ඖෂධීය පැළෑටිවල භයානක සංයෝජන. සංකීර්ණ ශාකසාර ප්රතිකාර සඳහා පොදු නිර්දේශ ඖෂධ පැළෑටි කහට නිවැරදිව පානය කරන්නේ කෙසේද

මාධ්‍යවේදියෙකු වන එලේනා එගෝරෝවා ඖෂධවේදියෙකු, පාරම්පරික ශාකසාර වෛද්‍යවරයකු, ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් හි ෆයිටෝතෙරපිස්ට්වරුන්ගේ සංගමයේ සාමාජිකයෙකු, “මම ඖෂධ පැළෑටි ගැන දනිමි ...” සහ “හෙම්ලොක් - සුව කරන්නෙක්” යන පොත්වල කතුවරයා සමඟ ශාකසාර වෛද්‍ය විද්‍යාවේ රහස් කිහිපයක් ගැන කතා කරයි. ඔන්කොලොජිකල් සහ වෙනත් රෝග" Lidia Nikolaevna Dyakonova.

ඖෂධීය ප්රතිකාර කොපමණ කාලයක් ගත විය යුතුද? ශාකසාර ඖෂධවල මිනිසුන් බොහෝ විට කරන වැරදි මොනවාද: ඔවුන් ඉතා කෙටි කාලයක් සඳහා අවශ්ය තණකොළ බොන්නේද, නැතහොත්, අනෙක් අතට, දිගු කාලයක් සඳහාද?

එල්. ඩී.බොහෝ විට, මිනිසුන්ට වඩා කෙටි කාලයක් සඳහා ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි ලබා ගනී: ඔවුන්ට හොඳක් දැනෙන අතර ඖෂධ පැළෑටි පානය කිරීම නතර කරයි. කෙසේ වෙතත්, සන්ධි රෝග, පිළිකා වැනි නිදන්ගත රෝග දිගු කාලයක් සඳහා ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ පිළිකා රෝග, මස්ටෝපති, ෆයිබ්‍රෝමා මාස කිහිපයක් සිට අවුරුද්දක් දක්වා ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ප්‍රතිකාර කළ යුතුය, නැතහොත් සම්පූර්ණ සුවය ලැබෙන තුරු.
පිළිකාවකදී, ශල්යකර්මයෙන් ගෙඩිය ඉවත් කිරීමෙන් පසු, ඖෂධීය පැළෑටි වසර 5 ක් සඳහා පානය කළ යුතු අතර, නැවත ඇතිවීමක් සිදු නොවන අතර, ප්රතිංධිසරාේධක ඖෂධ පැළෑටි විකල්ප කිරීම යෝග්ය වේ. පිළිකා නැවත ඇතිවීම වළක්වන හොඳම ශාක අතර සයිබීරියානු කුමාරයා වේ - මෙම ගුණාංග දිගු කලක් ටිබෙට් වෛද්ය විද්යාව තුළ අගය කර ඇත. පිළිකා සෛල විනාශ කරන නැවත ඇතිවීම සහ හෙම්ලොක් වැළැක්වීම සඳහා එය භාවිතා කිරීම සුදුසුය - සියල්ලට පසු, සියලුම පිළිකා සෛල පිහියකින් ශරීරයෙන් ඉවත් කළ නොහැක. හෙම්ලොක් දිනකට 1 වතාවක් ගනු ලැබේ, උදෑසන ආහාර වේලකට පැය 1 කට පෙර බිංදු 1 සිට බිංදු 40 දක්වා (පළමු දින ඔවුන් 1 බිංදු, දෙවන - 2 බිංදු, තෙවන - 3, ආදිය. ) සහ 40 සිට 1 බිංදු දක්වා ආපසු. හෙම්ලොක් සමඟ එවැනි දින 80 ක ප්‍රතිකාරයකින් පසුව, සතියක විවේකයක් ගනු ලැබේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, විෂ වීමෙන් ශරීරය පිරිසිදු කරන ඖෂධ පැළෑටි භාවිතා කරනු ලැබේ. සයිබීරියාවේ, මෙම අරමුණු සඳහා, කොපෙක් වනාන්තරය බොහෝ විට භාවිතා වේ. lespedeza දුර්ලභ නම්, burdock root හෝ wormwood ඔසු භාවිතා කළ හැකිය. පණුවා, අමරණීය, yarrow, dill, ශාන්ත ජෝන් wort සහ බර්ච් කොළ: මම බොහෝ විට විෂ වීමෙන් පවිත්ර කිරීම සඳහා ඖෂධ පැළෑටි හයක් එකතුවක් නිර්දේශ කරමි. සිහින් ව අඹරන ලද එකතු කිරීමේ තේ හැන්දක 1 තේ හැන්දක උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ වත් කළ යුතුය, දිවා කාලයේදී පැණිරස නොමැතිව, පෙරීම සහ පානය කිරීම අවශ්ය වේ.
තවත් දෙයක් නම්, හෙලෙබෝර් වැනි සංවේදී ශාකයක් ඇතුළත් හෘද ග්ලයිකෝසයිඩ් අඩංගු ඖෂධ පැළෑටි ආහාරයට ගැනීමයි. එය භාවිතා කළ පුද්ගලයින්, මෙම ශාකයේ ලක්ෂණ සහ එහි භාවිතය සඳහා වන නීති පිළිබඳ නොදැනුවත්කම හේතුවෙන් හෙල්බෝර් විෂ වීමේ අවස්ථා පවා තිබේ. විෂ සහිත ශාක භාවිතා කිරීම සඳහා සාමාන්ය රීතිය වන්නේ ඉතා කුඩා මාත්රා වලින් ආරම්භ කිරීමයි. ඉතින්, සිහින්ව අඹරන ලද හෙලෙබෝර් මූල කුඩු මුලින්ම දිනකට 5 mg (පෙනුමෙන් කුඩා තරඟ හිසක ප්‍රමාණයට අනුරූප වේ) දිනකට වරක්, උදේ හිස් බඩක් මත වතුර වීදුරුවක් සමඟ ගනු ලැබේ.
සති තුනක හෙලෙබෝර් ගැනීමෙන් පසු, ඔබ සතියක විවේකයක් ගත යුතුය. ඒ අතරම, හෙලෙබෝර් සමඟ සමාන්තරව, සතිපතා විවේකයේදී, රෝස උකුල් (කොම්පෝට් ස්වරූපයෙන් විය හැකිය), බර්ච් කොළ, කරන්ට් ඇතුළු හෝ ලින්ගන්බෙරි වැනි ඩයුරටික් ඖෂධ පැළෑටි පානය කිරීම අවශ්ය වේ. මීට අමතරව, හෙල්බෝර් සීතල සංක්රාන්ති සමයේදී වඩාත් ඵලදායී වන බව දිගු කලක් තිස්සේ සටහන් කර ඇත - සරත් සෘතුවේ සහ වසන්තයේ දී. හෙල්බෝර් මාත්‍රාව සති තුනකින් පමණ තුනෙන් එකකින් වැඩි කළ හැකිය.
ඩිජිටල්, වසන්ත ඇඩෝනිස්, සෙංගමාලය ද හෘද ග්ලයිකෝසයිඩ් අඩංගු වේ, එබැවින් මෙම ඕනෑම ඖෂධ පැළෑටි ගැනීමෙන් සති තුනකට පසු සතියක විවේකයක් ගනු ලැබේ, එම කාලය තුළ ඔවුන් ඩයුරටික් ඖෂධ පැළෑටි පානය කරයි.

Lidia Nikolaevna, ඔබ කිව්වා සන්ධිවල රෝග ද දිගු කලක් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. කොපමණ කාලයක් සහ කුමන ඖෂධ පැළෑටි සමඟද?

එල්. ඩී.සන්ධිවලට සෘතු හතරක් එනම් වසරක් ප්‍රතිකාර කළ යුතු නමුත් සාමාන්‍යයෙන් ඒවාට ප්‍රතිකාර කිරීමට වසර දෙකක් ගත වන බව අවිචෙනා ලිවීය.
සන්ධිවල රෝග වලදී, අස්ථි පද්ධතියට බලපාන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී බලපෑම් ඇති ඖෂධ පැළෑටි මෙන්ම වකුගඩු, මුත්‍රාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සක්‍රීය කරන සහ ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති ඖෂධ පැළෑටි භාවිතා කරනු ලැබේ, මන්ද ආසාදනය සෝදාගත යුතුය. ශරීරය. මෙම ඖෂධ පැළෑටි lingonberry කොළ, ඉහළ elecampane, හෙදර්, knotweed, බර්ච් කොළ, තණබිම් ගෙරානියම්, වගුරු cinquefoil, horsetail ඇතුළත් වේ.
සමහර ඖෂධීය ශාක, සුළු ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති අතර, සන්ධිවල තැන්පත් වී ඇති ශරීරයට අනවශ්ය ලවණ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම අරමුණු සඳහා, දැනටමත් සඳහන් කර ඇති බර්ච් කොළ, ලින්ගන්බෙරි කොළ සහ නොට්වීඩ් සමඟ, ඔබට බ්ලැක්කුරන්ට් කොළ, ෆාමසි ඇස්පරගස්, ගෝල්ඩන්රොඩ්, බර්ඩොක් රූට්, රෝස්ෂිප් රූට්, පොදු කොකල්බර් ද භාවිතා කළ හැකිය.
ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ක්ෂුද්ර ජීවී ක්රියා සමග ඖෂධ පැළෑටි සහ ගාස්තු වලින් සූදානම් කිරීම් වාචිකව පමණක් නොව, සන්ධි මත ඔවුන් සමඟ අතුල්ලනු ලැබේ.
පිළිකා රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී, ඔවුන් එම ඖෂධ පැළෑටිවල බාහිර භාවිතය සමඟ ඖෂධ පැළෑටිවල අභ්‍යන්තර පරිභෝජනය ඒකාබද්ධ කරන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය, නිදසුනක් ලෙස, ෆයිබ්‍රොමියෝමා වලදී, ඖෂධීය කහට පොඟවා ගත් වෙළුම් පටි ආමාශය මත සාදනු ලැබේ.

ඖෂධ පැළෑටි ආහාරයට ගැනීම ආහාර ගැනීම හා සම්බන්ධ විය යුත්තේ කෙසේද?

එල්. ඩී.අක්මාව සහ පිත්තාශයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධ පැළෑටි ආහාරයට පෙර විනාඩි 15-30 කට පෙර ගත යුතු අතර, රෝගී අක්මාවක් සමඟ, ඖෂධ පැළෑටි මත්පැන් ටින්කටර් වලට වඩා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ කසාය ආකාරයෙන් ගත යුතුය.
ඔබ අසනීප ආමාශය හෝ බඩවැල් ප්රතිකාර කරන්නේ නම්, එවිට ඔබට අවශ්ය ඖෂධ පැළෑටිය ආහාරයට පෙර විනාඩි 30 ක් ගන්න.
වකුගඩු ශාකසාර වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, සුදුසු ඖෂධ පැළෑටි ආහාර වේලකට පැය එකහමාරකට පෙර හෝ ආහාර වේලකට පැයකට පසු ගනු ලැබේ - සියල්ලට පසු, වකුගඩු එක් අතකින් සේදිය යුතු අතර අනෙක් අතට ඖෂධීය ද්‍රව්‍ය ඖෂධ පැළෑටි සෝදා නොගත යුතුය.
පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා, විෂ සහිත ශාක (celandine, periwinkle, mistletoe, ආදිය) භාවිතා වේ. විෂ සහිත ශාක, රීතියක් ලෙස, දිනකට එක් වරක්, කෑමට පැයකට පෙර උදෑසන සහ ජලය (අවම වශයෙන් 100 ml) සමග සෝදා හරින්න.

විෂ සහිත නොවන ඖෂධ පැළෑටි ගැනීමෙන් මම විවේක ගත යුතුද?

එල්. ඩී.අවශ්යයි. කාරණය නම්, ඔබ දිගු වේලාවක් ඕනෑම ඔසු හෝ ඔසු එකතුවක් ගන්නේ නම්, එය ගැනීමෙන් විවේකයක් නොගෙන, ශරීරය ෆයිටොතෙරපිටික් ආචරණයට හුරු වන අතර එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස චිකිත්සක බලපෑම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ.
සමහර ඖෂධ පැළෑටි විශේෂයෙන් දක්ෂ ලෙස යෙදීම අවශ්ය වේ. උදාහරණයක් ලෙස, wormwood දිගු කාලයක් භාවිතා කළ නොහැක - මෙම ඔසු මසකට සතියකට වඩා ගත නොවේ. කාරණය වන්නේ එහි දිගුකාලීන භාවිතය ආමාශයට සහ මොළයට හානිකර බවයි (එය අවිචෙනා ලියා ඇති පරිදි මොළය වියළී යයි). ටැන්සි, කටුක හා තරමක් විෂ සහිත ඔසු, මසකට සතියකට වඩා ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි.
සමහර ඖෂධ පැළෑටි ගබ්සා කරන අතර එබැවින් ගර්භණී සමයේදී contraindicated. මෙම ඖෂධ පැළෑටි ඔෙරගනයෝ, බර්නෙට්, ජෙන්ටියන්, ටැන්සි ඇතුළත් වේ.

ඖෂධ පැළෑටි එකිනෙකා සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම සඳහා අනුගමනය කළ යුතු පොදු නීති මොනවාද?

එල්. ඩී.සන්සුන් හා ටොනික් බලපෑමක් ඇති ඖෂධ පැළෑටි එකිනෙකා සමඟ ඒකාබද්ධ නොවේ, ඒ නිසා ඔවුන් එක් වරක් පරිභෝජනය නොකෙරේ. කලින් ඒවාට valerian, motherwort, evasive peony, blue cyanosis, mint, lemon balm, hop cones ඇතුළත් වේ. දෙවැන්නට - eleutherococcus, Manchurian aralia, lemongrass, high lure, Rhodiola rosea, ginseng. කෙසේ වෙතත්, ඔබට උදෑසන ටොනික් ඖෂධ පැළෑටියක් ගත හැකි අතර, එදිනම සවස් වන විට සන්සුන් ඖෂධ පැළෑටියක් ගත හැකිය.
ඩයුරටික් සහ විරේචක ඖෂධ පැළෑටි එකිනෙකාගේ බලපෑම දුර්වල කරන බැවින්, එකවරම නොගනු ලැබේ. විරේචක ඖෂධ පැළෑටි (zhoster, පිදුරු, buckthorn) සෑම දිනකම භාවිතා නොකළ යුතුය. ඔබ මලබද්ධයෙන් පීඩා විඳිනවා නම්, සෑම දිනකම, වඩාත් සුදුසු රාත්‍රියේදී විරේචක ඖෂධ පැළෑටි ගන්න.
හෙම්ලොක් වැනි එවැනි ශක්තිමත් පිළියමක් ගන්නා විට, රෝගියා විසින් පරිභෝජනය කරන ආහාර පවා වැදගත් වේ. හෙම්ලොක් ගත් වහාම තේ, කෝපි, කිරි සහ ලැක්ටික් අම්ල නිෂ්පාදන මෙන්ම මිදි, ලෙමන්, දොඩම්, ඇඹුල් ඇපල්, ගෝවා සහ විනාකිරි සමඟ පදම් කළ පිඟන් වැනි ආම්ලික ආහාර පරිභෝජනය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. නමුත් හෙම්ලොක් ගැනීමෙන් පැය කිහිපයක් ඇතුළත (කියන්න, දිවා ආහාරයේදී), මෙම නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කළ හැකිය. දුම්පානය සහ මත්පැන් ද හෙම්ලොක් වල බලපෑම අඩු කරයි.
සමහර ඖෂධ පැළෑටි hemlock සමග ඒකාබද්ධ නොවේ: ඒ සමගම, wormwood, ferula, celandine, periwinkle එය සමඟ නොගත යුතුය.

බොහෝ විට, නිවැරදි ඖෂධීය පැළෑටිය තෝරා ගැනීම පමණක් නොව, එය නිවැරදිව ඖෂධ සකස් කිරීම ද වැදගත් ද?

එල්. ඩී.අනේ සහතිකයි. හොඳ වට්ටෝරුවක් සෑම කෙනෙකුටම නොවන බව මට අවධාරණය කිරීමට අවශ්‍ය වුවද. කාරණය නම්, සෑම පුද්ගලයෙකුටම තමාගේම ලක්ෂණ, ඔහුගේම සෞඛ්ය ගැටලු සහ ඖෂධ පැළෑටි ද අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, galangal සහ ශාන්ත ජෝන් wort සවි කිරීම, ශාන්ත ජෝන් wort පීඩනය වැඩි කරයි - මේ සියල්ල සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
දැන් ඖෂධ පැළෑටි වලින් ඖෂධ සකස් කිරීම ගැන. ඖෂධීය ශාකවල මුල් සහ පොත්ත සාමාන්යයෙන් තම්බා ඇත. ඉතින්, ඔවුන් කැලමස් මූල, ගැලන්ගල් සහ වල් රෝස මුල්, ඕක් පොත්ත තම්බා, එවිට ඔවුන් විසඳුම තුළට ඔවුන්ගේ සුව කරන ද්රව්ය ලබා දෙයි. ඊට අමතරව, ටැනින් වලින් පොහොසත් ඕක් පොතු කසාය විනාඩි 20 කට වඩා වැඩි කාලයක් පුරවා ගැනීමට අවශ්‍ය නොවේ - එය තවමත් උණුසුම් වන විට පෙරීම සිදු කරයි.
සාමාන්‍ය රීතියට පටහැනිව, මිනිසුන් බොහෝ විට එසේ කිරීමට උත්සාහ කළද, බර්ඩොක් සහ මාෂ්මෙලෝ වැනි ශාකවල මුල් තම්බා ගැනීමට අවශ්‍ය නොවේ. කාරණය වන්නේ ශ්ලේෂ්මල අඩංගු මෙම ඖෂධීය මුල්වල ක්රියාකාරී මූලධර්ම කාමර උෂ්ණත්වයේ දී නිශ්චිතවම ජලය තුළ විසුරුවා හැරීමයි.
සමහර ඖෂධ පැළෑටි තම්බා නොගත යුතුය, මන්ද ඒවායේ ක්රියාකාරී ද්රව්ය තාපාංකයෙන් විනාශ වේ. මෙම ඖෂධ පැළෑටි යුරෝපීය ඩොඩර් ඇතුළත් වේ. මීඩෝස්වීට් තම්බා ගත් විට, අප්රසන්න ෆාමසි සුවඳක් දිස්වේ, එබැවින් ශාක ද්රව්ය කහට සීතල ක්රමය ද මෙම ශාකය සඳහා සුදුසු වේ. මුළු රාත්රිය පුරාම කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලය සමග meadowsweet වත් කරන්න, සහ උදෑසන වික්රියා.
සහ තවත් එක් උපදෙසක්. ද්‍රාවණයේදී සගන්ධ ෙතල් ඉක්මනින් විනාශ වන බැවින්, සගන්ධ ෙතල්වලින් පොහොසත් ශාක විනාඩි 10-15 කට වඩා වැඩි කාලයක් පුරවා, පෙරීම සහ වහාම භාවිතා කරනු ලැබේ. එවැනි ඖෂධ පැළෑටි වල් රෝස්මරී, මින්ට්, ලෙමන් බාම්, chamomile, අග්ගිස්, අංකුර සහ පයින් ඉදිකටු ඇතුළත් වේ. අත්යවශ්ය තෙල්වලින් පොහොසත් මෙම ශාක, සීතල සඳහා ආශ්වාස කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.

ඔබට L. N. Dyakonova සඳහා කිසියම් ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම්, ඔබට www.fito-lux.spb.ru වෙබ් අඩවියෙන් ඔවුන්ගෙන් විමසන්න.

පරිපාලක: මෙම වෙබ් අඩවිය තවදුරටත් ක්‍රියා නොකරයි, දැන් Lidia Nikolaevna සතුව boligolov.e-stile.ru වෙබ් අඩවියක් ඇත

රුසියානු ජනතාවට මෙන්ම බ්‍රිතාන්‍යයන්ට සහ තවත් සමහර ජාතිකයින්ට වෙල්වට් පසු රසයක් සහිත රසවත්, සුවඳැති තේ නොමැතිව ඔවුන්ගේ ජීවිතය ගැන සිතාගත නොහැකිය. ඒ නිවැසියන් පමණි "මීදුම ඇල්බියන්", ඒ තමයි UK, හවස 5ට තේ බොන්න. රුසියානු ජනතාව මෙම ප්‍රබෝධමත් පානයට කොතරම් ඇලුම් කරනවාද යත්, මෙම නිවැසියන් දිනකට තේ කෝප්ප කිහිපයක් පානය කරයි. නිර්මාණාත්මක වෘත්තීන් සහ නිදහස් සේවකයින්ගේ නියෝජිතයින් සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ. ඒ වගේම ප්‍රශ්නය එන්න එන්නම වැඩි වෙනවා "තේ වෙනුවට පෙරන සහ පානය කළ හැකි ඖෂධ පැළෑටි මොනවාද".

ගෙදර හැදූ ශාකසාර තේ - වාසි

ඔබ contraindications කියවා ඇත්නම් සෑම දිනකම තේ වෙනුවට විවිධ ඖෂධ පැළෑටි පානය කළ හැකිය. මෙය විශාල ප්ලස් එකක්. ඔබ වැඩි වැඩියෙන් පානය කරන තරමට, ඔබ ශක්තිමත් හා වඩා ඔරොත්තු දෙනවා. ඒ අතරම, ඖෂධ පැළෑටි කහට අතිරේක විශ්මයජනක ගුණාංග රාශියක් ඇත.

1. අත්යවශ්ය තෙල් සහ ප්රතිඔක්සිකාරකවල ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි. ඕෆ් සීසන් එකේ හෙම්බිරිස්සාව හැදිලා එපා වෙලාද? ඖෂධීය තේ වලට මාරු වන්න.

1. අපි වැරදියට හඳුන්වන එවැනි ඖෂධීය බීම "තේ", බඩවැල් dysbacteriosis පරිපූර්ණව ප්රතිකාර කිරීම සහ විෂ වීමෙන් ඇතිවන ප්රතිවිපාක ඉවත් කිරීම. ඔබේ බඩ රිදෙනවා නම් සහ ශබ්දය ඇසෙන්නේ නම්, සෑම ආහාර වේලකටම පසු ඔබේ ආහාර වේලට ඖෂධීය තේ ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න.

1. ඔබ ඖෂධීය තේ සංයෝගයට මී පැණි සමඟ කුළුබඩු හෝ ගාන ලද ඉඟුරු එකතු කරන්නේ නම්, එය සීතල කාලගුණය තුළ ශරීරය උණුසුම් කිරීමට මෙන්ම සීතල සුව කිරීමට උපකාරී වේ.

1. ඖෂධීය පානය ඇබ්බැහි නොවන අතර ස්නායු පද්ධතියට සෘණාත්මකව බලපාන්නේ නැත, එබැවින් ඔවුන් දරුවන්ට සහ වැඩිහිටියන්ට විශිෂ්ටයි.

1. මෙම තේ ඕනෑම පවුලකට ඉතා ආර්ථිකමය විකල්පයකි. ඊට අමතරව, එය විටමින් සමඟ ශරීරය පරිපූර්ණ ලෙස සංතෘප්ත කරන අතර ඔබ අතිරේක සංකීර්ණ පානය කරන්නේ නම් ඒවායේ අවශෝෂණයට බාධා නොකරයි.

1. තේ සඳහා ඖෂධ පැළෑටි බලගතු චිකිත්සක බලපෑමක් පමණක් නොව, ඉදිමීම ඇති නොකරයි.

1. ඔබට අධි රුධිර පීඩනය හෝ වෙනත් හෘද වාහිනී රෝග තිබේ නම්, මෙම තේ පමණක් පානය කරන්න, ඔබේ ආහාර වේලෙන් යූරික් අම්ලය අඩංගු කළු තේවලින් වළකින්න.

ගෙදර හැදූ ඖෂධීය තේ - අවාසි

සමහර විට ඖෂධ පැළෑටි පවා ශරීරයට අහිතකර බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. කාරණය වන්නේ ඖෂධීය තේ වල සංයුතිය සාමාන්යයෙන් එක් හෝ තවත් චිකිත්සක බලපෑමක් ඇති විවිධාකාර ශාක වර්ග ඇතුළත් වේ. සමහරු පීඩනය වැඩි කරයි, අනෙක් අය එය අඩු කරයි. බලය සම්බන්ධයෙන් ද එය එසේම වේ. සමහර ඖෂධීය බීම සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය, එබැවින් ඔබ කල්තියා contraindications ගැන හුරුපුරුදු විය යුතුය.

1. තරුණ යුවළක් මින්ට් තේ අධික ලෙස පානය කරන්නේ නම්, මෙය නූපන් දරුවෙකුගේ සංකල්පයට බලපායි. ශක්තිමත් ලිංගිකත්වය සඳහා මින්ට් තේ ගොඩක් පානය කිරීම විශේෂයෙන් නිර්දේශ නොකරයි.

1. ඔබ මවක් වීමට අදහස් කරන්නේ නම් Nettle, oregano හෝ thyme හොඳම විකල්පය නොවේ. සමහර ශාක ගර්භාෂ හැකිලීමට හේතු විය හැකි බව මතක තබා ගත යුතු අතර, මෙය නොමේරූ උපත හෝ ගබ්සා වීමෙන් පිරී ඇත.

1. වෛද්යවරයෙකුගේ අනුමැතියකින් තොරව නිදන්ගත රෝගීන් සඳහා ඖෂධීය බීම නිර්දේශ නොකරයි.

1. චොක්බෙරි බීම ආමාශයේ ගැටළු ඇති පුද්ගලයින්ට බලපාන බව මතක තබා ගත යුතුය.

1. වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා තයිම් හෝ බර්ච් අංකුර පානය නොකිරීම සුදුසුය.

1. අධි රුධිර පීඩනය හෝ දරුවෙකු සැලසුම් කිරීම සමඟ, ලයිකෝරයිස් මූල හෝ ශාන්ත ජෝන් වොට් සිට ඖෂධීය බීම ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය. මෙම ඖෂධ පැළෑටි, මින්ට් වැනි, පුරුෂ ශක්තියට බලපෑම් කළ හැකිය.

ඔබට ප්රතිවිරෝධතා නොමැති වුවද, සෑම දිනකම ඔබේ ඖෂධීය තේ තෝරාගැනීමේදී ප්රවේශම් වන්න. පානය කිරීමෙන් පසු, ඔබේ ශරීරයේ ප්රතික්රියා විශ්ලේෂණය කරන්න: හිසරදය, අසාත්මිකතා, හුස්ම හිරවීම හෝ උදරයේ අපහසුතාවයක් තිබේද?

සෑම දිනකම ඖෂධීය තේ මිශ්ර වේ

ඔබ අසාත්මික නොවන අතර ඖෂධ පැළෑටි සඳහා කිසිදු ප්රතිවිරෝධතාවක් නොමැති නම්, ඔබට ඒවායින් ඕනෑම එකක් නිවැරදි අනුපාතයකින් ආරක්ෂිතව මිශ්ර කළ හැකිය. ඕනෑම එක් ශාකයක් පදනමක් ලෙස ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, කළු හෝ හරිත තේ සුදුසු ය. අවසාන දෙක හෘද වාහිනී රෝග නොමැති අයට පානය කළ හැකිය. ඉතින්, ශාකසාර තේ වල පෙරීමට අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? එය ඔබගේ රස මනාපයන් සහ ඔබ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්ය ඉලක්කය මත රඳා පවතී: ප්රීතිමත් බව, සන්සුන් භාවය, හෝ වැඩ සහ අධ්යයනයේ වැඩි අවධානයක්. වඩාත් රසවත් හා රසවත් රස සංයෝජන පහත දැක්වේ.

1. ලෙමන්ග්රාස් හෝ ලෙමන් බාම් එකතු කිරීම සමඟ රෝස්ෂිප්.

1. එනසාල් සහ මින්ට් කරල් එකතු කිරීම සමඟ කළු තේ.

1. කරන්ට් ඇතුළු කොළ සහ බෙරි සිට විටමින් තේ, මෙන්ම වල් රෝස.

1. පිහියක කෙළවරේ සහ තැඹිලි පාටින් කුරුඳු සමග පෙරන ලද රාස්ප්බෙරි කොළ.

1. වියළි චෙරි, බ්ලූබෙරීස් හෝ බ්ලූබෙරීස් සමග Chamomile තේ.

1. ඔෙරගනයෝ, ශාන්ත ජෝන් වොට්, වියලන ලද සහ කැඩුණු ලෙමන් පීල් එකතු කිරීම සමඟ මින්ට්.

1. thyme sprigs, රාස්ප්බෙරි කොළ හෝ වියළි චෙරි එකතු කිරීම සමග Chokeberry.

1. වල් ස්ට්රෝබෙරි කොළ, ලින්ඩන් මල් සහිත කළු කරන්ට් ඇතුළු. සෙවණක් ලබා දීම සඳහා, රෝවන් බෙරි එකතු කරනු ලැබේ.

ඔබට මෙම ඕනෑම තේ වර්ගයකට කුළුබඩු එකතු කළ හැකිය: වැනිලා පොල්ලක් හෝ කුරුඳු, අසමෝදගම්, වියළි ඉඟුරු, කරාබු නැටි. ඔවුන් සීතල සමයේදී උණුසුම් වන අතර ශක්තිය ලබා දෙනු ඇත.

ටොනික් ඖෂධීය තේ මිශ්රණ

ශරීරය තානය කිරීමට අවශ්ය වන්නේ ඇයි? මුළු දවසම සතුටු සිතින් සහ හොඳ මනෝභාවයක් සඳහා. ටොනික් තේ උදේ ආහාරයෙන් පසු උදෑසන දැඩි ලෙස පානය කරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, ඒවාට සීනි එකතු නොකළ යුතුය.

ප්‍රබෝධමත් කිරීම සඳහා, ඉඟුරු, ලෙමන් හෝ ලෙමන්ග්‍රාස්, හරිත තේ, අසමෝදගම්, රෝස්ෂිප්, විලෝ-ඔසු, ඕනෑම වියළි බෙරි, පැඟිරි රසය වැනි අමුද්‍රව්‍ය තෝරන්න.

සන්සුන් ඖෂධීය තේ මිශ්රණ

නින්දට යාමට පෙර විවේකය සඳහා තේ පානය කිරීම තර්කානුකූලයි. ඔවුන් ශරීරයට විවේකයක් ලබා දෙන අතර ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් කරයි. නමුත් සුවදායී ඖෂධ පැළෑටිවල ආශ්චර්යමත් බලපෑම එතැනින් අවසන් නොවේ. ආහාර ජීර්ණ අවයව සමඟ ඇති ගැටළු සඳහා මෙම වර්ගයේ ඖෂධීය තේ පෙරීම ප්රයෝජනවත් වේ. ඔවුන් ස්නායු පිළිවෙලට තැබීම පමණක් නොව, ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල බිත්ති සමනය කරන අතර විෂ ඉවත් කරයි.

සන්සුන් තේ සඳහා, මින්ට්, ලෙමන් බාම්, ෆාමසි චමමයිල්, මාර්ග වර්ණනය, මව් වෝර්ට් ඔසු සහ වැලරියන් මූල, ලැවෙන්ඩර්, ජැස්මින් මල් වැනි අමුද්‍රව්‍ය සුදුසු වේ. එවැනි ඖෂධ පැළෑටි තදින් වසා ඇති කන්ටේනරය තුළ අවම වශයෙන් විනාඩි 5 ක් වත් කරන්න. තේ අධික ලෙස සාන්ද්රණය වී ඇත්නම්, එය ජලය හෝ කිරි සමග තනුක කළ හැක. ස්නායු පද්ධතිය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කිරීම සඳහා සති 2-3 ක් නිදා ගැනීමට පෙර සෑම දිනකම එවැනි ඖෂධ පැළෑටි පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

අධි රුධිර පීඩනය ඖෂධීය තේ මිශ්රණ

අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන් සඳහා ස්වභාවධර්මයට තමන්ගේම ඖෂධයක් ඇත - මේවා පීඩනය අඩු කරන තේ සඳහා ඖෂධ පැළෑටි වේ. මේවාට ස්ට්රෝබෙරි කොළ සහ මල්, knotweed, අනුප්රාප්තිය, barberry බෙරි සහ chokeberry ඇතුළත් වේ. කළු සහ කොළ හැර ඕනෑම ඖෂධීය තේ සඳහා ඔබට මෙම අමුද්රව්ය එකතු කළ හැකිය.

ඩෙටොක්ස් තේ මිශ්රණ

ශරීරය පරිපූර්ණ ලෙස පිරිසිදු කර විෂ ඉවත් කරන ඩෙටොක්ස් පද්ධති ගැන වැඩි වැඩියෙන් අපට අසන්නට ලැබේ. Detox smoothies උණුසුම් කාලගුණය සඳහා සුදුසු නම්, සරත්, ශීත සහ වසන්තයේ දී තේ පානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. මෙම කාර්යය සඳහා, ඔබ පහත සඳහන් අමුද්රව්ය ගත යුතුය: මහදුරු, elderberries, කෙසෙල් කොළ. ඔවුන් ශ්ලේෂ්මලයෙන් මුළු ශරීරයම පරිපූර්ණ ලෙස පිරිසිදු කරයි. Chamomile මල්, බඩ ඉරිඟු කලංක, immortelle, marigold මල් (calendula), යාපහුව බලකොටුව මූල සහ wormwood පවා කැපී පෙනෙන choleretic දේපල ඇත. එවැනි තේ වල සීනි ටිකක් එකතු කිරීමට අවසර ඇත.

නරක නැහැ burdock සහ යාපහුව බලකොටුව මල් detoxifies. ඔබට පෙනහළු ආබාධ තිබේ නම්, ඔෙරගනයෝ සහ වයලට් කොළ වැඩිපුර පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබේ ජීවිතයේ මල බද්ධයට මුහුණ දීමට ඔබට අවශ්‍ය නැතිනම්, ඔබ සෙනා, රුබාබ් (මුල්), අම්බෙලිෆර් හෝ ජෝස්ටර් පෙරන ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු. හෘද වාහිනී පද්ධතිය පිරිසිදු කිරීම සඳහා, බ්ලැක්කුරන්ට්, සුදු පැහැති මීමැස්මොර හෝ ජපන් සොෆෝරා කොළ.

බහුකාර්ය ඖෂධීය තේ මිශ්රණ

අධික බර ඇති කාන්තාවන්ට ශරීරයේ විෂ සහිත බව අනෙක් අයට වඩා වැඩි වශයෙන් දැනේ. ඒ අතරම, ඔවුන්ගේ යාත්රා කොලෙස්ටරෝල් පමණක් නොව, ලවණ සමග අවහිර වී ඇත. එවැනි අවස්ථාවලදී, ඔබට ඕනෑම ඖෂධීය තේ පානය කළ හැකිය. ශාන්ත ජෝන් wort, ස්ට්රෝබෙරි මුල් හෝ කොළ, immortelle, chamomile මල්, බර්ච් අංකුර සඳහා විශේෂ අවධානයක් යොමු කිරීම අපි නිර්දේශ කරමු. මෙම ඖෂධ පැළෑටිවලින් තේ සීනි හෝ පැණි රසකාරක නොමැතිව පානය කරනු ලැබේ.

තේ සඳහා වඩාත් ප්රයෝජනවත් ඖෂධ පැළෑටි - අපි සොයන්නේ, අපි සොයා, අපි බීර

ඔබට පෙනෙන පරිදි, බොහෝ ඖෂධ පැළෑටි සහ බෙරි තේ වෙනුවට පානය කළ හැකි අතර, අපේ කාලය තුළ ඒවා ලබා ගැනීම අපහසු නැත. ඔසුසල්, ඔන්ලයින් වෙළඳසැල් සහ කුඩා වෙලඳපොලවල් ඔබේ සේවයේ ඇත. නමුත් නිශ්චිත දැනුමකින් සන්නද්ධව ඖෂධ පැළෑටි හෝ බෙරි ඔබම එකතු කර ගැනීම වඩාත් ප්රසන්න හා රසවත් ය. ඔබට සෑම දිනකම ඖෂධීය තේ පානය කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ටැන්සි හෝ යාරෝ හැරුණු විට ඔබට හොඳ රසයක් ඇති ඖෂධ පැළෑටි ගබඩා කිරීමට සිදුවේ. දැන් අපි තේ එකතු කිරීම සහ පෙරීම සඳහා නීති ගැන කතා කරමු.

1. සමහර ශාක පිළිබඳ දැනුමෙන් සන්නද්ධ වීම සතුටක් වන අතරම, මාර්ගවලින් ඉවතට ඖෂධ පැළෑටි එකතු කරන්න. පාරිසරික ප්‍රදේශවල මල් පිපීමේදී මල් එකතු කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, කාලගුණය වියළි හා පැහැදිලි විය යුතුය.

1. ඖෂධවල ඖෂධ පැළෑටි මිලදී ගැනීමේදී, තත්ත්ව සහතිකය හෝ පෙට්ටියේ ඇති ශිලා ලේඛනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න "විකිරණ පාලනය සමත්".

1. කොළ, බෙරි, ඖෂධ පැළෑටි වියළි අඳුරු ස්ථානයක වියළන්න (සෘජු හිරු එළිය වළක්වා ගනිමින්).

1. වියළීමෙන් පසු, ඒවා ලිහිල්ව භාජනයක අසුරා, පියන හොඳින් තද කර අත්සන් කරන්න. ළමයින්ට ළඟාවිය නොහැකි ලෙස තබා ගන්න.

1. අවම වශයෙන් පැය 2 ක් සක්රිය කිරීමෙන් ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා උඳුන තුල පැල වියළා ගත හැකිය.

ඖෂධ පැළෑටි රහස්: රසවත් ඖෂධීය තේ පෙරන ආකාරය

ගැළපුම.පෙරන විට, දැඩි ගන්ධයක් සහිත අමුද්රව්ය මිශ්ර නොකරන්න. රසය හා සුවඳ සමඟ එකිනෙකාට බාධා නොවන පරිදි එකඟතාවයකින් යුත් සංයුතියක් නිර්මාණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි සිහින් ව කැඩුණු කළ යුතුය.

වෙල්ඩින්.අනෙකුත් තේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, පළමුව තේ පෝච්චිය උතුරන වතුරෙන් සෝදා ඉන්පසු සකස් කළ අමුද්‍රව්‍ය එයට වත් කරන්න. මිනිත්තු 5 සිට පැය භාගයක් දක්වා පැල පුරවන්න. දිගු වන තරමට, පානය වඩාත් ශක්තිමත් හා බහුකාර්ය වනු ඇත.

පොත්ත සහ කුළුබඩු එකතු කිරීම.රසයෙන් පොහොසත් වර්ණාවලියක් සඳහා, කුළුබඩු මුලින්ම වංගෙඩියක ඇඹරීමට සහ අවම වශයෙන් විනාඩි 10 ක් වත් තැම්බූ පොත්ත විය යුතුය.

උත්සවය.ඖෂධීය තේ පෙරීමට සහ කිසිවෙකු සමඟ ඒවා පානය කිරීමට අවශ්ය නොවේ. මෙය සමීප කාරණයකි. ඔබේ හොඳම මිතුරා හෝ මව අමතන්න, ඔබට ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ තේ උත්සවයක් සාදා ඉටිපන්දම් සූදානම් කළ හැකිය. මෙම පසුබැසීම ඔබට දිගු කලක් මතකයේ රැඳෙනු ඇත.

භාවනාව.ඔබ තනියම නම්, ප්රීති වන්න, ඔබට පුදුම භාවනාවක් කළ හැකිය. චීන ජාතිකයන් ඔබට උපදෙස් දෙන්නේ පළමුව තේ වල සෙවන, පසුව එහි සුවඳ සහ ඉන් පසුව පමණක් රසය භුක්ති විඳීමට ය. විවේකය සහ සන්සුන් බව සහතිකයි!

ඔබේ පුරුදුවලින් මිදෙන්න, නව ඖෂධ පැළෑටි සහ කුළුබඩු උත්සාහ කරන්න, නිර්මාණශීලී වන්න, මිශ්ර කර ඔබේම විස්මිත මිශ්රණ සාදන්න. ඒ සමඟම, ඔබ සෑම විටම නිවසේ සහ අමුත්තන් සඳහා සම්පූර්ණ බීම වර්ග තිබේ.

මිතුරන්! පොදු කිහිපයක් ගන්න අපගේ ශාකසාර සූදානම, tinctures සහ තනි ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිර්දේශ. සාමාන්‍යයෙන්, ඖෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීමේ පා course මාලාව මාස 3 කි, ඔබ දක්වා ඇති ක්‍රමයට අනුව සෑම දිනකම නැවුම් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ යුතුය (ඉහළ නොමැතිව හැන්දක් අද්දර ඖෂධ පැළෑටි මේස හැන්දක් වත් කරන්න), අවශ්‍ය නොවේ. ප්රතිකාර සඳහා විවේක ගන්න. ඖෂධ පැළෑටි සෙමින්, මෘදු, නමුත් සෑම විටම සත්‍ය සහ අතුරු ආබාධ නොමැතිව ක්‍රියා කරන බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය, එබැවින් සමහර රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී (විවිධ නියෝප්ලාස්ම්: පිළිකා, ගෙඩි, පොලිප්ස්; නිදන්ගත හා දියුණු රෝග, සුව කිරීමට අපහසු යනාදිය. .) ඔබට එකවර පාඨමාලා එකක් නොව දෙකක් හෝ වැඩි ගණනක් පානය කිරීමට සිදුවනු ඇත (පාඨමාලා අතර සති 2 ක විවේකයක් ගන්න).

නිවැරදි රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම ප්‍රතිකාරයේදී ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද මෙම පදනම මත අපි ඔබ සඳහා ඖෂධ තෝරා ගනිමු. ඔබ ප්රතිකාර ආරම්භ කළ යුතු පළමු දෙය නම් තෝරා ගැනීමයි ඖෂධ පැළෑටි එකතුවඔබේ රෝගයට අනුරූප වේ. එකතුවට සමාන්තරව, ඔබට විවිධ මත්පැන් ටින්කටර්, විෂ වර්ග ආදිය ගත හැකිය. බලපෑම වඩාත් ශක්තිමත් වනු ඇත.

! වස මිශ්ර කරන්න බැහැ(උදාහරණයක් ලෙස, Todikamp, ​​hemlock, oncolan, knyazhik, wolf's bast), එක් විෂ පාඨමාලාවක් සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසු, ඔබ සති 2 ක විවේකයක් ගත යුතු අතර, පසුව ඔබට තවත් එකක් ගැනීම ආරම්භ කළ හැකිය.

විෂ නොවන ඖෂධ පැළෑටි(තනි හා ශාකසාර එකතු දෙකම) සමාන්තරව ගත හැකි නමුත්, එකවර එකතු කිරීම් තුනකට වඩා වැඩි නොවේ. ඔබ ඖෂධ පැළෑටි 2-3 ක් එකවර ගන්නේ නම්, පැයක් බැගින් ඒවා පානය කරන්න. ඔබට වෙනත් ආකාරයකින් කළ හැකිය: එක් එකතුවක් දින කිහිපයක් (කිනම්, සතියක් හෝ දින 10ක්) පානය කිරීමෙන් පසු, කිසිදු විවේකයක් නොමැතිව තවත් එකක් පානය කිරීම ආරම්භ කරන්න, එවිට එකතු කිරීම් තුනක් දක්වා විකල්ප කරන්න. මේ අනුව, බාධාවකින් තොරව මාස කිහිපයක් අඛණ්ඩව එක් හෝ වෙනත් ශරීරයකට ආධාර කරමින් විවිධ ගාස්තු පිළිගත හැකිය. ශරීරය ඖෂධ පැළෑටිවල එකම සංයුතියට හුරු නොවේ.

ඔබ අපගේ නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම් ප්‍රතිකාරය වඩාත් ඵලදායී වනු ඇත (සියලු ක්‍රම වසර ගණනාවක අත්දැකීම් මත පදනම් වේ): විවිධ neoplasms ප්රතිකාර(ගැටිති, ෆයිබ්‍රොයිඩ්, ඇඩෙනෝමා, ගෙඩි, පොලිප්ස්, ආදිය) හෙම්ලොක් ටින්කටරය (නියෝප්ලාස්මය පටියට පහළින් තිබේ නම්) හෝ ඔන්කොලන් ටින්කටරය (පටියට ඉහළින් නම්) මෙන්ම ටොඩිකැම්ප් සමඟ සමාන්තරව ඖෂධ පැළෑටි එකතුවක් ගත යුතුය. (ඕනෑම දේශීයකරණයක පිළිකා සඳහා) . ඔබට ඒවා ඒකාබද්ධ කළ නොහැක, මන්ද. මේවා විෂ, නමුත් විශිෂ්ට පිළිකා නාශක, පිළිකා නාශක කාරක වේ.

බහු ආතරයිටිස්, සන්ධි රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදීඖෂධ පැළෑටි එකතු කිරීමත් සමඟ, ඔබ මාෂ් සින්ක්ෆොයිල්, කොම්ෆ්‍රේ, මැක්ලුරා හෝ ටොඩිකැම්ප් ටින්කටරයක් ​​පානය කරන්නේ නම්, බලපෑම වඩාත් ශක්තිමත් වනු ඇත (ඒ සමඟම, ඔබට ටොඩිකැම්ප්, විලවුන් හෝ ඉමල්ෂන්, මැක්ලුරා විලවුන්, මැක්ලුරා විලවුන් සමඟ උගුරේ සන්ධි අතුල්ලන්න පුළුවන්. )

තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ අධි ක්‍රියාකාරිත්වය elecampane හෝ calamus, cocklebur යන tinctures සමග ඖෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම මගින් ප්රතිකාර කළ යුතුය. හිදී hypofunction- තවත් එකතුවක්, cocklebur (අවස්ථා දෙකෙහිම භාවිතා වේ) සහ Todikamp සමග සමාන්තරව.

හිදී පරිවෘත්තීය ආබාධවඩාත්ම විශ්වාසවන්ත වෛද්යවරයා වන්නේ සින්ක්ෆොයිල් (ඖෂධ පැළෑටි එකතුවට සමාන්තරව) ය.

සදහා රුධිර පිරිසිදු කිරීමසමග සමාන්තරව ඖෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම අවශ්ය වේ කළු elderberry සිරප්(විවිධ රුධිර රෝග සමඟ සාර්ථකව සටන් කරන), සොෆෝරා.

ශක්තිමත්ම පිළියම osteochondrosis සහ ලුණු තැන්පත් වීම සමඟ, පුහුණුවීම් පෙන්නුම් කරන පරිදි, මෙය කොකේසියානු හෙලෙබෝර් (නමුත් ඔබ එය දිගු කාලයක් පානය කළ යුතුය, අවම වශයෙන් වසරක්), එය අතිරික්ත බර සමඟ හොඳින් සටන් කරයි.

ලස්සනයි sedatives calamus, skullcap සහ elecampane (ඖෂධ පැළෑටි එකතුව සමඟ) tinctures වේ. විවිධ සමග හදවත් රෝග, අධි රුධිර පීඩනය, ඖෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම සමග, එය හිස්කබල්, sophora සහ mistletoe, hellebore, dioscorea tincture පානය කිරීමට අවශ්ය වේ. විවිධ ප්රතිකාර සඳහා බලවත් නාරිවේද රෝග(දැවිල්ල, ලේ ගැලීම, ෆයිබ්‍රොයිඩ්, ඇලවුම්, ආදිය), ප්‍රවේණි පද්ධතියේ රෝග යනු ඌරු ගර්භාෂය හෝ රතු බුරුසුවකි (විශේෂිත රෝගයක් සඳහා ඖෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම සමඟ සමාන්තරව ගනු ලැබේ).

එරෙහිව විශිෂ්ට ප්රතිඵල මත්පැන් පානයරූකඩයක් සමඟ ඒකාබද්ධව ඖෂධ පැළෑටි විශේෂ එකතුවක් භාවිතා කිරීම ලබා දෙයි (මත්පැන් සඳහා පිළිකුලක් ඇති කරයි).

Comfrey යනු ඕනෑම කෙනෙකුට විශිෂ්ට ඖෂධයකි අස්ථි ව්යාධිවේදය(osteomyelitis, අස්ථි බිඳීම්, sciatica, hernias, ආදිය).

සෑම කෙනෙකුටම විශේෂිත රෝගයක් සුව කිරීමට උපකාර වන විශ්වීය පිළියමක් නොමැති බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය. සියලුම මාධ්‍යයන් ශක්තිමත් ය, නමුත් ඒවා එක් පුද්ගලයෙකුට ගැලපේ, අනෙකා වැඩි දියුණුවක් අත්විඳින්නේ නැත.

එමනිසා, ඔබ විවිධ ක්රමවලින් සැලකීමට උත්සාහ කළ යුතු අතර ඔබට ගැලපෙන දේ සොයා බලන්න. ඔබේ ශරීරයට ඇහුම්කන් දෙන්න: ඕනෑම ඖෂධයක් ගැනීමේදී වැඩිදියුණු කිරීමක් තිබේ නම්, එය දිගටම ගන්න.

කියවීමට කැමති අය සඳහා සුවපත් පුවත්පත්, "ඩොක්ටර් Lekarev", "Azbuka zdorovya", "ජනතාවගේ වෛද්ය පොත", "අයියෝ, එය රිදෙනවා!" පුවත්පත් වලට දායක වීමට මම බෙහෙවින් නිර්දේශ කරමි. (Severodvinsk), "ජන වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ පුවත්පත් 36.6" සහ "මහජන වෛද්යවරයා". එහිදී ඔබට විවිධ රෝග සඳහා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු, ඖෂධ පැළෑටි පිළිබඳ විස්තර, සුව කිරීමේ කථා, රසවත් ලිපි සොයාගත හැකිය.

ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටිවල භයානක සංයෝජන

සාමාන්‍යයෙන් වෛද්‍යවරුන් අපට පෙති නියම කරන නමුත්, අපගේ සෞඛ්‍යයට හානියක් කළ නොහැකි යැයි සිතමින් විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන්ගෙන් උපදෙස් නොගෙන අපි තනිවම ඖෂධ ලබා ගනිමු. එමනිසා, ඖෂධ පැළෑටි සහ විවිධ ඖෂධවල භයානක සංයෝජන අප දැනගත යුතුය.

Phytotherapy හානිකර නොවේ

අද වන විට ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි මත පදනම් වූ විවිධාකාර ආහාරමය අතිරේක වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය වෙමින් පවතී. ඔබට ඒවා වෛද්‍යවරයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව මිලදී ගත හැකි අතර, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ඒවා "රසායන විද්‍යාව" නොව "වල්පැලෑටි" පමණක් යැයි විශ්වාස කරමින් ඒවා තනිවම නිර්දේශ කරති. කෙසේ වෙතත්, ඒවායේ සහ අනෙකුත් ඒවායේ ක්රියාකාරී ද්රව්ය මූලික වශයෙන් එකිනෙකට වෙනස් නොවේ. කාර්මික ක්රමයක් සහ මුල් සහ ඖෂධ පැළෑටි මගින් ලබාගත් සූදානම සංයුතිය තුළ සිටීම, එවැනි ද්රව්ය බලවත් ආයුධ වේ. සමහර විට ඒවා වඩාත් අනපේක්ෂිත ප්රතික්රියා වලට තුඩු දිය හැකි භයානක සංයෝජන විය හැකිය.

නිදසුනක් වශයෙන්, වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකු මතකය දුර්වල වීම වැළැක්වීම සඳහා ginkgo biloba නිස්සාරණය ආරම්භ කිරීමට තීරණය කරයි. ඒ සමගම, මේ පිළිබඳව නොදන්නා වෛද්යවරයා, හෘදයාබාධ සඳහා ඇසිටිල්සාලිසිලික් අම්ලය නිර්දේශ කරයි. රෝගියා මෙම ඖෂධ දෙකම අඛණ්ඩව ලබා ගන්නේ නම්, මාස කිහිපයකට පසු එවැනි අත්හදා බැලීම් ආඝාතයකින් අවසන් විය හැකිය ...

මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ සරල නීති කිහිපයක් දැනගෙන අනුගමනය කළ යුතුය:

ඔබ ගන්නා සියලුම අතිරේක සහ ඖෂධ පැළෑටි ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයාට කියන්න, මන්ද ඒවා සියල්ලම පාහේ එක් ආකාරයක හෝ වෙනත් අතුරු ආබාධ ඇති බැවිනි.

ආරක්ෂිතව හා phytotherapeutist සමඟ උපදෙස් ලබා ගන්න. සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරුන්ට වඩා ඔෟෂධීය පැළෑටිවල ගුණ ගැන මේ විශේෂඥයන් දන්නවා.

සෞඛ්‍යයට අහිතකර විය හැකි භයානක සංයෝජන ඇති නොවන පරිදි දවසේ විවිධ වේලාවන්හි ඖෂධ පැළෑටි සහ සූදානම වෙන වෙනම පානය කරන්න.

අපි මිශ්ර නොකර පිළිගන්නෙමු!

Echinacea.මෙම ශාකය ප්‍රතිවෛරස් සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇති අතර ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ SARS වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම මෙන්ම ප්‍රතිශක්තිකරණ ආරක්ෂාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි. සංයෝගය අක්මාවට විෂ සහිත බැවින් Echinacea දිලීර නාශක ඖෂධ සමඟ නොගත යුතුය. මීට අමතරව, මෙම ඔසු ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මර්දනය කරන ඖෂධ සමඟ ඒකාබද්ධ නොකළ යුතුය, එය ස්වයංක්රිය රෝග, ක්ෂය රෝගය සහ ඒඩ්ස් සහිත පුද්ගලයන් සඳහාද contraindicated.

වැලරියන් මූල.ඔබ දන්නා පරිදි, මෙම පිළියම මෘදු ආකාරයේ කාංසාව ජය ගැනීමට සහ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට බහුලව භාවිතා වේ. Valerian මූල සූදානම වෙනත් ප්‍රති-කාංසාව සහ විෂාදනාශක ඖෂධ සමඟ මිශ්‍ර නොකළ යුතුය, මන්ද ඒවායේ බලපෑම් සමුච්චිත වන අතර අනපේක්ෂිත ප්‍රතිඵල ඇති විය හැක. මීට අමතරව, එය valerian මූල සහ අනෙකුත් හිතකර ඖෂධ පැළෑටි සහ antihistamines ඒකාබද්ධ කිරීමට නිර්දේශ කර නැත.

ජින්ගෝ බිලෝබා.මෙම පුරාණ චීන ශාකය රුධිර සංසරණය සහ මොළයට රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන අතර මතකය සහ අවධානය වැඩි දියුණු කරයි. ජින්ගෝ ප්‍රතිදේහජනක සමඟ ඒකාබද්ධ නොකළ යුතුය, එනම් රුධිරය තුනී කරන ද්‍රව්‍ය. එවැනි භයානක සංයෝජන අධික රුධිර සිහින් වීම, ලේ ගැලීම සහ රුධිර වහනය පිරී ඇත. මානසික අවපීඩනයෙන් මිදීමට මෙම ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි සහ MAO inhibitor ඖෂධ භාවිතා කිරීම නුසුදුසු ය.

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්.අපේ රටේ මෙම ශාකය විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන්නේ නම්, බටහිර රටවල එය මූලික වශයෙන් ස්නායු ආතතිය සහ අවපීඩනය සඳහා පිළියමක් ලෙස හැඳින්වේ, එය අවසාදිතයේ කොටසක් වේ. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ඡායාරූප සංවේදීතාව ඇති කරන සමහර ප්‍රතිජීවක සමඟ නොගත යුතුය, මෙය බලපෑම උග්‍ර කරයි. මීට අමතරව, ශාන්ත ජෝන් වෝට් ප්රතිංධිසරාේධක ඖෂධ ගන්නා පුද්ගලයින් විසින් පානය නොකළ යුතුය. මෙම ඖෂධ serotonin මට්ටමට බලපාන අතර, ඖෂධීය පැළෑටියක් සමඟ ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වයේ සාරාංශය අනපේක්ෂිත ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙයි. මීට අමතරව, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමකින් තොරව, ඔබ එකිනෙකා සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීමට හැකි වන පරිදි, ශාන්ත ජෝන් වොට් සහ ප්රතිංධිසරාේධක ඒකාබද්ධ කළ නොහැක. මෙම ශාකය උපත් පාලන පෙති සහ සමහර ඇදුම ඖෂධවල කාර්යක්ෂමතාව අඩු කළ හැකි බවට සාක්ෂි ද ඇත.

ජින්සෙන්ග්.එය ස්වරය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ජනප්රිය ශාකසාර පිළියමක් වේ. එය රුධිරය තුනී කරන බැවින්, ඔබ එය ප්‍රති-දියවැඩියා, ප්‍රති-හයිපර්ටෙන්ටිව් සහ හෘද ඖෂධ සමඟ ඒකාබද්ධ නොකළ යුතුය. MAO නිෂේධක සමඟ ජින්සෙන්ග් සංයෝජනය සමහර විට උමතු මනෝභාවයට හේතු වන අතර කැෆේන් සූදානම සහ කෝපි සමඟ සංයෝජනය කෝපයට හේතු විය හැක.

Ephedra.මෙම ශාකය විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා වේ - ඇදුම සිට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව දක්වා. එහි ප්‍රධාන ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය, ephedrine ලෙස හැඳින්වේ, බොහෝ සීතල පිළියම් සහ බර අඩු කිරීමේ ඖෂධ අඩංගු වේ. රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කිරීමට හැකි බැවින්, අධි රුධිර පීඩනය සහ අධි රුධිර පීඩන ඖෂධ සමඟ භාවිතා කිරීම සඳහා Ephedra නිර්දේශ නොකරයි. මීට අමතරව, මෙම ඖෂධීය පැළෑටිය රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියාමනය කිරීම සඳහා ඖෂධ ලබා ගන්නා පුද්ගලයින් විසින් පානය නොකළ යුතුය. Ephedra ඔවුන්ගේ ක්‍රියාව උදාසීන කරයි. MAO inhibitors සමඟ එහි සංයෝජනය ද භයානක ය, එය රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට හේතු වේ. අරිතිමියා වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබට සමහර හෘද ඖෂධ සමඟ ශාකය ගත නොහැක.

පයිරෙත්රම්.මෙම පිළියම ඉරුවාරදය වැළැක්වීම සඳහා වේ. ශල්‍යකර්මයට පෙර හෝ පසුව එය පානය නොකළ යුතුය, මෙය දරුණු රුධිර වහනයක් ඇති කළ හැකිය.

වැල්මී.බොහෝ විට ARVI, සීතල, පෙප්ටික් වණ, ආර්තවහරණය ඉවත් කිරීම සඳහා භාවිතා වේ. වැල්මී සහ එහි සිරප් දියවැඩියා විරෝධී ඖෂධ ගන්නා අය විසින් නොගත යුතුය, මන්ද ශාකය ඖෂධවල ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා කළ හැකිය. ඊට අමතරව, වැල්මී ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයේ කැල්සියම් ගබඩා ක්ෂය වීමට සහ හෘද රිද්මයට, විශේෂයෙන් ඇතැම් හෘද ඖෂධ පානය කරන පුද්ගලයින්ට මඟ පාදයි.

ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි පිළිගැනීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා

සමහර අවස්ථාවලදී, ප්රයෝජනවත් ඖෂධීය පැළෑටි සෞඛ්යයට හානිකර හා අනතුරුදායක විය හැකිය. ඖෂධීය ශාක නොසැලකිලිමත් ලෙස භාවිතා කිරීම නුසුදුසු ප්රතිවිපාක ගණනාවකට හේතු විය හැකි විට රෝග සහ තත්වයන් ගණනාවක් තිබේ. එමනිසා, ඔබේ ශරීරයට හෝ ආදරණීයයන්ගේ සෞඛ්යයට හානියක් නොවන පරිදි ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි ගැනීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා දැන ගැනීම වැදගත්ය. සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවට වඩා විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවට කැමති අයට මෙම ඉඟි උපකාරී වේ.

නියත වශයෙන්ම සියලුම ඖෂධ පැළෑටිවල ඇඟවීම් ගණනාවක් ඇත, මෙන්ම ගැනීම සඳහා contraindications. නිදසුනක් වශයෙන්, ගර්භනී කාන්තාවන් සහ ආර්තවහරණය සහිත කාන්තාවන් බාර්බෙරි වල tinctures සහ decoctions භාවිතා නොකළ යුතුය. ගැස්ට්රයිටිස්, අනෙකුත් ආමාශයික රෝග, වණ, duodenum වල රෝග, calamus, මෙන්ම මිදි වලින් පෙළෙන අය සඳහා ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි සිට නිර්දේශ කර නැත. මෙම ශාකවල අඩංගු අම්ල ආමාශයේ ශ්ලේෂ්මල පටලය අවුස්සන අතර එය වඩාත් බරපතල ගැටළු වලට තුඩු දෙයි. ආම්ලිකතාවය වැඩි වන ගැස්ට්රයිටිස් සමඟ, කැලමස් වලින් tinctures හෝ decoctions ගැනීම ද නිර්දේශ නොකරයි. මෙම බලාගාරය ගැනීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා හයිඩ්රොක්ලෝරික් අම්ලය ස්රාවය කිරීමේ මට්ටම තවදුරටත් වැඩි කරන එහි සංයුතියේ අඩංගු සංරචක සමඟ සම්බන්ධ වේ.

නිතර භාවිතා කිරීම කළු chokeberryරුධිර කැටි ගැසීම් ඇති කළ හැකි අතර, මෙය thrombosis සහ ශිරා සහ රුධිර වාහිනී අවහිර වීමෙන් පිරී ඇත. Kalina, ඊට පටහැනිව, රුධිර කැටි ගැසීමේ හැකියාව ඇති කරයි. මෙම එළවළු ඖෂධීය ශාකයක් ලෙස සලකනු ලබනවා පමණක් නොව, ගැනීම සඳහා යම් ප්රතිවිරෝධතා තිබිය හැකි බව කැරට් ආදරවන්තයින් දැන සිටිය යුතුය. එය අධික ලෙස භාවිතා කිරීම සමේ කහ පැහැයට හේතු විය හැක. ඊට අමතරව, භූගත නොවන නමුත් එහි මතුපිටට ඉහළින් ඇති මූල භෝග භයානක විය හැකිය. සාමාන්යයෙන් එවැනි කොටස් හරිත හා විෂ සහිත විය හැක, හෘදයේ ක්රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි.

marigold මල්, tinctures සහ decoctions සකස් කිරීම සඳහා බොහෝ විට භාවිතා කරනු ලබන, විශේෂයෙන් නිවැරදි මාත්රාව නිරීක්ෂණය නොකළහොත් ආරක්ෂිත නොවිය හැක. වියළි මල් වලට වඩා නැවුම් මල් දස ගුණයකින් ශක්තිමත් බව කවුරුත් නොදනිති. සම්බන්ධයෙනි ෆයර්වීඩ්, එවිට මෙම ශාකයේ අධික මාත්‍රාව අපස්මාරයට තර්ජනය කරයි.

පවා ගැනීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා ඇති බව සෑම දෙනාම නොදනිති ලූනු. නිදසුනක් වශයෙන්, එය සිට tincture හෘද රෝග සඳහා සහ අක්මාව හා වකුගඩු රෝග සඳහා භාවිතා නොකළ යුතුය.

Sagebrush- ගන්නා විට අතිශයින්ම පරෙස්සම් විය යුතු ශාකයකි. එය වාචිකව ගනු ලබන්නේ මාත්‍රාව නිවැරදිව ගණනය කරන්නේ නම් පමණි. දිගුකාලීන භාවිතය contraindicated, එසේ නොමැතිනම් මායාවන්, මානසික ආබාධ, කම්පන ඇතිවිය හැක. ඔබ ගර්භනී සහ වණ සමග wormwood භාවිතා කළ නොහැක.

බීට්රූට් යුෂ, එතරම් ප්‍රයෝජනවත්, අපෙන් බොහෝ දෙනෙකුට අනුව, වැරදි ලෙස ගතහොත් සැබෑ වස විය හැක. නැවුම් මිරිකා යුෂ දරුණු vasospasm අවුස්සන්න පුළුවන්, ඒ නිසා ඔබ පානය කිරීමට පෙර අවම වශයෙන් පැය තුනක් අවධාරනය කළ යුතුය. මෙම කාලය තුළ යුෂ වලින් හානිකර සංරචක අතුරුදහන් වන අතර යුෂ අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් වේ.

මෙලිලොට් ඔෆිසිනලිස්- tinctures, decoctions සහ ඖෂධීය සංයෝග සකස් කිරීම සඳහා බොහෝ විට භාවිතා කරන වඩාත් ජනප්රිය ඖෂධ පැළෑටිවලින් එකකි. මෙම ශාකය ගැනීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා වන්නේ මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ ආබාධ, ඉරුවාරදය සහ රුධිර පීඩනය වෙනස් වීමයි.

ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි අතර, ජනප්රියත්වය අත්පත් කර ගෙන ඇත nettle. නෙට්ල් ගැනීම සඳහා ඇති ප්‍රතිවිරෝධතා වන්නේ රුධිර කැටි ගැසීම, ධමනි සිහින් වීම, ගෙඩි සහ ගෙඩි සෑදීම, පොලිප්ස්, අධි රුධිර පීඩනය, ගර්භාෂ රෝග සහ උපග්‍රන්ථවල ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් වැඩි වීමයි.

Horsetail භාවිතය වකුගඩු වල රෝග සහ ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වයේ සුළු උල්ලංඝනයකින් පවා contraindicated. දන්ත ගැටළු ඇති අය සඳහා රෝස්ෂිප් නිර්දේශ නොකරයි: එහි බෙරි වල විශාල ප්‍රමාණවලින් අඩංගු අම්ල දත් එනමලය විනාශ කරයි. එය ගැනීමෙන් පසු, ඔබේ මුඛය වතුරෙන් සෝදන්න. ඊට අමතරව, රෝස්ෂිප් කසාය ගැනීම සඳහා නිරපේක්ෂ ප්රතිවිරෝධතා වන්නේ එන්ඩොකාර්ඩයිටිස්, ත්‍රොම්බොෆ්ලෙබිටිස් සහ හෘදයාබාධයයි.

ධමනි සිහින් වීම සහ හෘද රෝග සඳහා, මස්තිෂ්ක භාජන වල රෝග සඳහා තයිම් භාවිතා නොවේ. Contraindications ද atrial fibrillation, ආමාශයේ වණ, වකුගඩු සහ අක්මා රෝග, පූර්ව ආඝාත තත්ත්වය, හෘදයාබාධයකින් පසු පුනරුත්ථාපන කාලය. අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන් සඳහා Immortelle නිර්දේශ නොකරයි. වනාන්තර හෝ ක්ෂේත්‍ර මින්ට් පිරිමින් තුළ ප්‍රජනන අක්‍රියතාවයට හේතු වේ, එය දරුවන්ට අවසාදිතයක් ලෙස ලබා දීම නිර්දේශ නොකරයි.

Celandine යනු ප්රයෝජනවත් වඩා විෂ සහිත ලෙස සලකනු ලබන ශාකයකි. එය භයානක මුල්, කොළ, මල් සහ කඳන් විය හැකිය. නියම මාත්‍රාව නිරීක්ෂණය කරමින් ඉතා ප්‍රවේශමෙන් එය ඖෂධීය පැළෑටියක් ලෙස ගන්න. දිගුකාලීන භාවිතය සහ නුසුදුසු මාත්රාව සමඟ, වමනය, මල ආබාධ, ශ්වසන අපහසුතාව, කරකැවිල්ල පෙනේ. රැම්සන් - ආමාශයික තුවාලයක් සමඟ ගැස්ට්රයිටිස් තුළ contraindicated. වැල්මී අධි රුධිර පීඩනය contraindicated, එය ශරීරයේ තරල රඳවා තබා ගැනීමට යොමු කරයි. ඊට අමතරව, එය ලිංගික දුර්වලතා ඇති කරයි, ලිබිඩෝ දුර්වල කරයි, හිසකෙස් වර්ධනය මන්දගාමී වේ.

සාමාන්යයෙන්, සහ ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති අතර, වෙනත් ඕනෑම ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි ඇතුළත් කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේම ප්රතිවිරෝධතා ඇත. ප්‍රතිකාර සඳහා ඒවා භාවිතා කරන විට, ඔබ නිවැරදි මාත්‍රාව අනුගමනය කළ යුතු අතර ඔබේ සෞඛ්‍යයට ඊටත් වඩා හානියක් නොවන පරිදි ඔබේ ශරීරයේ ලක්ෂණ දැන සිටිය යුතුය.

පවතිනවා contraindicationsශාකසාර ඖෂධ භාවිතය සඳහා.

සඳහා ඖෂධ පැළෑටි සඳහා ඕනෑම ජන පිළියමක් පිළියෙල කරන විට ළමා, ඔහුගේ වයස අනුව මාත්‍රාව අඩු කිරීම අවශ්‍ය වේ:

0 - 3 වසර - මාත්රාව 3-5 ගුණයකින් අඩු වේ;

අවුරුදු 3 - 7 - මාත්රාව 2 ගුණයකින් අඩු වේ;

අවුරුදු 7 - 14 - මාත්රාව 1.5 ගුණයකින් අඩු වේ.

බොහෝ භයානකයිපැල - hemlock, සන්ධිස්ථානය විෂ සහිත(cicuta), වෘකයාගේ බැස්ට්. මෙම ශාක සාමාන්‍යයෙන් කිසිදු එකතුවක භාවිතයට නිර්දේශ නොකරයි.

වැරදි ලෙස භාවිතා කළහොත්, දරුණු ආකාරයේ විෂවීම් ඇති විය හැක: බෙල්ලඩෝනා, බීජ හෙන්බේන්හා මාත්‍රාව, අම්බෙලිෆර්සහ පවා celandine. නිවසේදී, ඉන්ෆියුෂන් සහ කසාය නොකිරීමට වඩා හොඳය sophora japonica,ටර්මොප්සිස්, රාත්රී සෙවන, larkspur.

ඇප්රිකොට් ඇටයේහයිඩ්‍රොසියානික් අම්ලයේ ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා ඔබට වරකට කර්නල් විස්සකට වඩා භාවිතා කළ නොහැක;

පලතුරු chokeberry(chokeberry) රුධිර කැටි ගැසීම වැඩි වන පුද්ගලයින්ට contraindicated;

ලෙඩම් වගුරු බිම්අතිශයින්ම විෂ සහිත;

න්යෂ්ටික චෙරිහා plumsහයිඩ්‍රොසියානික් අම්ලය අඩංගු වේ, එබැවින් චෙරි සහ ප්ලම් ජෑම් වසර තුනකට වඩා ගබඩා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි;

අමරණීයඅධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට contraindicated;

වැලරියන්(මුල්) දිගුකාලීන භාවිතය සඳහා නිර්දේශ නොකරයි, එය ආහාර දිරවීමේ අවයව වලට සෘණාත්මකව බලපාන අතර, වොලෙරියන් දිගුකාලීන භාවිතය හිසරදය, ඔක්කාරය හා හෘද ආබාධ ඇති විය හැක;

මිදිදියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් විසින් භාවිතා නොකළ යුතුය. තවද, විශාල ප්රමාණවලින් අධි රුධිර පීඩනය තුළ contraindicated;

පළතුරු යුෂ අත්බෝම්බයදෙළුම් වල ඇති අධික අම්ල අන්තර්ගතය දත් එනමලය විනාශ කරන බැවින් එය තනුක ආකාරයෙන් පමණක් භාවිතා වේ. පොත්ත අධික ලෙස පානය කිරීමෙන් වලිප්පුව, ක්ලාන්තය, නොපැහැදිලි පෙනීම, දුර්වලතාවය ඇති විය හැක;

තණකොළ අළු සෙංගමාලයඋග්ර myocarditis සහ atherosclerosis දී ගත නොහැක;

දිගු කාලීන භාවිතය Hypericumඩර්මැටිටිස් ඇති විය හැක;

වල් ස්ට්රෝබෙරිආමාශයික පත්රිකාවේ අධික ආම්ලිකතාවය සහ ulcerative ක්රියාවලීන් සමග ගැස්ට්රයිටිස් තුළ contraindicated;

Buckthorn බිඳෙනසුලුයිගර්භනී අවධියේ දෙවන භාගයේදී දැඩි ලෙස contraindicated;

භාවිත schisandra chinensisඅධි රුධිර පීඩනය සහ නින්ද නොයාම සඳහා හානිකර;

නෙට්ල්හා ඉරිඟු සිල්ක්රුධිර කැටි ගැසීම වැඩි වන පුද්ගලයින් සඳහා contraindicated;

කෙසෙල්ආමාශයික ස්‍රාවය වැඩි කිරීමේදී contraindicated;

බෙරි වර්ග ජුනිපර්වකුගඩු වල උග්‍ර දැවිල්ල සහ ගර්භණී සමයේදී සාමාන්‍ය භාවිතා කළ නොහැක;

Tincture ලූනුහෘද රෝග මෙන්ම වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට contraindicated;

එය භාවිතා කිරීමට contraindicated හණ-බීජකොලෙස්ටිස්ටිස් සහ හෙපටයිටිස් සමඟ;

ටැන්සිගර්භනී කාන්තාවන් සහ වයස අවුරුදු නවයට අඩු ළමුන් සඳහා contraindicated;

Horseradishහා රාබුගැස්ට්රයිටිස්, වකුගඩු රෝග, අක්මාව, ආමාශයික පත්රිකාවේ පෙප්ටික් වණ සඳහා දැඩි ලෙස contraindicated;

නැවුම් බීට්රූට් යුෂශක්තිමත් හෘද ස්පන්දනයකට දායක විය හැකිය, එබැවින්, ආහාරයට ගැනීමට පෙර, එය පැය දෙකහමාරක් පමණ සිටිය යුතුය;

ලිලැක්- තරමක් විෂ සහිත ශාකයක් වන අතර එම නිසා එහි මාත්‍රාව දැඩි ලෙස පාලනය කළ යුතුය;

walnut, hazelnut(වනාන්තර): කුඩා අතිරික්තයක් ඉදිරිපස කොටසෙහි දැඩි හිසරදයක් ඇති කළ හැකි බැවින්, මාත්රාව අනුගමනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ;

වකුගඩු තේශරීරයෙන් තරල විශාල ප්‍රමාණයක් ඉවත් කරයි, එබැවින් ඔබ තරල පරිභෝජනය වැඩි කළ යුතුය;

නුසුදුසු යෙදුම රාබු වැපිරීමඑහි යුෂ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කරන බැවින් හෘද වාහිනී රෝගවලින් පෙළෙන පුද්ගලයින්;

බෙයාබෙරි,දිගුකාලීන භාවිතයෙන්, එය වකුගඩු කුපිත කරයි;

පර්සිමන්තරබාරුකමට මෙන්ම දියවැඩියාවටද contraindicated;

සුදුළුනුවකුගඩු වල දැවිල්ල සහ අහුපෑවතේ උග්රවීම contraindicated;

ගැනීමෙන් පසු වල් රෝසඇතුළත, ඔබ ඔබේ මුඛය වතුරෙන් නිසි ලෙස සේදිය යුතුය, මන්ද රෝස්ෂිප් මුදල් සම්භාරයක් වියදම්වල අඩංගු අම්ලය දත් එනමලය විනාශ කරයි;

අධික ආම්ලිකතාවය සහිත රෝගීන් contraindicated ලෙමන්, ඔෙරගනයෝ,ගම්මිරිස්, කරවල;

අඩු ආම්ලිකතාවය සහිත රෝගීන්, එය භාවිතා කිරීමට නුසුදුසු වේ ඩිල්,කොත්තමල්ලිහා හරිත තේ;

හෘදයාබාධයක් සහ thrombophlebitis සමඟ, ඔබට භාවිතා කළ නොහැක බැසිල්, කොත්තමල්ලිඔවුන් රුධිර කැටි ගැසීම වැඩි කරන බැවිනි.

ගිම්හානය පැමිණ ඇති අතර, එය සමඟ ඖෂධීය පැළෑටි අස්වැන්න නෙළීමේ සමය. මෙම ලිපියෙන් ශාකසාර ඖෂධයේ මූලික කරුණු ගැන කතා කරනු ඇත - ඖෂධීය පැළෑටි පානය කරන ආකාරය.

Phytotherapy යනු ඖෂධීය ශාක ආධාරයෙන් ප්රතිකාර කිරීමයි. ශතවර්ෂ 2 කට පෙර පවා, එය ප්රතිකාර කිරීමට ඇති එකම මාර්ගය වූයේ, හුදෙක් ඖෂධ නොමැති නිසාය.

නවීන ඖෂධ මීට පෙර සුව කළ නොහැකි බොහෝ රෝග සමඟ සාර්ථකව සටන් කරයි, නමුත් ඒවාට අවාසි ඇත - ඒවා බොහෝ විට සංකූලතා ඇති කරන අතර බොහෝ විට සිදුවන්නේ පුද්ගලයෙකුට ප්‍රබල ඖෂධ අවශ්‍ය නොවන බැවිනි, මන්ද ඒවා සරල ක්‍රම සමඟ හැසිරවිය හැකි බැවිනි. වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් පෙති වලට වඩා "ඖෂධ පැළෑටි" සමඟ ප්රතිකාර කිරීමට කැමති වීම පුදුමයක් නොවේ.

වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ මිනිසුන්ට ලබා ගත හැකි එකම පිළියම ඖෂධීය ශාක වේ. පොදුවේ ගත් කල, එය පුදුමයට කරුණක් නොවේ, මන්ද අප සොබාදහමේ දරුවන් වන අතර අපගේ ආහාර ශාක හා සත්ව සම්භවයක් ඇති විය යුතු අතර කෘතිම කිසිවක් නොවේ. පරිණාමය පුරාවටම මිනිසා සහ ශාක එක්ව පරිණාමය වී ඇත. එමනිසා, අපගේ මුතුන් මිත්තන් ඖෂධ පැළෑටි පිළිබඳ මනා දැනුමක් ඇති අතර, කුමන ඖෂධීය ශාකය කුමන රෝගයකට එරෙහිව උපකාර කළ හැකිදැයි දැන සිටියහ. ඒක අපේ පොඩි අයියලත් දන්නවා.

ඖෂධීය ඖෂධ සාර්ථකව භාවිතා කිරීම සඳහා, ඔබ පමණක් නොව, ඖෂධීය ශාක ගැනීම සඳහා නීති රීති දැන සිටිය යුතුය. කෙසේදඒක හරිද ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි බොන්න

රීති අංක 1. ශාක, මෙන්ම ඖෂධ කර්මාන්තයේ ඖෂධ, විවිධ ශක්තීන් ඇත. එබැවින්, ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම, දුර්වලම phyto-එකතු සහ ඖෂධ පැළෑටි භාවිතා කරන්න. ඔවුන් ඔබට උදව් නොකළහොත් පමණක්, ශක්තිමත් අය වෙත මාරු වන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට බඩවැල් ආබාධයක් තිබේ නම්, විෂ සහිත සහ දැඩි මාත්රාවක් අවශ්ය වන belladonna වෙනුවට chamomile සහ yarrow සමඟ ආරම්භ කරන්න.

රීති අංක 2. ඒවා මත පදනම් වූ ඖෂධීය ශාකසාර සූදානමක් නොව, ශාකම භාවිතා කරන්න. කාරණය නම්, කාර්මික සැකසුම් අතරතුර, ශාකවලට ඒවායේ අමු ස්වරූපයෙන් ඇති වාසිදායක ගුණාංග බොහොමයක් අහිමි වීමයි. එබැවින් ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවද වෙනස් වේ.

රීති අංක 3. ඖෂධීය පැළෑටි 3-5 කට වඩා ඇතුළත් වන සංකීර්ණ ඖෂධීය සූදානම සමඟ රැගෙන නොයන්න. ගත් එක් ශාකයක ස්වභාව ධර්මය විසින්ම සමතුලිත වූ සංඝටක සංයුතියක් ඇත. මිශ්රණයක වැඩි ශාක, එහි ප්රතිඵලය අනාවැකි කීම වඩාත් අපහසු වේ. කෙසේ වෙතත්, ගාස්තු සමඟ ප්රතිකාර කිරීම තනි ශාකයකට වඩා ඵලදායී වේ. මෙහිදී ඔබ රන් මධ්යන්යය තෝරා ගත යුතු අතර, ශාක 3-5 ක් ඇතුළත් ප්රතිකාර සඳහා ගාස්තු භාවිතා කළ යුතුය.

රීති අංක 4. ඖෂධීය ඖෂධයේ බලපෑම ක්ෂණිකව පැමිණෙන බව ඔබ නොසිතිය යුතුය. ඕනෑවට වඩා නොඉවසිලිමත් ස්වභාවයන්, දිනකට හෝ දෙකක ඖෂධ පැළෑටි බීර, සහ පළමු ප්රතිඵල සඳහා බලා නොසිටින්න, ඖෂධ පැළෑටි ප්රතිකාර කිරීම නතර කර ඖෂධ වෙත මාරු වන්න. කෙසේ වෙතත්, ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි භාවිතයේ බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා, එය සති 3-4 ක් ගතවේ. ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට නියම කර ඇති වාරයට පෙර ශාකසාර ඖෂධ අත් නොහරින්න.

නිදන්ගත රෝග වලදී, ඖෂධීය සූදානම මාසයක් සඳහා පානය කරනු ලැබේ, එවිට ඔබ දින 5-10 සඳහා විවේකයක් ගත යුතුය. නැතහොත් මෙම යෝජනා ක්‍රමයට අනුව ඔවුන්ට ප්‍රතිකාර කරනු ලැබේ: මාස 2-3 ක් සඳහා ඖෂධ පානය කරන්න, ඉන්පසු සති 2 ක් හෝ මාසයක් සඳහා විවේකයක් ගන්න.

ඕනෑම අවස්ථාවක, ඇබ්බැහි වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ගාස්තු දින 10-15 බැගින් වෙනස් කළ යුතුය.

රීතියක් ලෙස, ඖෂධීය ගාස්තු ප්රතිකාර සමඟ, දින කිහිපයකට පසු වැඩිදියුණු වීමක් දක්නට ලැබේ. දිගු (අවම වශයෙන් මාස 5-6) ඖෂධ පැළෑටි භාවිතයෙන් කල් පවතින බලපෑමක් දිස්වේ.

සති 2-3 ක් ඇතුළත ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් නොමැති නම්, එකතුව තවත් එකක් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතුය.

රීති අංක 5. ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ප්රතිකාර කිරීම ද ප්රතිකාරයක් වන අතර, එහි ප්රතිඵලය වෙනස් විය හැකිය. එබැවින්, අත්හදා බැලීම් ආරම්භ කිරීමට පෙර, හොඳ (බලපත්ර ලත්) ඖෂධවේදියෙකු හෝ ශාකසාර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

රීති අංක 6. නව ඖෂධ එකතුවක් භාවිතා කිරීමට පටන් ගන්නා විට, ඔබ වහාම සම්පූර්ණ මාත්රාව සමස්තයක් ලෙස ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. එය ඔබට බලපාන්නේ කෙසේදැයි ඔබට කල්තියා දැනගත නොහැක. මෙය ඖෂධීය පැළෑටි මත පදනම් වූ ආලේපනයක් නම්, මුලින්ම එය කුඩා ප්රමාණයක් අතෙහි මැණික් කටුව හෝ වැලමිට ප්රදේශයට යොදන්න සහ ප්රතිචාරයක් තිබේදැයි බලන්න - කැසීම හෝ රතු පැහැය.

මෙය කසාය හෝ කහට නම්, තේ හැන්දකින් ආරම්භ කරන්න - ඊළඟ පැය තුළ අහිතකර රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් සිදුවී නොමැති නම්, ඔබට සම්පූර්ණ මාත්‍රාවම ගත හැකිය.

සමහර ඖෂධ අසාත්මිකතා ඇති විය හැක. එමනිසා, ඔබ කුඩා ගාස්තු වලින් ආරම්භ කළ යුතුය, ඒවාට පැල 2-3 ක් ඇතුළත් වන අතර දින 3-5 කට පසු අසාත්මිකතාව සොයා ගැනීම සඳහා වරකට එක් සංරචකයක් එක් කරන්න.

එකතුවට ඇතුළත් එක් එක් ඔසු වල ප්රතිවිරෝධතා ප්රවේශමෙන් අධ්යයනය කරන්න. සෑම දෙයක්ම සැලකිල්ලට ගත යුතුය: ඔබට ජීවිතයේ කුමන ආකාරයේ පීඩනයක් තිබේද, මල බද්ධයට නැඹුරුතාවයක් තිබේද, නැතහොත් අනෙක් අතට, ඔබට දුර්වල පුටුවක් තිබේද? සමහර ශාක ගර්භණී සමයේදී සහ සමහර විට බීම නොකළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය

ඖෂධීය ඖෂධයේ මෙම සරල මූලික කරුණු අනුගමනය කරන්න , දැනගෙන ඖෂධීය පැළෑටි පානය කරන ආකාරය, ඔබට විශිෂ්ට ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය, ඔබේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සහ රෝගය සමඟ පවා සම්පූර්ණයෙන්ම මුහුණ දිය හැකිය. නිවැරදිව සලකන්න, එවිට phytotherapy ඔබට උපකාර වනු ඇත!

අපි පෙති වෙනුවට හරිත ෆාමසියක් දෙමු

ජන, ආච්චිගේ වට්ටෝරු බොහෝ විට අපට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළඳෙන විට අපට උපකාරී වේ: උගුරේ අමාරුව, කැස්ස සහ දියර නාසය, ආතතියට එරෙහි සටනට උදව් කිරීම, නිදන්ගත රෝග උග්‍රවීම වැළැක්වීම - මේ සියල්ල ශාකසාර වෛද්‍ය විද්‍යාවෙන් කළ හැකිය.

බොහෝ විට, නිදන්ගත රෝග වලදී, පුද්ගලයෙකුට ඖෂධ ප්රතිකාර සඳහා අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති විය හැක. එසේත් නැතිනම් වෙනත් රෝගයක් නිසා පුද්ගලයෙකුට පෙති පානය කළ නොහැක. එවිට phytotherapy ඔබටත් උපකාර වනු ඇත. ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ටැබ්ලට් වෙනුවට ආදේශ කළ හැකි ප්රතිකාර වල සමහර රෝග මෙන්න.

ප්රතිශක්ති ඌනතාවය

දුර්වල ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් සමඟ සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන යෝජනා කරයි. නමුත් ගැස්ට්‍රයිටිස් හෝ පෙප්ටික් තුවාල ඇති අයට ඒවා ගත නොහැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, එවැනි ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි: ඖෂධීය පෙනහළු, දෙළුම්, චීන තේ බුෂ් ඔබට උපකාර කරනු ඇත.

ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, දිනපතා දෙළුම් භාගයක් අනුභව කිරීම ප්රමාණවත්ය. ඔබ මාසයක් දෙළුම් අනුභව කරන්නේ නම්, ඔබ ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරනවා පමණක් නොව, රුධිරයේ හිමොග්ලොබින් මට්ටමද වැඩි කරයි, ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරයි. දෙළුම් බඩවැල් වලට සවි කිරීමේ බලපෑමක් ඇති බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් ඔබ දිනපතා වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයේ හෝ නවතයි කෑලි 5-7 ක් අනුභව කළ යුතුය, ඒවා වියළි පලතුරු සමඟ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය පවත්වා ගැනීමට ද ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඒ සමඟම බඩවැල් ක්‍රියාකාරිත්වය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

රුධිර නාල වල thrombosis

ඇස්පිරින් යනු රුධිර කැටි ගැසීම් වැඩි වූ විට වෛද්‍යවරුන් විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ඖෂධයකි. නැවතත්, එය ආමාශ රෝග ඇති අය විසින් භාවිතා නොකළ යුතුය - වණ සහ ගැස්ට්රයිටිස්, මෙන්ම බඩවැල් වණ සමග. ඇස්ප්රීන් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකි ශාක: ළූණු, චෙරි, අත්තික්කා, රතු වියළි මිදි යොදයි, බ්ලූබෙරීස්, තාරගොන්.

රුධිර කැටි ගැසීම අඩු කිරීම සඳහා සරල සහ දැරිය හැකි වට්ටෝරුවක් මෙන්න: වියළි රාස්ප්බෙරි කොළ කුඩු බවට අඹරා තාපාංකය තුළ උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 ක තේ හැන්දක භාගයක් බීර. ඊළඟ දවසේදී, ඔබට මෙම කහට ලීටර් භාගයක් පෙරීමෙන් තොරව පානය කිරීමට සිදුවනු ඇත. රාස්ප්බෙරි කොළ කහට දිනපතා භාවිතා කිරීම විවිධ හෘද වාහිනී රෝග වල රුධිර කැටි ගැසීමේ අවදානම 50-70% කින් අඩු කරයි. මෙය රුධිරයේ සංයුතිය නියාමනය කරන විශේෂ ඖෂධ ලබා ගැනීමේ අවශ්යතාවෙන් ඔබව ගලවා ගනු ඇත.

Dysbacteriosis

නින්ද නොයාම

ඔබට නින්ද නොයාම තිබේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා නිදි පෙති නියම කරනු ඇත, නමුත් ඒවා දිවා කාලයේ නිදිබර ගතිය සහ සාන්ද්‍රණය දුර්වල වීමට හේතු විය හැක, එය පිළිගත නොහැකි ය, උදාහරණයක් ලෙස, රිය පැදවූ අයට. හොඳ සන්සුන් සහ ප්‍රකෝප කිරීමේ ගුණ ඇත: හොප්ස්, ඩිල් බීජ, ලැවෙන්ඩර් තෙල්.

මී පැණි යනු ස්වභාවධර්මය විසින්ම නිර්මාණය කරන ලද නිදි පෙති වර්ගයකි, එය නින්දට යාමට පෙර ඕනෑම පානයකට එකතු කරන්න, එවිට ඔබ මිහිරි සහ නොසැලකිලිමත් ලෙස නිදා ගනී. නැවුම් මිරිකා වට්ටක්කා යුෂ වීදුරුවක් හතරෙන් එකක් මී පැණි හැන්දක් සමඟ රාත්‍රියේ පානය කිරීම නින්දට වැටීමට ඉතා හොඳයි. වට්ටක්කා යුෂ පිළියෙළ කිරීම කරදරකාරී ය, එවිට රාත්‍රියේ හොඳින් නිදා ගැනීම සඳහා මී පැණි මේස හැන්දක් කෙෆීර් වීදුරුවක දියකර නින්දට ටික වේලාවකට පෙර පානය කරන්න.

හිසරදය

බොහෝ විට, හිසරදය පිළිබඳ පැමිණිලි සහිත රෝගීන් වෛද්යවරුන් විවිධ වේදනා නාශක නිර්දේශ කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ නිරන්තර භාවිතය අක්මාව කෙරෙහි ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරනවා පමණක් නොව, වේදනා නාශක මත යැපීම ද පිරී ඇත. පෙති වෙනුවට ඖෂධ පැළෑටි පානය කිරීමෙන් මෙය වළක්වා ගත හැකිය: ගම්මිරිස්, ඔෙරගනයෝ ඔසු, මෙන්තෝල් තෙල්, රතු Clover.

හිසරදය සහ කරකැවිල්ල සඳහා ලෙමන් බාම්, ඔෙරගනයෝ සහ ගම්මිරිස්වලින් තේ පානය කරන්න. හිසෙහි යාත්රා වල තත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති Clover පුෂ්ප මංජරිය භාවිතා කරන්න: උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ තේ හැන්දක 1 ක් වත් කර විනාඩි 5 ක් අඩු තාපයක් මත උනු, සිසිල්, වික්රියා සහ කහට 1 tablespoon 4 ගන්න. - ආහාර ගැනීමෙන් විනාඩි 30 කට පසු දිනකට 5 වතාවක්.

නාසයෙන් දියර ගැලීම

දැන් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා බොහෝ drugs ෂධ ෆාමසිවල විකුණනු ලැබේ (නැෆ්තිසිනම්, ගැලසොලින්, ආදිය). කෙසේ වෙතත්, ඒවා දිගු කලක් භාවිතා කළ නොහැක, ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව නැති වී ඇති අතර, vasoconstrictive බලපෑමක් ඇති බැවින්, ඔවුන් ටික වේලාවක් ඉදිමීම සමනය කරයි.

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, Kalanchoe සහ කෝමාරිකා යුෂ වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා, ආරම්භක ඖෂධයේ කුඩු භාවිතා කරනු ලබන අතර, ආශ්වාස කිරීම සගන්ධ ෙතල්වලින් සාදා ඇත. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ එහි ප්‍රකාශනයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ජන වෛද්‍ය විද්‍යාව විසින් වඩාත් විවිධාකාර මාධ්‍යයන් රාශියක් රැස් කර ඇත - නාසයෙන්, කැස්ස සහ උගුරේ අමාරුව.

අවසාන වශයෙන්, ඔබට සීතල හෝ ඔබේ පාද තෙත් කළහොත් ඔබට උපකාරී වන තවත් වට්ටෝරුවකි.

කිරි වීදුරුවක් වත් කර උණුසුම් වන තෙක් එය රත් කරන්න, ඉන්පසු එය ලින්ඩන් මී පැණි 1 tablespoon, 1 අමු බිත්තර (ඊට පෙර සබන් සමග ෂෙල් සෝදා ගැනීමට අමතක නොකරන්න), බටර් 1 tablespoon විසුරුවා. සෑම දෙයක්ම හොඳින් මිශ්ර කර ඔබ නින්දට යාමට පෙර බොන්න. මෙය හොඳ ජන පිළියමක් වන අතර එය ඔබව උණුසුම් කරයි, ඔබව ශක්තිජනක කරයි සහ ඊළඟ දවසේ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ සියලුම සලකුණු අතුරුදහන් වනු ඇත.