Почему резко снижается давление. Что делать, если давление резко упало? Чем опасны падения артериального давления

Апатия, слабость, головокружение - все эти симптомы знакомы не понаслышке практически каждому взрослому человеку. И свидетельствуют они о резком снижении давления. О причинах данного явления и пойдет сейчас речь.

Причина 1. Сам человек

Причина 6. Болезни сердца

Стоит также сказать о том, что определенные проблемы в работе сердца могут вызывать проблемы с давлением. Так, понижаться оно может вследствие брадикардии (это уменьшение частоты сердечных ударов), сердечной недостаточности и проблем с сердечными клапанами. При данных болезнях ухудшается ток крови, а соответственно, и падает давление.

Причина 7. Болезни и кровотечения

Если у человека постоянно падает давление, это может быть симптомом определенного заболевания (к примеру, панкреатита или язвенной болезни). Также довольно-таки сильно различного рода кровотечения, в том числе и кровотечение из носа.

Причина 8. Профессиональная

От чего падает давление у представителей некоторых профессий? От слишком тяжелых физических нагрузок на организм. Подобной проблемой нередко страдают балерины и спортсмены. Все дело в том, что, постоянно находясь в состоянии напряжения, организм включает так называемый «энергосберегающий режим», что приводит к некоторому понижению давления и более редким ударам сердца.

Причина 9. Климат

Некоторых людей может интересовать, почему резко падает давление в определенных местностях. Подобное явление можно наблюдать при смене климата (к примеру, если человек, проживающий в средней зоне, оказывается в тропиках или на Северном полюсе). Нередко подобное состояние испытывают люди, которые любят взбираться на горные вершины. Все дело в том, что меняется давление окружающей среды, что и влияет на в сосудах человека.

Причина 10. Неправильный образ жизни

Если же все вышеописанные причины можно полностью исключить, то падать давление у человека может из-за неправильного распорядка дня или режима питания. Так, стоит помнить о том, что беспрерывный сон должен длиться не менее 7 часов в сутки. Также нужно кушать полезную сбалансированную витаминами и минералами пищу. В противном случае возможно возникновение множества проблем, снижение давления среди которых - не самое страшное и опасное.

Причина 11. Обезвоживание организма

Обезвоживание может поразить организм человека не только в засушливой пустыне, когда нет ни капельки воды. Это может произойти вследствие диареи, приема мочегонных препаратов, а также благодаря слишком сильным физическим нагрузкам на организм. Симптомы, которые сопровождают данное состояние (помимо головокружение, слабость, иногда могут быть также обмороки. Если же обезвоживание сильно запущено, оно рискует перерасти в осложненную форму - гиповолемический шок. При этом до опасного уровня снижается не только уровень воды в организме, но и объем крови, а также кислорода, который так нужен тканям всех органов для правильной работы.

Причина 12. Беременность

Почему у некоторых женщин на определенный период падает давление? Причины могут быть весьма приятными - это беременность. Все дело в том, что первые 24 недели после зачатия давление у женщины чаще всего падает. Верхние показатели в среднем на 5-10 единиц, нижние - на 10-15 мм.рт.ст. Это не страшно (конечно же, если подобное состояние не приносит определенных неудобств самой женщине). После родов давление в большинстве случаев приходит в норму.

Что делать?

Если у человека периодически падает давление, что в таком случае нужно делать? В самом начале необходимо исключить наличие заболеваний, которые могут вызывать данный симптом. Дальше же нужно просто привести в порядок свой образ жизни.

1. Очень важен для нормализации давления полноценный здоровый сон. Спать нужно не менее 7 часов в сутки. Если же человек не может нормально отдыхать в ночное время, нужно обратиться за помощью к специалисту и попробовать избавиться от данной проблемы при помощи медикаментозных средств.
2. После пробуждения нельзя резко вскакивать с постели. Это может привести даже к обмороку. В кровати нужно полежать хотя бы минутку, «прийти в себя» после длительного отдыха. И только потом можно подниматься.
3. Чтобы избежать низкого давления, нужно взять за правило делать по утрам зарядку. Этому нужно уделять хотя бы 10 минут ежедневно. Так, организм с самого утра приходит в тонус и нормальную рабочую форму, что исключает резкое падение давления на протяжении всего дня. Также полезны занятия спортом в любое время суток.
4. Во избежание понижения давления можно заняться обливаниями. Отлично помогут справиться с проблемой закаливание или же контрастный душ.

Меры предосторожности

Что же делать, если у человека резко упало давление?

1. Его нужно уложить так, чтобы ноги оказались немного выше уровня тела.
2. Голову нужно постараться опустить ниже туловища (это улучшит приток крови к мозгу).
3. Можно помассировать человеку шею в области в районе сонных артерий.
4. Также на лоб нужно положить прохладный компресс.

Какие причины провоцируют резкие скачки давления? Снижение АД связано с нарушением регуляции сосудистой системы и приводит к плохому самочувствию, слабости, потере сознания.

Величины артериального давления человека, при которых он чувствует себя комфортно, у каждого индивидуальны. В течение дня эти показатели могут несколько раз меняется. Но если это не кардинальные изменения, то люди ничего особенного не замечают. Почему резко падает давление у человека? Резкое падение давления (гипотония) говорит о том, что в организме произошел сбой в работе органов или систем, вызванный внутренними или наружными факторами.

При падении артериального давления причины заключаются в том, что вследствие снижения тонуса кровеносных сосудов, поток крови, движущийся по направлению к головному мозгу, не имеет должного наполнения. В результате этого происходит нарушение питания мозга кислородом, так называемая гипоксия, что приводит к появлению симптомов, характерных для гипотонии.

Но это не единственная причина, почему падает давление у человека. Помимо тонуса сосудов, вызывает нарушение работы сердечно-сосудистой системы, в частности, ослабление мышцы сердца, которая при усиленной физической нагрузке не может перекачать достаточное количество крови к внутренним органам и мозгу человека.

Состояние сосудистой системы

Причины резкого падения давления кроются в объеме циркулирующей в организме крови, ее консистенции. Если резко падает объем крови, это говорит о наличии кровотечения. Оно может быть не только наружным, но и внутренним. Последнее гораздо опаснее, потому что не определяется визуально, но несет более серьезную угрозу жизни из-за трудной диагностики.

Такое состояние может возникнуть при следующих состояниях:

• разрыве внутренних органов (травмы, аварии);
• прободении язвы желудка;
• разрыве крупных сосудов;
• внематочной беременности;
• черепно-мозговой травме.

Если резко значительно упадет давление, это может привести к возникновению коллапса. Это очень опасное состояние, при котором нарушается кровообращение головного мозга, что вызывает его гипоксию. Если срочно не вывести больного из такого состояния, вероятно развитие необратимых процессов и даже летальный исход.

Коллапс могут вызвать осложнения таких заболеваний:

• сахарный диабет;
• анафилактический шок;
• почечная недостаточность;
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• болевой шок.

Адаптация организма

Резкий перепад давления характерен для молодых людей. В молодом возрасте тонус кровеносных сосудов несколько понижен, что является физиологической причиной низкого давления. Поэтому для поддержания работоспособности молодежь часто принимает кофеиносодержащие продукты и напитки.

Молодые люди часто подвергают свой организм физическим перегрузкам. Это касается не только работы, но и занятий в спортзале.

АД может понизиться во время посещения сауны. При воздействии высокой температуры просвет сосудов увеличивается, и циркуляция крови нарушается. Вследствие этого происходит недостаточное поступление кислорода к тканям, что приводит к появлению признаков гипотонии.

Внезапный скачок давления вызывает усиленная физическая нагрузка, а также состояние стресса или сильного испуга. В этом случае происходит резкое спазмирование кровеносных сосудов и нарушение притока крови к внутренним органам.

Климакс

Снижению давления способствует нарушение проводимости нервного импульса от головного мозга к сердечной мышце. В результате этого возникает брадикардия (понижение частоты сердечных сокращений), что ведет за собой понижение АД. Резкие перепады артериального давления наблюдаются у женщин .

Это связано с возрастными изменениями гормонального фона, перепадами настроения и эмоциональной нестабильностью. В этот период у женщин возникает дисбаланс между половыми гормонами эстрогеном и прогестероном, что приводит к повышению или понижению АД.

Обезвоживание

Падение артериального давления может вызвать нарушением концентрации крови, ее сгущивание. Это происходит при длительном дефиците воды и пищи. Вследствие нарушения поступления жидкости в организм, жидкая часть крови (плазма) частично выходит с потом, приводя к уменьшению количества циркулирующей крови. Аналогичное состояние вызывает соблюдение диеты, уменьшающей количество потребление жидкости.

Другие причины

Давление что понижается характерно для людей с нарушением ритмов сна. При недосыпании у человека нарушается самочувствие и работоспособность. Он постоянно чувствует усталость, апатичен ко всему окружающему. Упасть АД может при инфекционных заболеваниях, связанных с длительным повышением температуры, диареей, рвотой. При таких состояниях больной много теряет жидкости, что приводит к повышению густоты крови, уменьшению ее объема.

Резко снизится давление у гипертоника, может вследствие однократного применения большой дозы гипертензивных средств. Если у больного возникла артериальная гипертензия, нельзя сразу принимать большую дозу таблеток, снижающих АД, нужно пить их от минимальной дозы, постепенно увеличивая ее.

При применении некоторых лекарственных средств происходит изменение показаний АД. Об этом предупреждается в инструкции по применению препарата. У многих людей скачки давления связаны с переменой погоды или климатических условий.

Симптомы гипотонии

К проявлениям гипотонии относятся:

В этот период больной нервничает, сильно потеет. У него отмечается тремор конечностей и тахикардия. Если появились эти симптомы, значит, у человека понизилось давление и нужно искать причины его падения.

Помощь при недуге

Если у человека резко понизилось давление, нужно успокоить его, но не применять седативные средства, поскольку они еще больше снижают АД. Больной садится на стул и наклоняется, чтобы обеспечить прилив крови к головному мозгу.

Нужно дать выпить пациенту чашечку или крепкого чая. Можно принять «Цитрамон». Эти мероприятия применяются, если снижение давления не связано с неотложными состояниями, травмами или кровотечением. Если гипотония связана с этими нарушениями, то срочная госпитализация обязательна.

Для профилактики скачков давления нужно:

• принимать настойку ;
• настойку китайского лимонника;
• настойку женьшеня;
• принимать контрастный душ.

Важно не подвергать свой организм чрезмерным физическим нагрузкам, больше отдыхать (ночной сон должен составлять 8-9 часов), гулять на свежем воздухе, заниматься в спортзале, но не переусердствовать, меньше нервничать. Не принимать слишком много кофеиносодержащих продуктов и напитков, даже если они нормализуют состояние, снимают усталость. Переизбыток кофеина создает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу, что впоследствии приводит к развитию заболеваний сердца.

Все эти советы помогут поддерживать жизненный тонус организма, находится в хорошем настроении, избежать рецидивов гипотонии. При появлении приступов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом по поводу дальнейшего способа жизни.

Почти половина людей, перешагнувших 40-летний рубеж, по разным причинам сталкиваются с проявлениями гипертонической болезни, а врачи ежегодно отмечают тенденцию к увеличению количества гипертоников.

Эта категория пациентов, если они обращались к врачу, отличается хорошей информированностью относительно препаратов, которые им следует принимать, и образа жизни, который следует вести. Но что делать, если обнаруживается низкое давление у гипертоника, причины которого зачастую таят смертельную опасность? Остановимся на этом вопросе подробнее.

Пациенты, которые настолько свыклись с болезненным состоянием, что уже не представляют своего артериального давления ниже 150 мм рт/ст, могут усомниться в возможности резкого падения АД. В самом деле, бывает ли низкое давление у гипертоника? Есть ли причины для этого? Оказывается, есть, бывает, и нередко.

1. Наибольшую опасность представляет выраженное падение артериального давления в первые дни после инсульта. Резкое понижение показателей тонометра свидетельствует о неблагоприятном течении болезни. Причина в том, что артериальное давление в высоких пределах (не ниже 160 мм) в первые сутки после инсульта обеспечивает нормальное кровообращение мозга, или мозговую перфузию, и является своеобразной компенсаторной, защитной функцией организма в ответ на инсульт. Низкие показатели АД говорят о более быстром развитии патологического процесса, становясь причиной ухудшения дальнейшего прогноза.
2. Нередко может наблюдаться понижение давления в утренние часы, когда пациент, только поднявшись с постели, внезапно теряет равновесие из-за головокружения или вообще теряет сознание по причине скачка АД вниз. Иногда (так называется это состояние) проявляется менее яркими симптомами и пациент, не измерив утреннего давления, привычно выпивает гипотензивную таблетку, по причине чего происходит усугубление его состояния.
3. Резкое падение давления может возникнуть и у больных, не имеющих понятия о своей гипертонической болезни и продолжающих вести чрезмерно активный образ жизни с неадекватными для своего состояния физическими нагрузками, работой в жарком помещении и т. д. Снижение АД в этом случае сигнализирует о неспособности организма компенсировать силы, затраченные на циркуляцию крови, сосуды расслабляются, и по этой причине давление становится низким.

Бывают и другие ситуации, когда гипертоник внезапно превращается в гипотоника. Но почему у гипертоника стало низким давление, может ответить только врач, осмотрев и обследовав больного.

Наиболее распространенные причины пониженного давления

Причины

Человеку, страдающему артериальной гипертензией, не лишне узнать о причинах, вследствие которых может ощутимо понизиться:

• при анафилактическом шоке или снижении уровня глюкозы в крови при сахарном диабете;
• при отеке легких (сопровождается бледностью, тахикардией до 120 ударов в минуту, иногда кашлем с кровавой пеной);
• при инфекционных заболеваниях с высокой температурой тела и выраженной интоксикацией;
• из-за различных видов депрессии - ангедонической (отсутствует чувство радости), апатической (равнодушие к происходящему), астенической (хроническая усталость, потеря веса);
• по причине интенсивных кровотечений, особенно внутренних, о которых человек может не догадываться;
• при различных патологиях почек и надпочечников, участвующих в выработке ацетилхолина и адреналина - гормонов, которые обеспечивают тонус кровеносных сосудов;
• из-за приема медикаментов гипотензивного (то есть понижающего АД) действия, особенно в совокупности с другими лекарствами, усиливающими это действие;
• при - неврологическом расстройстве, развивающемся по причине эмоциональной перегрузки;
• при сердечной недостаточности, когда изношенная сердечная мышца не справляется с полноценной перекачкой крови.

Понятно, что гипертоники, у которых имеются какие-либо сопутствующие патологии из перечисленных выше, принадлежат к группе риска по резкому падению АД.

Опасно ли понижение АД для болеющего гипертонией?

Для сердечно-сосудистой системы, подвергающейся постоянной перегрузке ввиду повышенного артериального давления, резкое расширение сосудов (то есть падение АД) может оказаться непосильным стрессом. Поэтому ответ на вопрос, опасно ли низкое давление у гипертоника, однозначен - опасно.

1. Ввиду того, что выраженное снижение АД означает снижение объема циркулирующей крови (ОЦК), сердце и головной мозг подвергаются риску ишемизации из-за нехватки кислорода и необходимых микроэлементов.
2. По этой причине при снижении артериального давления вероятность развития инфаркта или инсульта увеличивается в несколько раз.
3. Резкое снижение АД может вызвать головокружение, помутнение рассудка, потерю сознания - то есть состояния, крайне опасные еще и в плане травм.

Поэтому ни в коем случае не следует игнорировать низкое давление при гипертонии. Причины его могут быть разные, а последствия, как правило, серьезные.

Что делать, если при гипертонии АД 100 на 60?

Во избежание тяжелых последствий, приносимых необыкновенно низким давлением у гипертоников, причины этого состояния должны быть сведены к минимуму.

1. Любые следует принимать только по назначению врача и в строго установленных дозах.
2. Прием гипотензивных средств должен осуществляться только после предварительного измерения АД.
3. В случае его низких показателей, например, если у гипертоника давление 100 на 60, гипотензивный препарат принимать не следует.
4. Необходимо регулярно обследоваться на наличие сопутствующих заболеваний и их причин, особое внимание уделять функции почек и надпочечников, дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой системам.

Но если уже обнаружилось низкое давление при гипертонии, что делать человеку в этом случае?

Симптомы

Для начала определимся, какие цифры считаются патологически низким давлением для гипертоника, независимо от причин, ведь норма в данном случае - понятие индивидуальное. Все зависит от самочувствия пациента и клинических проявлений, которыми сопровождается внезапная артериальная у гипертоника. Вот факторы, при наличии которых можно заподозрить острую фазу гипотонии:

• кожные покровы бледнеют;
• синеют губы или носогубный треугольник;
• холодеют конечности;
• выступает холодный пот;
• в пальцах конечностей чувствуется покалывание;
• ухудшается слух, шумит в ушах, темнеет в глазах;
• пациент проявляет расстройства сознания - потерянность во времени, шаткость походки, бессвязную речь.

Если измерение АД на фоне этих симптомов дает низкие показатели (100/60 или ниже), больному необходима срочная помощь.

Что делать?

Чем можно помочь человеку с явными признаками острой гипотонии, что делать при низком давлении у гипертоника до приезда врача?

1. Больного следует перевести в горизонтальное положение. Это обеспечит приток крови к верхним отделам туловища и обезопасит от падения при вероятной потере сознания. Ноги можно приподнять.
2. Для облегчения дыхания следует снять с больного плотно облегающую одежду или хотя бы расстегнуть ее в области грудной клетки.
3. Неплохой эффект дает массаж ушей, начиная с мочек, а затем и всей ушной раковины.
4. Если отмечаются позывы к рвоте, необходимо повернуть голову пациента набок и подставить какую-нибудь емкость.
5. Если пациент испытывает озноб, можно укрыть его пледом.

Стабилизации давления могут поспособствовать кусочек черного шоколада и горячий черный чай, обязательно сладкий (сахароза нередко становится причиной вазоконстрикции).

Медикаменты

Использовать медикаментозные средства для поднятия низкого давления при гипертонии, причины которого неизвестны, нежелательно. Можно выпить одну таблетку Цитрамона, который наверняка найдется в домашней аптечке. Есть и другие лекарственные средства, которые могут пригодиться в этом случае, но по согласованию с врачом:

• Допамин;
• Эпинефрин;
• Норадреналин и другие препараты из группы антихолинергических средств.

Все эти медикаменты могут вызвать побочные эффекты и имеют списки противопоказаний, по этой причине они должны применяться строго по назначению врача.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать, почему скачет давление:

Заключение

1. Опасное состояние при гипертонической болезни - низкое давление у гипертоника. Причины этого состояния бывают разные и требуют тщательной диагностики.
2. Если низкое давление у гипертоника независимо от причины сопровождается сильным головокружением, потерей сознания, посинением губ и другими опасными симптомами, больному необходима скорая медицинская помощь.

Гипотония или пониженное артериальное давление – распространенное заболевание, которое характеризуется различными вегетативными расстройствами.

Согласно статистическим данным, от сниженного давления страдает около 20% населения, при этом женщины болеют данным недугом в несколько раз чаще, чем мужчины. В медицине пониженное давление часто можно встретить под термином «артериальная гипотензия», при которой артериальное давление ниже 100/60 мм.рт.ст. В группе риска к развитию данного состояния находятся лица от 30 до 40 лет, но болезнь может поражать и молодое поколение, в том числе и детей. Для некоторых гипотония считается нормой, в то время как для других, пониженное давление и его симптомы доставляют немало хлопот со здоровьем, ухудшают качество жизни, снижают работоспособность.

Причины сниженного давления

Причины сниженного давления достаточно разнообразны и могут скрываться как в неправильном образе жизни человека, так и в его внутреннем здоровье.

1. Переохлаждение организма.
2. Внутренние инфекции.
3. Последствия аллергии.
4. Анемия.

5. Большая потеря крови.
6. Регулярные стрессы, депрессии, нервные потрясения.
7. Авитаминоз.
8. Гормональные нарушения.
9. Заболевания эндокринной системы.
10. Вегето-сосудистая дистония.

11. Травмы головного или спинного мозга.
12. Истощение организма.
13. Чрезмерные физические нагрузки.
14. Неправильное, несбалансированное питание.
15. Злоупотребление алкоголем, курение.
16. Болезни желудочно-кишечного тракта.
17. Патологии сердечно-сосудистой системы.
18. Длительный прием сильнодействующих препаратов.

Это далеко не весь список заболеваний и состояний человеческого организма, которые могут привести к гипотонии, но несмотря на этиологический фактор, пониженное давление и его симптомы вызывают у человека ряд недомоганий, постоянную усталость, сонливость, головные боли и другие неприятные ощущения. В медицине различают первичную и вторичную гипотонию. Первичная форма болезни проявляется при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы и чаще всего имеет наследственный характер, а вторичная в результате сопутствующих заболеваний. Как и любое другое заболевание, артериальная гипотензия может протекать в острой или хронической форме.

Острая гипотония

Острая гипотония предоставляет собой тяжелое состояние, при котором человек нуждается в срочной госпитализации и длительном лечении. При развитии данного состояния происходит резкое падение артериального давления, что ведет к гипоксии сосудов головного мозга, паралитического расширению сосудов. В основном, состояние таких больных крайнее тяжелое, а прогноз на лечение зависит от качества оказанной медицинской помощи, а также скорости снижения АД. Несвоевременно оказанная помощь при острой форме гипотонии может привести к инфаркту, инсульту и даже смерти человека.

Хроническая гипотония

В отличие от острой формы, хроническая гипотония не представляет угрозы для жизни человека, но игнорировать ее симптомы также не стоит, поскольку человек, страдающий пониженным давлением, постоянно чувствует какие-либо недомогания, которые тем или иным образом влияют на общее самочувствие. В более зрелом возрасте, сниженное давление повышает риск развития инсульта, инфаркта.

Симптомы

Клинические признаки пониженного давления, достаточно выраженные, но тем не менее, многие игнорируют симптомы гипотонии и могут несколько лет страдать от постоянных недомоганий. Основными симптомами гипотонии считаются:

1. Регулярные головные боли, приступы мигрени.
2. Головокружение.
3. Ощущение холода.
4. Потемнение в глазах.
5. Повышенная потливость.
6. Шум в голове.
7. Отдышка.
8. Нарушение сердечного ритма.
9. Нарушение сна.
10. Потемнение в глазах, «мушки» перед глазами.

Головная боль при пониженном давлении может иметь разную интенсивность, проявляться периодами или присутствовать постоянно. Встречаются случаи, что головная боль при гипотонии не проходит даже после приема обезболивающего препарата. Люди, страдающие гипотонией, даже после 8-ми часового сна просыпаются уставшими, им сложно сконцентрировать внимание на работе, нередко отмечают рассеянность, забывчивость.

Гипотоники не выносят духоту, очень чувствительные к перемене погодных условий. Им трудно находиться среди большого скопления людей, а при незначительных физических нагрузках страдают от отдышки и болей в сердце, эпигастрии. Характерным симптомом пониженного давления считается появление частого зевания, но оно получается не потому, что человек не выспался, а потому, как ему трудно дышать и только зевание позволит сделать глубокий вдох.

Симптомы гипотонии может вызвать гипертония, но такое часто случается в тех случаях, когда человек, страдающий гипертонией, принял таблетки, понижающие давление, но не рассчитал дозу или не проконсультировался с врачом по поводу приема гипотензивных препаратов. Такое состояние считается крайне опасным, поскольку давление может падать очень быстро, тем самым вызвать смерть человека.

Пониженное давление – симптомы, как и причины, достаточно многообразны, но если на них не обращать внимания или купировать сердечными каплями или обезболивающими таблетками, положительного результата ждать не стоить, а вот ухудшение самочувствия не избежать.

Чем опасна гипотония?

При пониженном давлении, внутренние органы человека, в том числе головной мозг, плохо снабжается кислородом и другими питательными веществами, что и ведет к появлению характерных для гипотонии симптомов. Если человек в течение длительного времени не предпринимает никаких мер для нормализации АД, повышается риск развития ишемического инсульта. Кроме того, нарушение кровотока поражает сердечную мышцу, происходит отмирание ее тканей, как результат – инфаркт миокарда. Многие уверены, что вызвать инфаркт или инсульт может только повышенное давление (гипертония), но на самом деле, гипотония также является причиной развития данных состояний.

У пожилых людей регулярные скачки давления вызывают расстройство психики, старческое слабоумие и другие состояния. Люди, страдающие пониженным давлением, чувствуют постоянную усталость, склонны к панически атакам, часто не имеют возможности заниматься трудовой деятельностью.

Как лечить пониженное давление

Лечение пониженного давления – задача не из простых. Человеку нужно сменить привычный образ жизни, как можно больше времени уделять своему здоровью, следить за питанием и ритмом жизни. Важным этапом в лечении гипотонии считается питание. Больному рекомендуется как можно больше употреблять полезных витаминизированных продуктов, отказаться от алкоголя, жирных, острых и жареных блюд. Все продукты питания, которые будут находиться в рационе человека, должны содержать достаточное количество витаминов, минералов и других полезных веществ. При необходимости, врач может назначить ряд лекарственных препаратов, которые помогут устранить симптомы гипотонии, нормализовать кровообращение, улучшить работу сердца.

1. Растительные адаптогены. Препараты на натуральной основе, которые помогут стимулировать работу нервной системы, улучшить работу сердечно-сосудистой системы: экстракт элеутерококка колючего, настойка женьшеня, лимонника. Прием таких препаратов позволит устранить сонливость, улучшить работу мозга, повысить кровяное давление.

2. Альфа-адреномиметики. Группа препаратов, позволяющих устранить застойные процессы в сосудах, сделать их более уязвимыми, нормализовать циркуляцию крови.

3. Аналептики. Препараты, стимулирующие работу нервной системы. Такие лекарства назначают при стенокардии. Их прием позволяет медленно увеличить давление, привести в норму работу сердца, снять усталость, улучшить работу мозга: Симптол, Этимизол, Эффортил, Кофеин-бензоат натрия.

В случае необходимости, больному могут назначаться и другие лекарственные препараты. Курс лечения, доза, назначается врачом индивидуально для каждого пациента.

Профилактика

Профилактика гипотонии заключается в здоровом и правильном образе жизни.

1. Отказ от алкоголя и курения.
2. Здоровое и полезное питание.
3. Регулярные занятия спортом.
4. Своевременное и правильное лечение внутренних заболеваний.

Соблюдая элементарные правила, можно не только нормализовать артериальное давление, но и улучшить состояние целого организма. Каждый, кто столкнулся с симптомами пониженного давления, должен помнить, что при данном состоянии внутренние органы и системы испытывают кислородное голодание, поэтому не стоить игнорировать симптомы гипотонии или заниматься самолечением. Своевременная консультация врача поможет избежать неприятных последствий болезни, тем самым улучшить самочувствие и работоспособность человека.

Гипертония может не проявляться и на первых стадиях заболевания люди не замечают ее начала. Нормальным будет давление (систолическое/диастолическое) — 70/120 мм рт.ст.

Верхнее (систолическое) показывает давление крови в момент сжатия сердца при выталкивании крови (110-130 мм рт.ст.). Нижнее (диастолическое) – момент расслабления миокарда (75-80 мм рт.ст.).

С возрастом показатели могут возрастать до 90/140. Для 55-летних эти цифры становятся привычными. Если разрыв между верхним и нижним АД более 65 единиц увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Когда давление повышено, сердце и сосуды подстраиваются под повышенные уровни, человек продолжает жить по-прежнему, пока не появляются ощутимые симптомы гипертонии: головные боли и головокружения, быстрая утомляемость, общее ухудшение состояния здоровья.

У гипертоников (людей с повышенным давлением) существует понятие «рабочее» давление, при котором человек бодр и чувствует себя хорошо. Эти показатели «привычного» давления не должны превышать нормальное более, чем на 20 единиц.

Гипертония подтачивает здоровье и наносит вред главным органам человека (сердцу, сосудам, мозгу, почкам). Повышенное давление при гипертензии губительно для сердца и сосудов. Органы, работая на износ, теряют полноценность своих функций. Опасно при гипертонии и пониженное давление .

Пациенты с гипертензией, привыкшие существовать при постоянно повышенном давлении, очень тяжело переживают резкое падение АД. Падает давление по разным причинам: передозировка гипотензивных лекарств, перегрев на солнце, резкая смена погоды и другие. При этой ситуации надо обратиться к врачам.

Гипотония (пониженное давление) не так опасна и коварна, как гипертония. Из-за снижения артериального давления у гипотоника возникает много плохих симптомов, не давая вести жизнь.

С утра гипотоники чувствуют себя уставшими, страдают сонливостью, одышкой и сердцебиением при физических нагрузках, мучаются головокружениями (обмороками). Для поднятия давления достаточно выпить чашку крепкого сладкого чаю или кофе, съесть кусочек черного шоколада и обойтись без приема таблеток. Если самочувствие у человека нормальное, при стабильно пониженном давлении, значит он — гипотоник. Ему нужна консультация и помощь врача.

Причины пониженного давления при гипертонии

Если упало давление у гипертоника – это опасный признак. У больных гипертонией при смене атмосферного давления (резкой перемене погоды) понижается давление, учащается пульс, что говорит об изношенности сердца.

Причины, провоцирующие низкое давление при гипертонии:

• кровопотеря (>800 мл);
• сердечная астма;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• вегето-сосудистая дистония (ВСД);
• отек легких;
• заболевания почек;
• инфекционные заболевания.

При кровотечении, вызванном травмой или хирургической операцией, падает АД (систолическое до 90 мм рт.ст.), при этом у больного бледнеет кожа, синеют губы, холодеют конечности, учащается пульс (120 и более уд/мин.). То же может произойти при внутреннем кровотечении, о котором человек может и не знать.

Сердечная астма также дает падение АД и у пациента наблюдается сухой кашель, удушье, учащенный пульс.

При тяжелых болезнях ССС (инфаркт, кардиосклероз, миокардит, аритмия) возможно резкое падение давления с симптомами повышения давления в легочных сосудах (одышка, синева кожи).

ВСД – неврологическое расстройство при эмоциональном перенапряжении, отсутствии полноценного отдыха.

При отеке легких пульс может участиться до 120 уд/мин. и более. Признаки: кровавая пена при кашле, вздутые вены на шее, бледность и падение АД.

Инфекционные заболевания с высокой температурой и интоксикацией организма могут повлечь падение АД.

Опасно принимать большие дозы гипотензивных лекарств, что может понизиться ниже нормы.

Что делать , если давление упало у гипертоника . Надо вызвать неотложку ведь может произойти остановка сердца. Гипертоник может (при ухудшении состояния) принять обычное лекарство от давления и еще более усугубить приступ. Или, находясь дома, просто лечь в постель, не в состоянии оценить опасности ситуации. При таком приступе необходима экстренная помощь.

Если у гипертоника резко упало артериальное давление, он веден себя неадекватно: шатается, не узнает знакомые лица (родных, сотрудников), говорит плохо и может упасть в обморок. Его состояние похоже на опьянение, окружающие могут неправильно оценить эти симптомы и вовремя не оказать помощь.

Признаки острой гипотонии

Гипертоники и близкие им люди должны знать симптомы резкого снижения АД:

при этом у больного:

• сильно бледнеет кожа;
• синеют губы и зона носогубки;
• лицо и тело покрывает холодный пот;
• немеют, холодеют пальцы рук и ног;
• вены западают;
• меняется поведение

больной жалуется на:

• онемение и покалывание в кончиках пальцев конечностей;
• ухудшение слуха и шум в ушах;
• ухудшение зрения.

У него темнеет и все плывет в глазах. Он начинает заговариваться, теряться во времени, никого не узнавать, может потерять сознание.

При гипертоническом кризе врачи стараются мягко и постепенно снизить давление у гипертоников, чтобы не спровоцировать ишемический инсульт из-за нарушения мозгового кровообращения.

Что происходит при снижении давления у гипертоников

1. сосуды стремительно расширяются, а приток крови увеличиваться не успевает;
2. в ответ на экстремальную ситуацию резко сужаются сосуды мозга;
3. нестабильное кровоснабжение приводит к кислородному голоданию и отмиранию пораженных участков мозга. Если произойдет кровоизлияние, то это мгновенная смерть.

Первая помощь

Что предпринять, если резко упало давление без видимых причин. У гипертоника это проявляется резким ухудшением состояния, он может упасть в обморок.

Что делать, если это произошло дома:

• вызвать скорую помощь;
• уложить больного горизонтально, под ноги подложить валик;
• расстегнуть пуговицы, ослабить давящие части одежды (воротник, пояс, галстук), обеспечить доступ свежего воздуха;
• помассировать зону за ушами, растереть уши;
• дать сладкий чай или кусочек шоколада;
• растереть конечности и укутать больного, чтобы согреть;

При этом, чтобы не стало хуже, гипертонику категорически нельзя:

• давать понюхать нашатырь;
• обливать холодной водой;
• давать выпить алкоголь или сердечные капли (Корвалол, Барбовал и др.).

Из-за обострения хронических болезней, появлении новых и в связи с возрастными изменениями эти приступы падения давления у гипертоников могут случаться часто.

Бывают случаи, когда гипертония к старости переходит в гипотонию. Таким пациентам становится постоянное наблюдение врачей. Нужно быть внимательным к своему состоянию. Ему и близким надо знать, что предпринять при приступе, чтобы избежать последствий, которыми он грозит.