Почему по утрам тошнит и кружится голова? А в чем причина вялости в начале дня? Существует множество факторов, влияющих на организм, которые вызывают дурноту и головокружение, поэтому надо знать, как с ними справиться и к какому доктору обратиться.
Симптомы
Головокружение по утрам при вставании и тошнота сопровождаются и другими симптомами. В частности, это:
- Сухость во рту.
- Потеря чувства равновесия.
- Ощущение .
- Неприятные ощущения в желудке, правом подреберье.
Сухость во рту связана с нарушениями в вегетативной нервной системе, гормональными проблемами, обезвоживанием. Встречается при инсулиннезависимом сахарном диабете наряду с такими симптомами, как сильная жажда, обильное мочеиспускание. Тошнота при диабете обусловлена гипоксией вестибулярных центров головного мозга, ответственных за равновесие. Гликированный гемоглобин не способен в полной мере восполнять дефицит кислорода.
Женский ПМС: может ли и как избавиться от неприятного симптома?
Симптомы : основные признаки, лечение.
Может сопровождаться сухостью во рту, а также головокружением, особенно при вставании. Мушки в глазах – последствие ишемии мозга и недостатка кислорода. Головокружение по утрам при вставании – результат запоздалой регуляции сосудистого тонуса.
Тошнота, спазмы в желудке, боли в правом подреберье – симптомы, на которые часто жалуются помимо потери чувства равновесия, шатания. Это признаки нарушения работы вестибулярного аппарата.
Причины тошноты и головокружения
Почему по утрам кружится голова и шатает? Имеется много факторов, влияющих на это. Головокружение утром и тошнота после вставания вызваны следующими причинами:
Нарушение кровообращения
Почему утром кружится голова? Возможно, во время сна было пребывание в неудобной позе или перегибалась шея. Либо произошел застой крови в голове, эпизод остановки дыхания во сне. Иногда причиной головокружения утром и тошноты может быть наличие атеросклеротического процесса в сосудах головного мозга.
Гормональные заболевания
Недостаточность надпочечников, быстрый распад адреналина, гипотиреоз приводят к вялости после сна, шаткости походки, потере равновесия, головокружению по утрам и тошноте. Дело в том, что при нехватке адреналина и кортизола тонус сосудов снижается. При вставании с кровати кровь оттекает от головы. К тому же при низком уровне кортизола снижается уровень сахара, что тоже провоцирует ощущение головокружения.
Истощение адреналина возможно при хронических стрессах, воспалительных, аллергических заболеваниях, нехватке некоторых аминокислот (фенилаланина, тирозина).
При диабете обоих типов происходит накопление кетоновых тел, нарушающих работу головного мозга, сосудов. Ацетон выводится через слизистые оболочки желудка, поэтому могут происходить спазмы и тошнота. Головокружение вызвано интоксикацией кетоновыми телами мозговых структур, ответственных за вестибулярные функции.
Заболевания пищеварительной системы
Такие болезни, как язва желудка, колит, грыжа пищевода, раздражают чувствительные волокна блуждающего нерва, который снижает давление, расширяя сосуды. Поэтому у людей с хроническим или острым гастритом, панкреатитом, дуоденитом часто по утрам кружится голова и ощущается тошнота.
При воспалении желчного пузыря, наличии камней в нем также нередко наблюдается дурнота и головокружение по утрам, особенно во время поездок в транспорте.
Поражение вестибулярного аппарата
А также нерв, идущий от него в центры головного мозга, обеспечивает сохранение равновесия. При травмах этой системы, болезни Меньера работа ее нарушается. Результат – шатание при подъеме с кровати.
Все о : симптомы, причины, последствия.
Полезно узнать об основных . О каких состояниях говорит звон в ушах и головокружение.
Какие : обзор препаратов.
Лечение
Необходима полная диагностика: УЗИ, МРТ головного мозга, электроэнцефалограмма. При тошноте следует проверить органы пищеварения с помощью фиброгастродуоденоскопии, УЗИ печени, желчного пузыря. Измерение давления утром при помощи тонометра также необходимо. Для обследования сердца применяют ультразвуковое исследование, электрокардиографию.
Лечение проводит врач-невропатолог. Терапия зависит от причины патологии:
- При нарушении мозгового кровообращения назначаются вазодилататоры: Кавинтон, Стугерон.
- Если с утра нарушается равновесие вследствие болезни Меньера, применяют агонисты гистамина (Бетасерк).
- Нарушение деятельности вестибулярных нервов корректируется с помощью метода RANC – восстановления деятельности нервных центров путем специального способа рефлексотерапии.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта лечит гастроэнтеролог.
- Для повышения давления при гипотонии применяют кофеинсодержащие препараты, кардиотоники по назначению врача. Улучшению деятельности сердечной мышцы способствует калий, магний.
Заключение
Потеря равновесия после вставания, дурнота могут быть симптомами расстройства вегетативной нервной системы, поражения сердца. У пожилых людей это может быть признаком инсульта. Своевременное обращение за медицинской помощью поможет улучшить качество жизни.
Головокружения по утрам – распространенный симптом большого количества заболеваний, возникающий у больных, когда они резко встают после пробуждения с постели. Подобное состояние может быть связано с различными причинами у мужчин и женщин, а также может свидетельствовать о серьезных болезнях.
В связи с этим, если утром кружится голова и шатает, необходимо всегда обращаться за профессиональной медицинской помощью. Только доктор сможет провести правильное обследование и назначить эффективную терапию.
Основные факторы развития симптома
Головокружение после сна может быть регулярным или возникать эпизодически. Появляться оно может в результате большого числа патологических и физиологических состояний, наблюдаемых у пациента. При этом основные причины того, почему кружится голова во сне или при вставании с кровати, следующие:
Наиболее часто у больных выявляется или вегетососудистая дистония, или доброкачественное пароксизмальное головокружение, причины возникновения которого не до конца известны. Важно отметить, что утренние тошнота и головокружение всегда должны быть поводом для обращения к доктору в связи с риском их развития на фоне тяжелых заболеваний головного мозга.
Клиническая картина и диагностика
Когда человек, проснувшись, ощущает сильное головокружение, то у него могут отмечаться и другие жалобы. Наиболее часто клиническая картина заболевания включает в себя следующие симптомы:
- головную боль различной степени интенсивности;
- чувство тошноты, рвотные позывы или даже рвоту;
- слабость и чувство разбитости;
- повышенную температуру тела до 38 О С и более;
- мышечную слабость различной локализации, вплоть до полной невозможности движения в руках или ногах;
- изменения речи и пр.
Подобные проявления указывают на поражение головного мозга, что может встречаться при различных болезнях, в том числе при остеохондрозе, инсульте и т.д. Когда кружится голова после сна, это может быть симптомом тяжелого поражения головного мозга, например, инсульта центральной нервной системы.
При этом происхождение заболевания связано с тем, что когда человек внезапно просыпается и встает из положения лежа, возникает уменьшение кровотока в головном мозге, что и может привести к его повреждению. Признаком таких процессов может быть головокружение по утрам.
Помимо этого, если больного качает, а он отмечает усталость и тошноту после сна, то это может быть проявлением гипертонического криза, связанного с резким подъемом уровня артериального давления.
Помимо указанных проявлений, может отмечаться покраснение кожи на лице, головные боли, спутанность сознания и речи и т.д. Чтобы избежать последствий сильного головокружения у мужчин и женщин требуется своевременное обращение в лечебное учреждение для начала надлежащего лечения.
Если пациент жалуется на то, что его подташнивает или кружится голова, то специалист проводит медицинское обследование, которое включает в себя следующие этапы:
Важно отметить, что интерпретировать результаты исследований должен только доктор, имеющий специальное образование. Если больной самостоятельно выставляет себе диагноз и назначает лечение, то это может привести к сильнейшим негативным последствиям для его здоровья.
Эффективная терапия
Что делать человеку, когда он, просыпаясь, отмечает головокружения, слабость и другие неприятные клинические проявления? В первую очередь, необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи, которая сможет оценить состояние пациента и определиться с дальнейшей тактикой лечения. Терапия включает в себя медикаментозные и немедикаментозные методы.
Если человек проснулся, у него закружилась голова и появились другие симптомы, чаще всего это связано с факторами риска, присутствующими в жизни пациента. Их устранение позволяет снизить скорость прогрессирования заболевания и ускорить выздоровление. Рекомендации больным могут быть такими:
Следование указанным советам позволяет улучшить самочувствие, купировать легкие головокружения по утрам и увеличить эффективность используемых лекарственных средств при тяжелом течении патологий.
Медикаментозные препараты
Применение лекарств у мужчин и женщин разрешается только по назначению лечащего врача и с учетом всех имеющихся показаний и противопоказаний. Наиболее часто используются следующие медикаменты:
- ноотропы (Ноотропил, Пирацетам), улучшающие работу головного мозга и защищающие его от повреждения;
- антиоксиданты (Дигидрокверцетин, Токоферол и пр.) улучшающие метаболизм в нервной ткани;
- сосудистые препараты (Церебролизин, Актовегин и др.), восстанавливающие адекватное кровоснабжение центральной нервной системы;
- статины, которые применяются при атеросклерозе и нормализуют уровень липопротеидов низкой плотности в крови (Розувастатин, Аторвастатин и пр.).
Попытки самолечения, бесконтрольное использование методов народной медицины могут стать причиной развития тяжелых осложнений лечения и быстрого прогрессирования основного заболевания.
Отвечая на вопрос, почему по утрам тошнит и кружится голова, нужно подходить к вопросу комплексно. Существует ряд причин, приводящих к подобным симптомам, которые могут быть выявлены только в ходе медицинского обследования. Современные методы лечения, как медикаментозные, так и немедикаментозные, позволяют в большинстве случаев добиться полного выздоровления и возвращения достаточного уровня качества жизни.
Оно появляется по утрам после сна или подъёма с постели. Даже если симптомы появляются очень редко, они одинаковы и часто сопровождаются мушками в глазах и другими неприятными симптомами, нередко тошнотой и рвотой. Почему же кружится голова по утрам и как избавиться от головокружения? Вот что пишут современные врачи по этому поводу.
Головокружение по утрам может возникать случайно, при сбоях в работе вестибулярного аппарата, а также из-за патологических процессов в организме. Многие болезни могут сразу не появляться, а время от времени сигнализировать о себе непродолжительными головокружениями. Поэтому если кружится голова после сна, постарайтесь понять, как часто это происходит, и что вы чувствуете. Многие считают вертиго обычным явлением, реакцией организма на изменения погоды.
Основными причинами головокружения по утрам врачи считают:
- остеохондроз шейного отдела;
- болезни вестибулярного аппарата и поражения внутреннего уха человека;
- гипогликемию;
- ортостатическую гипертензию;
- ДПГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение);
- внутричерепную гипертензию;
- вегетососудистую дистонию;
- беременность.
Эти причины головокружения стоит рассмотреть подробно.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Он вызывает вертиго в утреннее время. Болезни больше всего подвержены пожилые люди, а также те, кто ведёт малоподвижный образ жизни, много времени проводит в сидячем положении. Провокатором приступов становится неудобное положение тела во время сна. Это затрудняет доступ кислорода к мозгу, сосуды суживаются и может появиться лёгкое утреннее головокружение.
Если вы страдаете остеохондрозом позвоночника, нужно делать упражнения ЛФК, делать упражнения для укрепления мышц шеи, чаще бывать на свежем воздухе, использовать качественную подушку для сна. И, главное, поднимаясь с кровати не делать резких движений.
Гипогликемия
Состояния, при котором падает сахар в крови. Это состояние часто бывает у больных сахарным диабетом, если они нарушают правильный режим питания. Недостаток сахара в крови наблюдается и у здорового человека во время умственной или физической нагрузки, а также если он ограничивает употребление сахара во время диеты. Для больных диабетом и здоровых людей есть разные способы повысить уровень сахара в крови. Поэтому, когда кружится голова с утра, стоит съесть конфетку, кусочек сахара или шоколадку.
Другой причиной утреннего головокружения может стать анемия или большая потеря крови. Улучшить состояние больного поможет ограничение физической нагрузки и употребление продуктов, повышающих гемоглобин в крови: яблок, вишен или черешен.
Ортостатическая гипотензия
Так называют внезапное и резкое снижение внутричерепного давления. Это состояние может привести к временной потере сознания, однако медики не относят его к болезням. Понижение внутричерепного давления часто вызвано спазмом сосудов, неудобной позой во время сна и наблюдается у подростков и взрослых, больным вегетососудистой дистонией. Для этого состояния характерна кратковременность.
Доброкачественное пароксизмальное головокружение
Симптомы этого заболевания часто развиваются в течение дня, но так как основную нагрузку вестибулярный аппарат испытывает утром после сна, когда человек начинает вставать с постели, у него появляется головокружение, слабость, болит голова и тошнит. Проверить, есть ли ДПГ или нет, поможет простой тест. Человек садится с вытянутыми ногами и поворачивает голову влево. После этого нужно резко лечь и развернуть голову вправо и медленно встать. Если есть ДПГ, то человеку будет трудно выполнить этот тест. Также неприятные ощущения могут возникнуть при приседании, беге, физических упражнениях. Это заболевание часто появляется у пожилых людей и значительно ограничивает их активность.
Это заболевание невозможно вылечить полностью. Благо, что оно проявляется далеко не всегда. Облегчить состояние тошноты, снять бледность и сердцебиение помогут специальные таблетки, прописанные врачом.
Внутричерепная гипертензия
Так в медицине называется повышение внутричерепного давления. Причинами становятся травмы головы, инсульты и опухоли мозга различного происхождения, поражения ЦНС инфекциями, гидроцефалия, патологические расширения сосудов. У пациента начинает болеть голова после сна, особенно при кашле и чихании. Боли могут сопровождаться головокружением, тошнотой и даже позывами к рвоте. Если вы обнаружили у себя такое состояние, нужно пройти медицинское обследование, затем курс лечения. Оставлять без внимания сильное головокружение, головные боли, тошноту, вызванную повышением внутричерепного давления нельзя, так как болезнь может привести даже к смерти больного.
Вегетососудистая дистония (ВСД)
Это состояние часто встречается в подростковом возрасте, во время перестройки организма. Кровеносные сосуды не могут быстро реагировать на импульсы от нервной системы, поэтому или расширяются, или сужаются. В это время человек может испытывать приливы жара, потливость, тошноту и рвоту, а также похолодание конечностей, сердцебиение. У некоторых людей может появиться головная боль, тошнота, рвота. Практически каждый приступ заканчивается большим отделением прозрачной мочи и обычно проходит сам по себе. ВСД усугубляется курением, употреблением острых продуктов, соусов, копчёностей, горького шоколада и колы. Нормализовать состояние помогают прогулки на свежем воздухе, регулярное проветривание помещение, избавление от вредных привычек, а также изменение рациона питания. Улучшить состояние сосудов поможет увеличение воды в рационе, овощей и фруктов.
Расстройства кишечника, отравления и токсикоз при беременности
Вещества, которые отравляют организм во время употребления некачественных продуктов, продолжают портить кровь и ночью. Поэтому наутро после отравления человек начинает чувствовать разбитость, тошноту и головную боль, пока не отправится в туалет. Похожая ситуация складывается и во время первого триместра беременности.
Если вы хотите избавиться от головной боли, вызванной отравлением, в день нужно выпивать как можно больше чистой воды без добавок и газов, не есть при потере аппетита, ограничив рацион фруктами и следить за опорожнением кишечника. При необходимости пить активированный уголь с чистой водой, соблюдать постельный режим, если отравление было сильным, и чаще бывать на свежем воздухе. Головная боль или головокружение после сна при отравлении могут длиться несколько дней, пока организм полностью не очистится от ядов. Поэтому плохое самочувствие может сразу не пройти. Похожие симптомы могут наблюдаться и при заболеваниях желудка, желчного пузыря и кишечника. В этой ситуации нужно следовать рекомендациям врача, назначившего лечения, избегать продуктов, которые плохо перевариваются.
Головокружение по утрам или вертиго – один из самых распространенных приступов дискомфорта у современного человека. Под этими терминами понимается ощущение неустойчивости вестибулярного аппарата, шаткость, вращение, чувство утраты равновесия, при котором нередко начинаешь падать.
- ощущение, что все крутится вокруг человека;
- неустойчивость;
- неуверенность положения тела в пространстве, потеря координации;
- нарушение походки, шатание при ходьбе, раскачивания из стороны в сторону;
- тошнота и рвота;
- усиленное потоотделение (тело ударяется в пот);
- учащенное сердцебиение.
Причины вертиго при пробуждении
Вертиго может возникать у людей разных возрастов (у женщины, у мужчины, у ребёнка), причины различны: месячные у женщин, патологии ЛОР-органов, пороки сердца, нарушения деятельности сердечнососудистой системы, злокачественные опухоли.
Наиболее распространенные причины вертиго описаны ниже.
Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение
ДППГ – самая частая причина головокружения, которая не представляет опасности для человека и в большинстве случаев успешно излечивается.
Для определения наличия ДППГ человеку необходимо присесть, вытянуть ноги и повернуть голову налево. Затем лечь и повернуть голову вправо. При возникновении чувства слабости диагноз подтверждается. Также вертиго при ДППГ возникает во время бега и прочих физических нагрузок.
Лечение ДППГ заключается в комплексе специальных упражнений. В тяжелых случаях назначаются медикаменты.
Преклонный возраст
Люди преклонного возраста, перешагнувшие 55-60-летний рубеж, нередко жалуются на головокружение. Вместе с ним у пожилых людей перед глазами возникает пелена, потемнение, сильно качает, немеет шея, шумит в голове. Тяжело уснуть, а при переворачивании может затошнить.
Причины таких страданий заключаются в хрупкости и истончении стенок сосудов, возрастных изменениях вестибулярного аппарата, вегето-сосудистой дистонии (ВСД).
Шейный остеохондроз
Остеохондрозом называются дистрофические нарушения шейного отдела позвоночника. Напряжение мышц шеи и смещение позвонков приводит к пережатию позвоночной артерии и нервных окончаний. В результате нарушается кровоснабжение, структуры головного мозга испытывают дефицит питания и кислорода (гипоксию).
Отсюда и возникают сильные головные боли, ощущение неустойчивости окружающего мира, головокружение. Конечности могут неметь, в ушах звенеть, кидать из стороны в сторону при подъеме. Следует избегать резкого и внезапного поднятия, чтобы не упасть. Человеку рекомендуется лежать некоторое время в постели утром, пока он не почувствует себя нормально.
При вставании после инсульта
После перенесенного инсульта больного часто тревожит головокружение. Сопутствующим симптомом является сильная головная боль. Об этих признаках следует обязательно сообщить врачу. Если не провести лечение, они могут перерасти в хроническую форму, и с течением времени будут проявляться все чаще и интенсивнее.
Точных причин, отчего возникает вертиго при вставании после инсульта, врачи определить не могут. Но установлено, что данное осложнение встречается в 65% всех случаев, даже при условии своевременно оказанной медицинской помощи.
Чаще всего осложнение встречается у женщин, сопровождается шумом в ушах и головной болью.
Болезнь Меньера
Болезнь Меньера – негнойное заболевание внутреннего уха, связанное с нарушением эндолимфатического тока жидкости. Именно во внутреннем ухе расположен периферический отдел вестибулярного анализатора, контролирующий чувство равновесия.
Заболевание в большинстве случаев сопровождается очень сильным головокружением, тошнотой и рвотой. Приступ может быть настолько сильный и долгий, что больной чувствует, что окружающие предметы вращаются. Длятся они от нескольких минут до нескольких часов. При наклоне или повороте головы состояние заметно ухудшается.
Инфекции в головной части
Это различные воспалительные заболевания головного мозга (энцефалиты, менингиты), проявляющиеся признаками его поражения: нарушение зрения, паралич, обморок, головокружение, нарушения чувствительности и движения.
Когда тело начинает гореть по ночам, бросать в пот, постоянно рвет, из-за тяжести в теле невозможно спать, нужно обращаться к врачу.
Вертиго также могут вызывать демиелинизирующие патологии, сопровождающиеся нарушением нервных волокон (рассеянный склероз). Симптомы заболевания зависят от вариабельности расположения патологических очагов в мозге.
Атеросклероз сосудов
Атеросклероз – хроническая болезнь кровеносных сосудов, когда на их внутренней стенке откладывается холестерин, образуется налет и бляшки, а сами стенки сосудов теряют эластичность и уплотняются. В результате сосуды сужаются, что затрудняет доступ крови к органам, появляется склонность к тромбозам, развиваются ишемические повреждения органов.
Атеросклероз – опасное заболевание, при отсутствии адекватного лечения ведущее к смерти. Его коварство заключается в поздней симптоматике, поэтому оно диагностируется на поздних стадиях.
Депрессионные состояния
После сильных стрессовых ситуаций, депрессивных состояний, панических атак, неврозов приступы головокружения могут беспокоить периодически. Голова начинается кружиться неожиданно, спонтанно . Предметы качаются перед глазами, зрение расплывается, возникает чувство опьянения, дурноты.
При этом диагностика не обнаруживает никаких физических отклонений.
Беременность у женщин
Многие женщины во время беременности жалуются: «Когда встаешь ночью, все нормально, а когда просыпаюсь по утрам, голова кружится и шатает». От чего так происходит?
Легкое головокружение и подташнивание у женщин во время беременности, особенно в первом триместре, считается нормой, если они возникают периодически и не влияют на общее самочувствие. Если у беременной женщины кружится голова с утра не только после завтрака, а часто и сильно, это может быть:
- железодефицитная анемия или проще – нехватка железа в рационе;
- гипогликемия – падение уровня глюкозы в крови;
- остеохондроз, который часто сопровождается головокружением при подъеме с постели.
Что делать, если шатает
Если головокружение, возникающее по вечерам, редко кого настораживает, так как часто вызвано банальным переутомлением и усталостью, то вертиго по утрам нельзя оставлять без внимания. Оно может быть спровоцировано серьезными заболеваниями, например, тромбофлебитом, закупоркой тромба.
Если возникают следующие симптомы, нужно незамедлительно обратиться в больницу:
- возникает головокружение каждое утро;
- повышается температура до критических значений;
- язык западает при разговоре и отклоняется в сторону;
- нарушается чувствительно в конечностях, немеют руки и ноги.
Эти симптомы свидетельствуют о серьезных сбоях в организме, нужно как можно быстрее принять лечебные меры.
Диагностика недуга
Чтобы провести правильное лечение, нужно в первую очередь выяснить причину головокружения после сна. Случается, что женщина встала утром и у нее закружилась голова. Оказалось, месячные. Но есть причины и посерьезнее.
Диагностика заключается в следующих манипуляциях и процедурах:
- анализ жалоб пациента, сбор анамнеза: насколько часты приступы, как давно беспокоят, когда возникли первый раз, чем провоцируются, сопутствующая вертиго симптоматика (тошнота, рвота, тахикардия, шум в ушах, боли в ухе, выделения из слухового прохода и пр.);
- осмотр неврологом с целью выявления неврологической патологии (нарушения глотания, мышечного тонуса);
- осмотр отоларингологом на выявление заболеваний слухового прохода;
- анализ крови с целью выявления инфекций и признаков воспаления;
- тональная аудиометрия – проверка слуха с помощью специального электрического устройства;
- ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов головного мозга для определения сужения и недоразвития артерий;
- КТ и МРТ. Необходимы для послойного изучения структур головного мозга и обнаружения патологических признаков (воспаления, опухоли), которые могут вызывать головокружение;
- консультации других специалистов: психолог, окулист, нейрохирург.
Традиционное лечение
После получения тщательной истории болезни и определения провоцирующих головокружение факторов врач назначает лечение. Оно заключается в:
- приеме препаратов, улучшающих кровоток и работу вестибулярного аппарата;
- применении ноотропов – медикаментов, стимулирующих попадание кислорода и питательных веществ в головной мозг;
- контроле артериального давления, если вертиго вызвано его колебаниями. Назначаются препараты для повышения или понижения давления, в зависимости от показаний;
- приеме антибактериальных и противовирусных средств при головокружениях инфекционной природы;
- ограничении соли при болезни Меньера;
- хирургическом лечении при опухолях головного мозга или сужении артерий;
- гормональной терапии при демиелинизрующих заболеваниях.
Многие пациенты интересуются, что выпить, чтобы унять головокружение. Быстро убирают неприятные симптомы, признаки астении и запускают умственные процессы препараты на основе винпоцетина – Кавинтон и Бетарсек.
Суточная доза лекарств составляет 10 мг трижды в сутки. Препараты пьют под наблюдением врача курсами длительностью 1-2 месяца.
Также врачи прописывают следующие препараты:
Народная медицина
Если головокружение не вызвано серьезными физическими нарушениями, справиться с ним помогут народные рецепты. Вот некоторые:
- При вертиго на фоне стресса выпейте успокаивающий настой из ромашки, измельченного корня валерианы и мелиссы. Заварите все компоненты и дайте им настояться, добавьте 2 чайные ложки меда.
- При шейном остеохондрозе полезно средство для растирания: по 1 чайной ложке йода, камфорного спирта, 150 мл спирта, 5 таблеток обезболивающего. Этой смесью смазывайте болезненные места.
Предупреждение болевых ощущений
Специфической профилактики приступов головокружения по утрам не существует, так как причин, вызывающих их, может быть много. Просто придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Избавьтесь от вредных привычек, таких как табакокурение и пристрастие к алкоголю.
- Больше гуляйте на свежем воздухе. Прогуливайтесь перед сном не менее часа.
- Сбалансируйте рацион. Обогатите его богатыми клетчаткой продуктами, откажитесь от острой, жареной, консервированной пищи.
- Своевременно лечите инфекционные заболевания, не доводите до развития осложнений. Это предотвратить переход инфекции на внутренне ухо.
Приступы вертиго, тошнота, потеря сознания происходят по различным причинам. Чаще всего головокружение по утрам свидетельствует о недостатке сна, переутомлении. Но данная симптоматика может возникать и в результате развития серьезных заболеваний, представляющих угрозу для человека. Если приступы повторяются систематически, следует обратиться к врачу, пройти обследование.
Приступы вертиго могут носить различный характер. В зависимости от причин патологического состояния и его симптоматики, синдром можно подразделить на несколько групп:
- Несистемные приступы, возникающие на фоне функциональных ситуативных нарушений в работе систем, органов: стресс, переутомление, неправильное питание при лечении медикаментозными препаратами. При устранении провокатора, исчезает и головокружение, тошнота после сна.
- Системные приступы, связанные с хроническими патологиями: инсульты, остеохондроз, рассеянный склероз. Для лечения используется системная терапия.
Грипп, ОРВИ также могут вызвать приступы вертиго. Здесь синдром, чаще всего возникает из-за приема антибиотиков на фоне, которых в виде побочной реакции развивается головокружение. Если у пациента во время лечения постоянно возникает тошнота, кружится голова, препарат необходимо заменить.
Также различают такие типы вертиго как:
- установочное и позиционное: связано с положением тела, наклонами головы;
- постоянное и периодическое;
- центральное или периферическое: определяется локализацией очага воспаления;
- психогенное: состояние депрессии;
- постуральное: зависит от наличия у больного фобий.
Заболевания-провокаторы зачастую пребывают в человеческом организме в спокойном состоянии. Иногда небольшое подташнивание – естественное явление и не доставляет особого беспокойства, пациента в данной ситуации ничего не беспокоит.
Грипп и ОРВИ могут вызвать приступы вертиго
Почему утром может появляться головокружение
Вестибулярная система помогает человеку удерживать равновесие, нарушение его работоспособности приводит к возникновению неприятной симптоматики – вертиго, тошноты. Подобное состояние может проявляться эпизодически, в результате чего опасений по поводу здоровья пациента не возникает, но иногда приступы учащаются, что свидетельствует о развитии в организме воспалительного процесса.
Если пациента беспокоит головокружение и тошнота по утрам, причины патологического состояния могут заключаться в следующих недугах:
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника. По утрам голова начинает кружиться из-за неудобной позы во время сна. Когда больной встает, у него защемляются нервные волокна, сосуды, нарушается кровообращение. В результате терапии кровоток восстанавливается.
- Воспалительный процесс, протекающий во внутреннем ухе. Отит чаще всего развивается на фоне ослабленной иммунной системы, переохлаждения и разных инфекций. Если вертиго вызвано подобным недугом, приступы обычно проходят после надлежащей терапии, но пациента некоторое время будет беспокоить тошнота, общая слабость.
- Спазмы сосудов и онкологические заболевания мозга, эпилепсия.
- Болезнь Меньера. При подобном недуге травмируется одна ушная раковина. В результате у человека появляются постоянные головокружения, тошнота, ухудшается слух.
- Отравление организма, возникающее из-за перенасыщения вредными веществами или внутренних патологий (почечная недостаточность).
- Психоневрологические заболевания: стрессы, депрессии.
Основные причины головокружения по утрам чаще всего не представляют серьезной опасности для человека: в 80% ситуаций – это позиционный доброкачественный синдром (ДППГ) и вегетососудистая дистония.
Воспаление внутреннего уха — одна из причин вызывающая головокружение и тошноту по утрам
Типичная симптоматика вертиго
Утром после сна человек может испытывать небольшое головокружение. Но иногда подобное состояние сопровождается другими симптомами, при появлении которых больной должен задуматься о состоянии своего здоровья:
- приступы возникают после сна;
- зрение слабеет, под глазами появляется отечность;
- возникает чувство тошноты (у всех пациентов она проявляется по-разному).
Такие симптомы свидетельствуют о том, что вестибулярная система функционирует неправильно. Явление может носить кратковременный эпизодический характер и не представлять угрозы, но в большинстве случаев это свидетельствует о развитии опасного заболевания.
Позиционное доброкачественное головокружение
ДППГ – самый распространенный тип истинного вертиго. Но диагностируется он нечасто, так как объективные признаки, способные выявить его наличие отсутствуют. Доброкачественный синдром развивается в результате повреждения статолитового органа внутренней ушной раковины, отвечающего за линейные движения, ускорения организма (повороты головой, наклоны, перемещения вниз и вверх).
Это и объясняет появление головокружения при внезапном изменении положения головы, тела, что происходит чаще после пробуждения утром, когда человек встает, начинает совершать движения.
Почему повреждается статолитовый аппарат не известно. Специалисты утверждают, что отрицательное действие на орган оказывают некоторые вирусные инфекции и ЧМТ.
ДППГ сопровождается следующей симптоматикой:
- Приступы сильного головокружения, развивающихся внезапно при запрокидывании головы после сна, лежа в постели, поворотах шеи.
- Синдром быстро исчезает, но через 2-3 часа пациент ощущает неустойчивость, сильную слабость.
- Иногда приступ может возникнуть во время сна, особенно у людей, страдающих бессонницей (сопровождается рвотой, тошнотой).
Заболевание протекает в доброкачественной форме. После определенного количества кризисов наступает продолжительная ремиссия в течение 5-6 лет. В целях диагностики назначаются дополнительные тесты.
Лабораторные, инструментальные способы обследования не выявляют нарушений, но провокационный анализ – Hallpike дает возможность диагностировать ДППГ, в отсутствии других объективных причин развития подобной симптоматики.
Комплексная терапия может потребоваться, если человек болезненно переносит утренние головокружения и продолжительное время отсутствует ремиссия. Чаще всего в качестве лечения назначается специальный комплекс упражнений. Прием препаратов не эффективен, так как они не предупреждают развитие синдрома, его не блокируют.
Позиционное доброкачественное головокружение
Возможные риски утреннего вертиго
Если с утра тошнит и кружится голова, человек должен обратиться к доктору. Подобный синдром может свидетельствовать о наличии опасной патологии, в том числе и предынсультном состоянии мозга.
После пробуждения, подъема с постели кровоток в тканях «серого вещества» уменьшается, тем самым провоцируя развитие приступа вертиго. Головокружение может говорить и о гипертоническом кризе – повышенном давлении, сопровождающемся жаром, головными болями, покраснением кожи лица.
Некоторые патологические состояния, приводящие к развитию вертиго, иногда сопровождаются тромбозом. В дальнейшем сгустки крови перемещаются по сосудам, проникая в другие жизненно-важные органы. После кризиса следует пройти обследование на свертываемость крови. Если показатели повышены, то потребуется соответствующая терапия.
Самыми опасными признаками, при возникновении которых необходимо обратиться к доктору и вызвать бригаду СМП, являются:
- утреннее головокружение;
- сильные приступы мигрени;
- слабость мышц: больной не может пошевелить ногой или рукой;
- постоянная рвота;
- высокая температура;
- изменение положения языка после его высовывания наружу;
- оцепенение конечностей;
- парестезии, иные типы изменения чувствительности.
Если на фоне приступа вертиго возникает один из подобных симптомов, организм человека находится под угрозой. Необходимо предпринять срочные меры: обратиться к врачу, который назначит соответствующее обследование. По результатам диагностики будет порекомендовано лечение.
Тромбоз может стать причиной вертиго
Комплексная терапия вертиго
Для того чтобы определить, почему кружится голова пациент должен посетить кардионевролога или невролога. Доктору следует подробно рассказать о своих ощущениях, появляющихся после пробуждения: ухудшается ли самочувствие утром, беспокоит ли во время сна чувство тошноты, если больной меняет свое положение.
На основании опроса врач назначит обследование:
- Рентген шейного отдела позвоночного столба – поможет установить, появляется ли головокружение и тошнота при остеохондрозе.
- КТ, доплерографию и ангиографию сосудов – данная методика позволяет установить наличие у человека патологий сердечно-сосудистой системы.
- МРТ – применяется в целях диагностики нарушений, связанных с повреждением нервных окончаний.
Во время обследования следует обращать внимание на продолжительность, время приступов, ситуации, при которых они появляются, уточнить какие медикаменты использовались, наличие диабета, гипо- и гипертонии.
После назначения доктором комплексной терапии нужно придерживаться диеты: включить в рацион питания полезные, насыщенные витаминами и минералами продукты питания. Чтобы утром после пробуждения не беспокоила тошнота, лучше сразу же принять натощак стакан воды.
Комплексное обследование поможет выявить причину головокружения
Также при головокружениях полезны лечебные травяные настои, отвары:
- из пустырника, валерианы, обладающие успокаивающими свойствами;
- из мяты, лекарственной мелисы, лимонника – в качестве отличного тонизирующего лекарства.
Каждое утро человек страдающий головокружениями должен завтракать. Рацион питания должен быть сбалансированным, содержать фрукты, употреблять которые, как и иных содержащие углеводы, продукты, лучше всего до обеда. Отказаться от кофеиносодержащих напитков, сигарет, и тогда тошнота и приступы вертиго перестанут напоминать о себе.
Головокружение может возникать по различным причинам. В некоторых случаях кризисы носят кратковременный характер и появляются время от времени – серьезных опасений подобное состояние не вызывает. Но в большинстве ситуаций головокружение после пробуждения – симптом развития опасной патологии.
Не следует заниматься лечением синдрома самостоятельно: если по утрам возникают симптомы вертиго, рекомендуется посетить доктора. Без квалифицированной помощи медиков, соответствующей терапии, возможно, устранить последствия, но не саму причину, которая может усугубить состояние больного.
Лечение, проведенное своевременно, позволит избавиться от негативного влияния внешних и внутренних факторов. В результате приступы вертиго, возникающие по утрам, останутся позади. При появлении первых тревожных ноток, лучше прислушаться к своему организму, пройти обследование.