පරිච්ඡේදය වන තුන්වන ත්රෛමාසිකයයි. කාන්තාවක් ශක්තිය ලබා ගත යුතුය, ඉදිරි උපත සඳහා කල්තියා සූදානම් විය යුතුය.
දිනපතා ඇවිදීම ගැන අමතක නොකරන්න. ඔවුන් කාන්තාවකට ඇගේ රුධිරය ඔක්සිජන් සමඟ සංතෘප්ත කිරීමට උදව් කරනු ඇත, එයින් අදහස් කරන්නේ දරුවාට එයින් වැඩි ප්රමාණයක් ලැබෙනු ඇති බවයි. ඔක්සිජන් කොක්ටේල් ගැනීම හොඳයි.
දැන් ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වේ, කාන්තාවක් ඇගේ හැඟීම්, බර, මෙනුව ලිවිය හැකි දිනපොතක් තබා ගැනීම යෝග්ය වේ. මෙම සටහන් පොත අනාගත මවට සිදුවන්නේ කුමක්ද සහ එයට හේතුව වඩාත් විස්තරාත්මකව තේරුම් ගැනීමට සහභාගී වන වෛද්යවරයාට උපකාරී වේ.
ලිංගිකත්වය
ප්රතිවිරෝධතා නොමැති නම්, 19 වන සතියේ ලිංගිකව හැසිරීම තරමක් හැකි ය. ගර්භනී කාන්තාවගේ මනෝභාවය සහ චිත්තවේගීය තත්වය මත ගර්භාෂයේ රුධිර සංසරණය කෙරෙහි ඔප්ෂන් ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. ඇයට තවමත් අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නැත, 19 වන සතියේදී ඇගේ ලිබිඩෝ වැඩි වේ, ලිංගික සංවේදනයන් තීව්ර වේ.
ආරක්ෂක නීති ගැන කලත්රයන් අමතක නොකළ යුතුය: කාන්තාවගේ බඩට යාන්ත්රික පීඩනයක් ඇති නොවන පරිදි ගැඹුරු විනිවිද යාමක් නොමැති වන පරිදි තනතුරු දැන් තෝරා ගත යුතුය. මේ හේතුව නිසා ගව කෙල්ල සහ මිෂනාරි තනතුරු තවදුරටත් සුදුසු නොවේ.
ගුද සංසර්ගයෙන්, ලිංගික සෙල්ලම් බඩු සහ ලිහිසි තෙල් ජෙල් භාවිතයෙන්, දැන් ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය. මෙය අනාගත මවගේ සෞඛ්යයට සැලකිය යුතු හානියක් විය හැකිය. පොදුවේ ගත් කල, බඩ තවමත් කලත්රයා සඳහා ඉතා සීමාකාරී හා අපහසුතාවයක් නොවේ.
ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු කාන්තාවක් අමුතු වර්ණයක් හෝ අනුකූලතාවක් අසාමාන්ය ලෙස විසර්ජනය කරන්නේ නම්, ඇය අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
කෑම
අනාගත මවගේ පෝෂණය සමතුලිත විය යුතුය, දිනපතා ප්රෝටීන්, මන්දගාමී කාබෝහයිඩ්රේට සහ මේද දෛනික අවශ්යතාව ආවරණය වන ප්රමාණයකින් ලබා ගත යුතුය. ආහාර ගැනීම අවම වශයෙන් දිනකට 5-6 වතාවක් විය යුතුය, සේවා පරිමාව අඩු කිරීම වඩා හොඳය. "Merilom" ගර්භනී කාන්තාවකගේ අත්ල විය හැකිය - කාන්තාවකගේ තහඩුව මත "බෝට්ටුවක" නැමුණු අත්ලෙහි පරිමාවට පරිමාවෙන් සැසඳිය හැකි කොටසක් තිබිය යුතුය.
දැන් මේද ඌරු මස් සහ බැටළු මස්, මේදය, මේද මාළු අත්හැරීම වඩා හොඳය. හරක් මස්, හාවා, තුර්කිය මස් සහ කුකුල් මස් සමඟ ඒවා ප්රතිස්ථාපනය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ඔබ සොසේජස් සහ සොසේජස්, දුම් මස්, කුළුබඩු, ලුණු සහ බැදපු ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය. සීනි සහ දීප්තිමත් ජලය විශාල ප්රමාණයක් ප්රයෝජනවත් නොවනු ඇත.
මෙම අවස්ථාවේදී මෙනුවේ අමු එළවළු සහ පලතුරු ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න: තන්තු මල බද්ධය සහ අහුපෑවතට වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. රක්තහීනතාවය වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යකඩ බහුල ආහාර අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ - අම්බෙලිෆර් කැඳ, හරක් මස් අක්මාව, බ්ලූබෙරීස් සහ ස්ට්රෝබෙරි, වියළි හතු සහ නැවුම් ඇපල්.
කිරි නිෂ්පාදන, නිවිති සහ නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි, pistachios, රටකජු, සහ මුහුදු මාළු වර්ග කිහිපයක් hypocalcemia සමග ගැටලු මඟහරවා ගැනීමට සහ අස්ථි වර්ධනය සඳහා දැන් අවශ්ය කැල්සියම් දරුවාට ලබා දීමට උපකාරී වනු ඇත. පානීය ජලය අවශ්ය ප්රමාණය ගැන අමතක නොකරන්න - කාන්තාවක් දිනකට ලීටර් එකහමාරක් පමණ පානය කළ යුතුය.
ඉදිමීම් තිබේ නම්, ජල ප්රමාණය වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කෙරේ. සියලුම ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ලුණු ප්රමාණය, ව්යතිරේකයකින් තොරව, දිනකට ග්රෑම් 5 දක්වා අඩු කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
ජිම්නාස්ටික්
ඔබ දිනපතා ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ජිම්නාස්ටික් කළ යුතුය. කාන්තාවකගෙන් කැපී පෙනෙන භෞතික දත්ත අවශ්ය නොවන සරල හා අව්යාජ ව්යායාම මාලාවක් ඉදිරි උපත සඳහා සියලුම මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සූදානම් කිරීමට සහ ඔවුන්ගෙන් පසු ප්රකෘතිමත් වීමේ ක්රියාවලියට පහසුකම් සැලසීමට උපකාරී වේ. ශරීරයේ තියුණු හැරීම් හා සම්බන්ධ ව්යායාම, ඇලවීම වැළැක්විය යුතුය - රුධිර පීඩනයේ වෙනස්වීම්, වර්තමාන ගර්භණී වයසට ආවේණික වන අතර, කරකැවිල්ල සහ සිහිය නැතිවීම සිදුවිය හැකිය.
Kegel ව්යායාම මාලාවක් සමඟ ඔබේ ශ්රෝණි මාංශ පේශි පුහුණු කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය. මෙය එළඹෙන උපතට පෙර යෝනි මාර්ගයේ සහ ශ්රෝණි බන්ධනීයන්ගේ බිත්ති ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන අතර හවුල්කරුවන් දෙදෙනාගේම ලිංගික ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කරනු ඇත.
ආක්රමණික රෝග විනිශ්චය - එය කිරීමට අවශ්යද?
දෙවන තිරගත කිරීම කනස්සල්ලට පත්වන හෝ සැක සහිත ප්රතිඵල පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, කාන්තාව සාමාන්යයෙන් ජාන විද්යාඥයෙකු හමුවීමට සහ ආක්රමණශීලී රෝග විනිශ්චය සඳහා යොමු කිරීමක් ලබා ගැනීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. Cordocentesis හෝ amniocentesis යනු ප්රධාන ප්රශ්නයට පිළිතුරක් ලබා ගැනීම සඳහා ඉතා තොරතුරු සහිත ක්රම වේ - දරුවා නිරෝගීද.
නමුත් ඒවා තරමක් කම්පන සහගත හා භයානක යැයි සැලකේ: උදර බිත්තියේ සිදුරක්, ගර්භාෂ කුහරයට ඉඳිකටුවක් ඇතුළු කිරීමෙන් ඇම්නියොටික් තරලය හෝ පෙකණි වැල රුධිර සාම්පලයක් ලබා ගැනීමෙන් පටල ආසාදනය වී මරණයට හේතු විය හැක. කලලරූපය.
එය ආරක්ෂිතව සෙල්ලම් කිරීම සඳහා, කාන්තාවක් ආක්රමණශීලී නොවන පරීක්ෂණයක් කළ හැකිය. දැන් NIPT වෛද්ය ප්රවේණික මධ්යස්ථානවල ඇත, කෙසේ වෙතත්, එහි පිරිවැය ඉහළ ය - රූබල් දස දහස් ගණනක්. මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිත තාක්ෂණයකි. කාන්තාවක් නහරයකින් රුධිරය ගෙන, එහි ඇති කලල රුධිර සෛල සොයාගෙන, DNA නිස්සාරණය කර දරුවාගේ වර්ධනයේ අසාමාන්යතා ඇති බව නිගමනය කරයි. විකල්පයක් ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, NIPT දරුවා අසනීප වී ඇති බව පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, ඔබට තවමත් ආක්රමණශීලී ද්රව්ය නියැදීමක් කිරීමට සිදුවනු ඇත, මන්ද මෙතෙක් වෛද්ය හේතූන් මත පසු අවධියේදී ගැබ් ගැනීමක් අවසන් කිරීමට පදනමක් ලෙස මාතෘ රුධිරය පිළිබඳ DNA පරීක්ෂණයක් පිළිගෙන නොමැත. "විශේෂ" දරුවෙකුගේ උපත සඳහා කාන්තාවක් සූදානම් නැත.
ගැබ්ගැනීමේ 18-19 වන සතිය දරුවෙකු බිහි කිරීමේදී වඩාත්ම සිත් ඇදගන්නා හා ප්රසන්න කාල පරිච්ඡේදයක් බවට පත්වේ, මන්ද ඔබට කලලරූපය වර්ධනය වීම සහ පළමු චලනයන් පවා දැනෙන්නට පටන් ගන්නේ මෙම කාල සීමාවේදීය. සමහර කාන්තාවන් ටිකක් කලින් එවැනි සංවේදනයන් වැලඳ ගනී. මෙය ප්රධාන වශයෙන් තුනී ගොඩනැගීමේ ගැහැණු ළමයින්ට අදාළ වේ, නමුත් බොහෝ විට මෙය නියමිත කාල සීමාව මත වැටේ.
ප්රධාන චරිත ලක්ෂණ
දරුවාගේ වර්ධනයේ මෙම අදියරේදී, ඔබට පහත සංසිද්ධි නිරීක්ෂණය කළ හැකිය:
- දහනව වන සතියේදී, කලලරූපයේ සිරුරේ දිග දැනටමත් සෙන්ටිමීටර 22-25 දක්වා ළඟා වන අතර බර ග්රෑම් 300 කි.
- ශරීරය නිවැරදි හැඩය ගනී, හිස දැනටමත් දරුවාගේ ශරීරයේ ප්රමාණයට අනුරූප වීමට පටන් ගනී.
- ඇඟිලිවල phalanges පිහිටුවා ඇත, අත් පා ඒකාකාරව වර්ධනය වී ඇති අතර නිවැරදි දිග අනුපාත ඇත.
- දරුවාගේ මාංශ පේශි පද්ධතිය හොඳින් වර්ධනය වී ඇති අතර, කලලරූපයේ චලනයන් කාන්තාවට දැනෙන පරිදි, ඒවා තවමත් එතරම් තියුණු හා ශක්තිමත් නොවේ, නමුත් සැහැල්ලු චලනයන් වැනි ය.
- ප්රජනක පදධතිය බොහෝ දුරට පිහිටුවා ඇත, පිරිමි ළමයින්ගේ වෘෂණ කෝෂ තවමත් වෘෂණ කෝෂයට යන අතර තවමත් උදර කුහරය තුළ පවතී. එසේ තිබියදීත්, පිරිමි කලලයට දැනටමත් වෘෂණ, ශුක්ර තරලය, ශිෂේණය ඍජු සහ පුරස්ථි ග්රන්ථිය ඇත. ගැහැණු ළමයින්ට යෝනි මාර්ගය, ගර්භාෂය, ක්ලිටෝරිස්, පැලෝපීය නාල සහ ඩිම්බ කෝෂ ආකාරයෙන් මනාව සැකසූ පද්ධතියක් ඇත.
- ප්ලාසන්ටා පූර්ණ බලයෙන් ක්රියා කරයි, දරුවාට අවශ්ය ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය සමඟ පොහොසත් කරයි.
- අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත, ඔබ දැනටමත් දරුවාගේ ලිංගිකත්වය පැහැදිලිව දකිනු ඇත, එය මෙතෙක් ඔබ නොදැන සිටියේ නම්, හිස් කබලේ ඇටකටු සහ එය දකුණු හා වම් අර්ධගෝලයට බෙදන විෂ්කම්භය තීරුව පැහැදිලිව දැකගත හැකිය.
- මෙම කාලය වන විට, දරුවාගේ හදවත සම්පූර්ණයෙන්ම පිහිටුවා ඇත, ඔහුගේ කුටි දෙක පවා අල්ට්රා සවුන්ඩ් රූප මත දැකිය හැකිය.
- ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේදී, කලලරූපයේ මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය දැඩි වේගයකින් වර්ධනය වන අතර, එහි සෛල හා මස්තිෂ්ක බාහිකයේ වර්ධනය අතර සම්බන්ධතාවයක් ඇති වේ. මාපටැඟිල්ල උරාබීම, ඉක්කාව, මුඛය විවෘත කිරීම, ඇසිපිය හෙළීම, දෑත් සහ පාද චලනය කිරීම වැනි ප්රත්යාවර්ත හැකියාවන් ඔහුට ඇති කරන්නේ මෙම වෙනස්කම් ය. දරුවා දැනටමත් ආලෝකය සහ ශබ්දය සඳහා ප්රතික්රියාවක් පිහිටුවා ඇත, ඔහු ඝෝෂාකාරී සංගීතයෙන් බියට පත් විය හැකි අතර සන්සුන් තනු නිර්මාණයකින් සන්සුන් විය හැකිය, ආලෝකය දිස්වන විට හැරී යයි.
- ආමාශය දැනටමත් ඇම්නියොටික් තරලයෙන් පිරී ඇති අතර, එයින් දරුවාට සාමාන්ය ජීවිතය හා වර්ධනය සඳහා අවශ්ය සියලු ද්රව්ය ලබා ගනී. බඩවැල් තුළ, ඇම්නියොටික් තරලය සැකසීමෙන් පසුව පෙනී සිටි මූලද්රව්ය වලින් සමන්විත මුල් මලපහ එකතු වේ.
සමට යටින් මේදය සමුච්චය වීමට පටන් ගනී, එම නිසා සම කෙළින් වේ, එය තවදුරටත් රැළි වැටී ඇති බවක් නොපෙනේ, එය වෙනදා මෙන්, නමුත් ක්රමයෙන් ස්වාභාවික වර්ණයකින් සහ රැළි නොමැතිව අවශ්ය පෙනුම ලබා ගනී.
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ආරම්භ වීමට පෙර සති දහඅටක් ගත වේ.
දරුවාගේ ශරීරය දැනටමත් වෛරස් හා ආසාදනවලින් ආරක්ෂා වීමට උපකාර වන immunoglobulin සහ interferon වැනි ද්රව්ය නිපදවිය හැකිය.
ගැබ්ගැනීමේ 18-19 වන සතියේදී, දරුවා වැඩි වැඩියෙන් තමා ගැන මතක් කර දෙයි, ඔහුගේ අවයව හා පද්ධති ක්රමයෙන් ගොඩනැගීමේ අවසාන අදියර කරා ගමන් කරයි, ඔහු උපත සඳහා සූදානම් වන ස්වාධීන ජීවියෙකු බවට පත්වේ.
අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත, ඔබට පැහැදිලිව නාසය, තොල් සහ සිනහවක් පවා දැකිය හැකිය. බොහෝ අවයව කෙතරම් සෑදී ඇත්ද යත්, තවදුරටත් සාමාන්ය වර්ධනයක් සහ ආරක්ෂිත දරු ප්රසූතියක් සඳහා නියමිත වේලාවට අවශ්ය පියවර ගැනීම සඳහා අඩුපාඩු තිබේද යන්න පරීක්ෂා කළ හැකිය.
සති 18-19 දී කාන්තාවක් සඳහා ගැබ් ගැනීම: අලුත් මොනවාද?
ගැබ්ගැනීමේ 18-19 වන සතියේදී, කාන්තාවගේ ශරීරයේ යම් යම් වෙනස්කම් ද සිදු වේ. ඇයට දැනටමත් ඇය තුළ නව ජීවිතයක් දැනෙනවාට අමතරව, ඇගේ අවයව හා පද්ධති ටිකක් වෙනස් ලෙස වැඩ කිරීමට පටන් ගනී.
දරුවෙකු බිහි කිරීමේ මෙම අදියරේදී කාන්තාවක් සතිපතා ග්රෑම් 500 ක් පමණ ලබා ගනී.මෙම සංසිද්ධිය ගර්භාෂයේ වැඩි වීම, ඇම්නියොටික් තරලය වර්ධනය වීම හේතුවෙන් සිදු වේ. නමුත් ප්රධාන හේතුව දරුවාගේ වර්ධනයයි, මේ අවස්ථාවේ දී එය ඉතා තීව්ර වේ, මන්ද දැනටමත් 18 වන සතියේදී චර්මාභ්යන්තර මේදය ඔහු තුළ එකතු වීමට පටන් ගනී.
ගර්භාෂයේ සැලකිය යුතු වර්ධනයක් හේතුවෙන්, උදරයේ සහ පැතිවල පහළ මාංශ පේශි දිගු වීමට පටන් ගනී, සමහර විට විශේෂයෙන් හදිසි චලනයන් සමඟ ඇදීම සහ පිහියෙන් ඇනීම වේදනාව ඇති විය හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ කරදර විය යුතු නැත - මෙය සාමාන්ය ස්වභාවික ක්රියාවලියකි, එය ඉක්මනින් සමත් වන අතර එයම මතක් නොකරනු ඇත. යමෙකු දැනගත යුත්තේ අසහනය දිගු කලක් පහව නොයන්නේ නම් සහ වේදනාව උග්ර වුවහොත් මෙන්ම ලිංගික අවයව වලින් ලේ වැකි පිටවීමක් සිදුවුවහොත්, ඔබ ඉක්මනින් රෝහලට යා යුතු අතර මෙය ගබ්සා වීමේ තර්ජනයක් විය හැකිය. .
මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ යෝනි මාර්ගයෙන් පිටවීම වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ. මෙය සාමාන්ය ක්රියාවලියකි - විවිධ ආසාදන හා ක්ෂුද්ර ජීවීන් ප්රවේණි පද්ධතියට විනිවිද යාමට ශරීරයේ ආරක්ෂිත ක්රියාකාරිත්වය ප්රතික්රියා කරන්නේ කෙසේද යන්නයි. විසර්ජනය තරමක් ඇඹුල් සුවඳක් සහිත තරමක් කිරි හෝ ලා අළු විය යුතුය. වෙනත් අපද්රව්ය නොතිබිය යුතුය, උදාහරණයක් ලෙස, රුධිරය හෝ සැරව කැටි ගැසීම් ආකාරයෙන්.
මීට අමතරව, වැදෑමහ ප්රමාණවත් තරම් පිහිටුවා ඇති අතර එහි ඝණකම 22 mm පමණ වේ. ගැබ්ගැනීමේ 19 වන සතියේදී, එය කාන්තාවගේ ශරීරයට බලපෑමක් ඇති කරයි, ගර්භාෂයේ ස්වරය අඩු කරයි, අවශ්ය විට, පීඩනය පවත්වා ගෙන යයි, ගැබ්ගෙල ඇලෙහි තද බව නියාමනය කරයි. මූලික වශයෙන්, ඇගේ ක්රියාකාරකම් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉලක්ක කර ඇත්තේ දරුවෙකුගේ සාර්ථක දරු ප්රසූතිය පවත්වා ගැනීමයි.
බර වැඩිවීම කෙරෙහි විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය - ගර්භනී සති 19 ක් තුළ, ඔබ කිලෝ ග්රෑම් 4-6 කින් පමණ බර විය යුතුය. අනුපාතය අතිශයෝක්තියට නංවා ඇත්නම්, ඔබ ඔබේ ආහාර වේල කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය, අධික ලෙස ආහාර ගැනීම ප්රමාද වූ ප්රීක්ලැම්ප්සියා සහ ශෝථයට හේතු විය හැක, එය පසුගිය ත්රෛමාසිකයේ දී ඔබට සහ ඔබේ දරුවාට ගැටලු රාශියක් ගෙන එනු ඇත.
වැඩිපුර ශාක ආහාර අනුභව කිරීමට උත්සාහ කරන්න, දිනකට ලුණු ප්රමාණය ග්රෑම් 5-7 දක්වා සහ දියර ලීටර් 1.2-1.5 දක්වා අඩු කරන්න. එය ශරීරයේ තරල එකතැන පල්වීම අවුස්සන මේද, ලුණු සහ දුම් ආහාර වේ.
ගර්භාෂය හා දරුවාගේ වර්ධනය හේතුවෙන් කොඳු ඇට පෙළේ සහ අභ්යන්තර අවයවවල විශාල බරක් ඇති බව මතක තබා ගන්න. වේදනාව සහ අසහනය සමනය කිරීම සඳහා, ගැබිනි කාන්තාවන් සඳහා ශාරීරික ව්යායාම කිරීම, යෝගා සහ අවම වශයෙන් දිනකට 5 වතාවක් විනාඩි 5-7 ක් දණහිස-වැලමිට ඉරියව්වකින් තද කළ පද්ධති සහ අවයව වලින් ආතතිය දුරු කිරීම වටී. ඒ නිසා ඔබ මුල් මළ බද්ධය, අහුපෑවතට, අජීර්ණ සහ දරුවාගේ ඔක්සිජන් සාගින්නෙන් ඔබ බේරා ගන්න.
අමතර විශේෂාංග
ගැබ්ගැනීමේ සති 18-19 ද දරුවාගේ දැඩි වර්ධනය සමඟ සම්බන්ධ වන කැළඹීම් ඇතිවීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. කැල්සියම් අවශ්යතාවය වැඩි වේ, එබැවින් ඔබේ ආහාර වේලට වැඩි කිරි නිෂ්පාදන, තල ඇට සහ ආමන්ඩ් ඇතුළත් කරන්න - ඒවා මෙම මූලද්රව්යය සමඟ වඩාත් සංතෘප්ත වේ.
හැපෙන ඇස්වලින් සැඟවීමට අපහසු වන වැඩෙන බඩ නිසා, ඔබට ගැලපෙන සහ දරුවාට හානියක් නොවන සුව පහසු නිදාගැනීමේ ස්ථානයක් තෝරා ගැනීම වටී. ඔබේ බඩ මත නිදා ගැනීමට ශාරීරිකව නොහැකි වන අතර, ඔබේ පිටේ වැතිරීමෙන්, ඔබ ශිරා කුහරය මිරිකන අතර, ගර්භාෂයේ සිටින දරුවාට නියම ඔක්සිජන් මාත්රාව නොලැබෙන අතර එමඟින් ඔක්සිජන් සාගින්න සහ පද්ධති සහ අවයවවල නුසුදුසු වර්ධනයට හේතු විය හැක. .
ගැබ්ගැනීමේ තුන්වන ත්රෛමාසිකයේදී, ඔබ ගැන සහ ඔබ තුළ මතුවන ජීවිතය ගැන විශේෂයෙන් අවධානයෙන් සිටිය යුතුය. හොඳ විවේකයක්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක්, අවශ්ය අල්ට්රා සවුන්ඩ්, පරීක්ෂණ, පරීක්ෂණ සහ වෛද්යවරයාගේ සංචාරය පළමු ස්ථානයේ විය යුතුය. අධික ශාරීරික වෙහෙසක්, ආතති සහගත තත්වයන් සහ උදාසීන ජීවන රටාවක් නොමැත. දරුවාට ඔක්සිජන් අවශ්යයි, ඒ නිසා නිතර නිතර ඇවිදින්න, අවශ්ය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ගන්න, වැඩිපුර පලතුරු සහ එළවළු කන්න.
නින්ද අවම වශයෙන් පැය 8 ක් පැවතිය යුතුය.
මත්පැන්, කාබනීකෘත බීම සහ කුණු ආහාර භාවිතය ඉවත් කරන්න. සෑම දෙයක්ම නැවුම් හා ස්වභාවික විය යුතුය. ප්රමාද වූ ප්රීක්ලැම්ප්සියාව වැළැක්වීම සඳහා ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කරන්න.