Лечение бесплодия массажем живота. Массаж при бесплодии: массажные техники для стимулирования зачатия

Как известно, массаж является одним из очень распространённых и главное эффективных методов лечения при большом перечне заболеваний. В некоторых случаях он выступает, как полноценный самостоятельный метод, в других же является составляющей комплексной лечебной терапии.

Одна из разновидностей лечебного массажа – это гинекологический массаж, назначаемый при лечении бесплодия. Основной целью гинекологического массажа является нормализация и улучшение кровообращения в органах малого таза, а, кроме того, растяжение и возможное устранение спаек, значительное повышение тонуса матки. Таким образом, массаж оказывает благотворное воздействие на функционирование детородной системы органов женщины, восстанавливая её функции, что, в свою очередь, способствует устранение причин женского бесплодия. Данный вид массажа имеет сравнительно небольшую историю применения, но успел зарекомендовать себя, как достаточно эффективный метод, и на сегодняшний день применяется очень широко.

Показания к назначению гинекологического массажа

Перечень заболеваний и патологий, при которых показан гинекологический массаж, обширен, и многие из них оказывают непосредственное влияние на возможность женщины зачать и выносить ребенка. Поэтому можно уверенно говорить о том, что одно из основных показаний для данного вида массажа – это бесплодие. Если более подробно рассматривать показания для его назначения, то мы можем выделить следующие:

- слабость, а также и недостаточная сократимость мускулатуры матки;

Наличие различных рубцовых образований, а также спаек в крестцово-маточных и широких связках;

При неправильном местоположении матки – например, её опущении, загибе и т.д.;

Воспалительные процессы, которые имеются в тазовой брюшине;

Застойные явления различного характера в малом тазу;

Болезненные, а также нерегулярные менструации и т.д.

Процедура гинекологического массажа как средство лечения бесплодия

Следует сразу отметить, что гинекологический массаж должен проводиться исключительно специалистом с необходимой медицинской квалификацией. Кроме того, для его проведения требуется специально оборудованный массажный стол. На нём должен присутствовать подвижный подголовник, валик и специальные подножки для опоры ступней пациентки. В некоторых случаях для проведения массажа используют современные модели гинекологического кресла. Таким образом, при назначении пациентке гинекологического массажа следует обязательно обращаться в специализированные медицинские центры.

Помимо этого, пациентке потребуется предварительная консультация, так как существует определённая подготовка к процедуре данного вида массажа. В частности, последний прием пищи должен быть не менее, чем за два часа до массажа, не рекомендуется иметь половые отношения в дни проведения массажа, следует предварительно (можно за несколько часов) опорожнить кишечник, а мочевой пузырь – непосредственно перед началом сеанса и т.д.

Продолжительность одного сеанса может зависеть от сложности и типа заболевания. Традиционно первый сеанс составляет около 10-12 минут, а в последующем могут быть более продолжительными. Что касается протяженности лечебного курса массажа при бесплодии, то при его назначении учитываются индивидуальные особенности показания и противопоказания. Кроме того, пациентка должна постоянно наблюдаться у своего лечащего врача, который будет корректировать назначение массажа в зависимости от его результативности. В некоторых случаях курс гинекологического массажа может составлять 10-30 сеансов, а в некоторых – до 3-4 месяцев.

Надо также отметить, что массаж при бесплодии ни в коем случае не должен вызывать у женщины болевых ощущений. Это может быть ощущение растяжения, сдавления или смещения, что характерно практически для любого вида массажа. Болевой же синдром может стать показанием к отмене массажа.

После завершения сеанса пациентка должна находиться в положении лёжа на животе или же, стоя в коленно-локтевом положении, не менее 10-15 минут. Также специалисты очень советуют своим пациентам, чтобы увеличить эффективность лечебного гинекологического массажа, 2-3 раза в день в течение 10 минут лежать на животе.

Противопоказания

Как и любая лечебная процедура, гинекологический массаж, назначаемый при лечении бесплодия, может иметь свои противопоказания. Поэтому предварительно пациентка проходит тщательное обследование. Среди основных противопоказаний можно выделить следующие:

- менструация;

Повышенная температуры,

Наличие инфекционных заболеваний;

Любые формы подострого и острого воспаления как наружных, так и внутренних половых рганов;

Хронические воспаления половых органов, а так же подозрение наличия скрытой инфекции;

Туберкулез брюшины и женских половых органов;

Обнаружение новообразований в матке и в её придатках;

Трихомонадный кольпит, а также уретрит;

Сопутствующие заболевания кишечника (энтерколит, колит и т.д.);

Подозрение на то, что женщина беременна;

Двухмесячный период после родов или аборта;

Период кормления грудью;

Врожденное аномальное положение матки;

Наличие в выделениях из влагалища гонококков и т.д.

В целом гинекологический массаж зарекомендовал себя как эффективный метод при лечении бесплодия, который может применяться в комплексе с другими методами лечение. Главное условие его использования - исключительно профессиональное исполнение в специализированном медицинском центре.

Бесплодие диагностируется, если беременность не наступает через 6 месяцев регулярных занятий незащищенным сексом. У проблемы много причин, а лечение всегда комплексное. Оно состоит из специальных медикаментов, диеты и курса массажа. Массажные сеансы проводятся только после консультации с врачом.

К бесплодию приводят причины, которые подразделяются на две группы - основные и второстепенные. К основным относят:

• Непроходимость фаллопиевых труб, которая возникает из-за спаек (спайки часто становятся последствием абортов, воспаления придатков и яичников, эндометриоза);
• Иммунологическая несовместимость;
• Приобретенные или врожденные патологии матки, такие как полипы или миомы.

В группу второстепенных причин бесплодия входят:

• Проблемы с весом: зачатию мешает как излишняя худоба, так и ожирение;
• Гормональный сбой;
• Работа или проживание в плохих экологических условиях;
• Частые стрессы, эмоциональная истощенность, депрессия;
• Нарушенный обмен веществ;
• Неправильное питание и недостаток витаминов;
• Сахарный диабет.

Регулярные сеансы гинекологического массажа помогают усилить тонус матки и укрепить мышечную ткань таза, сократить или устранить все имеющиеся спайки и патологии репродуктивной системы.

Также польза массажа для женщин в том, что:

• Процедура улучшает кровообращение;
• Устраняются застойные воспалительные явления;
• Нормализуется гормональный фон;
• Усиливается отток венозной крови;
• Восстанавливается нормальный менструальный цикл;
• Усиливается сексуальное влечение.

Процедура позволяет избавиться от дисфункции кишечника, укрепить мышцы мочевого пузыря и вернуть правильное положение матки.

Показания и противопоказания

Массаж при бесплодии является средством физиотерапевтического лечения, которое имеет свои показания и противопоказания. Эротический массаж позволяет подготовить организм к беременности и родам, показан при:

• Нарушенной физиологической деятельности яичников и матки;
• Нарушениях работы органов малого таза после операций;
• Воспалениях;
• Пониженном тонусе мускулатуры матки;
• Рубцах и спайках.

Курс сеансов назначают перед эко, чтобы увеличить шансы искусственного зачатия. Не проводят массажные процедуры при наличии:

• Врожденных патологий матки;
• Сильной боли во время или после сеансов;
• Инфекционных заболеваний;
• Хронических болезней внутренних органов в период обострения;
• Опухолей;
• Менструации;
• Эрозии;
• Туберкулеза органов репродуктивной системы и пищеварения.

Следует помнить, что массаж для организма женщины противопоказан, если со дня родов или прерывания беременности прошло менее 20 месяцев.

Механизм влияния на организм

Эффективность массажа объясняется физическим воздействием на кожу и внутренние ткани, которое приводит к интенсивному движению крови и повышению мышечного тонуса. Массирование вызывает раздражение нервных окончаний, расположенных в кожных покровах и внутренних тканях. Результатом становится ускорение процессов регенерации и нормализация работы нервной системы. Полезно это и для половой сферы: проходят эмоциональные блоки, неуверенность в себе, страх перед половым актом, зачатием или беременностью.

Механическое воздействие при массаже приводит к улучшению движения крови и лимфы в органах малого таза. В начале сеанса интенсивное массирование приводит к анемии тканей, а затем - к активной гиперемии. Если массаж совмещается с тепловыми процедурами, грязевыми ваннами или электролечением, то возникает пассивная гиперемия. Нормализация движения лимфы приводит к быстрому всасыванию экссудативной жидкости, которая накапливается в органах малого таза, и размягчению воспаленных инфильтратов.

Результатом воздействия становится нормализация работы печени и почек, повышение АД и стабилизация сердечного пульса. Укрепляется мышечная ткань органов малого таза, поперечно-полосатые мышцы брюшины и кишечная мускулатура.

Массажные приемы и техники

Сеансы массажа от женского бесплодия могут проводиться в условиях клиники или же дома. Если процедура происходит в больнице, то используется гинекологическое кресло. Перед сеансом необходимо успокоиться, восстановить глубокое и ровное дыхание, расслабить мышцы живота и влагалища.

Массаж проводится двумя руками. Левая раскрывает половую щель, а два пальца правой массируют промежность и входят во влагалище. Большим пальцем нужно накрыть клитор, а согнутый безымянный палец и мизинец прижимаются к ладони. Такое положение позволит указательному и среднему пальцу проникнуть максимально глубоко и расправит стенки влагалища. Также эти пальцы внутри раздвигают и фиксируют с двух сторон шейку матки.

Левая рука осторожно разминает поверхность живота. Движения из классической массажной техники: медленные поглаживания, разминания и растирания.

Во время проработки запрещено затрагивать выход мочевого канала и массировать клитор.

Если курс массажа проходит у гинеколога, то ведется дневник состояния клиентки после сеансов. Если во время массажа наблюдаются болевые ощущения или выделения крови, то сеансы прекращают на время и меняют технику. При нормальной переносимости массаж не доставляет приятных ощущений, но и не вызывает острой боли.

Техника для самомассажа

Массировать матку для зачатия дома можно только после консультации с гинекологом. От этого зависит жизнь и здоровье будущего ребенка: визит к врачу определит положение матки, наличие спаек, новообразований или болезней инфекционного, бактериального характера.

Выполняют процедуру через несколько часов после еды. Для сеанса занимают удобное положение, а под поясницу подкладывают валик из одеяла. Нужно расслабиться, восстановить дыхание и ввести во влагалище 2 пальца. Ими разминают и разглаживают стенки влагалища, а круговыми движениями и надавливаниями массируют область фаллопиевых труб.

Точечный массаж и массаж с маслом

Поможет справиться с бесплодием и массаж живота со льняным маслом. Небольшое количество теплого масла наносят на нижнюю часть живота. Массировать тело нужно медленными и глубокими круговыми движениями по часовой стрелке. Процедуру проводят перед сном в течение трех недель.

При помощи акупунктуры можно провести небольшую диагностику, выявить и устранить проблему. Для этого на точки-проекции органов совершают надавливание. Если возникает боль, то в соответствующем органе имеется нарушение, блок, спазм или дисбаланс. На теле женщины находится пара точек, массируя которые можно повысить шансы успешного зачатия. Массировать их нужно от 10 до 15 минут перед сексом.

1. Первая точка - чжун-цзи - располагается на 13 см ниже пупка. Ее проработка устраняет боль и раздражение наружных половых органов, помогает устранить последствия выпадения матки, цистита и пиелонефрита.
2. Вторая точка - гуань-юань - расположена ниже пупка на 10 см. Она отвечает за нормальный менструальный цикл, улучшает состояние и тонус матки.

С какой частотой применять

Для женщин, которые только начинают курс массажа, первый сеанс должен продолжаться менее 5 минут. Постепенно время проработки увеличивают до 15 минут. После массажа необходимо время на отдых: рекомендуется лежать в течение 15-30 минут. За это время восстанавливается кровообращение в органах малого таза, нормализуется сердечный ритм и мышечная активность.

Регулярность сеансов подбирает врач, исходя из показаний, переносимости, ограничений и общего состояния пациентки. Курс гинекологического массажа может включать от 30 до 60 сеансов, а его общая продолжительность доходит до 4 месяцев. В дни проведения массажа рекомендуется воздержаться от секса.

Решить проблему бесплодия можно при помощи перемены образа жизни, приема специальных витаминов и гинекологического массажа. Показания к нему разные - от нарушений менструального цикла до послеоперационных спаек и психологических травм после прерывания беременности. Периодичность сеансов и продолжительность курса подбирается врачом на основании общего состояния здоровья и причины бесплодия. Массажные сеансы можно проводить не только в больнице, но и дома. Несложные процедуры самомассажа не менее эффективны и помогают справиться с психологическим дискомфортом, повысить мышечный тонус органов малого таза и улучшить работу матки.

Иметь здоровых и родных малышей – это желание, такое естественное для каждой женщины, ведь подарить мужу ребенка – высшая цель жены. Но порой здоровье и другие факторы препятствуют зачатию, лишая супругов последней веры – вот потому упражнения цигун при бесплодии и рекомендуются китайцами. Эта гимнастика не только лишь наладит процессы в организме и оздоровит его, но и вернет хорошее расположение духа, оптимизм и уверенность.

Китайские методы лечения бесплодия – в чем их суть?

Излечение бесплодия в китайской медицине занимает отнюдь не последнее место, ведь всему миру известно, сколь щепетильно к этому относятся китайцы, как легко они зачинают детей и как важна для них полноценная семья, насчитывающая в своем составе как можно больше детей. Бесплодие в Китае – это настоящая беда для супругов, семья никогда не оставляет попыток зачать долгожданного первенца. Но не забывает восточный народ использовать в качестве оружия против бесплодия и свою традиционную, проверенную веками, методику.

Китай – это страна мистики и легенд, тайн и множества загадок. Из восточной страны к нам и пришла практика цигун – комплекс дыхательно-гимнастических упражнений, который воздействует укрепляющим образом на весь человеческий организм, а также исцеляет заболевания. Действие цигуна обуславливается энергией Ци – для китайцев этот поток является священным, он циркулирует в пространстве, присутствует повсюду на земле в воздухе.

Энергия Ци дарит жизнь, она – божественный источник, и благодаря ей становится возможным исцелять собственное тело, укреплять его, бороться с любыми заболеваниями. В том числе – и с бесплодием.

Восточные врачеватели уверяли, что исток каждой физической болезни лежит в нашем собственном подсознании, а сам недуг возникает из-за того, что в какой-то определенной точке нашего тела блокируется поток энергии Ци . В той зоне тела, где произошел этот «энергетический засор» – там и развивается болезнь.

Примечательно, что китайцы всегда знали об уязвимости тазовой области человека. Мудрецы полагали, что именно зона нижней части туловища скапливает больше всего негативной энергетики, что она застаивается там, нарушая баланс и циркуляцию Ци . Потому мочеполовая сфера всегда являлась наиболее склонной к образованию физиологических нарушений, развитию явных проблем со здоровьем.

Лечение бесплодия китайской медициной начинается с того, что тазовая область очищается от всего скопления отрицательной энергии. Затем разрушаются и убираются точки-блокираторы, которые и провоцируют возникновение болезней. После этого в тело запускается поток живительной энергии Ци , которая исцеляет образовавшиеся ранее заболевания, а также делает весь организм более закаленным и стойким к дальнейшему образованию этих «энергетических засоров».

Цигун огромное внимание отводит упражнениям, которые очищают нижнюю часть человеческого тела, нормализуют полноценный кровоток в зоне паха, ног и бедер, а также восстанавливают здоровье внутренних органов.

В борьбе с бесплодием помогают и другие методики, пришедшие к нам с Востока. Например, массаж внутренних органов, который называется Ци-Нэйцзан. Он укрепляет внутренние органы человека, возобновляя их здоровое функционирование, а также отлично борется с проблемами, препятствующими процессу зачатия. Даосский массаж показан как мужчинам, так и женщинам: в первом случае Ци-Нэйцзан поможет победить импотенцию, во втором – излечит от бесплодия.

Китайская медицина при бесплодии – это мощное оружие, которое при регулярном использовании и систематическом подходе дает положительные результаты, избавляя от физических заболеваний. Даже от тех, этиология которых остается загадкой для самих врачей. Как часто гинекологи в женских консультациях бессильно разводят руками, не оказываются способными помочь супругам зачать ребенка, а лишь отправляют на очередной ворох исследований, который ничего не дает?

Стоит задуматься о том, что не всякий исток болезни находится в том месте, где она присутствует. Как упоминалось выше – многие хвори порождаются не нашим телом, а нашим подсознанием, а также являются следствием дисбаланса энергетических потоков. Естественно, что обыкновенная медицина и таблетки не смогут здесь помочь.

Цигун помогает излечить болезнь, воздействуя на все системы человеческого тела и оказывая влияние на все процессы, проистекающие в нем. Он также оказывает благотворное влияние на человеческий разум, очищая нашу голову от негативных мыслей, помогая избавляться от последствий стрессов и сильных эмоциональных потрясений.

Массаж Ци-Нэйцзан восстанавливает работу органов малого таза, воздействуя на активные точки в теле человека, оздоравливает репродуктивную систему. Обе эти методики чудесно уживаются между собой, а их гармоничное сочетание почти наверняка поможет избавиться от бесплодия, подарив мужу и жене возможность родить долгожданного ребенка.

Китайская медицина при бесплодии: отзывы

«Большую часть своей жизни я была занята карьерой, я усердно работала и откладывала деньги, чтобы обеспечить своим будущим детям безбедное существование. С мужем я познакомилась уже в достаточно зрелом возрасте, мы поженились и почти сразу приступили к планированию беременности – медлить было нельзя, возраст не позволял. Но прошли полтора года безуспешных попыток, а результата так и не было. Я впала в отчаяние – последние благоприятные для зачатия годы проходили, шансов стать мамой становилось все меньше. Тогда я решила попробовать и альтернативные приемы для зачатия, обратила внимание на восточную медицину.

Из роликов в интернете я узнала о массаже внутренних органов , который практиковали еще древние монахи. Нашла опытного специалиста, обратилась к нему вместе с мужем, и мы прошли полный курс массажа Ци-Нэйцзан. Параллельно мы занимались и цигуном. В целом, ничего сложного в этих упражнениях не было, но почему-то появилась твердая уверенность, что я вскоре смогу зачать ребенка, прошла тревога и волнение. Так и случилось – в это трудно поверить, но в 44 года я впервые стала мамой! »

Илона, мама дочки Татьяны, Москва

«Я с детства мечтала о большой семье, хотела завести троих детей, не меньше! Стать матерью – для меня это являлось главным призванием. Конечно же, как бывает в жизни – у меня обнаружились сложности. Первая беременность моя закончилась неудачно. Вторая очень долго не наступала, а затем снова сорвалась. К третьей беременности я подготовилась основательно – прошла полное лечение, выполняла каждый день комплекс лечебных упражнений цигун, придерживалась специальной диеты. Я решила совместить классическую медицину с восточной, чтобы уж точно добиться положительного исхода.

Когда беременность, наконец, случилась – я была взволнована мыслями о том, что все снова может пойти не так. Я знала о том, что цигун помогает снимать психическое напряжение, поэтому в первые месяцы беременности занималась особенно активно. В конечном итоге, я смогла успокоиться и настроиться на то, что все будет хорошо. Так и вышло ».

Екатерина, мама сына Антона, Тюмень

«Про волшебную гимнастику китайских монахов я услышала от своей сестры – она с детства увлекалась эзотерикой и нетрадиционной медициной. Сама я в это не верила, но решила испытать на себе. Детей мы с мужем хотели уже давно, но все не получалось. А сестра еще в 19 лет родила первого ребенка, в 22 – второго, а потом и третьего. Проблем с женским здоровьем у нее не было, у меня – вроде бы тоже, если верить анализам и многочисленным исследованиям, но почему-то беременность при этом упорно не наступала.

Я вооружилась советами сестры, взяла у нее книгу с комплексом упражнений цигуна, морально настроилась на то, что мне это поможет и приступила к ежедневным занятиям. Сказать честно – я сначала была уверена, что заниматься будет тяжело, как же я удивилась, когда приступила к гимнастике и осознала, что упражнения настолько просты в выполнении!.. Через семь месяцев у меня случилась первая задержка, я трясущимися от волнения руками сделала тест – он оказался положительным. Я родила первого ребенка, а через полгода после родов мы узнали, что я снова беременна! Вот так я и стала мамой погодок ».

Людмила, мама Анастасии и Богдана, Пермь

«Мы с мужем прибегли к массажу Ци-Нэйцзан и цигуну, когда больше никакой надежды не оставалось. Мне светило исключительно ЭКО, а я так мечтала обойтись без всех этих противоестественных процедур, самостоятельно забеременеть и спокойно выносить своего малыша. Сначала все эти меры казались абсурдными, а муж открыто критиковал первое время восточную медицину, говорил, что это не принесет результата и напрасная трата времени. Но уже вскоре он начал отмечать, что стал чувствовать себя гораздо бодрее и словно «заряженным» силами.

Я тоже ощутила приток каких-то внутренних сил, даже работу по дому выполнять стала с удовольствием и гораздо быстрее. Изменился и наш супружеский секс – мы словно заново стали юными любовниками, а не людьми, которые прожили в браке почти десять лет… Удивительно, но через несколько месяцев мы смогли зачать ребенка! Естественно, массаж живота и органов я сразу же прекратила, а вот цигуном занималась и на протяжении всей беременности ».

Марина, мама Алексея, Владивосток

Ци-Нэйцзан: массаж внутренних органов

Даосский массаж является практическим курсом оздоровительного воздействия на человеческие внутренние органы: он очищает их, восстанавливает их естественную функцию, избавляет от воспалительных процессов и заболеваний.

Ци-Нэйцзан, как и лечебный цигун, прекрасно зарекомендовал себя в качестве эффективного средства в борьбе с бесплодием, причем как женским, так и мужским. Среди тех, кому помогла китайская медицина в бесплодии, найдется немало супружеских пар, у которых наблюдались и синхронные проблемы в репродуктивной системе. Здесь важно сразу осознать, что в процессе зачатия участвуют два человека – муж и жена, потому и практиковать китайскую оздоровительную технику они должны вместе.

Заболевания органов малого таза, а также воспалительные процессы в репродуктивной системе – самые частые спутники диагноза «бесплодие». Массаж Ци-Нэйцзан устраняет нарушения и сбои, произошедшие внутри этих органов.

Дословно Ци-Нэйцзан переводится как «работа энергии внутренних органов». Его действие схоже с практикой цигуна, ведь обе эти техники базируются на работе с энергией Ци . Во время курса массажа, специалист разрабатывает все активные точки на поверхности и внутри внутренних органов, мягко убирая как энергетические засоры, так и физические проявления их действия – воспаления, боли, тянущие ощущения, спазмы.

Устраняются и выводятся из организма все негативные скопления энергетики, которая скапливается в тазовой области. У даосского массажа, в отличие от цигуна, имеется одна важная особенность – он больше воздействует местно, на определенные зоны и отделы человеческого тела. Вот почему использовать цигун и массаж Ци-Нэйцзан так эффективно: вы восстанавливаете массажем непосредственно полноценную работу органов таза, при этом благотворно влияя на свою репродуктивную систему, а упражнения цигуна выводят скопления негативной энергии из всего вашего тела, профилактически оздоравливая весь организм и наполняя его Ци .

Оптимальным вариантом будет использовать цигун ежедневно в качестве гимнастической системы, а при этом еще и периодически проводить курсы массажа Ци-Нэйцзан. Нужно отметить, что хотя даосский массаж и считается эффективным и глубоким, но он совершенно безболезненный. Опытный массажист действует мягко и плавно, работая с вашими внутренними органами, он прорабатывает каждый из них, укрепляя и исцеляя его благодаря тому, что во время сеанса внутрь тела попадает мощный поток Ци .

Современные последователи китайской медицины открывают специализированные центры обучения Ци-Нэйцзан по всей стране, а это значит, что вы без труда сможете освоить технику даосского массажа вместе со своим супругом (или супругой) на курсах, чтобы в дальнейшем работать над здоровьем своих внутренних органов самостоятельно, в домашней обстановке и без привлечения сторонних специалистов.

Вы можете выполнять Ци-Нэйцзан друг другу, экономя семейный бюджет, а кроме того:

• Это поможет вам сблизиться и наладить прочную и взаимную эмоциональную связь;
• Ваше духовное единение и обмен энергией Ци во время массажа укрепят любовь и чувства;
• Это способствует скорейшему процессу зачатия и излечению от физических проблем со здоровьем;
• Терапевтический эффект и релаксация во время массажа Ци-Нэйцзан существенно возрастут.

Массаж внутренних органов, как и упражнения цигун при бесплодии, несут в себе мощные положительный эффект лишь в случае систематического подхода. Об этом важно помнить, если вы решились прибегнуть к китайской медицине, чтобы излечиться от бесплодия. Единичные занятия (или несоблюдение регулярности техники) не окажут полноценного действия на ваше здоровье, не помогут полностью избавиться от проблемы.

Цигун при бесплодии: упражнения для зачатия

Цигун – лечебная практика, которая соблюдает гармоничное соединение целительных сил воздуха и гимнастические упражнения. Эффективность цигуна во многом зависит от правильности вашего дыхания, поэтому обращайте на это особое внимание.

Каждое упражнение требует своей дыхательной техники, а также содержит важные элементы движения, которые позволят энергии Ци беспрепятственно попасть в ваше тело и циркулировать внутри него, избавляя от недуга. Комплекс из пяти упражнений поможет быстро обрести бодрость, вернуть жизненные силы, придаст хорошего настроения и самочувствия.

«Дотянуться до небес»

Исходная позиция : встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Выпрямите спину, а руки свободно опустите вдоль тела.

Затем выпрямите руки перед собой, сделайте вдох.

Не спеша поднимайте руки верх, направив ладони внешней стороной направляя вниз и к себе. Руки согнуты в локтях, не распрямлены полностью. Большие пальцы направлены друг к другу, а остальные – вперед и вниз. Плечи прямые и ровные, угол между локтем и головой – девяносто градусов.

Разведите руки в стороны, запрокинув голову, как будто вы вглядываетесь в небо. Затем выдохните, вернув голову в исходное положение. Руки переворачиваются ладонями к полу, плавно опускайте их, согнув в локтях. Колени немного сгибаются, вы словно приседаете вниз, надавливая ладонями на невидимый шар. Ладони при этом находятся на уровне пупка.

Сгибаясь, выгибайте спину дугой, делайте выдох. Разгибаясь и возвращаясь в исходную позицию – делайте вдох. Повторите упражнение десять раз.

Упражнение выводит из организма вредные токсины, нормализует кровообращение всего тела, наполняет его потоками Ци , восстанавливает работу внутренних органов.

«Большой небесный круг»

Исходная позиция : ноги на ширине плеч, спина должна быть прямой, а руки свободно опущенными вдоль тела.

Поднимите руки прямо перед собой, распрямив их в локтях, ладони раскрыты. Сделайте вдох. Затем рассоедините руки, ладони при этом смотрят в стороны. Сделайте выдох, руки опускаются вниз, как бы описывая круг.

Возвращайте руки вместе на уровень груди, а затем повторяя упражнение.

Упражнение насыщает кровь кислородом, укрепляет мышцы и суставы, избавляет тело от вялости. Заряжает бодростью и новыми силами, наполняя тело энергией Ци .

«Медведь скручивает туловище»

Исходная позиция : ноги на ширине плеч, спина прямая. Руки согнуты в локтях и расположены на уровне шеи, кулаки сжаты, направлены друг к другу.

Сделайте вдох, а затем поверните корпус вправо, удерживая руки в этом положении, как бы максимально оборачиваясь назад. Ноги при этом твердо стоят на полу, не сдвигаясь.

Выдохните, а потом поверните корпус влево, так же продолжая удерживать руки в области шеи, твердо стоя на одной точке ногами и не сгибая их в коленях. Выполните упражнение десять раз.

Занятие способствует уравновешиванию сторон тела, увеличивает приток кислорода в кровь, обогащая ее энергией Ци . Тонизирует работу мочевыводящей системы.

«Малый небесный круг»

Исходная позиция : ноги расположены на ширине плеч, спина прямая, руки согнуты в локтях и помещены в область талии.

Выполняйте десять вращений тазом по часовой стрелке. После этого – десять вращений тазом против часовой стрелки.

Упражнение нормализует циркуляцию энергии живой Ци во всех частях тела, укрепляет и оздоравливает органы малого таза. Благотворно влияет на функцию репродуктивных органов, насыщает их целительной энергией.

«Пропустить Ци через внутренние органы»

Исходная позиция : ноги на ширине плеч, спина прямая, ноги слегка согнуты в коленях.

Сделайте быстрый глубокий вдох, руки естественным образом распрямлены вдоль тела. На вдохе выпячивайте живот.

Затем выполните выдох, при этом втягивая живот. Повторите быстрые вдохи и выдохи животом десять раз.

Упражнение способствует правильному функционированию всех внутренних органов, наполняет кровь кислородом и энергией Ци . Устраняет внутренние «энергетические засоры» и точки-блокираторы, оздоравливает человеческое тело и исцеляет.

В целом этот комплекс помогает избавляться от скопления негативной энергетики, которая зачастую блокирует потоки благоприятной энергии Ци ко внутренним органам и тканям, порождая тем самым массу физических болезней. Также упражнения помогут наладить работу всех внутренних органов, обогатят кровь кислородом, благотворно повлияют на репродуктивные функции.

Вы можете добавить к этому комплексу и другие упражнения цигуна, хороши для борьбы с бесплодием будут:

• занятия «Обе руки толкают небо», упражнение оказывает мощное воздействие на область паха, пупка и диафрагмы;
• занятие «Натянуть лук вправо и влево», которое улучшит деятельность каналов в мышцах ног;
• упражнение «Оглянуться назад», которое обладает комплексным оздоровительным эффектом для всех самых главных органов человеческого тела;
• занятие «Кулак толкает с яростным взглядом», которое усиливает поток Ци , быстро избавляя тело от блокираторов-точек.

8 кусков парчи (видео урок)

Посмотреть наглядный видео-урок по этим упражнениям вы сможете в видео.

Упражнения цигун при бесплодии вернут вашей семье возможность обрести ребенка и ощутить счастье материнства и отцовства. Выполняйте упражнения каждый день или 4-5 раз в неделю, утром после сна либо же по вечерам, незадолго до ночного сна. Обратите внимание на то, что комнату перед занятиями следует проветрить, чтобы в помещении оказалось достаточно благотворной Ци .

Одежду для занятий следует выбирать свободную, пошитую из хлопка или льна. А главное – приступайте к занятиям цигуном в спокойном и хорошем состоянии духа, чтобы эффект от практики был максимальным.

Что это такое - ручной гинекологический массаж матки и придатков, чем он полезен для женского здоровья? Как его делают и где в Москве есть хорошие специалисты по этой методике расскажем в этой статье .

Во-первых, процедура гинекологического массажа - это отличное оздоравливающее и профилактическое средство для улучшения общего состояния внутренних половых органов, а также работы организма в целом, незаслуженно подзабытое современной медициной. Во-вторых, это одна из техник мануальной гинекологии, выполняемая медицинским специалистом не только с лечебной целью, но и профилактической. Изобретенный и внедренный в практику данный вид массажа органов малого таза у женщин изначально имел название "гинекологическая гимнастика".

Многоплановость физиологического действия гинекологического массажа основывается на активизации рецептурного аппарат и рефлекторной работы мышц и нервных окончаний женских половых органов путем их поглаживания, растирания и разминания.

Что такое гинекологический массаж

Массаж матки и придатков (яичников и труб) у женщин, введенный во врачебную практику еще в середине 19 века, можно отнести к эффективному методу лечения множества гинекологических проблем (хронические воспалительные процессы, болезненные месячные, трудности с зачатием ребенка, беплодие и др.). С тех пор мануальная гинекология переживала периоды спады и роста популярности. В настоящее время проведение женщине ручного гинекологического массажа малого таза можно смело назвать весьма действенной подмогой в комплексной терапии многих недугов, поскольку он оказывает оздоравливающее действие не только на отдельный взятый орган, но и на организм в целом...

Мануальная терапия известна людям издревле. Тогда эту методику воздействия на позвоночник, суставы, связки и кости называли костоправством. Гинекология и мануальная терапия схожи в одном из аспектов практического воздействия, а именно - лечебный гинекологический массаж, выполняемый руками опытного врача, смело можно считать оригинальной мануальной техникой. Применяя базовые техники, адаптированные с учетом специфики места приложения, можно добиться значительного положительного эффекта при лечении многих "женских" проблем!

Гинекологический массаж имеет цель улучшение кровообращения в органах малого таза, уменьшение застойных явлений в кровеносной и лимфатической системе таза, повышение тонуса мускулатуры матки и влагалища, ее сократительной функции. В процессе прохождения курсового лечения у женщин происходит растяжение и устранение спаек, соединительных сращений связочного аппарата матки, рассасывание остатков инфильтрата в околоматочной клетчатке, устранение или уменьшение смещения матки при её загибе.

Ускорение лимфо- и кровообращения в зоне действия мануального массажа, а вместе с этим во всей сосудистой системе матки и яичников, является важным лечебным фактором у девушек при половом инфантилизме, застойных явлениях, неправильных положениях органа и хронических воспалениях придатков . Под влиянием гинекологического массажа также улучшается гормональная функция кишечника. Он оказывает положительное влияние и на внешний вид живота, делая его кожу мягкой и эластичной - в процессе этого мануального воздействия удаляются ороговевшие клетки эпидермиса.

Небезынтересно будет сказать, что отзывы о гинекологическом массаже, которые оставляют делавшие его женшины, содержат указание на то, то эта процедура способствет повышению тонуса мускулатуры матки и влагалища, ее сократительной функции, повышению чувствительности влагалищных рецепторов и зоны точки G к механической стимуляции, учащению и усилению оргастических ощущений при интимной близости.

ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ В ТЕХНИКЕ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКОГО МАССАЖА:

1. Наличие грамотного специалиста;
2. Не формализированный подход.

Показания к массажу в гинекологии и акушерстве

Данная мануальная методика в гинекологии не является универсальной и не может использоваться при любых проблемах с маткой и придатками. Эффективность курса всегда обусловлена показаниями, правильным выполнением и индивидуально подобранной схемой воздействия. Только так можно получить положительный отзыв о результате. Женщины, кто делал гинекологический массаж и остались довольны его итогами, обращались в нашу клинику со следующими вопросами или проблемами:

• Подготовка к беременности;
• Спаечный процесс органов малого таза;
• Загиб матки кзади;
• Хронические воспаления матки и придатков;
• Хронические эндометриты;
• Бесплодие, невынашивание;
• Отсутствие регулярной половой жизни;
• Аноргазмия, снижение либидо;
• Болезненные менструации;
• Симптомы ПМС;
• Нарушения менструального цикла;
• Подготовка к протоколу ЭКО;
• В комплексе реабилитации после абортов.

НУЖЕН ЛИ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЙ МАССАЖ, ЕСЛИ Я - ЗДОРОВА?

Проходить курсы гинекологического массажа в идеале рекомендовано каждой женщине, конечно, периодически и при условии отсутствия противопоказаний и наличии времени и финансовой возможности. У кого есть проблемы - он будет давать лечебный эффект (немного болезненный на первых порах), у кого особых проблем нет - массажи матки и придатков будут носить профилактический и оздоровительный характер (своего рода специфический интимный шейпинг, который можно делать 2-3 раза в год, небольшими курсами по 7-10 сеансов). Согласитесь, ведь на общий массаж тела ходят не только при наличии жалоб!

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- наличие менструации;
- повышение температуры, ОРЗ,
- "плохой" мазок на флору;
- все формы острого воспаления;
- подозрения на скрытую инфекцию;
- новообразования матки и придатков;
- туберкулез половых органов;
- нагноения в органах малого таза;
- острый колит, энтероколит;
- беременность или подозрение на нее;
- период кормления грудью;
- послеродовой период в течение 6 мес;
- резкие боли во время и после сеанса;
- эндометриоз, миома, дисплазия;
- психологическая неготовность.

Массаж яичников

Указанные выше проблемы (ПМС, болезненные месячные, снижение либидо, эндокринные виды бесплодия и др.), связаны с плохой работой яичника - неполноценной выработкой и усвоением половых гормонов. Он либо зажат спайками, из-за которых страдает его кровоснабжение и, соответственно, нормальное функционирование, либо страдает от хронического воспалительного процесса, застойных явлений всвязи с малоподвижным образом жизни. Организм недополучает необходимого количества гормонов - отсюда и жалобы.

Дефицит женских гормонов бывает обусловлен и наследственными (генетическими) факторами - это характерно, например, для поликистоза яичников, нерегулярных месячных или при их отсутствии. Чтобы нормализовать кровообращение, увеличить количество активных рецепторов - грамотный массаж яичников при поликистозе, хронических воспалительных процессах в придатками, в комплексе лечения многих гинекологических проблем будет очень кстати.

Эффективность массажа яичников будет выше, если проводить его совместно с процедурами физотерапии и грязевыми аппликациями (ректального введение или вагинанальные тампоны). Допускается сочетать мануальную терапию для яичника с постановками медицинских пиявок на биологически активные точки тела и влагалища.
Внимание! При кисте яичника данная процедура не проводится!

Массаж матки для зачатия

Проведение гинекологического массажа матки и шейки может быть полезно для успешного зачатия при проблемах с наступлением беременности. Загиб матки кзади (ретрофлексия) , смещение в сторону из-за спаек после операций, абортов и т.п. ситуации могут сильно затруднять оплодотворение яйцеклетки. Массаж органов малого таза при бесплодии не может устранить все препятствия, но позитивные изменения, происходящии в эдометрии на фоне этих процедур, значительно повышают вероятность наступления долгожданной беременности. Правильный ручной гинекологический массаж полезен для зачатия, т.к. вызывает заметные улучшения в крово- и лимфообращении в матке, соседних органах и тканях области таза и даже всей брюшной полости, под его влиянием происходит укрепление связочно-мышечного аппараза матки с придатками.

Процедура оказывает благоприятное воздействие не только на физиологические процессы. После сеанса отмечается улучшение психоэмоционального фона, уменьшение тревожности, раздражительности, повышение либидо и улучшение чувственности половых органов. При лечении бесплодия мануальная терапия матки значительно повышает шансы на появление долгожданной беременности.

Массаж матки перед беременностью.

Массаж в гинекологии используют в качестве подготовки к зачатию, поскольку изменения, которые происходят в организме после длительного курса, способствуют нормализации гормонального фона и физиологических процессов в репродуктивных органах. В комплексе с физиотерапией и мануальным воздействием на активные точки, кровообращение в придатках значительно улучшается, что ведет к повышению продукции гормонов яичниками и способности к зачатию ребенка. Гинекологический массаж опосредованно улучшает функции смежных органов и тканей брюшной полости, укрепляет мышцы и связки органов тазового дна.

Естественно, подготовкой к успешному зачатию показания к нему не заканчиваются. Несомненна польза гинекологического массажа матки и остальных тазовых органов при широком спектре проблем "по гинекологии", в том числе у девушек, не живущих половой жизнью. В этом случае, когда пациентка является девственницей, специалист делает гинекологический массаж матки через прямую кишку.
Внимание! При миоме матки, полипозах и эндометриозе процедура не показана!

Как делают гинекологический массаж

Проводят процедуру в смотровом кресле или на специальном массажном столе. Пациентка снимает всю одежду ниже пояса, включая обувь. Пальцы одной руки действуют со стороны влагалища, сводов малого таза, а пальцы другой руки - со стороны живота.

Подготовка к процедуре массажа в гинекологии:

1. Необходимо выдержать интервал два-три часа после приема пищи;
2. Кишечник и мочевой пузырь следует опорожнить непосредственно перед сеансом;
3. Перед приездом принять душ или подмыться;
4. После сеанса не есть минимум 1 час.

Положение пациентки при массаже в зависисмости от показаний:

• На кресле, как при гинекологическом осмотре;
• На кушетке, колено-локтевая поза;
• Комбинация первых двух вариантов.

Техника выполнения гинекологического массажа состоит из давящих и поглаживающих, растягивающих и сжимающих, сотрясающих и давящих движений. При этом данная манипуляция выполняется хорошим специалистом не универсально, одинаково для всех женщин, но строго индивидуально с дозированием силы воздействия на ткани. В процессе может ощущаться некоторая болезненность и дискомфорт, но истинную боль техника гинекологического массажа вызывать не должна. Значительных болезненных ощущений у женщины в принципе быть не должно, есть чувство смещения, сдавливания, растяжения - впрочем все так же, как и при любом массаже. Сначала время, которое делают гинекологический массаж, менее продолжительно (около 10 мин), последующие сеансы делают по 15 минут и дольше.

Гинекологический массаж при загибе матки кзади выполняется на кресле и/или только в колено-локтевом положении, что зависит от степени и угла смещения. Общее их количество на курс в среднем от 10-20 до 30-50 на курс, в зависимости от показаний и успеха в достижении положительных результатов.

Гинекологический массаж девственнице

То обстоятельство, что Вы не жили половой жизнью, не может служить препятствием к прохождению данного метода воздействия. Ведь большинство болезней женских половых органов, как то: воспаление придатков и матки, спаечные процессы в области яичников, болезненные менструации, аменорея, гипоплазия матки и прочие неприятности, свойственны и девушкам - девственницам. Гинекологический массаж делают через прямую кишку одним пальцем, введенным в задний проход, т.к. провести процедуру вагинальным доступом по понятным причинам не представляется возможным.

Дополнительные возможности

В зависимости от показаний ручной массаж матки и яичников может сочетаться с физиотерапией, аппликациями лечебных грязей, точечно-сегментарным воздействием на рефлексогенные зоны, постановкой на тчки медицинских пиявок. Разновидностью техники гинекологического массажа является так называемый вибрационный (рефлекторный абдоминально-влагалищный) массаж - одна из разновидностей мануального воздействия в практической гинекологии. Он значительно усиливает вероятность зачатия и подразумевает механическое сотрясение органов малого таза. Воздействие на рецепторы кожи живота, промежности и наружных половых органов, сосудов внутренних органов, матки, мочевого пузыря и прямой кишки позволяет добиться уменьшения или полного исчезновения болевого синдрома.

Гинекологический массаж - это эффективная и наиболее естественная процедура в практической гинекологии с более, чем вековой историей, которая помогает женщине избавляться от многих состояний, провоцирующих бесплодие или невынашивание беременности, улучшить интимное здоровье. Тактику воздействия и технику, как делают гинекологический массаж, разрабатывали еще наши предки, но в настоящее время она усовершенствована и практически безболезненна.

Важно!
Успех процедуры зависит от технической стороны исполнения, учитывающей индивидуальные особенности пациентки. Поэтому важно найти клинику, где делают гинекологический массаж в Москве с учетом этих возможных нюансов процедуры. Ощущение психологического комфорта - важная деталь данного метода лечения! Наши специалисты мануальной гинекологии полностью соответствуют этим критериям и готовы в доверительной обстановке обсуждать ваши самые интимные вопросы, сохраняя их полностью конфиденциальными!

ПАРАМЕДИЦИНСКИЙ (МЕНТАЛЬНЫЙ) АСПЕКТ

Согласно одной из практик, гинекологический массаж для женщин будет более эффективен, если пациентка сможет найти баланс души и тела. Ее основная задача - привести свое здоровье в нормальное состояние, наладить полноценные сексуальные отношения с партнером, научиться понимать себя, свои реакции и понять тонкости собственного тела.

Иначе говоря, физическое мануальной воздействие на органы малого таза в гинекологическом массаже не основное. Помимо специальных техник стимуляции мышц матки и тканей внутренних половых органов, женщине потребуется убедить саму себя, что она здорова. Успеху этой задачи помогает ощущение тех положительных изменений, которые будут происходить в процессе прохождения курса. Показания и противопоказания будут теми же, что и в классическом случае.

БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ - ФОТО ГИНЕКОЛОГИЧЕСКОГО МАССАЖА

Врачи гинекологи нашей клиники в совершенстве владеют техникой, хорошо делают гинекологические массажи в различных клинических ситуациях, достаточны деликатны и умелы, что позволит Вам получить положительный результат, при этом избежать физического и психологического дискомфорта!

Но как это ни печально, не всем с первого раза удается стать матерью, а некоторым и вовсе никогда. Многим приходиться бороться за свое право быть матерью. Но не нужно отчаиваться, услышав свой диагноз - . В современном мире существует много методов преодолеть этот недуг.

Некоторые причины развития бесплодия у женщин

• работа на опасных предприятиях;
• нарушение баланса в организме (полнота, сахарный диабет и др.);
• авитаминоз и плохое питание;
• депрессия, стрессы;
• физическое и моральное утомление;
• болезни половых органов (хронические и врожденные).

Сейчас известно много различных методик лечения бесплодия – один из них это массаж. При этом, чем естественнее метод лечения, тем он полезнее и дает результат.

Гинекологический массаж при бесплодии – один из распространенных методов лечения бесплодия. Он позитивно влияет на женский организм, оздоравливает и укрепляет его.

Какой эффект от применения массажа при бесплодии?

Метод применения гинекологического массажа еще одна возможность забеременеть для женщины. Такой массаж назначает врач. Он состоит в том, что при таком виде массажа нормализуется кровообращение в тканях. Так же он помогает восстановить нормальное положение малого таза. При массаже оказывается полезное воздействие на репродуктивную функцию женщин.

Такой массаж поможет:

• Если вы страдаете воспалением мочеполовой системы;
• Если имеете шрамы или спайки;
• Если имеются застои в малом тазе;
• Очень болезненные и не постоянные менструации.

Самая главная цель этого массажа – это, конечно же, достижение результата для дальнейшей беременности женщины. Многие болезни половой системы, из-за которых женщины не могут забеременеть лечиться таким видом массажа. Применение этого массажа пойдет на пользу, тем, кто делал аборты или другие виды операций половой системы.

Такой массаж очень полезен, особенно если доктор владеет необходимыми навыками. Это вид массажа укрепляет мышечный аппарат, заживляет рубцы и шрамы. После выполнения массажных процедур, довольно быстро восстанавливается менструальный цикл. Перед применением массажа, нужно обязательно сдать анализы и узнать результат.

Кто должен делать женщине массаж при бесплодии?

Лечение бесплодия массажем производит врач гинеколог. Ведь как ни врачу, лучше знать какие точки нужно массировать, а к каким стоит не прикасаться, чтобы не навредить. Лучше не заниматься самомассажем, чтобы не усугубить ситуацию. Тем более массаж происходит с внутренними органами, до которых самостоятельно трудно добраться. При этой процедуре женщина находится в гинекологическом кресле либо же на массажном столике. За 2 часа до процедуры нужно прочистить желудок, перед самым сеансом сходит в туалет «по маленькому».

Какие внутренние органы массирует врач?

Прежде всего, матку. Она ощупывается, но надавливания не происходят. Вы не должны испытывать болезненных ощущений, в противном случае следует прекратить процедуру. Главная цель – это прекращение боли и улучшение кровоснабжения органов половой системы женщины. Еще при массаже массируют яичники для лучшего кровообращения в органах репродуктивной системы. Если у женщины имеются спайки, врач обязан размять и их.

Время же для каждого пациента устанавливается индивидуально. Изначально массаж занимает около 3-х минут и постепенно увеличивается до 20-ти минут. Врачи советуют проходить в год 2-4 сеанса, длительностью 3-4 недели.

Лечении мужского бесплодия массажем

Для лечения и профилактики мужского бесплодия очень полезен массаж яичек. А все, потому что это главный орган, который отвечает за выработку половых гормонов и спермы у мужчин.

Для чего нужно производить массаж яичек при бесплодии?

1. Массаж яичек повышает выработок мужского тестостерона.
2. При этом яички производят больше тестостерона, что очень важно тем, у кого низкий уровень тестостерона.
3. Также такой массаж повышает вырабатывание спермы, что способствует лечению проблем с зачатием малыша.
4. При массаже яичек улучшается кровоток в половых органах мужчины, что влияет на качество и длительность эрекции.

Как нужно делать массаж у мужчин?

Нужно обернуть яички теплым полотенцем и держать так на протяжении нескольких минут. При этом мужчина и мошонка будет в расслабленном состоянии, что позволить приступить к массажу.

Несколько вариантов массажа:

• проделать массажные движения яичек большими пальцами рук. При этом нужно контролировать интенсивность надавливания. Массаж не должен приносить болевые ощущения.
• производить небольшие постукивания пальцами по яичкам, при этом естественно не доставлять болевых ощущений.

Для достижения результата нужно чередовать оба способа. При этом не нужно забывать, что яички очень чувствительные и требуют осторожного отношения. При появлении боли нужно уменьшить интенсивность и силу применения массажных движений.

Видео: Верное средство от бесплодия

Точечный массаж от бесплодия

Точечный вид массажа один из лучших видов диагностики, ведь при надавливании на определенные точки можно понять локализацию боли. Часто бывают напряжены висцеральные листки тазовой брюшины, иногда обнаруживаются спайки – это результат воспалительного процесса.

Применяя точечный массаж, можно повысить уровень работоспособности органов, которые вырабатывают гормоны, улучшить кровоснабжение системы малого таза у женщин. Если же вы имеете более серьезные проблемы со здоровьем, то не стоит ограничиваться только этим методом лечения.

Точечный массаж может быть отличным дополнением к другим видам лечения и профилактики женского бесплодия.

У женщины есть две точки, которые способствуют повышению вероятности к зачатию. Массировать их необходимо по 10-20 минут непосредственно перед половым контактом.

1. Первая точка - чжун-цзи (средняя ступень). Она находится чуть ниже пупка, сантиметров 13 от средней линии живота. Влияние на эту точку снимает зуд и боль наружных половых органов. Также оно полезно при других распространенных недугах половой системы.
2. Вторая точка - гуань-юань (закрытый источник). Эта точка находиться в 10 сантиментах вниз от пупка. Массируя эту точку вы, способствуете улучшению функционирования матки, восстановлению менструального цикла.

Приступая к лечению с помощью массажа, обязательно сходите на осмотр к врачу. Надеемся, вам помогут наши советы, и вы непременно станете счастливым родителем!

Видео: Точечный массаж половых органов. Секрет лечения бесплодия