Мышечно-тонический синдром: что это такое? Все подробности о лопаточно-реберном синдроме и его лечении Люмбоишиалгия проявляется рядом клинических синдромов: грушевидной мышцы, периартроза тазобедренного и коленного суставов и др

Боли в мышцах – это частое явление, с которым регулярно сталкивается большинство жителей нашей планеты. Иногда такая патология считается нормой, и связана с чрезмерными нагрузками на мышцы, но в других случаях боли говорят о серьезном заболевании, которое нужно лечить.

Мышечно-тонический синдром возникает нередко, связан он с нарушениями в позвоночнике. Такая патология причиняет множество неудобств пациенту, но кроме того, она свидетельствует о наличии нарушений в работе позвоночника. В любом случае мышечный спазм снять недостаточно, нужно пройти обследование и полноценный курс лечения, чтобы боль не появилась снова.

Мышечно-тонический синдром – это рефлекторный мышечный спазм, связанный с заболеваниями позвоночника, обычно остеохондрозом . Если в области позвоночника появляются искривления и дегенеративные изменения, могут пережиматься нервные окончания, что вызывает неосознанное сокращение мышц, они становятся напряженными и болезненными.

Рефлекторно-тонический синдром может возникать не только при проблемах с позвоночником, но и при больших перегрузках. Например, если человек занимается в тренажерном зале без учета своей подготовки, и сильно перегружает мышцы, то же самое может произойти при ношении тяжестей в течение долгого времени. В таком случае происходит нарушение кровообращения из-за постоянного напряжения мышц и появляется отек, который только ухудшает состояние.

Стоит отметить, что мышцы сокращаются всегда, иногда, при нагрузках, такое состояние может быть временным, вскоре все проходит и не возникает вновь. Но если мышечный спазм появляется снова и снова, ситуация переходит в серьезную патологию, ведь тканям постоянно не хватает питания, они атрофируются .

Виды

В зависимости от места локализации, мышечно-тонический синдром подразделяют на следующие виды

• Спазм передней стенки грудной клетки. В этом случае боль локализуется в области сердца, напоминает сердечные заболевания, но при болях в мышцах результаты электрокардиограммы без признаков патологии.
• Спазм лестничной мышцы. Лестничная мышца располагается в области шеи, поэтому мышечно-тонический синдром в этом случае проявляется болью в шее, человек не может поворачивать голову в стороны, чаще всего боль возникает с одной стороны.
• Спазм малой грудной мышцы. В этом случае болит область груди, плечо смещается ближе к ребрам, руку невозможно поднять.
• Спазм нижней косой мышцы головы. В таком случае боль появляется в затылочной части.
• Спазм шейного отдела. В этом случае появляются боли в области шеи, ею невозможно пошевелить, могут возникать проблемы со зрением.
• Спазм подвздошно-поясничной мышцы. Такая патология характеризуется болями в спине, при этом наблюдаются нарушения дегенеративного характера в позвоночнике.
• Спазм и судороги икроножной мышцы . Такая патология возникает чаще всего в ночное время, при этом человека беспокоят судороги в течение нескольких секунд, которые сопровождаются сильной болью.
• Спазм разгибателей спины. В этом случае беспокоит середина спины.
• Синдром грушевидной мышцы. В этом случае сдавливается седалищный нерв , болит поясница, неприятные ощущения могут отдавать в ногу.
• Синдром лопаточно-реберный. В этом случае болит область лопатки, она хрустит при движении.
• Спазм фасции бедра. В этом случае боли появляются в бедре при дегенеративных изменениях тазобедренного сустава.
• Любмалгия. В этом случае болит поясница из-за повреждения спинного мозга.

Причины

Обычно причиной мышечно-тонического синдрома является передавливание нервных окончаний, вследствие чего и возникает спастика мышц. Появляется такое состояние обычно при остеохондрозе и других нарушений в позвоночнике.

Причина синдрома — неправильная поза

Если пациент сидит в неправильной позе, ведет малоактивный образ жизни , выполняет монотонные действия, неравномерно нагружая мышцы спины, они находятся постоянно в сокращенном состоянии, пережимая таким образом сосуды и нарушая кровообращение в тканях.

Из-за недостатка питания, ткани начинают отекать, прогрессируют дегенеративные процессы в них, кости и суставы разрушаются, а мышцы рефлекторно спазмируются. Не будет ошибкой, если сказать, что чрезмерный тонус мышц , который возникает рефлекторно, провоцирует тот же гипертонус, который человек создал искусственно, перегружая свой позвоночник.

Стоит отметить, что мышечно-тонический синдром не является заболеванием, которое нужно лечить отдельно. Это состояние создается организмом специально, чтобы защитить разрушающиеся элементы опорно-двигательного аппарата, жесткий каркас из спазмированных мышц не позволяет разрушаться костям.

Чтобы избавиться от мышечных болей, нужно обязательно лечить позвоночник, в противном случае мышцы начнут разрушаться, а за ними и сам позвоночник. Это может привести к серьезным нарушениям работы внутренних органов, а также к инвалидности.

Симптомы

При появлении мышечно-тонического синдрома пациента беспокоят боли и нарушение двигательной активности в пораженной области. Боль может локализоваться в конкретном месте, например: в области шеи, лопатки, в пояснице, или же всей спины.

На начальных стадиях заболевания боли не очень выражены, беспокоят несколько дней, после чего самостоятельно проходят. Если остеохондроз не начать лечить, то со временем ситуация ухудшается. Боль становится очень сильной, может сохраняться неделями, иногда стихает на время, а после снова усиливается.

Во время приступа мышцы каменеют, на ощупь становятся болезненным и жесткими, человек не может нормально двигать конечностями, наклоняться или поворачивать голову, все зависит от места локализации спазмированной мышцы. Усугубляет ситуацию и психологическое состояние пациента.

При мышечно-тоническом синдроме больной не может нормально спать, есть, работать. Как следствие, возникает депрессивное состояние, пациент сильно мучается, и не знает куда себя деть. Чтобы не допустить такой боли, нужно лечить остеохондроз на начальных стадиях, когда он только начал себя проявлять, и обязательно соблюдать меры профилактики.

Лечение

Многих людей, которые страдают от мышечно-тонического синдрома, интересует как снять боль, и облегчить состояние. Сразу хочется отметить, что в этом случае поможет только симптоматическое лечение, но этим ограничиваться нельзя. Если после снятия боли не начать активно лечить проблемы, неприятные ощущения возникнут снова в скором времени.

Снимать спазм мышц лучше всего физиотерапевтическими методами, таблетки рекомендуется пить только в крайних случаях, когда боли действительно невыносимы. Стоит понимать, что миорелаксанты имеют побочные эффекты, и они не так уж безопасны, чаще всего можно обойтись и без них.

Поможет облегчить состояние пациента массаж, расслабляющие водные процедуры , физиолечение, согревающие компрессы. Как только боли начинают проходить, рекомендуется заниматься физкультурой , но только с маленьких нагрузок.

Очень важно понимать, что Мидокалм нельзя принимать без назначения врача, даже если он хорошо помогал в прошлом, или помогал знакомым пациента. Многие люди жалуются на варикоз , учащение сердцебиения и другие неприятные побочные эффекты, которые серьезно подрывают здоровье. Намного безопаснее избавиться от проблемы при помощи физиопроцедур.

Чтобы не допустить возникновения мышечно-тонического синдрома снова, нужно обязательно обратиться к терапевту, который назначит рентгенографию. На снимке специалист увидит, в каком состоянии на данный момент позвоночник, есть ли грыжа или серьезные дегенеративные нарушения, в зависимости от состояния пациента будет назначено лечение.

Народное

Для облегчения боли можно применять и народные средства, например, компрессы с капустным листом , легкий массаж с медом, а также компрессы с отварами трав, например, ромашкой. Многие пациенты хвалят примочки с парафином, а также расслабляющие теплые ванны с ромашкой или морской солью.

Какое бы средство не было выбрано, применять его нужно только в комплексном лечении, после посещения врача. Стоит всегда помнить, народные средства часто являются не эффективными, боль проходит, а болезнь нет, разрушение позвоночника все равно продолжается. Именно по этой причине нужно сразу идти к врачу со своей болью, не откладывая прием на потом.

Профилактика

Чтобы предупредить возникновение мышечно-тонического синдрома вновь, придется скорее всего полностью пересмотреть свой образ жизни. Для этого нужно соблюдать следующие рекомендации:

Заниматься спортом . Необходимо каждый день делать зарядку , а также рекомендуется записаться в тренажерный зал, и под присмотром тренера, предупредив его о заболевании, заняться проработкой мышц спины. Это поможет улучшить кровообращение в тканях, сделать мышцы крепкими и эластичными, и обеспечить позвоночнику надежный каркас, предупредив его разрушение.

Следить за осанкой . Это второе очень важное условие, которое поможет избежать боли. Если позвоночник находится в неправильном положении, то мышцы работают неравномерно, некоторые из них перенапрягаются и возникает мышечно-тонический синдром. Если не получается держать спину ровно самостоятельно, поможет специальный ортопедический корректор осанки. Но стоит иметь в виду, что одним корсетом не обойтись, физкультурой все равно нужно заниматься обязательно, иначе толку от лечения не будет.

Массаж и мануальная терапия . Прекрасным метод, снимающий напряжение – мануальная терапия. Очень важно обращаться за лечением к опытным врачам, обязательно нужно убедиться в наличии диплома, лучше всего искать таких специалистов, о которых ходят только положительные отзывы. Неграмотный мануальщик принесет больше вреда, чем пользы, стоит об этом помнить. Курс массажа поможет размять мышцы, улучшить в них кровообращение, нормализовать тонус, поэтому даже здоровым людям рекомендуется пару раз в год проходить курс расслабляющего массажа.

Массаж (видео)

Что это такое мышечно-тонический синдром (МТС)? Состояние представляет собой мышечный спазм, который сопровождает разные дегенеративно-дистрофические болезни позвоночного столба и приводит к раздражению нервных корешков.

Подобный процесс является рефлекторным и на ранних этапах развития основной патологии возникает рефлекторно, как специфическая защитная реакция на внешние воздействия по направлению к пораженному костному аппарату.

Мышечно-тонический синдром – это спазм мышц

Длительный мышечный спазм принимает вид патологии и характеризуется изменениями структуры мышечной ткани: ее значительным отеком, уплотнением или укорочением.

Чаще всего развивается мышечно-тонический синдром при , когда патологический процесс провоцирует невозможность органа опоры полноценно выполнять свою функцию во время статических нагрузок. В это время мышечные структуры постоянно находятся в состоянии напряжения, что способствует нарушениям венозного оттока, а также нормальной циркуляции лимфы, и ведет к появлению отека мягких тканей.

Вместе с этим в зоне отечности происходит сдавливание нервных волокон и сосудов. Возникает выраженный и стойкий болевой синдром.

Отек тканей при мышечно-тоническом синдроме вызывает боль

Рефлекторный мышечно-тонический синдром из-за болевых ощущений вызывает еще больший спазм мускулатуры. Это является причиной усугубления ситуации и нарушения функции скелетных мышц, которые укорачиваются, уплотняются и теряют способность к выполнению возложенного на них объема движений.

Виды патологического спазма и его клинические проявления

Классификация мышечно-тонического синдрома основана на принципе определения зональности патологического процесса.
В зависимости от расположения пораженной мышцы принято выделять:

• спазм мышц передней станки грудной клетки;
• нарушения функции нижней косой головной мышцы и передней лестничной мышцы;
• синдром малой грушевидной и малой грудной мышцы;
• подвздошно-поясничный и лопатково-реберный синдром;
• судорожные спазмы спины и икроножной области;
• повышения тонуса мускулатуры, натягивающей широкую фасцию бедра;
• вертеброгенная цервикалгия с выраженным мышечно-тоническим синдромом;
• вертеброгенная люмбалгия с мышечно-тоническим синдромом.

Каждый из перечисленных типов нарушения на практике проявляется своими особенностями, но в большинстве случаев синдром сопровождается ноющими болями, которые распространяются на достаточно обширные зоны.

Распространенный болевой мышечно-тонический синдром тяжело переносится пациентами, которые жалуются на следующие изменения:

• появление ощущения скованности, особенно в утренние часы;
• нарушение сна;
• чувство постоянной усталости;
• цервикалгии;
• невозможность выполнять необходимые объемы движений в спине;
• развитие депрессивного состояния.

Мышечно-тонический синдром вызывает хроническую усталость

Симптомы мышечно-тонического синдрома шейного отдела

Симптомы мышечно-тонического синдрома шейного отдела позвоночника неразрывно связаны цервикалгией вертеброгенного генеза. Они сопровождаются скованностью мышц, резким ограничением подвижности в шее, периодическим головокружением и проблемами со зрительным анализатором.

Зачастую такие проявления патологии могут расцениваться, как последствия нескольких патологий, что существенно осложняет диагностику и не способствует назначению адекватной терапии.

Большая редкость – шейный мышечно-тонический синдром у детей. Данный вид заболевания не характерен для малышей из-за особенностей строения их позвоночного столба. Мышечно-тонический миофасциальный синдром шейного уровня чаще всего возникает в результате травм, органических повреждений скелета, а также дегенеративно-дистрофического перерождения хрящевой ткани.

Симптомы мышечно-тонического синдрома поясничного отдела

Симптомы мышечно-тонического синдрома поясничного отдела выражаются в появлении подострой боли в одноименной зоне, которая возникает при сдавливании межпозвонковых нервных корешков и приводит к ограничению подвижности спины. Заболевание может быть одно- и двухсторонним. Чаще всего болевые ощущения склонны усиливаться при поворотах и наклонах туловища. Мышечно-тонический синдром пояснично-крестцового отдела позвоночника может стать причиной нарушения функции тазовых органов, а запущенные формы недуга привести к недержанию мочи, импотенции и тому подобное.

Мышечно-тонический синдром в поясничном отделе может вызвать проблемы с моче-половой системой

Еще один типичный признак патологии – наличие мускулистых узелков, которые представляют собой наиболее болезненные участки спины, известные медицинской науке под названием триггерные точки. Длительный спазм приводит к нарушению кровоснабжения пораженных участков и откладыванию в мышечных волокнах солей кальция.

Особенности диагностики

Диагностика мышечно-тонического синдрома заключается в определении основного патологического процесса, ставшего причиной развития спастической болезненности, зоны поражения и глубины нарушений.

Для реализации этого врачами применяются различные диагностические мануальные методики, а также лабораторно-диагностический комплекс мероприятий.

Наличие патологического спазма мускулатуры подтверждается с помощью ультразвука, рентгенографии и компьютерной томографии.

Лечение мышечно-тонического синдрома

Выбор тактики лечения мышечно-тонического синдрома полностью зависит от результатов диагностики. Патологический спазм можно устранить только с помощью ликвидации основного нарушения со стороны позвоночного столба. В большинстве клинических случаев пациентам предлагается медикаментозное лечение и физиотерапевтические процедуры, позволяющие устранить спазм мускулатуры.

С целью ликвидации болевого синдрома больному человеку рекомендовано принимать препараты из следующих групп:

• , которые способствуют расслаблению напряженных мышц и уменьшению отека мягких тканей;
• анальгетики для купирования болевого синдрома;
• для устранения проявлений местного воспаления и болевых ощущений;
• глюкокортикоиды, позволяющие запустить механизм блокировки генерации импульсов в триггерных точках.

Нормализовать тонус мышц и уменьшить болевые ощущения позволяют массаж и сеансы мануальной терапии.

Какой именно массаж поможет при мышечно-тоническом синдроме – смотрите в видео:

Благотворное влияние на спазмированную мускулатуру и нарушенное кровоснабжение тканей оказывают различные , среди которых электрофорез, фонофорез, магнитотерапия.

При запущенных формах патологии для уменьшения нагрузок на позвоночный столб используют ортопедические приспособления, корсеты и тому подобное. Неплохих результатов в лечении МТС можно достичь, применяя , позволяющую нормализовать поток нервных импульсов по волокнам и купировать болевые проявления недуга.

В некоторых случаях, когда мышечно-тонический синдром спровоцировать сложными патологиями позвоночника, в частности, грыжами межпозвоночного диска, пациенту предлагается хирургическая коррекция нарушений, которая сегодня реализуется путем лазерной пластики дисков.

Мышечно-тонический синдром всегда легче предупредить, нежели потом от него избавиться. Для этого пациенту следует быть внимательным к состоянию своего здоровья, вовремя лечить проблемы с позвоночников и не затягивать с визитом к специалистам. Не помешают человеку профилактические сеансы массажа, расслабляющие мышцы, повышение физической активности, коррекция веса и режима питания.

Мышечно-тонический синдром представляет собой длительное напряжение мышцы, в результате чего образуются уплотнения с выраженной болью. Провоцирует этот синдром, чаще всего, остеохондроз. Наиболее подвержены ему грушевидные и передние лестничные мышечные ткани, а также около позвонков.

Симптомы мышечно-тонического синдрома обычно представляют собой боль ноющего характера, которая поражает и шею, и обе части спины. Обычно боль распространяется на обширные участки, не локализуясь в одном месте. Болезнь сопровождается нарушениями сна.

Боли различаются, в зависимости от локализации проблемы.

Мнение эксперта

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям - локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский...Читать подробнее»

1. В шейно-затылочной зоне возникают ноющие или ломящие боли. При нагрузке усиливаются. Также может наблюдаться чувство онемения в области затылка.
2. Боль и чувство онемение, которое усиливается ночью. Также наблюдается похолодание конечностей, перемена цвета кожи, отеки, слабость рук.
3. Онемение рук, чувство холода, отек кисти, слабость пульса, ослабление мышц руки. При нагрузке на руки все симптомы начинают усиливаться.

1. Передняя лестничная мышца. Обостряться при повороте и разгибании шеи.
2. Нижняя косая мышца головы. Локализуется в затылке и усиливается при повороте шеи.
3. Передняя стенка грудной клетки. Болезненные ощущения, схожие при стенокардии. Боли уменьшаются при движении.
4. Малая грудная мышца. Возникает онемение, слабость конечностей.
5. Лопаточно-реберный синдром. При подвижности возникает характерный хруст .
6. Грушевидная мышца. Может провоцировать онемение. Боли схожи с болезненными ощущениями при радикулите.
7. Широкая фасция бедра. Нарушение чувствительности, онемение. Обостряется при закинутой ноге.
8. Подвздошно-поясничной мышцы. Неприятные ощущения возникают в зоне головки бедренной кости, коленном суставе.
9. Икроножная мышца. При резких сгибаниях ноги. Длиться он может мгновение, а может сохраняться на протяжении пары минут.
10. Разгибатели спины. Спазмы в области спины, длящиеся на протяжении пары минут.
11. Цервикалгия с мышечно-тоническим синдромом. Для него характерны боли в шейном отделе позвоночного столба, при котором возникает ограниченность подвижности шеи, болезненные ощущения, спазмы шеи. Иногда сопровождаться может головокружениями, проблемы со зрением. Вертеброгенная цервикалгия с выраженным мышечно тоническим синдромом возникает обычно у взрослых людей.

Симптомов этого заболевания много. Но есть и общие моменты: болезненность, спазмы, общая слабость, онемение в области конечностей. По симптоматике врач сможет определить, какая именно мышца была поражена.

Причины

Чаще всего мышечно-тонический синдром возникает в ответ на остеохондроз . При этом заболевании происходит раздражение болевых рецепторов в области межпозвоночного диска, связок позвоночного столба. Боли ведут к спазму мышц, в том числе мышечных тканей, расположенных далеко от позвоночника. Спазм провоцирует кислородное голодание, что усиливает болезненное ощущение.

При длительном нахождении в состоянии спазма начинаются дистрофические процессы. Из-за них постепенно отмирают мышечные волокна, заменяемые на соединительные ткани. Такая болезнь чаще всего затрагивает грушевидные, околопозвоночные и передние лестничные мышечные ткани.

Немного о секретах

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью - с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему - ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло... И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен.Читать подробнее»

Лечение

1. Выдается направление к невропатологу.
2. Исследование пораженной области при помощи специальных инструментов.

При лечении основной упор делается на избавление от заболевания, которое вызвало спазм. Лечение же синдрома направлено на ослабление симптомов.

1. Ношение корсета для ослабления нагрузки на больные места.

1. Воротник Шанца для того, чтобы ослабить нагрузку на шейный отдел позвоночного столба.
2. Отдых на плоской подушке.
3. Мази (Вольтарен-гель и так далее).
4. Миорелаксанты , помогающие ослабить мышечный спазм : Баклофен , Мидокалм.
5. Витамины В, необходимые для нормализации обменных процессов в нервных тканях.
6. Массажные процедуры, мануальная терапия , улучающая тонус мышц, что снижает болезненные ощущения.
7. Иглорефлексотерапия , убирающая болевой синдром.
8. ЛФК , позволяющая улучшить мышечный тонус и способствующая формированию мышечного корсета. Лечебная физкультура подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от группы пораженных мышц.

При наличии вышеприведенных симптомов следует обязательно обратиться к врачу . Чем раньше вы это сделаете, тем проще будет избавиться от болезненных ощущений, улучшить мышечный тонус. Стоит помнить, что это заболевание прогрессирует, возникает замкнутый круг, где болевой импульс от рецепторов приводит к спазму мышцы, а спазм провоцирует боль. При этом поражение мышечной ткани усиливается. Раннее обращение к врачу поможет быстро избавиться от такой проблемы.

Как забыть о болях в спине и суставах?

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях - невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Боли в мышцах могут иметь разную характеристику.

Иногда появляются резкие боли, которые быстро проходят, а в других случаях возникают длительные ноющие боли, при которых невозможно повернуться.

Самыми распространенными мышечными болями, которые возникают в спине, являются мышечно-тонические. Характер таких болей является спазмическим.

В таком случае мышцы находятся в постоянном напряженном состоянии, вызывают острую продолжительную боль.

Человек, испытывающий мышечно-тонические спазмы , страдает не только физически, но и психологически: он не способен свободно поворачиваться, наклоняться, двигаться. Такая боль может настигнуть в любое время: при неправильном повороте головы, при наклоне или любом другом движении.

Что это такое

Это одно из выраженных симптомов остеохондроза . Данный симптом характеризуется спазмом гладких мышц. Спазм сам по себе происходит на уровне рефлексов, его активации способствуют нарушения функционирования позвоночного столба .

Происходит раздражение нерва, который снабжает ткани внешней оболочки капсулы межпозвоночного нерва. В результате возникают длительные болевые ощущения в позвоночнике , препятствующие подвижности пораженного отдела. Спазмированные мышцы характеризуются нарушением микроциркуляции и метаболизма окислительного характера.

Классификация

Мышечно-тонический синдром может распознаваться в зависимости от его локализации.

По расположению пораженной мышцы данный синдром делится на зоны, которые им охвачены :

• передняя стенка грудины. Симптомы схожи со стенокардией, однако, движения могут ослабить болевой синдром;
• нижняя головная косая мышца. Характерна болевыми спазмами в затылке, при повороте головы боль становится невыносимой;
• лестничная передняя мышца. Боль возникает между первым ребром и самой мышцей;
• малая грудная мышца. Синдром возникает при смещении плечевого сустава к ребрам или при длительной неподвижности плечевого сустава;
• малая грушевидная мышца. Боль напоминает радикулит и локализуется в районе седалищного нерва;
• лопаточно-реберный синдром, характеризующийся болью в верхней части лопатки;
• пояснично-подвздошный спазм возникает при деструктивных процессах в поясничной области;
• спазм икроножной области. Характеризуется кратковременными спазмами;
• спазм широкой фасции бедра происходит из-за деформации мышечный волокон в поясничной зоне.

• спондилоартроз.

Другими причинами мышечно-тонического синдрома могут быть :

• травмы спины или позвоночника . Нередко спазм возникает в результате резкого поднятия тяжести или при быстром неловком движении;
• длительное нахождение в одном положении . Мышцы находится в положении длительного напряжения, что способствует их привыканию к данному состоянию и возникновению спазма при движении;
• стрессовые ситуации . Повышение мышечного тонуса в результате стресса является нормальным явлением. Если возникают обстоятельства, при которых возвращение к нормальному состоянию не происходит, то стресс становится хроническим, что приводит к болезненным мышечным спазмам.

Важно! Мышечно-тонический спазм является состоянием, при котором требуется расслабление. Если этого не происходит, то нарушается кровообращение в пораженной мышце, пораженная зона блокирует движение, что негативно отражается на физическом и психологическом состоянии.

В некоторых случаях причиной мышечно-тонических синдромов может быть врожденная асимметрия тела (разная длина конечностей, плоскостопие тяжелой стадии, перекрученная тазовая кость).

Видео: "Болезнь или мышечно-тонический синдром?"

Последствия

Мышечный синдром имеет способность прогрессировать и перетекать в хроническую стадию, при которой болевой импульс провоцирует спазм мышцы, а спазмированные ткани приводят к боли. Образуется замкнутый круг.

При этом постепенно нарушается кровоснабжение в мышцах, происходит нарушение их функций. Разрушенные мышечные клетки, которые при спазме получают недостаточно кислорода, отмирают, замещаясь соединительной тканью. В результате мышцы частично атрофируются.

Симптомы

Ярко выраженным симптомом мышечно-тонического спазма является длительная ноющая боль , которая может возникать в одной мышце, либо распространяться на близко находящиеся органы и мышцы, неспособность полноценно двигаться. В зависимости от того, в какой области происходит спазм, симптоматика патологии может проявляться по-разному.

В шейном отделе

Симптоматика мышечно-тонического синдрома в шейном отделе проявляется в скованности мышц в затылке и шеи . Возникают систематические головные боли, головокружение, иногда нарушение зрительного восприятия. Резкая боль может возникать при наклоне или повороте головы. Нередко спазм способствует нестандартному расположению головы.

В грудном отделе

Мышечно-тонический синдром в грудном отделе возникает не только на фоне заболеваний позвоночника , но и в результате механических травм, растяжений, ушибов. Основным симптомом спазма в грудном отделе является невозможность полноценно разворачивать грудную клетку при выдохе и вдохе . Нехватка кислорода может провоцировать кислородное голодание и вызывать головокружение, головную боль, сонливость.

В поясничном отделе

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

• ограничение подвижности пояснично-крестцового отдела ;
• резкая боль в пояснице , ее усиление при повороте корпуса или наклоне;
• онемение ног;
• боль при надавливании на поясницу.

Важно! Любая боль является признаком патологического течения, поэтому следует обратиться к врачу для диагностики заболевания. Самостоятельное определение диагноза по общим признакам неверно: многие болезни позвоночника имеют аналогичные симптомы.

Диагностика

Основной целью диагностических мероприятии при мышечных спазмах является выявление патологии, вызывающей спазм. Выявляется зона поражения, а также глубина поражения мышечных волокон.

На начальном этапе распознавания болезни врач опрашивает пациента о симптомах болезненности, образе жизни, профессии, наличие хронических заболеваний.

Затем по результатам осмотра, пальпации назначает аппаратное исследование :

• рентген пораженного участка;
• ультразвуковое исследование болезненной зоны;

Аппаратная диагностика помогает выявить состояние мягких тканей, наличие деструктивных отделов позвоночника, которые могут вызывать защемление нервных окончаний , состояние сосудистых сплетений.

Видео: "Триггерные точки и мышечный тонус"

Лечение

Мышечно-тонический синдром является следствием болезней в позвоночнике , поэтому при выявлении заболевания (чаще всего остеохондроза) назначается комплексное, как правило, длительное лечение.

Препараты

Лекарственные средства при спазмах назначаются, когда возникают длительные мышечно-тонические синдромы. Миорелаксанты и спазмолитики могут устранить течение спазма и устранить боль.

В случае, когда мышечные клетки потеряли функциональность, заместились соединительными, то назначают препараты, которые улучшают микроциркуляцию в тканях.

Уколы с анестезирующими препаратами прерывают импульс триггерных зон (точек болевых раздражений).

Нестероидные противовоспалительные препараты эффективно устраняют воспаления в тканях.

Хирургическое лечение

Операция при мышечных спазмах может проводиться, если спазмы и боль возникают в результате передавливания кровеносных сосудов межпозвоночной грыжей . В таком случае грыжу удаляют хирургическим путем, а кровоснабжение тканей восстанавливают методами комплексного лечения.

ЛФК и массаж

Лечебная физкультура и массаж являются наиболее продуктивными способами лечения . Мануальная терапия способствует расслаблению мышц, улучшению кровоснабжения, устранению боли. Массаж может выполняться, когда острая стадия прошла, а также отсутствуют воспалительные процессы.

Лечебная физкультура может выполняться на завершающем этапе лечения, а также проводиться постоянно после лечения с целью укрепления мышц и профилактики болевых синдромов.

Физиотерапевтические процедуры оказывают положительное влияние на мускулатуру и процессы кровоснабжения. К таким способам лечения относят фонофорез, электрофорез, магнитотерапия.

Лечение в домашних условиях

Восстановление мышц в домашних условиях возможно, если спазмы возникают как самостоятельный источник болевого синдрома . В таком случае полезно обеспечить покой мышцам на некоторое время. Рекомендуется выполнять упражнения на растяжение мышц , использовать холодные и согревающие компрессы, выполнять массаж самостоятельно.

Лечение в домашних условиях возможно строго после диагностики в медицинском учреждении и с разрешения врача. Специалист сам даст рекомендации по лечению в домашних условиях.

Профилактика

Чтобы не возникало мышечно-тонических спазмов, следует бережно относиться в себе :

• не поднимать непомерных тяжестей;
• стараться не находиться долго в одном положении;
• регулярно заниматься физкультурой;
• не перенапрягаться физически, избегать стрессов.

Хорошей профилактикой спазмов мышц является изменение образа жизни на активный .

Полезно записаться в секции для систематических тренировок.

Прогноз выздоровления

При правильном подходе к болезненным спазмам прогноз благоприятный . Если причиной спазмов явилось заболевание позвоночника, то при его устранении спазмы пройдут сами собой. Надо стараться больше двигаться: так улучшается кровоснабжение в мышцах, тонус и эластичность.

Заключение

Таким образом, мышечно-тонический синдром - это болезненность в мышцах, которая возникает внезапно, является причиной спазмов гладкой мускулатуры. Спазмы возникают как самостоятельный процесс, либо как симптом заболевания.

Главной причиной мышечных спазмов является остеохондроз . Боль может возникать в любом отделе позвоночника, а может распространяться по все спине, ограничивая амплитуду движения больного.

Лечения мышечно-тонических спазмов основано на устранении причины их возникновения . При правильном подходе прогноз выздоровления благоприятный.

Первопричиной появления мышечно-тонического синдрома является остеохондроз позвоночника. Зачастую пациенты ощущают боли в позвоночнике, причиной формирования которых является не протрузия или грыжа дисков, а собственно боли, вызываемые мышечно-тоническим синдромом.

Мышечно-тонический синдром представляет собой болезненный спазм мышц. Возникает рефлекторно, в большинстве случаев, на базе дегенеративных нарушений позвоночника, влекущих за собой возбуждение так называемого «нерва Люшка» (внешняя область капсулы межпозвонкового нерва).

Помимо этого, причиной возникновения мышечно-тонического синдрома может быть чрезмерная нагруженность на спину, либо продолжительная статическая, приводящая к нарушениям кровообращения, и в итоге, к появлению отечности перенапряженных мышц.

Упругие перенапряженные мышцы дополнительно давят на собственные кровеносные сосуды и нервные окончания, вызывая устойчивый болевой синдром, который, также оказывает негативное влияние на устранение мышечного спазма и создает дополнительный прилив болей и ограничение двигательных функций. Таким образом, вся система образует некий самогенерирующийся «замкнутый круг».

Следует отметить, что в ряде случаев (при определенных болезнях), мышечно-тонический синдром проявляет себя в качестве некого защитного барьера организма от внешних воздействий, предохраняя нервы сосудов и внутренние органы. Но с другой стороны, при наличии длительного спазма, этот защитный барьер теряет свое значение, спазм приобретает патологическую разновидность и может привести к необратимым процессам в мышцах и сбою их общего функционала.

Мышечно-тонический синдром отличается уплотнением и укорачиванием мышц, приводящих к снижению амплитуды их сокращений. В соответствии с интенсивностью проявления различают умеренный гипертонус мышц (основные симптомы - болезненность, уплотнение), а также, выраженный (очень плотная и слишком болезненная мышца, применение массажа или прогревания не прекращают, а только приумножают боль).

Мышечно-тонический синдром может демонстрировать себя как в неосложненной форме, так и в осложненной форме. В первом случае боли ощущаются в одной конкретной мышце, во втором, могут распространяться и на прилегающие области. При осложненном характере мышечно-тонического синдрома, обычно, наблюдаются сбои циркуляции крови и сдавливание нервно-сосудистых образований на участке спазмированной мышцы.

К основным мышечно-тоническим синдромам следует отнести:

- Синдром передней лестничной мышцы . В большинстве эпизодов является односторонним, усугубляется при вращении головы, в ряде случаев является источником возникновения туннельного синдрома нервно-сосудистых пучков.
- Синдром нижней косой мышцы головы . Наблюдаются боли в затылке в области спазмированной мышцы и их усугубление при движениях головой. Нередко вызывает спазмы вертебральной артерии.
- Синдром передней стенки грудной клетки . Его диагностика весьма сложна, поскольку внешние проявления схожи со стенокардическими. Поэтому в ходе установки диагноза прежде всего следует удостовериться в отсутствии каких-либо сердечных заболеваний, (благо, что в отличие от последних они не находят подтверждения при проведении ЭКГ, помимо этого, боли имеют тенденцию к снижению в процессе активных движений).
- Синдром малой грудной мышцы . Выявляется оцепенением и мышечным ослаблением в руках, вследствие сбоя кровоснабжения в подключичной области и артерии при предельном перемещении плеча в направление ребер.
- Лопаточно-реберный синдром . Сигналом о его проявлении являются ограничение двигательных функций лопатки, боли в ее верхней плоскости и характерный хруст при передвижениях ею. Наиболее частые причины возникновения – дегенеративные патологии шейного отдела позвоночника, либо синовит лопаточных мышц.
- Синдром грушевидной мышцы . Вызван сдавливанием седалищного нерва. Боль схожа с болевыми ощущениями при радикулите, с сопровождением онемения ног.
- Синдром мышцы, натягивающей широкую фасцию бедра. Причина возникновения – дегенеративные патологии позвоночника (поясничная зона), либо расстройства тазобедренных суставов.
- Синдром подвздошно-поясничной мышцы . Возможные причины возникновения (помимо вышеуказанных) - нарушения работы органов малого таза и зоны брюшной полости.
- Судорожные спазмы икроножной мышцы . Основные причины возникновения - как ранее пережитые травмы головы, так и недостаточное кровоснабжение нижних конечностей (венозная или артериальная недостаточность). Длительность от нескольких секунд, до нескольких минут. Их возникновение может быть вызвано энергичным сгибом ступни.
- Спазмы разгибателей спины . Длительность может достигать нескольких минут, наблюдаются на среднем участке спины или какого-то сегмента мышцы.

Диагностические процедуры

Изучение жалоб больного, истории его болезни, характера и силы возникших болевых синдромов, их взаимосвязи с определенного рода движениями и иными провоцирующими факторами.
- Диагностика неврологического статуса пациента, болевых точек или спазмалгированных мышц, а также участков позвоночника, влияющих на усугубление болей при его движении.
- Рентгенографическое исследование позвоночника, позволяющее выявить дегенеративные патологии в костных тканях.
- Магнитно-резонансная томография, предоставляющая возможность визуализировать повреждения в мягких тканях.
- ЭМГ, с целью определения возможных патологий мышц и нервов.

Лечебные процедуры

При лечении мышечно-тонического синдрома существенное значение имеет скрупулёзное определение и устранение первопричин, повлекших за собой их возникновение, при этом, немаловажную роль играет своевременность обращения пациента за оказанием квалифицированной медицинской помощи.

К числу наиболее распространенных применяемых процедур следует отнести:

Ношение специальных ортопедических устройств с целью снижения и перераспределения нагрузок с проблемных участков позвоночника.
- Проведение курса медикаментозного лечения (применение миорелаксантов способствует снятию воспаления и снижению болевого синдрома).
- Применение локальных инъекций анестетиков
- Мануальная терапия и массаж, нормализующие мышечный тонус, восстанавливающие двигательные функции.
- Иглорефлексотерапия, нормализирующая проводимость нервных волокон и минимизирующая прием медицинских препаратов, связанный с возможными осложнениями в дальнейшем.
- Физиотерапия, снижающая отеки тканей и способствующая восстановлению нормального кровоснабжения.
- ЛФК, профилактическая мера, применяемая после снятия или значительного уменьшения болевого синдрома и позволяющая восстановить мышечный тонус.

С выявлением мышечно-тонического синдрома необходимо срочно направиться к врачу-специалисту. При своевременно предпринятом лечении формирование упорного спазма можно избежать.

Только правильно подобранное оптимальное для Вас лечение врачом - специалистом нашего Центра поможет Вам жить без боли полноценно и счастливо!