Природа подарила нам огромное количество растений, которые обладают целебными лекарственными свойствами. Многие из них с давних лет применяются для терапии и профилактики разнообразных заболеваний. Одним из таких полезных представителей флоры является многолетник семейства астровых – эхинацея, которая прибыла к нам с приатлантических берегов Северной Америки.
Чем полезна эхинацея?
Благодаря своим полезным свойствам эхинацея сейчас широко культивируется и в европейских странах. Это растение, являющееся альтернативой антибактериальным средствам, не требует специального ухода, светолюбиво, предпочитает легкую почву и обильный полив.
Отличительной чертой многолетника служит содержание полезных веществ во всех его частях, то есть использовать в лечебных целях можно стебель, цветение, листья, корни и корневища растения. К самым востребованным в медицине свойствам эхинацеи относятся:
- Укрепление иммунитета. Растение способствует усилению защитных свойств организма, повышает сопротивляемость вирусам и инфекциям.
- Антисептический эффект. Растение обеспечивает дезинфекцию и уничтожение патогенной микрофлоры посредством феноловой кислоты в составе.
- Косметическое действие. Компоненты растения стимулируют внутренние биологические процессы, что позволяет достичь ощутимого эффекта.
Лечебные свойства
Эхинацею по праву называют панацеей от всех болезней, ведь в число ее лечебных свойств входят:
- противовоспалительное;
- противоревматическое;
- мочегонное;
- желчегонное;
- противогрибковое;
- противовирусное;
- противоаллергическое.
Благодаря своему огромному лечебному потенциалу и широкому спектру действия, растение часто применяется:
- для лечения и профилактики острых и хронических респираторных заболеваний вирусной этиологии, гриппа;
- в комплексной терапии заболеваний воспалительного и инфекционного характера;
- при продолжительной антибиотикотерапии;
- для снятия психического и физического переутомления, борьбы с депрессией;
- для лечения болезней, обусловленных нарушенным обменом веществ;
- для борьбы с лейкопенией, спровоцированной облучением или применением цитостатиков;
- в целях поддержания организма в послеоперационный период, при длительных терапевтических курсах с использованием антибиотиков, в процессе химиотерапии;
- для снятия головной и суставной боли;
- в комплексной терапии кожных патологий.
Укрепление иммунитета
Основной причиной, по которой эхинацею используют в терапевтической практике и добавляют ее во множество препаратов, является укрепление иммунитета. Обуславливает такую способность химический состав, богатый:
- дубильными веществами;
- эфирными маслами;
- жирными органическими кислотами;
- фитостеринами;
- алкалоидами.
Применение эхинацеи актуально на начальной стадии простудных заболеваний и при гриппе. Если включить экстракт растения в общую схему лечения, то эффективность последнего возрастает на 20-40%. Этот многолетник – прекрасная профилактика ОРЗ и сезонных болезней, так как активизирует работу иммунной системы.
Возрастные ограничения
Эхинацея для детей чаще всего применяется в качестве средства укрепления иммунитета, особенно это касается тех ребят, кто посещает садик и школу. Относительно вопроса, с какого возраста можно давать ребенку эхинацею, имеется несколько мнений. В народной медицине считают, что давать настойки или чай с добавлением этого растения можно детям уже с 1 года. В классической медицинской практике врачи предпочитают придерживаться других сроков.
Детям также подходят варианты препаратов в форме сиропа, отвара или чая. Спиртовая настойка до 7-летнего возраста может быть использована только наружно для обработки поврежденной кожи.
Инструкция по применению для детей
Существует огромное разнообразие препаратов на основе эхинацеи, выпускающиеся в разных формах:
- настойка;
- сироп;
- отвар;
- капли;
- чай (см. также: );
- жевательные таблетки;
- таблетки для рассасывания.
В зависимости от назначения и формы выпуска определяется продолжительность курса и дозировка. Как и любое лекарство, принимать эхинацею следует согласно инструкции.
Спиртовая настойка
Спиртовые настойки этого растения имеют широкий спектр применения. Их используют для:
- повышения иммунитета при простуде и гриппе;
- лечения стоматита;
- в комплексной терапии язвенной болезни желудка;
- терапии инфекционных заболеваний мочевыводящих путей.
- борьбы с ожирением.
Так как настойки готовят на спирту, их разрешено принимать внутрь с 12 лет (некоторые производители указывают в списке противопоказаний детский возраст до 18 лет). Курс длится 10 дней, на протяжении которого нужно пить по 5-10 капель настойки до 3 раз в день.
Наружно средство применяют в разведенном виде для компрессов и обработки ран, абсцессов и других повреждений. Для этого 10-30 капель настойки разводят в 50 мл физраствора. Процедуры проводятся несколько раз в сутки.
Сироп с соком плодов аронии
Несмотря на отсутствие спирта в составе сироп рекомендуется к употреблению с 14-летнего возраста (в связи с отсутствием клинически данных). БАД обладает приятным вкусом, поэтому проблем с желанием у ребенка выпить лекарство возникнуть не должно. Сироп можно использовать как антибактериальное, противовирусное и противогрибковое свойство, так и в целях укрепления иммунитета.
Согласно инструкции, его следует давать ребенку не менее 2 недель. 1 ч.л. сиропа разводят в 100 мл воды и принимают 3 раза в сутки во время еды.
Отвар
Еще один вариант использования эхинацеи – отвары. Их назначают при:
- гриппе и простудных заболеваниях;
- язве желудка;
- кашле;
- головной и суставной боли;
- отеках.
Кроме того, использование отваров способствует улучшению зрения, повышению аппетита, нормализации давления, а также тонизирует и укрепляет организм. При использовании отвара наружно делают примочки на места, поврежденные в результате псориаза, укуса змеи или насекомого, стрептококковой инфекции.
Внутрь приготовленный отвар принимается по 1/3 стакана три раза в день. Прием осуществляется до еды. Рецепт отвара очень прост: нужно залить 1 чайную ложку сухих или свежих листьев растения 200 мл воды, полчаса нагревать на водяной бане, потом настоять и процедить.
Жевательные таблетки
БАД Natural Dynamix с эхинацеей, витамином C и цинком, разрешенные детям с 4 лет Подобные препараты представляют собой комплекс витаминов и минералов, среди которых присутствует и экстракт эхинацеи. Такие средства выпускают в виде жевательных конфет, которые обладают сладким приятным вкусом, что всегда нравится малышам. Ограничением для применения подобных витаминных комплексов является возраст до 2-4 лет (в зависимости от производителя).
Чаще всего их назначают детям в качестве профилактических мер, направленных на предупреждение заболеваний инфекционного и вирусного характера. Для этого их следует принимать в течение 7 дней по 2 штуки в сутки.
Таблетки для рассасывания
Таблетки Natur Produkt Эхинацея в форме таблеток для рассасывания используется для лечения детей только по назначению педиатра. Обычно терапевтический курс длится около недели. В инструкции к препарату указано, что лекарство разрешено только с 12 лет: принимают по 1 таблетке 3-4 раза в день.
Противопоказания к применению средства
Несмотря на всю пользу эхинацеи и ее применение в лечении разнообразных заболеваний любой этиологии как у взрослых, так и у детей, существует ряд состояний и ограничений, при которых использование этого растения противопоказано. Среди таких противопоказаний:
- Детский возраст: до 2-4 лет для жевательных таблеток, до 12 лет – для остальных форм препарата.
- Индивидуальная непереносимость. Трава очень редко вызывает аллергические реакции, особенно в тяжелой форме. Однако аллергии на эхинацею подвержены астматики и люди с повышенной чувствительностью к представителям семейства сложноцветных, например, ромашке или амброзии.
- Аутоиммунные и системные заболевания. В их число входят красная волчанка, рассеянный склероз, ВИЧ-инфекция, СПИД, туберкулез, лейкоз. При этих заболеваниях функции иммунитета нарушены, и прием иммуномодуляторов, каковым является эхинацея, может только усугубить симптомы.
- Беременность и период кормления грудью.
Также препараты с этим многолетником не рекомендуется принимать одновременно со средствами, подавляющими иммунную систему, например, с кортикостероидами, циклоспорином, цитокинами. Длительный прием дольше 10 дней также противопоказан. Лучше сделать небольшой перерыв 3-4 дня и повторить курс.
Укрепление иммунитета ребенка естественным путем
Иммунная система представляет собой барьер, который защищает организм от чужеродных веществ, таких как болезнетворные бактерии, вирусы или грибковые споры. Иммунная система детей менее устойчива к действию патогенных микроорганизмов. Чтобы уменьшить риск заражения, необходимо знать, как укрепить иммунитет ребенка естественным путем.
Снижение иммунитета у детей
Снижение иммунитета делает организм восприимчивым к инфекциям. Большинство из них – это рецидивирующие инфекции верхних и нижних дыхательных путей. В детском возрасте иммунные механизмы могут ослабевать в результате различных факторов.
Снижению защитного барьера способствуют:
- несбалансированная диета;
- дефицит витаминов;
- частое употребление антибиотиков;
- контакт с сигаретным дымом;
- недостаток сна;
- стресс;
- холодное время года;
- несоответствующая одежда.
Частые инфекции могут возникать из-за аллергии, врожденных иммунных нарушений или других системных заболеваний.
Причины дефицита иммунитета у детей:
- хронический понос;
- негативная реакция организма на вакцинацию;
- хронические или рецидивирующие инфекции;
- язвочки во рту или молочница, устойчивые к лечению;
- высокая частота простудных заболеваний;
- гельминтозы желудочно-кишечного тракта;
- заболевания лимфатической системы;
- серьезное осложнение после инфекционных заболеваний, таких как, оспа и грипп.
Наиболее уязвимыми являются дети дошкольного возраста и подростки в период полового созревания. В эти периоды наблюдаются перестройка организма и кратковременное снижение естественного иммунитета. В дошкольном возрасте иммунитет у ребенка считается слабым, если он болеет инфекционными заболеваниями более 6 раз в год.
Естественные способы укрепления иммунитета у детей
Хорошо функционирующая иммунная система эффективно защищает организм от бактерий. Иммунитет работает на протяжении всей жизни. В младенчестве ребенок получает необходимые антитела вместе с грудным молоком матери.
Важно, чтобы ребенок получал достаточное количество жидкости. Она увлажняет слизистые оболочки дыхательных путей.
Иммунитет у детей укрепляется во время прогулок на открытом воздухе. Рекомендуется гулять в солнечные теплые дни и в прохладную погоду. Нахождение в различных погодных условиях регулирует механизмы терморегуляции организма, особенно у маленьких детей. Это очень важно. Одевать малыша следует по погоде, излишне кутать рекомендуется.
После возвращения домой ребенок должен тщательно вымыть руки, чтобы удалить патогенные микроорганизмы. Мыть руки обязательно после каждого посещения туалета и перед едой.
Важную роль в укреплении иммунитета у детей играет здоровый сон, во время которого тело регенерируется, а ребенок развивается и растет. Для лучшего сна помещение должно быть проветренным, а температура воздуха должна быть в пределах 20 градусов.
Витамины для укрепления иммунитета у ребенка
Иммунитет можно повысить с помощью витаминных добавок. Для иммунной системы полезны следующие витамины:
- Витамин А – улучшает работу белых кровяных клеток, повышает устойчивость организма к инфекциям. Положительно влияет на слизистые оболочки, делая их устойчивыми к патогенным организмам.
- Витамины группы B. В2 помогает защитить от бактериальных инфекций, B6 воздействует на иммунную систему, B12 участвует в росте и делении клеток.
- Витамин С – помогает увеличить количество белых кровяных клеток. Это антиоксидант, который борется со свободными радикалами. Влияет как на специфический иммунитет (приобретенный), так и на неспецифический (врожденный).
- Витамин D – играет важную роль в активации защитных механизмов. Кроме того, принимает участие в развитии естественного иммунитета у детей.
- Витамин Е – мощный антиоксидант, борется со свободными радикалами.
Большую пользу на формирование иммунной защиты у детей оказывают препараты, содержащие цинк. Этот микроэлемент не влияет на уровень гормонов тимуса, что позволяет иммунной системе особенно эффективно функционировать.
Обратите внимание, что витамины должны поступать в организм главным образом за счет правильного питания. Их переизбыток может быть вредным для здоровья, поэтому концентрированные витаминные добавки следует принимать только после консультации с педиатром.
Иммуностимулирующие препараты
Иммуностимулирующими называют те препараты, которые поддерживают и стимулируют иммунную систему. В своем составе они содержат натуральные вещества, которые усиливают защитные механизмы организма. По данным медицинских органов, растительные иммуностимулирующие препараты рекомендуются детям с очень слабым иммунитетом, особенно тем, кто часто поддаются инфекции.
Известным иммуностимулирующим препаратом является рыбий жир или масло, полученное из печени трески и печени акулы. Они содержат витамины А, D, Е и ненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые обладают противовоспалительным действием, предотвращают аллергические процессы и благоприятно влияют на иммунную систему. Также очень популярны экстракты алоэ вера, женьшеня, эхинацеи и чеснока. Алоэ вера содержит минералы, витамины, аминокислоты, ферменты и природные соединения, обладающие противовоспалительным действием.
80 процентов иммунных клеток формируются в желудочно-кишечном тракте, следовательно, для укрепления иммунитета необходимы пребиотики. Они благотворно влияют на микрофлору кишечника и помогают в борьбе с патогенными бактериями. Для насыщения кишечника полезной микрофлорой рекомендуется употреблять натуральные йогурты и кефир.
Сиропы для повышения иммунитета у детей
Многие родители предпочитают давать детям сиропы. Они сладкие на вкус и содержат растительные компоненты, например, экстракты бузины или шиповника. Эти вещества обеспечивают организм многими важными витаминами и минералами. Сиропы для укрепления иммунитета можно использовать весь год, но большинство из них рекомендуется в периоды понижения иммунитета у ребенка. Купить такой сироп можно в аптеке.
Вместо сиропа можно употреблять отвар шиповника. Как правильно его заваривать, читайте . На 1-литровый термос возьмите 8-10 ягод. Залейте водой 90 градусов и настаивайте 7-8 часов. Принимать по полстакана 3 раза в день, либо добавлять в чай. Для улучшения вкуса добавьте сахар или мед.
Метки: ,Повысить стойкость организма к простудным и вирусным заболеваниям, не прибегая к дорогостоящим БАДам и лекарствам, помогут вкусные напитки, изготовленные в домашних условиях. Ради того, чтобы зарядить больших и малых домочадцев здоровьем и бодростью, стоит немного поколдовать на кухне. Ведь существует множество рецептов с самыми простыми и доступными компонентами, не сложных в исполнении, но очень вкусных и содержащих все нужные витамины и вещества.
Квасы и чаи, компоты и кисели, настои и микстуры, сиропы и смузи для иммунитета – из такого разнообразия каждый выберет то, что ему нравится. Единственный секрет полезных витаминных напитков – в правильном приготовлении:
- Квасы готовятся долго, потому что основу их рецептов составляет процесс брожения.
- Морсы просты в исполнении и изготавливаются путем разбавления ягодного или фруктового сока водой.
- Компоты варятся из фруктов и ягод, из-за кипячения они сохраняют меньше полезных свойств.
- По технологии приготовления на компот очень похож отвар. Разница лишь в том, что в отваре используют чаще всего корни и листья растений, а не плоды и ягоды.
- Сиропы – это концентраты. Их делают путем смешения плодовых или ягодных соков с крепким сахарным раствором. Сироп для иммунитета долго хранится в холодильнике, поскольку сахар выполняет роль консерванта.
- Если выжать плоды, ягоды или корни растений получится сок для повышения иммунитета. Его пьют как в натуральном виде, так и добавляя подсластители.
- Чай, кроме привычных черного, зеленого и красного, могут быть травяными, фруктовыми и ягодными. В таких чаях гораздо больше полезных свойств, вот почему их так любят люди старшего поколения.
- Нельзя недооценивать роль кефира в поддержании иммунной защиты организма, т.к. он благоприятно воздействует на микрофлору кишечника.
- Настои, как и морсы, готовятся без варки, но на горячей воде. Настой требует много времени для приготовления. Некоторые напитки выстаиваются от 3 часов до нескольких суток.
- Питательные и вкусные коктейли. С их приготовлением справится даже ребенок, ведь процесс очень увлекателен и прост. Используя самые обыкновенные продукты, фантазируйте – и ваш коктейль для иммунитета по достоинству оценят друзья и близкие.
Польза и вред от витаминных напитков
Чтобы все органы работали правильно, человек был бодрым и энергичным, ему нужны витамины и полезные вещества в достаточном количестве. Получить их можно при правильном питании или с помощью специальных добавок. Напитки для поднятия иммунитета восполняют в организме недостающие витамины без урона для кошелька . Их присутствие в рационе позволяет:
- повысить сопротивляемость организма вирусам и простуде;
- улучшить аппетит;
- укрепить зубы, ногти и волосы;
- улучшить внешний вид кожи;
- наполнить организм энергией и поднять работоспособность.
Эти свойства особенно важны поздней осенью, зимой и весной, когда в пище мало естественных витаминов.
Однако, изготавливая витаминные напитки, важно не переусердствовать, чтобы природные лекарства не обернулись во вред. Некоторые компоненты, хоть и несут много пользы, противопоказаны при определенных заболеваниях, поэтому не стоит бездумно увлекаться тем или иным продуктом, не зная его свойств.
Основными противопоказаниями напитков для иммунитета являются:
- Аллергия на определенный продукт. Такие симптомы, как проблемы с желудком, зуд, чихание, слезливость глаз, должны насторожить. В этом случае лучше отказаться от аллергена и обратиться к врачу.
- Передозировка какого-либо витамина. Если в организме достаточно определенного витамина или вещества, то его дополнительный прием в больших дозах может привести к передозировке.
- Кроме того, вещества имеют свойства накапливаться в организме, что также со временем может отрицательно сказаться на здоровье. Поэтому, употребляя витаминные напитки, желательно чередовать их компоненты, а не увлекаться одним и тем же составом долгое время. Признаки гипервитаминоза самые разные: головные боли, тошнота, сонливость, шелушение кожи, сыпь, повышенное давление.
- Далеко не все продукты полезны для беременных женщин и маленьких детей. Так, с осторожностью нужно принимать женьшень, имбирь, клюкву.
- Хронические заболевания. Практически все полезные продукты влияют на работу различных органов, поэтому людям с хроническими заболеваниями сердца, сосудов, ЖКТ, почек и печени, следует с осторожностью относиться к витаминным напиткам и подробно изучать свойства основных компонентов.
Как приготовить напитки для иммунитета?
Существует огромное количество рецептов для того, чтобы приготовить напиток для иммунитета. Большинство из них не требуют особых навыков, и доступны практически для всех людей. Рассмотрим самые популярные из них.
Куркума с молоком
Куркума – недорогая и распространенная пряность. Ее полезные свойства известны и широко используются в народной медицине. Куркума полезна для иммунитета, суставов и кровеносной системы. Изготавливают эту пряность из растения тумерик, обладающего сильным противовоспалительным эффектом и используемого в качестве антиоксиданта.
Наиболее простой и очень вкусный рецепт – напиток из куркумы для иммунитета в сочетании с молоком.
Сначала готовим смесь:
- треть стакана молотой куркумы;
- две третьих стакана воды.
Размешиваем куркуму в воде, получившуюся смесь ставим на средний огонь и прогреваем минут 10. В процессе помешивания смесь загустеет и станет похожа на пасту, снимаем с огня, остужаем. Срок хранения этой заготовки в холодильнике до 30 дней.
По мере необходимости 1-2 чайных ложки смеси разводят в стакане теплого молока. При желании можно добавить мёд, но молоко в этом случае не должно быть слишком горячим, иначе мёд из полезного продукта превратиться в яд. Оптимальная температура 30-40°.
Тем, кто не любит мед и молоко, смесь можно просто разводить кипяченой водой.
Принимают напиток по стакану раз в день, сразу или разделив на несколько приемов.
Важно ! Куркума выводит жидкость из организма, поэтому во время приема пейте больше воды или отваров липы, шиповника, ромашки. Полезные свойства этих растений дадут дополнительный эффект в борьбе с простудой.
Смотрите видео, как приготовить напиток из куркумы с молоком:
Имбирные чаи
Для тех, кто любит чай с молоком:
- берем корень свежего имбиря (средний, грамм на 50-60);
- мелко нарезаем;
- кипятим стакан воды;
- засыпаем имбирь и варим 10 минут;
- добавляем два стакана молока, готовим еще 5 минут.
Если не нравится молоко, используйте фруктовый рецепт. В него входит:
- большая ложка свежего истертого имбиря;
- цитрусовая цедра (апельсин, лимон);
- сушеные яблоки (горстка);
- корица (палочка);
- бадьян (звездочка);
- по вкусу мед или апельсиновый сок;
- чай (зеленый или черный).
Вскипятить литр воды, добавить имбирь, цедру, яблоки и специи. Прогреваем на маленьком огне минут 5 и снимаем. Засыпать чай, дать настояться и чуть приостыть под крышкой, затем добавить мед и апельсиновый сок (не обязательно). Разливать в чашки через ситечко.
Осторожно! Нельзя употреблять имбирь при заболеваниях ЖКТ, сердца, высокой температуре и давлении, кровотечениях. Лучше воздержаться от этого напитка беременным.
Лимонный квас и кисель
Многие знают, как готовить традиционный лимонад, а вот квас и кисель не так распространены.
Чтобы приготовить квас из лимона, нужно 130 грамм сахара, столько же тертого лимона, три литра воды, по 30 грамм дрожжей и изюма.
- Сахар разводим в воде и кипятим;
- подостужаем;
- добавляем дрожжи, изюм и лимон;
- три дня выстаиваем в прохладном месте;
- иммунный коктейль готов!
Лимонный кисель готовится гораздо быстрее:
- истираем на терке два-три лимона;
- выжимаем сок, отдельно откладываем цедру;
- полстакана крахмала разводим таким же количеством холодной воды;
- растворяем стакан сахара в полутора литрах воды, доводим до кипения;
- добавляем цитрусовую цедру, варим минут 10;
- процеживаем;
- в сироп вливаем сок лимона и снова доводим до кипения;
- вливаем крахмал, мешаем, пока кисель не загустеет, и снимаем с огня.
Клюквенный морс
Клюква хорошо сбивает температуру, выводит токсины после болезни и, за счет большого содержания витаминов, укрепляет иммунитет.
Клюквенные морсы полезны и взрослым, и детям старше 3 лет.
Важно! Польза от этой ягоды теряется при кипячении, поэтому перед приготовлением морса, ягоду нужно отжать.
Классический морс:
- из стакана клюквы отжимаем сок через марлю или очень мелкое сито;
- кипятим литр воды и остужаем до теплого состояния;
- добавляем выжатый сок и подсластитель (сахар, мед);
- укутываем емкость с морсом полотенцем и оставляем остывать и настаиваться на пару часов.
Клюквенный морс для ленивых:
- перебить килограмм клюквы с 700 граммами сахара в блендере или пропустить через мясорубку;
- полученный полуфабрикат хранить в холодильнике, при необходимости разбавлять нужное количество кипяченой водой или чаем.
Отвар шиповника
Шиповник для иммунитета полезен, прежде всего витамином С, которого в этих плодах содержится в 40 раз больше, чем в лимонах. Поэтому, как и клюкву, шиповник не стоит кипятить. Этот хрупкий витамин не выдерживает температуру выше 80º и теряет свою пользу.
Для приготовления отвара необходимо тщательно отбирать ягоды, они должны быть сухими, но не пересушенными (не крошиться), без серого напыления и лишнего мусора.
Ягоды для отвара хранят в хорошо проветриваемом темном месте.
Чтобы приготовить отвар, нужно:
- Взять 4 больших ложки шиповника из расчета на один литр воды.
- Воду вскипятить и немного остудить.
- Засыпать шиповник.
- Емкость с отваром нужно хорошо укутать и поставить очень медленно остывать и напариваться, как минимум часа 3.
- Полученный отвар процедить.
Отвар может храниться в холодильнике около трех суток.
Иммунные напитки для детей
С момента отучения малышей от груди или при искусственном вскармливании повышать иммунитет детей очень важно, поскольку материнское молоко перестает защищать детский организм. В то же время в этом возрасте высока вероятность аллергических реакций, поэтому вводить даже самые полезные продукты лучше в небольшом количестве.
Также не следует давать чистые выжатые соки, лучше разводить их в виде морса. Имбирь, мед, брусника, клюква, малина – не стоит их давать в раннем возрасте. Такие продукты в рационе детей должны появляться после 3 лет.
А вот ягоды калины, наоборот, очень полезны и обладают гипоаллергенными свойствами. Детям от полугода можно давать не крепкие напитки для повышения иммунитета – компоты и морсы, а после года разведенные водой соки, муссы, кисели и сами ягоды.
Природа дает человеку доступ к естественным запасам всех нужных веществ. Главное уметь их правильно и в меру использовать, тогда здоровье, сила и красота сохранятся на долгие годы.
Простудные и вирусные болезни поражают детский организм в 4 раза чаще, чем взрослый. Выше заболеваемость среди детей, посещающих садик, школу.
Чтобы предупредить заражение, родителям нужно позаботиться о повышении иммунного статуса малыша. Для этого достаточно в осенне-зимний период давать ему и иммуномодулирующие средства, которые обеспечат защиту организма от патогенных инфекций. Это могут быть , отвары , сиропы для иммунитета, приготовленные для детей дома или купленные в аптеке. Последние из перечисленных средств, благодаря жидкой консистенции, действуют быстрее, приятны на вкус, их можно принимать с малых лет.
Плюсы использования сиропов для иммунитета
Сиропы, повышающие иммунитет детей, удобны в использовании. Их можно принимать несколько месяцев подряд без вреда для организма. Натуральные компоненты в комплексе с растительной сахарозой укрепляют иммунную систему, поддерживают ее в сезон обострения инфекций. Если ребенок часто болеет, ему можно давать сироп короткими курсами, но часто - чередовать 30 дней приема с месяцем перерыва.
Помимо безопасного состава сиропы имеют преимущества:
- неделя приема иммуномодулирующих средств может повысить сопротивляемость организма к вирусным, инфекционным и простудным заболеваниям на 60%;
- приятный сладкий вкус не вызывает отвращения, поэтому ребенка не нужно заставлять принимать лекарство;
- состав домашних сиропов можно корректировать при аллергии у малыша на какой-либо продукт.
Популярные сиропы для повышения иммунитета у детей
Применение препаратов и домашних средств в виде сиропов укрепляет иммунитет, предупреждает заражение организма вирусами. Популярные аптечные растворы - Укрепляйка, Биоарон-С, ВатаМама, Помогуша, Цитовир, Пиковит.
Ниже представлен обзор нескольких популярных средств, которые можно давать малышам для укрепления иммунитета от 6 месяцев.
Шиповник наделен большим количеством , которые оздоравливают организм и повышают иммунный статус. Суспензию из ягод можно пить для профилактики болезней или в составе комплексного лечения простуд (прием начинают при появлении первых симптомов).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Витамины для укрепления иммунитета для детей 6 лет: какие лучше давать
Сироп из шиповника детям для иммунитета можно купить в аптеке или приготовить народное средство по рецепту:
- 1 кг плодов шиповника перемолоть в блендере;
- смешать с 1,5 л воды, поставить на огонь, выждать после вскипания 10 минут;
- в кипящую смесь всыпать 1 кг сахара, убавить огонь и варить 15 минут.
Охлажденное средство процеживают сквозь марлю, сложенную в 4-5 слоев. Хранить суспензию нужно в холодильнике в стеклянной емкости.
Средство дают детям трижды в день согласно возрастной дозировке:
- в 6-12 месяцев - по четверти чайной ложки;
- 1-3 года - 0,5 маленькой ложки;
- до 6 лет - 1 чайная ложка;
- от 6 лет - 1 столовая ложка.
Сироп эхинацеи
Альтернативой предыдущему рецепту для иммунитета является сироп из . Его можно принимать при аллергии на шиповник или индивидуальной невосприимчивости - детям можно давать эхинацею с 2-х лет. Средство готовиться в тех же пропорциях. Противопоказано при диатезе.
Регулярное употребление смеси:
- повышает умственную деятельность, физическую выносливость;
- подавляет признаки дерматита;
- предупреждает развитие простудных, вирусных, воспалительных болезней.
Сироп Биоарон С
Препарат назначается педиатрами для поднятия иммунитета детям старше 3-х лет. До 6-летнего возраста средство дают дважды в день, после 6 - 3 раза в сутки. Принимать сироп нужно за полчаса до еды. Продолжительность курса - от 2-х недель (для профилактики и поддержки иммунитета), от месяца (во время и после лечения простуды).
Реалии современной жизни таковы, что об иммунитете, иммунных нарушениях и т. п. нам приходится задумываться очень часто. Эта тема приобретает еще более тревожную окраску, когда речь идет о детском иммунитете и о том, чем его можно укрепить. Безусловно, для таких опасений есть причины: ухудшение экологии, не очень здоровое питание, а также нарушение режима.
Если еще учесть, что мы и наши дети подвергаемся постоянным атакам вирусов, бактерий и грибковых инфекций, то разговор об иммунитете очень актуален. Итак, в данном материале мы расскажем о том, какими средствами можно укрепить при помощи сиропа для детей для иммунитета.
Сироп эхинацеи для укрепления иммунитета ребенка
Какие же способы более эффективны для укрепления иммунитета? Лучшая защита в данном случае - укрепление восприимчивости к чужеродным бактериям и вирусам. Большинство родителей скептически относятся к химическим средствам, используемым для повышения иммунитета.
Однако можно применять природные средства, известные еще нашим бабушкам, они эффективны и безопасны для детского здоровья. К таким проверенным лекарствам относится сироп эхинацеи лекарственной. Это один из самых эффективных препаратов для укрепления иммунной системы ребенка, отличающийся довольно внушительным перечнем полезных свойств. Несмотря на то, что сироп эхинацеи практически не вызывает аллергии и в целом безопасен для детского организма, прежде чем применять его, следует проконсультироваться с доктором.
Эхинацея, растение, принадлежащее к издревле используется и традиционными врачами, и народными лекарями. Эффект от приема данного лекарственного средства выражается в повышении иммунитета, увеличении активности макрофагов (клеток, проявляющих активность в отношении болезнетворных бактерий).
Кроме этого, сироп эхинацеи обладает антибактериальным, противовирусным и антигрибковым воздействием, способствует повышению защитных сил организма в послеоперационный период и после тяжелого заболевания. Сироп для иммунитета для детей очень полезен.
Он повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям, смягчает кашель и улучшает общее состояние при бронхитах, восполняет недостаток витамина В, выводит соли тяжелых металлов из организма.
Лечебные свойства эхинацеи
Лекарственное средство имеет выраженный противовирусный эффект, его действие заключается в разрушении связей микробов и клетки. Помимо этого, сироп потенцирует увеличение содержания лимфоцитов и нейтрофилов, основная функция которых в защите организма.
А также эхинацея содержит активные вещества, принимающие участие в процессе восстановления мембраны клетки и помогающие в заживлении ран. Помимо этого, наличие некоторых компонентов в составе сиропа усиливает выработку интерферона, что существенно повышает способность организма сопротивляться инфекциям.
Также эхинацея является кладезем эфирных масел, замедляющих рост определенных патогенных бактерий. Многие специалисты считают, что сироп для детей для иммунитета имеет также мощный антиоксидантный и противораковый эффект.
Показания к применению
Данное средство показано к применению при:
- синдроме хронической усталости,
- депрессиях,
- воспалительных заболеваниях органов слуха и верхних дыхательных путей,
- снижении иммунитета кожного покрова,
- гнойных инфекциях,
- язвах,
- фурункулезе,
- застарелых незаживающих ранах,
- ожогах.
Кроме этого, сироп применяется при ангинах, фарингитах и стоматитах.
Дозировка
Детям назначают сироп, как правило, с двух лет, в исключительных случаях с одного года. Сироп противопоказан к применению малышам, у которых есть аллергия, поскольку он содержит большое количество сахара.
Сироп выпускают во флаконах по 50 и 100 мл. Кроме экстракта эхинацеи, он содержит некоторое количество сахара, дистиллированной воды и консервантов.
Подростки в возрасте от 12 лет принимают лекарственное средство по одной столовой ложке два раза в день. Детям от 3 до 12 лет назначается одна чайная ложка два раза в день. Малыши до 3 лет получают 3-4 капли сиропа в десертной ложке с водой также два раза в день.
В каких случаях нельзя пить сироп для повышения иммунитета у детей?
Противопоказания
Сироп эхинацеи переносится детским организмом довольно хорошо, однако противопоказания все равно существуют. К ним относятся случаи индивидуальной непереносимости лекарственного средства, наличие аутоиммунных заболеваний (СПИДа, онкологических заболеваний, туберкулеза). Кроме того, этот препарат нельзя применять в сочетании с другими иммуностимуляторами.
Рассмотрим самые популярные сиропы для детей для иммунитета.
«Помогуша»
Сироп выпускается во флаконах темного стекла объемом 100 мл. Данный препарат для укрепления иммунитета применяется у детей с 3 лет. В состав данного лекарственного средства входит сахар, экстракт смеси растительного сырья (листья облепихи, плоды шиповника, листья крапивы, цветки аптечной календулы, настой плодов черной смородины, прополис, лимонная кислота).
Чем полезен этот сироп для поднятия иммунитета детям?
Лечебные свойства сиропа «Помогуша»
Лекарственный препарат оказывает иммуностимулирующее действие, а также обладает противовоспалительными, противомикробными и противовирусными свойствами. Такой широкий спектр воздействия обусловлен компонентами препарата, каждый из которых оказывает очень сильное действие на организм.
Также «Помогуша» способствует улучшению обмена веществ, повышению сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям. Кроме этого, препарат помогает восстановить силы организма, оказывает общеукрепляющее и сосудоукрепляющее действие, способствует регенерации тканей и восполнению в организме витаминов (С, А, Е). Потенцирует усвоение витамина А и Д 3.
Данный рекомендован специалистами в качестве профилактического средства для восстановления иммунитета, а также поставщика витаминов и микроэлементов. Противопоказанием для применения может являться индивидуальная непереносимость компонентов препарата. К достоинствам данного сиропа можно отнести тот факт, что в нем отсутствуют ароматизаторы, красители и спирт. Поэтому он так нравится детям. Отзывы о сиропе шиповника для иммунитета имеются в большом количестве.
Дозировка
Дети от 3 до 11 лет могут получать препарат в дозировке 10 мл или 2 чайных ложки в сутки. Подросткам от 11 до 14 лет назначают 15 мл или 3 чайных ложки в сутки. Лекарство можно принимать с негорячим чаем или минеральной водой. Продолжительность курса лечения составляет две недели. Прием рекомендовано повторить через 7 дней для закрепления эффекта.