Появление перхоти на коже головы воспринимается неприязненно, независимо от пола и возраста человека. Что и говорить, завидного мало: волосы покрыты маленькими белыми частицами, которые при малейшем движении осыпаются на одежду. Что за напасть, откуда берется, и как определить для себя самое эффективное средство от перхоти, давайте попробуем выяснить.
Перхоть победить не трудно, главное после лечения хорошо ухаживать за волосами и кожей головыПричины появления перхоти
Соотношение мужчин и женщин, страдающих от себореи приблизительно одинаковое, а вот возрастные различия налицо. появляется только с началом полового созревания, что связано с перестройкой работы организма. После 50 –и признаки перхоти уменьшаются (плюс преклонному возрасту!). Основные причины появления этого неприятного заболевания подразделяются на внутренние и внешние.
Врачи дерматологи заостряют внимание на том, что главными виновниками себореи становятся сбои в работе органов в целом, и лечить, прежде всего, нужно скрытые симптомы, а препараты от перхоти использовать, как оздоровительную меру.
Патогенный микроскопический грибок, который и является главной причиной появления данной неприятности, живет и бездействует на теле практически всех людей. Активизируется он при возникновении благоприятных факторов:
- Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
- Постоянные стрессы.
- Неполноценное питание.
- Переутомление.
- Нарушение обмена веществ.
Совет: прежде чем выбирать эффективный , желательно пройти консультацию у врача и максимально оздоровить свой организм.
Немаловажно уделить внимание и внешним причинам возникновения перхоти:
- Неправильный уход за волосами и кожей головы.
- Частое воздействие горячего воздуха или переохлаждение.
- Пользование чужими расческами или головным уборами.
- Неправильно подобранные шампуни.
Чем лечить перхоть мужчинам, женщинам, детям и подросткам
Самые лучшие , вызванной проблемами сбоя в работе организма – это здоровый сон, активный образ жизни, полноценное и здоровое питание, противостояние стрессовым ситуациям. с добавлением препаратов, уменьшающих количество жирных хлопьев, лечебные шампуни от перхоти и народные, не менее действенные, средства.
Косметические средства от зуда на голове
Бальзамы, » содержат в своем составе лекарственные компоненты, экстракты трав, предназначенные уменьшить неприятные ощущения. Основная функция этих средств, все же уход, а не лечение. Если проблема не зашла далеко, правильно подобранный, даже перхоти и блеск, а коже головы спокойствие. Выбирают такие шампуни в соответствии с типом волос и степени жирности или сухости.
Специальные лечебные шампуни из аптеки - быстрое избавление от себореи
Перхоти относятся к категории лекарственных препаратов. Использовать их необходимо в соответствии с прилагаемой инструкцией. Аптеки предлагают большой выбор лечебных препаратов, но не думайте, что самый дорогой и самый рекламируемый поможет всем подряд. Перед покупкой важно определить точно свой тип волос и вид перхоти, а непосредственно в аптеке не поленитесь прочитать инструкцию и аннотацию. Что нужно знать при выборе препарата для лечения перхоти?
- Перхоть – это результат сбоя цикла, необходимого для обновления клеток кожи на голове. Восстановить этот цикл способны такие компоненты как ихтиол и деготь.
- Тот же деготь в паре с салициловой кислотой помогают отшелушиванию отмерших клеток.
- Борются с микробами: климбазол, кетоконазол, дисульфат селена, .
- жирных волос нужны совершенно разные лечебные средства.
- Постоянное использование спецсредств не рекомендовано. Они, как и другие медицинские препараты, призваны лечить, поэтому их употребляют определенное время, до устранения симптомов.
Народные рецепты: приготовление в домашних условиях
Специалисты отечественной и зарубежной фармакологии создали немало препаратов для здоровых волос на основе химических компонентов, не пренебрегая и дарами природы. Многие аптечные средства от перхоти включают в себя вытяжки и экстракты растений, природные компоненты. Народный опыт лечения кожных грибковых заболеваний, в том числе и перхоти, основан на использовании самых привычных элементов, которые находятся под руками.
Лечебные масла
Масляные вытяжки различных растений можно купить в аптеке, в специализированных косметических магазинах или отделах. Наиболее распространенный способ использования – маска, но не меньший эффект окажут 5-6 капель, добавленных в порцию привычного шампуня.
- Эфирные масла с частицами кедра, мяты, эвкалипта, розмарина, иланг-иланга ускоряют процесс обмена веществ, производят освежающее и успокаивающее действие.
- Репейное и касторовое масла – незаменимы при лечении перхоти, так как содержат инсулин, который избавляет бляшек.
- Питают и увлажняют масла из персиковых косточек, зародышей пшеницы и оливковое.
На основе оливкового масла несложно приготовить дома лечебный состав для масок. Это очень простое действие: 2-3 ложки выбранных вами трав, залейте стаканом масла, поставьте на несколько дней в темное место. Все! Масляная маска готова. Домашний рецепт!
Смешать по одной столовой ложке персикового масла и настойки календулы, добавить 3 капли масла иланг – иланга и 5 капель розмаринового. Поместить эту смесь в баночку, желательно темного стекла и хранить в холодильнике. Каждое утро несколько капель этого состава втирайте массирующими движениями в кожу головы.
Травы для жирной себореи и от зуда на голове
Мудрая природа наградила нас эффективными лекарствами, которые растут прямо под ногами. Травяные отвары и настои составляют достойную конкуренцию промышленным шампуням. Да и многие шампуни содержат в себе вытяжки из трав и цветов.
- Крапива – непревзойденный лекарь многих кожных заболеваний, в том числе и перхоти.
- Ромашка, календула, лаванда, мята – успокаивают раздраженную кожу, уменьшают зуд.
- Лопух, березовые почки и листья, розмарин, шалфей – борются с жиром, поэтому особенно эффективны при жирной себорее.
- Мать и мачеха – способствует укреплению и росту волос.
Травяной шампунь от перхоти собственного производства. Для его изготовления 8 ст.л. ромашки аптечной, 1 ст.л. мяты, 2 ст.л розмарина залейте 600 мл воды. Доведите до кипения и протомите 10 минут. Процедите, добавьте в отвар 5 ст.л. тертого детского мыла, перемешайте до полного растворения. Осталось добавить 2 ст.л. водки и 3 капли эвкалиптового масла. Влейте в любой флакон с дозатором, храните в темном месте, используйте как обычный шампунь.
Ложка дегтя против перхоти и выпадения шевелюры
– известное с древности антибактериальное и антигрибковое средство. С его помощью народные целители излечивали самые тяжелые формы экземы, фурункулы и нарывы. Современное дегтярное мыло обладает многими полезными свойствами. В лечении перхоти мыло как дегтярное, так и хозяйственное применяют в случаях жирной кожи.
- Мыло отлично обезжиривает и подсушивает волосы и кожу головы.
- Эффективно вымывает грязь.
- Дегтярное и хозяйственное мыло средство.
- Полезные вещества березового дегтя укрепляют волосы и способствуют быстрому росту. Это важно в случаях, когда себорея сопровождается выпадением волос.
Эффект от применения мыла не наступит сразу же. Процедуру необходимо повторять на протяжении месяца – двух. Препятствием для использования мыла для многих становиться его неприятный резкий запах. Вторая отрицательная характеристика - волосы теряют блеск и объем. Что бы этого избежать, применяйте несколько простых правил:
- Предварительно размочите мыло в небольшом количестве воды и создайте пену. Мойте голову этой пеной, а не целым куском.
- Вода должна быть лишь слегка теплой.
- Для ополаскивания используйте кондиционер или воду с уксусом.
Морская соль - эффективное средство
Йод, цинк, фосфор, селен, калий – эти и другие микроэлементы, так необходимые для хорошего состояния волос, полностью содержит морская соль. Соль входит в состав многих косметических средств. Для борьбы с перхотью ее можно использовать в чистом виде и в составе маски, предварительно ознакомившись с некоторыми предосторожностями:
- Нельзя применять маску из соли, если на голове есть хоть малейшая царапина.
- Соль наносят на вымытые влажные волосы.
- Злоупотребление этим полезным средством приведет к резко противоположному эффекту. Используйте солевую маску не более одного раза в неделю при сухой коже и двух - при жирной. Процедуру прекратите через месяц.
Размочите два небольших кусочка ржаного хлеба, смешайте с 1 ч.л. морской соли и двумя желтками. Эту маску следует втереть в кожу головы, и оставить на 40 мин. Голову на это время укутать. По истечении времени маску смыть шампунем.
Лук против перхоти
Лук есть в любом доме. Трудно представить себе кухню без этого полезного во всех отношениях овоща. Антимикробное действие его фитонцидов применяют и в борьбе с перхотью. Одновременно луковые маски помогают укрепить волосы, придать им мягкость и шелковитость.
Самый простой способ употребления – полоскать волосы отваром луковой шелухи. Блондинкам это средство не подходит! Шелуха способна придать волосам рыжинку.
Другой вариант: выдавленный сок из натертого на мелкой терке лука втирать в кожу головы за полчаса до мытья.
Лимон - лучшее средство народной медицины
Очень полезный и доступный фрукт оказывает на кожу головы действие, подобное специальным шампуням от перхоти. Лимонный сок устраняет зуд, нормализует РН-баланс, удаляет жир. Для ополаскивания достаточно одной чайной ложки выжатого сока, разбавленной стаканом воды. Также эффективно воздействие лимона в составе маски.
Лимонный сок смешать со взбитым яйцом или лечебным маслом (подойдет оливковое, касторовое, кокосовое, репейное). Маску наносят на 15 мин перед мытьем.
Аспирин
Для избавления от перхоти препарат ацетилсалициловой кислоты не нужно принимать внутрь. В косметических целях аспирин применяется только наружно. Принцип действия аспирина в нашем случае, основан на способности приостанавливать размножение грибка Pityrosporum ovale – основного возбудителя себореи.
Для лечения достаточно добавлять по две таблетки аспирина в разовую порцию шампуня, или в травяной отвар для полоскания.
Препятствием для использования этого способа лечения может стать:
- индивидуальная непереносимость препарата;
- очень сухие волосы.
Яблочный уксус
Известный кулинарный продукт является одновременно не менее известным лекарственным средством. Яблочный уксус применяют для лечения перхоти под видом ополаскивателя, и как компонент лечебных домашних масок. Для ополаскивания достаточно добавить 3-4 ложки уксуса на стакан кипяченой воды.
Маска на основе уксуса выглядит следующим образом: две столовые ложки уксуса разбавить в 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Добавить любое лечебное масло или отвар трав. Нанести этот состав на голову, надеть полиэтиленовую шапочку и завернуть полотенцем. Выдержать маску от 30 до 60 минут, несколько раз подогревая феном.
Маски с алоэ: 2 простых варианта
Маска 1. Для сухих волос. Смешать по одной столовой ложке сока алоэ, касторового масла и кефира. Добавить одну капсулу масляного раствора витамина Е и один взбитый яичный желток. Наносить на волосы до мытья на 30 минут.
Маска 2. Для жирных волос. Равные части сока алоэ, меда, касторового масла, сока лимона смешать и нанести на кожу головы. Выдерживать от 30 до 60 минут.
ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ
Берегите волосы и кожу головы!
Перхоть довольно серьезное заболевание кожи, ведь причиной чаще всего являются грибки. Происходит постоянное шелушение частичек эпидермиса из-за чего могут нарушить обменные процессы в коже головы.
Начинается воспаление, могут выпадать волосы, человек испытывает зуд и дискомфорт из-за своего внешнего вида. Также причиной может стать закупорка сальных желез.
Различают 2 вида себорейного дерматита:
При сухой беспокоит ломкость и выпадение волос. Также беспокоит зуд и сухость поверхности кожи головы. Перхоть сухая мелкими чешуйками.
При жирной себорее перхоть крупная чешуйками. Кожа розового цвета, жирная на ощупь, волосы сальные. Если диагностика проведена правильно, а ее лучше доверить врачу, то назначается лечение. Могут применяться мази, лечебные аптечные шампуни и различные лекарства.
Препараты и средства
Так как лечение необходимо комплексное, то оно проходит в несколько этапов:
- Назначается , в которой исключается жирное и острое, копченое, соленое, а вместо этого больше необходимо употреблять фруктов и овощей, злаков.
- Применяются антигистаминные и противогрибковые препараты, поэтому без консультации специалиста не обойтись. Он выберет то, что необходимо в каждом конкретном случае. Из противогрибковых средств чаще выбирают Флуконазол, а антигистаминные средства — это Диазолин, Тавегил. Могут быть назначены антибиотики, например: Гентамицин .
Если лечению поддается плохо, то применяют кальциневриновые ингибиторы, например Элидел .
Однако последнее средство имеет массу побочных эффектов, даже рак кожи, и его нужно использовать строго под наблюдением врача.
Витамины
При данной проблеме обязательны, так как себорея чаще всего является следствием нарушения обмена веществ из-за неправильного питания. Это обязательно группа витаминов В, витамин С.
Можно пропить комплекс витаминов, в которые также входят и сера с цинком, которые способствуют росту волос и улучшению их структуры. Витамины кроме этого повышают иммунитет, а ведь грибок чаще цепляется именно к ослабленному организму.
Таблетки от перхоти
Нистатин — не принимают в данном случае внутрь, а втирают в кожу головы. Для этого 2 таблетки толкут в порошок и растворяют на стакан воды. После мытья головы раствор втирают в поверхность волосистой части, можно не смывать. Средство помогает благодаря отшелушивающему эффекту. Если количество перхоти резко увеличилось, то от такого лечения стоит отказаться.
— выпускается в виде крема, таблеток и шампуня. Внутрь принимается только при очень сильной проблеме. Назначает лекарство врач по схеме индивидуально. Подходит для лечения и Принимать не более 200 мг в сутки 1 раз, лучше с пищей. Длительность лечения до месяца, в качестве профилактики однократно.
Противопоказания:
- Возраст до 3-х лет;
- Болезни печени;
- Непереносимость таблеток или лактозы, которая в них находится.
— противогрибковый препарат подходит для лечения себореи, применяется при грибке, шелушении кожи. Повышает иммунную систему организма.
Побочные явления: краснота, сыпь, рвота, жжение.
Противопоказания:
- Болезни печени;
- Непереносимость средства.
Отличные таблетки Перфектил плюс Скин. Они содержат комплекс витаминов, которые необходимы коже и волосам. Также можно использовать такие витаминные средства как: Аевит, Перфектил, Компливит, Пантонавигар.
Одними витаминами вылечить не получится, нужно использовать таблетки либо шампуни, спреи и другие формы лекарственных средств, которые посоветует врач.
Гигиена
Обязательно нужно соблюдать гигиену: не пользоваться чужой расческой, мыть голову подходящим . Не экономить на моющих средствах, покупать нужно качественные и по своему типу волос. Не стоит надевать чужие головные уборы, не надо ходить на улице в холод без головного убора. Нужно меньше нервничать.
Выполняя все вышеперечисленные меры можно добиться уменьшения Вылечив ее можно заниматься профилактикой, используя шампунь. Чаще всего перхоть появляется из-за стрессов, неправильно питания и ухода, поэтому стоит пересмотреть свой образ жизни и повысить иммунитет.
(Пока оценок нет)
Перхоть на голове – это проблема, с которой сталкиваются многие. Это выглядит не эстетично и портит в целом внешний вид. И,конечно, все хотят от нее избавиться. При ее появлении возникает вопрос: «Чем ее лечить?». Прежде чем дать ответ на этот вопрос, давайте разберемся, что же такое перхоть, и какова ее природа появления.
Что такое перхоть
Перхоть или себорея – это процесс отслоения частичек кожи на протяжении длительного периода времени. Чешуйки кожного покрова бывают разной толщины и вида: отрубевидные, листовидные, а также слоистые и с выраженным шелушением. Кроме формы, они имеют различные цвета: беловатый или желтоватый, а также серовато-серебристый.
Себорейный дерматит сопровождается только сильным шелушением, а также воспалением кожного покрова, зудом. Самыми распространенными зонами воспаления являются: район шеи, за ушами и кожные складки.
Воспалительный процесс и зуд могут привести к попаданию инфекции в места расчесов. Кроме этого, волосы становятся сухими, тонкими, более подверженными ломкости, концы начинают сечься, поэтому болезнь нужно лечить.
Прежде чем выбрать метод лечения следует разобраться в причинах появления заболевания, только так можно подобрать оптимальный.
Причины появления перхоти
Причин появления себорейного дерматита может быть несколько:
- дисфункция сальной железы, которая может возникнуть из-за нарушения работы поджелудочной или щитовидной железы, неправильного обмена веществ;
- инфекционное поражение или грибок;
- наследственная предрасположенность;
- ухудшение общего состояния организма: авитаминоз, инфекционные заболевания;
- загрязнение кожи;
- болезни органов пищеварения;
- частая укладка волос некачественными средствами;
- недостаточная гигиена;
- изменения гормонального фона;
- стресс;
- частая сушка волос феном;
- резкая смена климатических условий.
Для определения причины появления заболевания следует обратиться к врачу – трихологу.
В основном применяется комплексный подход к лечению данного заболевания таблетки, шампуни, гели, лосьоны, мыло или же народные средства.
Чем лечить себорейный дерматит?
Лечение перхоти предусматривает только комплексный подход. Таблетки, содержащие витаминный и минеральный комплекс помогут нормализовать обмен веществ, шампуни – смыть сальный секрет, а также в избавлении от перхоти помогут лосьоны и маски.
Все лекарства от перхоти подразделяются на четыре группы:
- Угнетающие рост грибка. Они разрушают его структуру.
- Замедляющие процесс размножения. Лекарство, которое эффективно от перхоти, с противомикробным действием успешно снижает в значительной мере скорость формирования клеток грибка.
- Отшелушивающие чешуйки перхоти. Их действие направлено на удаление частиц перхоти, что приводит к уменьшению их количества;
- Восстанавливающие и нормализующие состояние кожи в целом. Основу состава таких средств составляют эфирные масла и смолы. Они же помогают уменьшить зуд.
Лекарства, помогающие в борьбе с заболеванием
Аптеки предлагают разные препараты и средства, которое помогут в борьбе против перхоти. Перед их применением следует подробно ознакомиться с их составом и инструкцией Лекарственные препараты и средства против перхоти, показавшие эффективность содержат разные компоненты, оказывающие воздействие, среди которых:
- Кетоконазол. На его основе изготовлены такие шампуни как: «Низорал» и «Дермазол». Он хорошо борется с грибком, который является возбудителем перхоти. Но, следует учитывать то, что у грибков при длительном применении развивается устойчивость, и они становятся не уязвимыми.
- Бифоназол. Данное вещество является основным в лосьоне «Бифон». Оно дольше первого остается на голове и к нему не вырабатывается устойчивость.
- Салициловая кислота. Она содержится в препарате «Сульсена». Она эффективна в борьбе с перхотью, но не поможет справиться с грибком кожи головы.
- Березовый деготь и сера. Эти компоненты содержит шампунь под названием «Фридерм». Он хорошо отшелушивает и удаляет клетки, поэтому в обязательном порядке должен применяться в самом начале избавления от перхоти.
- Цинк пиритион. Средство с этим веществом – «Кето плюс». Данное вещество обладает хорошим антибактериальным эффектом.
Наиболее эффективной борьба будет в том случае, если в средстве против перхоти будет присутствовать два - три компонента.
Список средств, в которые входит несколько активных компонентов:
- Кето плюс. В него входит два активных вещества: кетоконазол и пиритоин цинка.
- Альгопикс. Средство, основой которого является деготь и салициловая кислота.
- Phytosylic. Оно включает в себя масла кипариса, ладана, чайного дерева и салициловой кислоты.
- NodeDS. Его основными веществами являются климбазол, салициловая кислота и пиритинин цинка.
Кроме шампуней, масок и лосьонов можно применять кремы:
- Кортизон уменьшает воспаления. Данный крем применяется 1 раз в день и наносится на кожу головы после ее мытья.
- Противогрибковые. Они помогают снизить количество дрожжевых вредителей. Применять следует один или два раза в день.
Положительный эффект борьбы с перхотью наблюдается также, если употреблять таблетки и препараты. Например, одними из известных являются «Низорал».
Все эти средства можно применять дома самостоятельно, но следует четко следовать инструкции, и обращать внимание на их состав во избежание аллергической реакции.
Народные средства против перхоти
При возникновении перхоти, не следует сразу бежать в аптеку и покупать дорогое средство, чтобы избавиться от нее. Иногда в борьбе против перхоти могут помочь народные средства, а травы и натуральные компоненты из них помогут также укрепить волосы.
Среди них:
- Аспирин, растолченный в порошок и добавленный в шампунь. Состав следует продержать на волосах две минуты, после чего тщательно промыть голову водой.
- Два - три яйца, взбитые с водой. Раствор необходимо нанести на голову и не смывать минимум 60 минут. Затем следует хорошо промыть волосы прохладной проточной водой;
- Отвар, приготовленный на основе корня лопуха. Полкило корней лопуха необходимо залить тремя литрами воды, довести до кипения, после чего огонь убавить до минимума и оставить на пять - шесть часов. Затем отвар процедить через марлю и дать ему остыть. На ежедневной основе следует смачивать отваром кожный покров головы, а затем смывать водой без применения мыла и шампуня. Помимо борьбы против перхоти, он также оказывает укрепляющее действие на волосы. Кроме этого, благодаря ему регулируется работа сальных желез;
- Прием в пищу двух чайных ложек масла льна. Также его можно добавлять в шампунь или бальзам.
- Эффективная луковая маска с добавлением меда. Лук имеет сильный запах. От него избавиться сложно. Для приготовления нужно пропустить лук через мясорубку и отжать весь сок. Два желтка растереть с двумя ложками меда, отвара крапивы и растительного масла. После чего в полученный раствор влить луковый сок и тщательно перемешать. Маску следует нанести на голову и не смывать в течение одного часа. Затем промыть тщательно голову водой.
- Маска с соком апельсина и алоэ. Две чайные ложки сока апельсина и алоэ смешать с одним желтком и измельченным зубчиком чеснока. Полученный состав следует втереть массирующими движениями в кожу головы. Маску продержать на протяжении сорока минут. После данной процедуры волосы нужно тщательно промыть водой. Усилить эффект поможет отвар полевого хвоща.
- Ополаскивание волос после мытья раствором из 1 литра воды и 2–3 ст. л. яблочного уксуса 6%.
- Десять столовых ложек настойки календулы на спирту смешать с двумя чайными ложками касторового и репейного масла. Дважды в день состав следует втирать в кожу головы.
- Цветки календулы смешать с измельченным корнем лопуха по четыре чайных ложки. Одна чайная ложка смеси на один литр кипятка, состав прокипятить на протяжении двадцати минут. Им ополаскивать голову и втирать в кожу головы следует дважды в неделю.
- Настой ромашки на спирту в соотношении 1 к 10. Голову следует им мыть два - три раза в неделю. Результат достигается за десять применений.
- Маска из настоянных на спирту лекарственных растений. Крапиву, зверобой, мать-и-мачеху и тысячелистник – каждого в количестве трех столовых ложек залить 300 граммами кипящей воды. Настоять на протяжении восьми часов, после чего через марлю его следует процедить. Затем добавить водку или спирт в количестве 200 грамм и настаивать еще восемь часов. Раствор следует наносить на голову, ежедневно на полчаса, после чего тщательно смывать водой.
- Календула в борьбе перхотью. Две чайные ложки цветков следует залить 400 граммами воды, дать настояться полчаса. Средство следует втирать в кожный покров головы после мытья. Оставить на голове, на полчаса. Волосы больше мыть не нужно.
- 4 чайные ложки цветков ромашки, залитые одним литром воды и прокипяченные, дают хороший результат в борьбе с перхотью. Блондинкам такое средство придаст золотистый оттенок.
- 3 чайные ложки смешанных листьев и стеблей пижмы залить кипящей водой в количестве 500 миллилитров. Настоять следует на протяжении двух частей. Мыть раствором голову через день. Полный курс составляет от 10 до 12 дней;
Это далеко не полный перечень народных составов, показывающих неплохие результаты в борьбе против перхоти. Средства из натуральных компонентов оказывают также положительное влияние на состояние волос в целом.
Меры профилактики появления перхоти
Для того чтобы пресечь появление неприятной и «назойливой болячки» следует принимать следующие меры:
- массажировать голову для улучшения кровообращения и облегчения отделения частичек перхоти;
- на ежедневной основе следует мыть расчески, а также щетки, которые были в использовании;
- уменьшить потребление животных жиров, соли, перца, копченостей и алкоголя, а также углеводов в пищу, а вместо этого предпочесть витаминизированную, богатую овощами и кисломолочными продуктами диету;
- стабильно заниматься спортом;
- Употреблять таблетки, содержащие витаминный комплекс. Обязательно должны быть A, B, C, E группы.
- Ежедневно следует высыпаться.
Не следует при перхоти:
- Применять средства на спирту для ухода за кожным покровом головы. Они сильно пересушивают кожу.
- Не чесать голову для избежания образования гнойников.
- Не окрашивать волосы и не делать химическую завивку. Возможно применение только натурального красителя – хны.
- Реже использовать фен и утюжки.
Только представьте, что вы собираетесь на свидание. Стильная одежда, вкусный запах парфюма, дорогие часы, вечерний макияж (если вы женщина).
Вы чувствуете, что выглядите великолепно. Но как только подходите к зеркалу, чтобы в последний раз поправить причёску, обнаруживаете хлопья перхоти на плечах. И этот портит вам всё настроение.
Перхоть - это одна из самых частых косметических проблем, с которой сталкиваются люди по всему миру. Перхоть - это не какое-то отдельное заболевание. Скорее, это последствия каких-то нарушений в организме. И если исправить нарушения, то и проблема исчезнет.
В этой статье мы подготовили 10 разных рецептов средств против перхоти, которые легко приготовить в домашних условиях. Все советы, предложенные ниже, выложены исключительно в ознакомительных целях.
1. Йогурт и перец
Одна из самых частых причин появления перхоти - это дрожжи, грибы и бактерии, которые живут в организме каждого человека. В обычном состоянии они нам не докучают и не создают проблем.
Но когда происходит какой-то сбой (нарушается режим питания, не хватает витаминов и так далее), это приводит к активизации микроорганизмов. Возникает инфекция, и, как следствие, появляется перхоть.
Предотвратить это можно с помощью обычного йогурта. Йогурт - это один из лучших источников «дружественных» бактерий для нашего организма.
Увеличение числа полезных бактерий в организме помогает справиться с инфекцией и способствует нормализации пищеварительных процессов, что ведёт к исчезновению перхоти.
Пейте натуральный йогурт каждый день, и это поможет забыть о перхоти (по крайней мере, о той, которая возникает из-за грибковых инфекций).
Более того, с помощью йогурта можно увлажнять кожу верхней части головы, что предотвращает её шелушение. А если добавить к йогурту ещё и перец, то получится увлажняющее противогрибковое средство для борьбы с перхотью.
Рецепт:
- смешайте две столовые ложки чёрного молотого перца и 150 граммов йогурта,
- натрите этой смесью кожу головы (не волосы, а кожу),
- оставьте на 50-60 минут, смойте. После помойте голову шампунем.
Комбинация йогурта и перца - это одно из самых эффективных и доступных средств от перхоти, которое можно приготовить в домашних условиях. Только убедитесь, что йогурт и перец, которые вы собираетесь использовать, свежие.
2. Оливковое масло
Основная ценность масла в том, что оно увлажняет сухие участки кожи головы, предотвращая шелушение. Кроме того, масло склеивает отдельные мелкие чешуйки перхоти между собой, что затрудняет их выпадение.
Рецепт:
- втирайте тёплое оливковое масло в кожу головы каждый день перед тем, как лечь спать,
- накройте голову каким-нибудь пакетом (лучше бумажным), чтобы жирные волосы не испачкали постель,
- помойте голову мягким шампунем на следующее утро.
Тёплое оливковое масло - это ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью, приготовить которое не составляет особого труда.
3. Уксус
Уксус убивает грибок и вредные бактерии, которые находятся на кожных покровах практически каждого человека и начинают развиваться, когда появляются подходящие условия.
Но это не единственное свойство уксуса. Его кислотная составляющая уменьшает зуд кожи и тем самым замедляет процесс шелушения.
Рецепт:
- массажными движениями нанесите уксус на кожный покров верхней части головы,
- закутайте голову в полотенце и оставьте на 30–40 минут, после чего смойте водой,
Уксус как средство борьбы с перхотью привлекателен своей дешевизной. Позволить себе купить его может любой человек.
4. Пищевая сода
Ещё одно недорогое средство для борьбы с перхотью. Сода - это противогрибковое средство и интересна ещё и тем, что мелкая структура позволяет ей зацеплять и удалять хлопья перхоти, застрявшие в волосах.
Рецепт:
- добавьте столовую ложку соды в одноразовую порцию шампуня и помойте голову как обычно.
Также сода помогает удалить отмершие клетки кожного покрова, что ведёт к восстановлению жирового баланса.
5. Лимонный сок
Ещё одна причина появления перхоти - это нарушение кислотного баланса кожи верхней части головы. Лимонный сок восстанавливает нормальную кислотность кожи, что приводит к исчезновению белых хлопьев.
Вместе с лимонным соком часто используют ещё и кокосовое масло, которое славится своими антибактериальными свойствами, потому что в нём содержится большое количество среднецепочечных триглицеридов.
Рецепт:
- смешайте одну часть лимонной кислоты с пятью частями кокосового масла,
- нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на 30 минут,
- смойте водой и помойте голову шампунем.
6. Листья нима
Ним - индийское растение, которое стало известно благодаря своим многочисленным лекарственным свойствам. В Индии это растение считается лекарством от всех заболеваний.
Если говорить о нашем случае, борьбе с перхотью, то ним обладает сразу тремя нужными нам свойствами: антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными.
Рецепт:
- листья нима опускаем в горячую воду и кипятим 30–35 минут,
- делаем пасту и наносим на кожный покров верхней части головы,
- оставляем на 30–60 минут и смываем водой.
Ним очень здорово избавляет кожу от зуда и препятствует быстрому росту болезнетворных бактерий, которые вызывают образование перхоти.
7. Имбирь
Корень имбиря - ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью. Имбирь привлекателен не только противовоспалительными свойствами, но и тем, что активизирует рост волос. Ведь в корневищах этого растения содержатся эфирные масла, стимулирующие кровообращение. При контакте с кожей головы имбирь усиливает подкожное кровообращение, что приводит к улучшению питания волосяных луковиц.
Рецепт:
- очистите от кожуры и натрите на мелкой тёрке отросток имбиря,
- полученную массу переложите в марлю и сожмите, чтобы выдавить сок,
- добавьте примерно 100 мл кунжутного масла и тщательно перемещайте,
- нанесите полученное средство на верхнюю часть головы и оставьте на 30 минут,
- вымойте голову с помощью шампуня.
8. Масло чайного дерева
В одном из исследований одной группе участников предложили использовать масло чайного дерева вместе с шампунем на протяжении четырёх недель, а другой группе - использовать лишь шампунь. В результате у первой группы наблюдалось уменьшение количества перхоти на 41%, у второй - лишь на 11%.
Рецепт:
- смешайте несколько капель масла с одноразовой дозой шампуня и оставьте на волосах на 10-15 минут,
- смойте обычной водой.
Масло чайного дерева славится своим противогрибковым эффектом, а также является отличным антисептиком. Но самое главное - это настоящее природное средство против перхоти, которое не нужно предварительно готовить.
9. Хна
Хна используется для лечения многих заболеваний волос, и перхоть - не исключение. Правда, стоит сказать, что хна будет эффективна, когда речь идёт о ранних, простых формах перхоти, когда минимального воздействия на грибок будет достаточно. Хна действует как кондиционер и уменьшает жирность волос.
Рецепт:
- положите чайную ложку хны в чашку,
- добавьте равное количество чайного порошка, лимонного сока и масла для волос,
- нанесите смесь на кожу головы и смойте мягким шампунем.
Но помните, что хна - это краска из высушенных листьев. Чтобы ваши волосы не изменили цвет, пользуйтесь бесцветной хной.
10. Листья базилика
Базилик с давних времён используется по всему миру как лекарственное растение. У него очень много всевозможных лечебных свойств, в том числе предотвращающих появление перхоти.
Рецепт:
- смешайте листья базилика и порошок амалаки,
- растолките эту смесь до консистенции пасты,
- нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на полчаса,
- смойте под проточной водой.
Базилик привлекателен тем, что его несложно найти на прилавках магазинов и он одновременно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
Итак, как уже упоминалось ранее, перхоть - это проблема, но это решаемая проблема. И с помощью простых ингредиентов, которые есть в каждом доме, можно приготовить эффективное средство для борьбы с этим косметическим недугом.
Опыт многих поколений показывает, что перхоть образуется на голове ребенка уже при рождении. Данная проблема для людей не является новой или неожиданной.
В разные периоды жизни каждый человек в той или иной мере сталкивался с ней. Чаще всего от перхоти страдают в подростковом и юношеском возрасте.
В тот период, когда созревает и окончательно формируется организм. Для того чтобы снять эту проблему, достаточно соблюдать правила гигиены и вести размеренный образ жизни.
В дополнение к этому в каждой семье имеются лекарства против этого недуга, которые можно приготовить дома из простых ингредиентов.
Гораздо сложнее справиться с перхотью и найти эффективное лекарство, когда она образуется у человека в зрелом возрасте.
Процесс образования перхоти запускается по следующим причинам:
- поражение кожи головы грибком;
- резкое понижение иммунитета;
- неправильный уход за волосами.
1 Причина заболевания
При появлении перхоти не стоит сразу же бежать в аптеку и скупать все средства, предлагающие решение проблемы. Прежде всего следует выяснить причину «снега» в волосах.
Соотношение мужчин и женщин, страдающих от себореи приблизительно одинаковое, а вот возрастные различия налицо. У детей перхоть появляется только с началом полового созревания, что связано с перестройкой работы организма.
После 50 –и признаки перхоти уменьшаются (плюс преклонному возрасту.)
Основные причины появления этого неприятного заболевания подразделяются на внутренние и внешние.
Себорея («seborrhoea», от лат. sebum - сало и греч. rhéo - теку) (более общее понятие перхоти) - заболевание, обусловленное расстройством салообразования, проявляющееся усилением или уменьшением выработки сального секрета, а также изменением химического состава кожного сала.
Основной причиной образования перхоти является дисфункция сальной железы. Она может быть вызвана неправильным обменом веществ, проблемами с желудочно-кишечным трактом, нарушением функции поджелудочной и щитовидной желез, или же инфекционным поражением грибком, а иногда от всего одновременно.
Важным фактором проявления перхоти является наследственная предрасположенность (особенности строения кожи и её секреции).
Количество и качество кожного сала зависят от общего состояния организма (особенно эндокринной и нервной систем, пищеварительного тракта), пола и возраста, сопутствующих заболеваний и др.
Течение болезни усугубляют хронические инфекции, гиповитаминозы (особенно А, С, В1, В2, В6), употребление большого количества сладкой и жирной пищи, а также загрязнения кожи.
Наибольшее количество кожного сала образуется и выделяется в период полового созревания.
Виды себореи
Выделяют себорею жирную (густую и жидкую) и сухую. Проявления себореи наиболее выражены на участках кожного покрова, где сальные железы располагаются в большом количестве: лицо, волосистая часть головы, грудь, спина.
Густая форма жирной себореи
Как быстро можно вылечиться?
Самые лучшие средства от перхоти, вызванной проблемами сбоя в работе организма – это здоровый сон, активный образ жизни, полноценное и здоровое питание, противостояние стрессовым ситуациям.
Средства от перхоти составляют три основные группы: косметические средства с добавлением препаратов, уменьшающих количество жирных хлопьев, лечебные шампуни от перхоти и народные, не менее действенные, средства.
Косметические средства от зуда на голове
Обычные шампуни, бальзамы, маски для ухода за волосами с надписью «от перхоти» содержат в своем составе лекарственные компоненты, экстракты трав, предназначенные уменьшить неприятные ощущения.
Основная функция этих средств, все же уход, а не лечение. Если проблема не зашла далеко, правильно подобранный, даже недорогой шампунь от перхоти вернет волосам объем и блеск, а коже головы спокойствие.
Выбирают такие шампуни в соответствии с типом волос и степени жирности или сухости.
Специальные лечебные шампуни из аптеки — быстрое избавление от себореи
Аптечные средства от перхоти относятся к категории лекарственных препаратов. Использовать их необходимо в соответствии с прилагаемой инструкцией. Аптеки предлагают большой выбор лечебных препаратов, но не думайте, что самый дорогой и самый рекламируемый поможет всем подряд. Перед покупкой важно определить точно свой тип волос и вид перхоти, а непосредственно в аптеке не поленитесь прочитать инструкцию и аннотацию. Что нужно знать при выборе препарата для лечения перхоти?
- Перхоть – это результат сбоя цикла, необходимого для обновления клеток кожи на голове. Восстановить этот цикл способны такие компоненты как ихтиол и деготь.
- Тот же деготь в паре с салициловой кислотой помогают отшелушиванию отмерших клеток.
- Борются с микробами: климбазол, кетоконазол, дисульфат селена, пиритион цинка .
- Для сухих и жирных волос нужны совершенно разные лечебные средства.
- Постоянное использование спецсредств не рекомендовано. Они, как и другие медицинские препараты, призваны лечить, поэтому их употребляют определенное время, до устранения симптомов.
Их можно разделить на шампуни, мази и таблетки.
Шампуни
Шампуни «Низорал» и «Дермазол» с кетоконазолом помогают в кратчайшие сроки избавиться от перхоти. Лучшее средство от себореи головы, вызванной грибком. Устраняют дискомфорт: шелушение, зуд кожи. Достаточно бюджетные и популярные средства.
Шампунь «Себозол» устраняет перхоть, вызванную деятельностью болезнетворных бактерий. Восстанавливает повреждённую структуру волос. Можно использовать для профилактики себореи.
Шампунь Home Institut содержит экстракт крапивы, который помогает восстановить нормальную деятельность сальных желез.
Поэтому поможет избавиться от перхоти, только вызванной нарушениями их работы.
Убирает зуд, делает волосы блестящими.
Шампунь «Биодерма» используют при себорейном дерматите, перхоти и псориазе.
Он подавляет деятельность болезнетворных бактерий, убивает грибок и снимает воспаления, способствует активному обновлению клеток кожи. Прекращает зуд, снимает раздражение.
Маль «Сульсена» считается самой эффективной в лечении перхоти. Она действует в нескольких направлениях: уничтожает грибок, снимает зуд и устраняет шелушение. Укрепляет корни волос и нормализует деятельность сальных желез.
Серная мазь убивает бактерии и некоторые виды грибка. Применяется редко, потому что ухудшает состояние волос. Достаточно «ядерная», поэтому рекомендуем использовать ее в крайних случаях, когда более щадящие средства не дают эффекта.
Салициловая мазь - отличное недорогое средство для лечения перхоти на ранних стадиях. Бессильна против грибка, но прекрасно снимает воспаления и уничтожает бактерии, отшелушивает кожу.
Таблетки
Таблетки «Нистатин» принимают при перхоти, вызванной деятельностью грибков рода Candida. Если причина себории именно в этом, «Нистатин» поможет вылечиться за 2 недели. В других случаях лекарство бессильно.
«Низорал» назначают при сильной перхоти, с которой не справляются лечебные шампуни и мази. Таблетки помогают приостановить развитие заболевания и улучшают внешний вид кожи головы.
«Миконазол» - противогрибковое средство. Уничтожает грибок, укрепляет иммунитет и устраняет шелушение кожи головы.
Важно: любые таблетки, их дозировку и продолжительность приёма должен назначать врач. Потому что только он может определить точную причину перхоти и предложить нужное лекарство.
Мы изучили форумы и отзывы о разных средствах для лечения перхоти.
Самым эффективным и популярным из них является мазь «Сульсена»: практически всем удаётся вылечиться при помощи этого средства.
Но она бессильна, если заболевание запущено - в таком случае нужен комплексное лечение и обязательна консультация врача.
Если народные средства лечат медленно, то аптечные лекарственные препараты действуют быстро.
В первом случае потребуются недели и месяцы, чтобы распрощаться с себореей навсегда, во втором - достаточно нескольких дней.
Согласно отзывам, лечебные мази устраняют дискомфорт с первого применения, а полностью лечат перхоть за 7-14 дней.
Ускорить эффект можно, если применять мази одновременно с шампунями и 1 раз в неделю делать маски по народным рецептам.
А если заняться лечением ещё и изнутри: принимать витамины, таблетки от перхоти, укрепить иммунитет, то вы не только вылечите себорею, но и не допустите рецидива.
Резюмируем: надеемся теперь у вас не будет вопроса какое средство от перхоти самое лучшее? Займитесь лечением комплексно. Не только используйте лечебные мази, шампуни, но и принимайте таблетки, делайте домашние маски.
Старайтесь сбалансированно питаться, пейте витамины. Обследуйтесь у врача, чтобы исключить дисбактериоз.
При лечении перхоти допустимо использовать специальные лосьоны и аэрозоли, устраняющие зуд и жжение, выступающие барьером для развития микроорганизмов. Например, ими могут явиться серно-салициловые мази, лосьоны с борной кислотой, серой и резорцином, кремы с витаминами (A, F, E).
Лечить перхоть лучше под руководством специалиста-трихолога. , т.к. при лечении себореи необходимо сначала выяснить и ликвидировать причины заболевания.
Специалист выясняет степень тяжести и подбирает препараты для лечения именно вашего случая. Так как при себорее происходит нарушение деятельности сальной железы, которая находится в нижних слоях эпидермиса, то лечение должно быть направлено на уменьшение салообразования, то есть быть «внутрикожным».
Шампунь необходим для того, чтобы смыть сальный секрет с поверхности кожи головы, поэтому в комплексе с ним необходимо применять себорегулирующие маски или лосьоны, которые выдерживаются на голове 20-30 минут.
Если же на посещение врача нет времени или Вы привыкли полагаться на себя в этих вопросах, то перед тем, как купить одно из средств от перхоти, внимательно изучите инструкцию к нему. Итак…
Лекарства и компоненты, которые должны присутствовать в препаратах против перхоти (себореи):
Кетоконазол (Шампуни «Низорал», «Дермазол»). Эффективен для борьбы с грибком, вызывающим перхоть, однако у гриков может развиваться устойчивость к веществу, что объясняет снижение эффективности кетоконазола при длительном применении
Бифоназол (Лосьон Бифон). Сходен по действию с кетоконазолом, но дольше задерживается в коже головы, к бифоназолу не развивается устойчивость или снижение чувствительности грибка, вызывающего перхоть.
Салициловая кислота (препарат «Сульсена»), дисульфид селена, октопирод. Это средство удаляет перхоть и препятствует образованию новых «хлопьев», но не сможет справиться с причиной всех бед – кожным грибком.
Деготь (шампунь «Фридерм») и сера. Они активно отшелушивают и удаляют клетки, поэтому стоит обязательно применять их на первом этапе борьбы с перхотью.
Важно! Желательно присутствие 2-3 компонентов из списка. Следует сбалансировать диету: ограничить потребление сладкого, жирного. Пища должна быть богата клетчаткой, витаминами, кисломолочными продуктами. Также при себорее не рекомендуется сушить голову феном.
Если у Вас появилась перхоть, но не спешите покупать дорогие препараты. Иногда справиться с перхотью помогают старые, проверенные, народные средства. Входящие в их состав лекарственные травы и натуральные компоненты могут не только избавить вас от перхоти, но и укрепят Ваши волосы.
Аспирин помогает не только эффективно снять головную боль, в его силах избавить вас от перхоти. Растолките две таблетки аспирина в порошок и добавьте в шампунь, оставьте полученную смесь на волосах в течение двух минут. Тщательно промойте голову.
Средство с хинной коркой. Необходимо тщательно перемешать 2 чайные ложки хинной корки, 1 чайную ложку касторового масла, 2-3 капли розового масла и полстакана винного спирта. Полученную смесь необходимо втирать в кожу головы раз в день.
Взбейте 2-3 яйца в малом количестве воды, полученную смесь на некоторое время нанесите на волосы, после чего смойте. Эта процедура предотвращает появление перхоти.
Отвар из корня лопуха. 500 грамм корней лопуха необходимо залить 3 литрами холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения, потом убавить огонь и томить на медленном огне 5-6 часов.
Отвар нужно процедить и остудить. Полученным отваром нужно смачивать кожу головы каждый день, потом смывать теплой водой.
Мыло или шампунь не применять. Хотя отвар и долго готовиться, но по эффективности он выше всяких похвал.
Отвар из корней лопуха не только помогает избавиться от перхоти, но и укрепляет волосы, а также регулирует работу сальных желез.
Ежедневно принимайте 1 столовую ложку льняного масла. Данное масло богато питательными элементами, которые чрезвычайно полезны при лечении перхоти.
Луковая маска с медом. Эта маска очень эффективна, но учитывайте, что лук обладает сильным запахом от которого непросто избавиться.
Поэтому лучше делать ее только, если Вам не нужно на следующий день идти на работу или в гости. Необходимо очистить и пропустить через мясорубку 1 луковицу.
Отожмите сок. 2 яичных желтка разотрите с 1 столовой ложкой меда, 2 чайными ложками отвара крапивы и 2 чайными ложками масла растительного.
В полученную кашицу влейте луковый сок и хорошо все перемешайте. Маску необходимо нанести на голову и держать 1 час, после чего ее нужно смыть теплой водой.
Можно оставить маску на голове на ночь. Так эффект будет больше.
Маска с апельсиновым соком и алоэ. 1 столовую ложку апельсинового сока смешайте с 2 чайными ложками сока алоэ, одним яичным желтком и 1 зубчиком истолченного чеснока.
Все тщательно разотрите и массирующими движениями нанесите на голову. Держать маску нужно 40 минут, потом смыть теплой водой.
Мыть голову яблочным 6% уксусом.
Таблетки от перхоти
Когда причиной появления белых чешуек стал неверно подобранный уход, таблетки от перхоти на голове не понадобятся. Устранить это неприятное явление помогут подходящие косметические средства. Однако при грибковом заболевании потребуется посетить аптеку и подобрать специализированные препараты.
Шампунь Сульсена продаётся в аптеке
- Для устранения зуда и перхоти нередко назначается мазь «Сульсена». Действующее вещество препарата – дисульфид селена – препятствует избыточному образованию секрета сальных желез, улучшает состояние кожи головы и волосяных фолликулов. Способ применения несложен. После мытья головы нанести слой пасты и втереть круговыми движениями в кожу. Оставить минут на 10-15, затем тщательно промыть с теплой водой. Для лечения применяют мазь 2%, в профилактических целях используется средство 1%.
- В аптеке можно приобрести салициловую мазь, в которой действующий компонент – салициловая кислота. Средство отшелушивает омертвевшие клетки, обладает антисептическим действием, снимает воспаление. Используется при жирной себорее, вызванной избытком секрета сальных желез. Салициловую мазь приобретают концентрацией 5%, при более высоком содержании действующего вещества повышается вероятность раздражения. Наносят средство на корни и втирают, оставляют на полчаса, затем промывают голову с шампунем.
- Когда мягкие средства не дают ожидаемого результата, назначают 10-процентную серную мазь. Ее наносят на корни и волосы, втирают и оставляют на 5 минут. Затем смывают средство теплой водой. Применять средство нужно с осторожностью, мазь может ослаблять волосы. Она действенна для некоторых видов грибков, поэтому использование без предварительного обследования не всегда устраняет проблему.
Масло и шампуни для лечения перхоти
При лечении перхоти эффективны специальные шампуни. Среди наименований препараты Климбазол и Низорал.
В современной трихологии применяют серии средств. Например, набор Фолтен Фарма состоит из шампуня и бальзама.
Благодаря этому удается нормализовать уровень грибковой флоры и одновременно укрепить волосы, насытить кожу головы питательными веществами.
Если чешется и зудит сухая кожа головы
Народная медицина также предлагает рецепты для лечения перхоти. Однозначно трудно оценить их эффективность.
Среди таких методов – использование таблеток Нистатина. Этот противогрибковый препарат не предназначен для наружного применения.
Кожа головы имеет особенности, которые учитываются при разработке средств от перхоти.
Причины грибка и способ эффективной борьбы
Вместе с тем немало пациентов оставляют положительные отзывы об использовании Нистатина. Чтобы избавиться от перхоти – растворить таблетки в небольшом объеме воды. Затем добавляют шампунь. Получившуюся пасту распределяют по коже головы, оставляют на 5 минут и смывают.
ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ
Стоит отметить, что трихологи не назначают своим пациентам Нистатин от перхоти. Хотя это средство не причиняет вреда коже головы, предпочтительно пользоваться специализированными лекарствами от себореи.
Они предназначены для борьбы с грибком и нормализации выделения сального секрета, доступны в широком ценовом диапазоне.
Устали читать? Создайте свой неповторимый образ, отдохните!
Важен комплексный подход, в который входят:
Народная медицина предлагает множество средств для лечения перхоти.
Домашние маски помогут на ранних стадиях заболевания, когда перхоть ещё не ярко выражена. Список рецептов:
- смешать касторовое масло, водку и крепкий чай по 1 столовой ложке, втереть в кожу головы, оставить на два часа, смыть;
- втереть в кожу головы яблочный уксус, оставить на час, смыть;
- на несвежие волосы нанесите жирный кефир, оставьте на полчаса, смойте;
- смешайте желток, с медом, сметаной, коньяком (по 1 столовой ложке), вотрите в волосы, оберните пленкой, через 2 часа смойте);
- смешайте березовый дёготь (2 чайные ложки) с касторовым маслом (1 столовая ложка) и спиртом (1/2 стакана), оставьте на голове на 2 часа, смойте.
Важно: народные рецепты помогут не только избавиться от перхоти, но и улучшат состояние волос.
Сульсена от перхоти – средства, хорошо зарекомендовавшие себя в борьбе с себореей, жирностью и шелушением. Они способствуют более быстрому обновлению волосяного покрова и предотвращают их выпадение. Линейка продукции включает:
- Шампунь Сульсена против перхоти. Укрепляет луковицы волос, предотвращает их выпадение. Содержание в средстве дисульфида селена (представляет противогрибковые препараты) способствует уничтожению грибка. Также, с помощью шампуня восстанавливаются сальные железы, происходит уничтожение болезнетворных бактерий и микробов.
- Паста от перхоти Сульсена способствует росту волос и избавлению от кожных чешуек. При помощи сульсеновой пасты нормализуется выработка секрета сальных желез, выводятся токсины, повышается тонус кожных покровов. Паста Сульсена подходит для жирных, ослабленных волос.
- Мазь Сульсена эффективна в борьбе с себореей, выпадением волос, нарушениями в работе сальных желез. Дисульфид селена уничтожает грибок, излишнюю жирность и имеет противомикробное и антибактериальное свойства.
- Сульсена крем Стимулин для волос представляет собой заключительный этап применения продуктов данной серии. Крем укрепляет и питает волосы. Имеет перламутрово-белым цветом, легким и приятным ароматом.
Хорошим эффектом обладают:
- салициловая мазь, основу которой составляет салициловая кислота;
- цинковая мазь с содержанием цинка;
- серная мазь.
Прекрасными свойствами отличается бальзам для волос против перхоти Дегтярный. Созданный на основе березового дегтя, является природным средством и содержит большое количество органических кислот, их эфиры и фенолы.
Лекарственная продукция от перхоти также представлена разнообразными гелями, которые обладают такими же признаками, как шампуни и мази:
- гель от перхоти Hydrolat 10 способствует уничтожению грибка и избавляет от перхоти;
- крем-гель от перхоти SeboPro кроме уничтожения грибка и нормализации работы сальных желез, содержит витамины, которые питают волосы и кожные покровы.
Таблетки от перхоти предназначены для комплексного лечения и предназначены для:
- борьбы с патогенным грибком;
- нормализации сальных выделений и укрепления кожного иммунитета.
Каждое лекарство от себореи имеет свои принципы действия:
- воспрепятствовать росту грибка, вызвавшего перхоть. Лекарство от перхоти часто содержит противомикотическое средство дисульфид селена, березовый деготь, кетоконазол, серу, климазол, которые повреждают структуру грибка, что приводит к его уничтожению;
- цинк, который обладает антисептическим и фунгицидным эффектами, замедляет размножение грибка, в связи с чем, отшелушивание кожи и выпадение волос прекращается;
- усиливает отшелушивающее действие. Каждое действенное средство от перхоти уменьшает количество чешуек на голове;
- восстанавлмвает питание и здоровье кожных покровов и волос. Медикаменты снимают раздражение, сужают поры, уменьшают активность сальных желез. Грибок остается без необходимых ему питательных веществ, гибнет и голова перестает чесаться.
Лечить себорею медицинскими средствами можно как пероральным способом, так и путем добавления к шампуню.
В данном случае лучшее средство – нистатин от перхоти. Этот дешевый препарат эффективно лечит себорею или используется в профилактических целях.
Также часто используются:
- Аспирин;
- Миконазол;
- Низорал.
В комплексное лечение следует включить витамины. Ведь именно нехватка витаминов A, В (1, 2, 3, 5, 6, 8, 9, 12), С, Н, Е, F и селена могут привести к появлению перхоти и ломкости волос. Витамины можно найти на полках аптек.
Самое эффективное средство от перхоти может определить только врач трихолог или дерматолог в каждом конкретном случае индивидуально, а также назначить актуальную схему лечения.
Когда человек сталкивается с проблемой перхоти, то первое, что приходит на ум – сходить в аптеку за подходящим препаратом, чтобы от нее избавится. Купить действенное средство выходит не всегда.
Попадаясь на рекламу, мы нередко приобретаем дорогостоящий лекарственный препарат, который не оправдывает наши надежды. Выбирать средство от перхоти в аптеках нужно после определения причины появления белых хлопьев, ее поможет установить врач-трихолог.
Сульсеновая паста
Основным действующим веществом сульсеновой пасты является дисульфид селена, оказывающий тройное действие против мелких чешуек на голове:
- цитостатическое, при котором нормализуется процесс образования клеток;
- кератолитическое, благодаря которому происходит быстрое отшелушивание эпидермиса, предотвращает появление перхоти;
- фунгицидное по отношению к дрожжевым грибкам, которым дисульфид селена не позволяет размножаться, уменьшает рост.
Шампунь от перхоти
Среди средств, которые помогают освободиться от перхоти, шампуни занимают по популярности первое место. Их разделяют на три вида:
- Дегтярные. Входящий в состав деготь есть березовым, сосновым, можжевеловым и каменноугольным. Дегтярный противогрибковый шампунь способствует замедлению образования отшелушивающихся чешуек.
- Противогрибковые. Содержат вещества, предотвращающие размножение грибков: клотримазол, пиритион, кетоконазол и другие. Противогрибковый шампунь используют не чаще одного раза в неделю.
- Цинковые. Шампунь с цинком рекомендуется применять при жирной форме себореи. Средство поможет отрегулировать выделение кожного сала, подсушить кожу головы, стимулировать обменные процессы. Лечебные шампуни с цинком не стоит использовать без необходимости.
Ампулы
Аптечные ампулы – эффективное средство от себорейного дерматита и выпадения волос. Лечение перхоти ощутимо уже после первого применения: исчезает раздражение кожи головы, уменьшается воспаление.
К тому же активные вещества оламин, экстракт белого люпина и витамины РР защищают волосы от избыточного ультрафиолета, борются с бактериальной и грибковой флорой, стимулируя быстрый рост прядок.
Использовать это лекарство от перхоти нужно строго по инструкции.
Лосьоны
Эти лечебные препараты могут быть домашнего приготовления или профессиональными, которые продаются в аптеке. Активные вещества лосьонов – это салициловая кислота, сера, цинк и другие.
Средства наносят на кожу головы, выдерживают от 15 до 40 минут, потом смывают. Лосьон не только помогает от перхоти, но и содержит заживляющие и успокаивающие кожу компоненты.
Вполне понятно, что прежде, чем приобретать выбранный препарат, необходимо выяснить причины появления перхоти и тип кожи. Несмотря на то, что на покупку лечебного шампуня от перхоти в аптеке рецепт не нужен, стоит поинтересоваться и отзывами других пользователей, имеющих опыт применения средств.
От перхоти страдает немало людей. Найти самое эффективное лекарство от нее мечтают многие.
Аптеки предлагают продукцию мировых брендов для решения проблемы. Однако оптимальный вариант – лечебный шампунь.
Если раньше бытовало мнение, что здоровье шевелюры обеспечивает редкое мытье, то в настоящее время подобные заблуждения развеяны. Напротив, более частое мытье в иных случаях избавляет от перхоти, а неверно подобранное моющее средств как становится причиной ее появления.
Цены в аптеке на товары одной категории очень разнятся. Не стали исключением и средства против перхоти. Изучив состав, вы поймете, что не стоит переплачивать за отдушки и бесполезные добавки.
Недорогие шампуни нисколько не хуже справятся с проблемой себореи. Выделяют три типа из них:
- Противогрибковые шампуни имеют сложный химический состав, быстро и эффективно борются с размножением микроорганизмов. Они относятся к сильнодействующим, поэтому сразу после лечения нужно прекратить ими пользоваться. Купить их можно только в аптеке, применять строго по инструкции.
- Отшелушивающие шампуни-скрабы показаны при жирной себорее. Они действуют как пилинг, бережно очищая кожу головы. А вот при сухой себорее такой шампунь не рекомендован, т.к. в его составе обычно присутствует салициловая кислота.
- Дегтярные шампуни по действию схожи с противогрибковыми. Но оказывают действие медленнее. Это лучший вариант для чувствительной кожи и склонной к аллергии.
Обязательно учитывайте свой тип волос и вид себореи. Это поможет выбрать подходящее средство, которое в короткие сроки поможет справиться с проблемой надолго.
Профессиональные шампуни окажут интенсивное воздействие, но ароматизаторы и прочие лишние компоненты сказываются на их конечной цене. Среди аптечных средств можно выделить популярные с хорошим соотношением цена-качество:.
- Низорал – хорошее противогрибковое средство, уменьшает зуд и шелушение. Активное вещество –кетоконазол. Стоимость для небольшого бутылька несколько завышена, но шампунь хорошо пенится и экономичен в использовании. Рекомендован для лечения и профилактики себореи.
- Себозол схож по составу и действию с низоралом, но цена его ниже. Решает проблемы себорейного дерматита, эффективно воздействует на грибковые поражения. Преимуществом является восстановление структуры волос. Применяют курсом и для профилактики появления перхоти.
- Сульсена – шампунь и паста с активным веществом дисульфид селена. Помогает от сухой и жирной себореи. Является комплексным средством: способствует гибели грибков, восстанавливает клетки и нормализует функцию сальных желез. Шампунь хорошо устраняет загрязнения, улучшает внешний вид волос за счет содержащихся в нем экстрактов лопуха и коричного спирта.
- Vichi Dercos относится к лечебной косметике. Рекомендован при жирной себорее.
- Дермазол имеет в своем составе кетоконазол, что делает его эффективным противогрибковым средством. Лечит не только перхоть, но и отрубевидный лишай, показан при экземе.
- Кето плюс – еще одно средство с кетоконазолом в составе активных веществ. Отлично борется с шелушением. Показан для лечения пораженных грибком участков кожи головы.
- Шампуни серии Klorane предназначены для разных видов себореи. Оказывает антибактериальное воздействие, снимает зуд и раздражение. Натуральные экстракты растений способствуют оздоровлению кожи головы.
- Фитовал – дерматологическое средство, имеющее в составе пиритион цинка. Успокаивает воспаленную кожу головы, рекомендован при выраженном выпадении волос.
- Фридерм Деготь и Фридерм Цинк имеют соответствующие активные компоненты в составе. Первый из них разработан для жирных волос, второй – для сухих. Не содержат отдушек и красителей. Относится к гипоаллергенным, и подойдет даже для чувствительной кожи.
- Сквафан S – интенсивное лечебное средство от перхоти с целым комплексом веществ. Справляется даже с сильным себорейным дерматитом, устраняет зуд и отшелушит кожу.
- Серия Себорин от Шварцкопф разработана для разных типов волос. Основной противогрибковый компонент климбазол хорошо устраняет перхоть. Подходит для интенсивного ухода за кожей и волосами.
- Альгопикс применяется в комплексном лечении себореи, а также в качестве профилактического средства.
- Шампунь Дюкрэ Келюаль рекомендуют при тяжелой форме себореи и дерматите. Не содержит парабенов.
Медицинские средства против перхоти, которые продаются в аптеке, условно можно разделить на четыре группы. Препараты, которые помогают от перхоти:
Эффективное лечение против перхоти зачастую проводится в домашних условиях.
Так называемые народные лекарства предполагают использование различных трав и плодов для приготовления отваров и настоев.
Шампуни
Покупая шампунь от перхоти в аптеке, многие считают, что это самое надежное средство для решения проблемы. Но не все так просто.
Шампуни не всегда помогают, а в некоторых случаях даже вредят. Чтобы средство от перхоти дало положительный эффект, нужно, во-первых, внимательно изучать инструкцию к применению (большинство из шампуней против перхоти следует использовать не чаще 1-2 раз в неделю), а во-вторых, следует разбираться в многообразии имеющегося ассортимента.
В отечественных аптеках имеются в продаже следующие средства:
- Шампуни от грибка, который является причиной шелушения кожи, сильного зуда. Данные шампуни — агрессивные средства от перхоти. Поэтому пользоваться ими нужно ограниченно.
- Шампуни, которые способствуют отшелушиванию омертвевшей кожи, оздоравливают ее. Эти средства от перхоти могут применяться только обладателями жирных волос. При сухих волосах себорея только усугубится.
- Шампуни, в составе которых основным компонентом является растительный деготь.
Даже если человек разбирается в лечебных шампунях, перед применением все-таки стоит посоветоваться со специалистом. Ведь, возможно, выбранное средство не подойдет из-за непереносимости отдельных компонентов.
Как выбрать хороший лечебный шампунь? При выборе средства от перхоти следует обращать внимание на состав. Необходимо, чтобы в нем присутствовали компоненты, положительно влияющие на кожные покровы головы. А именно:
- салициловая кислота;
- ихтиол;
- деготь;
- клотримазол;
- кетоконазол;
- пиритион цинка;
- дисульфид селена.
Лучшие средства для лечения себореи обладают:
- Отшелушивающим действием, которое достигается за счет наличия серы, салициловой кислоты, дегтя.
- Противомикробным действием. Эти средства содержат клотримазол, кетоконазол, пиритион цинка.
- Способствующие нормальной работе сальных желез — с дегтем, клотримазолом, ихтиолом.
В аптеках достаточно большой выбор эффективных лечебных паст и мазей, которые легко справляются с проблемой зуда и перхоти. Они полностью излечивают грибковые заболевания кожи головы.
Как средство против себореи получила признание паста Сульсена. В ее состав входит дисульфид селена, который замедляет выделение кожного сала, укрепляет корни волос, оздоравливает кожу.
Мазь следует комбинировать с шампунем, в состав которого входит этот же компонент. Лечение проводится по следующей схеме:.
- Моют волосы специальным лечебным шампунем.
- В кожу головы втирают средство.
- Держат лекарство 20 минут.
- Смывают пасту под струей теплой воды.
Пасту применяют дважды в неделю. Желательный курс лечения — до 3-х месяцев. Применяется паста и с целью профилактики перхоти. Для этого ее следует наносить не чаще 2-х раз в неделю на протяжении полугода.
В некоторых аптеках изготавливают такое средство, как мазь на основе серы. Она так и называется — серная.
В частности, она помогает избавиться от грибковых заболеваний кожи головы. Поскольку это средство плохо воздействует на структуру волос, к его использованию следует прибегать в крайних случаях, когда другие средства против себореи не помогают.
Противопоказана мазь для лечения перхоти у детей, так как является сильным аллергеном.
Лечение проводится следующим образом:
- Мазь втирается в кожу головы.
- Держать ее нужно не более 5 мин.
- Смывается при помощи теплой воды.
В большинстве случаев средства от себореи кожи головы имеют местное воздействие, а не медикаментозное. Иногда помогает применение одного шампуня, который:
- устраняет грибковое поражение кожи;
- замедляет клеточное обновление эпидермиса;
- способствует удалению ороговевших частичек;
- улучшает кровообращение кожи.
Лечебные шампуни могут быть:
- противогрибковыми, основу которых составляет кетоконазол;
- отшелушивающими, содержат салициловую кислоту и серу;
- антибактериальными, на основе октопирокса или пиритиона цинка;
- содержащие растительные экстракты (лопух, береза, ромашка, солодка, гастурция, клевер) или деготь.
Средство от перхоти может обладать несколькими эффектами.
При покупке шампуня необходимо придерживаться некоторых принципов:
Одно из самых эффективных средств от перхоти – мазь. К выбору препарата следует подходить со всей серьезностью. Перед употреблением необходима консультация врача.
Данное средство от себореи может обладать следующими эффектами:
- лечебным (способствуют устранению перхоти и причин ее появления);
- профилактическим (помогают избавиться от перхоти, придают волосам силу и здоровье);
- заживляющим (регенерация клеток происходит быстрее);
- смягчающим.
Мази имеют следующие недостатки:
- сложность удаления с волос после применения;
- в большинстве случаях не используются в случаях жирной себореи;
- неприятный запах, от которого трудно избавиться.
При правильном подборе мази можно урегулировать работу сальных желез, уменьшить зуд и улучшить внешний вид волос.
Низорал (Nizoral). Шампунь является противогрибковым.
В составе есть кетоназол. Его действие проявляется в быстром снятии зуда и устранении шелушения.
Активен в отношении многих микроорганизмов. Показан при лечении и в качестве предупреждения болезней кожи головы: себорейного дерматита, перхоти, отрубевидного локального лишая.
Дермазол (Dermazole). В составе присутствуют кетоконазол и прочие дополнительные вещества.
Действует против грибков и блокирует выработку грибковых эргостеролов. Применяется в ситуациях с перхотью, дерматитом при себорее, отрубевидным лишаем в качестве терапии и профилактики.
Себозол. В составе есть кетоконазол и прочие добавочные компоненты.
Перхоть убирается за счет устранения вредоносных микроорганизмов, восстанавливается структура волоса. При постоянном использовании действует как предупредительное средство.
Оказывает противомикробное, противогрибковое, себостатическое, кератолитически-отшелушивающее действие. Применяется при аналогичных проблемах с волосами, как и препараты выше.
Home Institut (шампунь с крапивой против перхоти дерматологический). Состоит из 15-процентного экстракта крапивы и других компонентов.
Создан из термальных вод с Вогезских гор. Это средство от перхоти и для ее профилактики.
Устраняет перхоть и зуд, восстанавливает волосяную структуру, придает натуральное сияние волосам, контролирует баланс жира в коже.
Instant Clear (L’Oreal Professionnel). В составе присутствуют пиритион цинка, протеины, альфа-бисаболол, формула ухода, комплекс витаминов, липиды и др.
составляющие. Действие его состоит в том, что он не только ликвидирует перхоть и зуд, восстанавливает жировой баланс кожи и волос, но и благотворно влияет на оздоровление корней волос.
Биодерма Нодэ DS. Борется с перхотью, псориазом, себорейным дерматитом. Восстанавливает баланс кожной микрофлоры, борется с грибком и воспалительными состояниями, принимает участие в регуляции омоложения кожных клеток, справляется с раздражением и зудом.
Почти все мужчины и женщины, столкнувшиеся с проблемой перхоти, сразу отправляются в аптеку за лечебными шампунями. Их популярность заключается в кратковременном применении и быстром достижении положительного результата.
Повторный курс лечения проводится только спустя определенное время. Продаются эти лечебные средства от перхоти в аптеках и торговых центрах по доступной цене.
Низорал
В рейтинге самых популярных лечебных шампуней «Низорал» стоит на первом месте. Активным компонентом препарата является кетоконазол, который применяется в качестве противогрибкового средства для избавления от себореи, других заболеваний кожи головы.
По инструкции мыть голову «Низоралом» нужно от 14 до 30 дней пару раз в неделю. По отзывам потребителей, средство помогает убрать перхоть надолго уже после 2-3 нанесений.
Кетоконазол
Обладает свойствами, способными нарушать синтез триглицеридов и фосфолипидов, формирующих клеточные стенки грибка. С помощью шампуня успешно лечат как взрослый, так и детский дерматит.
В современной медицине шампунь «Кето плюс» и таблетки «Кетоконазол» используют для терапии кандидоза, дерматофитоза, разноцветного лишая. Перед применением данного лекарственного средства желательно сходить на консультацию к дерматологу.
Себазол
К активным средствам от перхоти в аптеке относится шампунь «Себазол». Он не только вымывает отшелушенный эпидермис, но и убирает причину заболевания.
Помимо этого, препарат дает эффект в борьбе с дрожжевыми поражениями, улучшает состояние кожи головы, обладает замечательными моющими свойствами. При регулярном применении (в месяц два-три раза) способствует улучшению общего состояния волос.
Циклопироксоламин
Фунгицидные свойства циклопироксоламина мощнее, чем у кетоконазола, так как циклопирокс активен по отношению ко всем видам патогенных грибов. В составе лечебных препаратов компонент оказывает противозудное и противовоспалительное действие.
Шампуни на основе циклопироксоламина лечат себорейный дерматит, от которого не могут помочь другие препараты. После первого применения можно избавиться от зуда, повышенной жирности волос, а после 2-3 раз мытья головы исчезает перхоть.
Дегтярный шампунь
Выделяют несколько разновидностей аптечных шампуней. Лекарственные препараты, к которым относят «Низорал», «Сульсену», «Фридерм».
К этой же группе принадлежит «Сульсена», наносимая на влажные локоны и кожу на десять минуток, смываемая затем негорячей проточной водичкой.
С кетоконазолом
Происхождение перхоти грибковое, и избавиться от проблемы можно только уничтожив ее причину, грибок. Поэтому в лечебных шампунях обязательно присутствуют противогрибковые компоненты. Какой шампунь помогает от перхоти? Самым популярным является одно- либо двухпроцентный кетоконазол.
Средство с ним используют дважды в неделю. После месячного курса можно в целях профилактики применять шампунь единожды в семь дней при чередовании с привычными средствами по уходу.
Кетоконазол – активный компонент «»Низорала», «Микозорала», «Перхотала», «Себозола» и противоперхотного шампуня производства «Эльфа».
Лечебный «Низорал» с кетоконазолом результативен, но высушивает кудри. Оставлять легкое, прекрасно пенящееся средство на локонах важно на пять минуток, и лишь затем тщательно смывать. Препарат непосредственно воздействует на причину перхоти, а не избавляет от внешних проявлений проблемы.
С циклопироксом и цинк пиритионом
О каждом аптечном лекарстве от перхоти можно найти разные отзывы. Кому-то помог дорогой шампунь, а кому-то дешевое лечебное средство. Широко разрекламированные препараты, возможно, и оправдывают себя, но менее известные аналоги справляются со своей задачей не хуже.
Средства народной медицины
Специалисты отечественной и зарубежной фармакологии создали немало препаратов для здоровых волос на основе химических компонентов, не пренебрегая и дарами природы.
Многие аптечные средства от перхоти включают в себя вытяжки и экстракты растений, природные компоненты. Народный опыт лечения кожных грибковых заболеваний, в том числе и перхоти, основан на использовании самых привычных элементов, которые находятся под руками.
Лечебные масла
Масляные вытяжки различных растений можно купить в аптеке, в специализированных косметических магазинах или отделах. Наиболее распространенный способ использования – маска, но не меньший эффект окажут 5-6 капель, добавленных в порцию привычного шампуня.
- Эфирные масла с частицами кедра, мяты, эвкалипта, розмарина, иланг-иланга ускоряют процесс обмена веществ, производят освежающее и успокаивающее действие.
- Репейное и касторовое масла – незаменимы при лечении перхоти, так как содержат инсулин, который избавляет от себорейных бляшек.
- Питают и увлажняют масла из персиковых косточек, зародышей пшеницы и оливковое.
На основе оливкового масла несложно приготовить дома лечебный состав для масок. Это очень простое действие: 2-3 ложки выбранных вами трав, залейте стаканом масла, поставьте на несколько дней в темное место. Все! Масляная маска готова. Домашний рецепт!
Дополнительные меры борьбы против перхоти или ее профилактика
Отказаться на время от «химии» и покраски волос. А вот растительными красителями пользоваться можно – они укрепляют волосы и не травмируют кожу;
При мытье головы делать массаж подушечками пальцев – это облегчает отделение частичек перхоти с поверхности кожи и улучшает кровообращение;
- каждый день тщательно мыть все щетки и расчески, которыми вы пользовались;
В еде следует ограничить количество животных жиров, углеводов, поваренной соли, острых и копченых блюд, спиртного. Пища должна быть богата овощами, кисломолочными продуктами, витаминами;
По возможности сушить волосы при комнатной температуре, стараясь как можно реже пользоваться феном;
Употреблять специальный комплекс витаминов: А, В, С, Е.
Достаточный сон;
Занятие спортом.
Для предупреждения перхоти необходимо использовать средства гигиены, такие как шампунь или мыло. Шампунь может быть сухим и жидким.
Дерматологи советуют мыть голову минимум 1 раз в 5 дней. Однако, в случае, когда волосы быстро становятся жирными, следует использовать шампуни для ежедневного ухода.
Они более щадящие, чем обычные шампуни. Их преимущество в том, что они смывают только необходимое количество жира с кожи головы, не повреждая её и позволяя использовать такие средства достаточно часто.
Специалистам известны прецеденты, когда перхоть образуется без очевидных причин. Для постановки правильного диагноза приходится тратить много времени и сил.
Чтобы защититься от такой неприятности, необходимо соблюдать простые правила предосторожности и гигиены.
Головные уборы, расчески и щетки следует регулярно обрабатывать антисептическими препаратами или мыть в мыльном растворе.
Ни в коем случае не примерять шляпки или кепки с чужой головы.
Post Views: 759