В случае проблем с зачатие, первой на исследование, чаще всего, отправляется женщина, однако, оказывается, что темп и стиль жизни мужчин имеет не менее существенное влияние на способность пары дать здоровое потомство. Курение может вызвать значительное ослабление полового влечения, а также неблагоприятные изменения в сперме.
Влияние курения на половую активность мужчин
Проблемы с потенцией и снижение либидо, являются одной из причин трудностей пар в попытке зачать ребенка.
Курение табака мужчинами может вызывать развитие сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз сосудов. Резкий спазм сосудов уменьшает или ограничивает приток крови к пенису во время эрекции.
Кроме того, никотин разрушает механизм клапанов, задерживающих кровь внутри полового члена. Из-за этого осуществление успешного полового акта становится затруднительным, так как возникают нарушения эрекции (эректильная дисфункция).
Влияние курения на репродуктивную функцию женщин
Курение также влияет на фертильность женщин . Оказывается, что каждая третья курящая женщина бесплодна. Из-за вредной привычки слизь в шейке матки становиться слишком плотной, что негативно влияет на подвижность сперматозоидов. Кроме того, могут появиться гормональные расстройства, которые являются причиной проблем с овуляцией.
Курение табака женщинами и вызывает:
- воспаление эпителия маточных труб и нарушения их моторики;
- неблагоприятные изменения в слизистой оболочке матки, затрудняющие имплантацию эмбриона;
- выкидыши и преждевременные роды;
- нарушения пренатального развития плода;
- снижение количества яйцеклеток и повреждение ДНК фолликулов яичников;
- преждевременную менопаузу.
Курение сигарет и качество спермы у мужчины
В случае бесплодия пары часто упускается из виду здоровье мужчины. В конце концов, ребенок развивается в утробе матери, а не отца... Следует, однако, помнить, что зачатие в равной мере зависит от состояния яйцеклеток женщины и спермы мужчины.
Курение оказывает негативное влияние на здоровье – что несомненно и очевидно. Как у женщин, так и у мужчин курение связано с повышенным риском раковых заболеваний, болезней сердца, эмфиземы легких и многих других проблем со здоровьем. Токсичные вещества из сигареты отравляют организм, в том числе негативно влияют на репродуктивную систему.
Исследование влияния курения на фертильность мужчин показали снижение качества спермы. Надлежащее качество спермы – важный параметр, отвечающий за плодовитость мужчины. Во внимание принимается структура сперматозоидов, их подвижность, жизнеспособность, а также состав, объем и вязкость семенной жидкости.
Сперматозоиды очень чувствительны к воздействию внешних и внутренних факторов. Курение сигарет может привести к аномалиям в функционировании яичек и нарушению выработки мужских гамет.
Ухудшение параметров спермы из-за курения сигарет включает в себя:
- Объем спермы (количество сперматозоидов, находящихся в определенной «дозе» спермы) – за правильное количество сперматозоидов принимается значение 20-300 млн/мл. Если в 1 мл спермы их меньше, чем 20 миллионов, то это может вызвать бесплодие. Исследования показывают, что количество сперматозоидов в семени курящих мужчин снижается до 23% от нормы.
- Подвижность сперматозоидов (способность сперматозоидов передвигаться), если подвижность сперматозоидов недостаточна, то у них могут возникнуть проблемы с проникновением через слизь в половых путях женщины, и они не смогут добраться до яйцеклетки и оплодотворить её. У курильщиков табака наблюдается снижение подвижности сперматозоидов до 13%.
- Морфология сперматозоидов (форма, размер и строение сперматозоидов) – плохо сформированные сперматозоиды имеют проблемы с перемещением и не в состоянии оплодотворить яйцеклетку. Кроме того, продолжительность их жизни короче, чем обычно. Мужчины, курящие сигареты имеют меньше сперматозоидов с правильной структурой, чем представители сильного пола, избегающие вредной никотиновой привычки.
Кроме того, у курильщиков часто возникают нарушения уровня гормонов, что также негативно влияет на фертильность. Следует отметить, что никотиновая зависимость не вызывает бесплодия, но значительно снижает фертильность как у мужчин, так и женщин.
Столкнувшись с трудностями зачатия ребенка, нужно не только провести медицинское обследование и принимать лечение, а также вести здоровый образ жизни. Для поддержания здорового образа жизни, безусловно, необходимо отказаться от курения и расстаться с ядами, находящимися в сигаретах.
Курение против зачатия методом ИКСИ
Ученые исследовали также влияние курения мужчин на эффективность лечения бесплодия вспомогательными репродуктивными методами. Если пара решается на зачатие ребенка методом ЭКО, а причиной бесплодия являются неверные параметры спермы, то операция проводится методом ИКСИ.
Процедура ИКСИ предполагает введение в яйцеклетку одного сперматозоида для оплодотворения. Этот метод используется чаще всего в случае тяжелого мужского бесплодия или тогда, когда классическая процедура in vitro оказывается неэффективной. К сожалению, курение табака мужчинами значительно снижает эффективность метода ИКСИ. Чтобы увеличить шансы на рождение потомства, стоит серьезно задуматься об отказе от курения .
Кроме того, даже если курящий мужчина не имеет проблем с фертильностью, он должен помнить о том, что пассивное курение вредит здоровью партнерши и может создать трудности с беременностью. Мутагенные воздействия табачного дыма на половые клетки может привести к выкидышу . Это еще одна причина, по которой стоит расстаться с вредной привычкой.
Размышлять о том, как курение влияет на зачатие ребенка у женщин - недостаточно. Ошибочно полагать, что никотин сказывается только на состоянии женской репродуктивной функции. Эта вредная привычка негативно влияет и на здоровье мужчины.
При планировании беременности пагубная привычка сокращает шансы мужчины и женщины стать родителями. Если партнеры зависимы от никотина, вероятность зачать ребенка у них ниже, чем у некурящих пар.
Никотин воздействует на фертильность женщины, выработку гормонов, принимающих участие в зачатии и развитии плода.
Вредная привычка изменяет состояние мужской спермы. Согласно статистике у мужчин, которые не имеют вредных привычек, количество сперматозоидов на 15% больше, чем у курильщиков. Также курение мужчины перед зачатием снижает активность сперматозоидов.
Чтобы увеличить шансы на зачатие, желательно отказаться от зависимости заблаговременно до первых попыток забеременеть.
Влияние курения
Вредные вещества влияют на весь организм. У курящих женщин очень часто наблюдаются проблемы по гинекологии.
Мужчины ошибочно полагают, что если половые клетки регулярно обновляются, значит, пагубная привычка никак не сказывается на зачатии.
Негативное влияние курения на зачатие ребенка у мужчин не поддается сомнению.
Последствия
Последствия курения при планировании беременности:
- самопроизвольный аборт;
- синдром внезапной смерти;
- умственная отсталость.
Возможные осложнения
Ученые установили, что курение - причина возникновения серьезных нарушений.
У женщин, которые не отказывались от вредной привычки во время планирования и вынашивания ребенка, риск возникновения самопроизвольного выкидыша и мертворождения выше на 30-50%. Эти показатели демонстрируют, как курение влияет на зачатие ребенка. Если беременность сохранилась, то велика вероятность врожденной хромосомной болезни (только у девочек). Женщины, которые на этапе планирования ребенка курили, рожают детей с меньшим размером мозга.
Курение мужчины и зачатие ребенка тесно связаны, и если партнер решил продолжать род, необходимо отказаться от плохой привычки.
Как вредные привычки влияют на беременность
Вероятность забеременеть у курильщицы в 3 раза ниже. Что касается ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение ), то вероятность зачать ребенка данным методом у курящей пары также низкая.
У женщин
Для наступления беременности необходимо, чтобы созрела и вышла яйцеклетка, при этом внутренний слой матки был подготовлен к имплантации эмбриона.
Это возможно лишь в случае хорошего снабжения кровью всех органов. Никотиновая зависимость является причиной сбоя в работе сосудов, поэтому эмбрион не может имплантировать и дальнейшего развития не происходит.
У мужчин
О том, как курение влияет на зачатии ребенка у мужчин известно много. Качество семенной жидкости у курящего мужчины хуже. Сперматозоиды малоподвижны, сперма вязкая. Под воздействием никотина происходит изменение гормонального фона мужчины, вследствие чего происходит нарушение в выработке половых клеток.
Курение мужчины при планировании беременности плохо отражается на его здоровье. Более того, от никотиновой зависимости следует отказаться обоим партнерам. Если от курения откажется лишь один из будущих родителей, второй станет пассивным курильщиком, а это так или иначе будет сказываться на организме и препятствовать зачатию.
Когда бросать курить
Зачастую партнеры, имеющие никотиновую зависимость, задаются вопросом, каково влияние курения на зачатие ребенка.
Специалисты убеждены, что организм очистится и восстановится по прошествии минимум трех лет после отказа от курения.
Некоторые девушки не бросают курить, они отказываются от алкоголя, вредной пищи, больше времени проводят на свежем воздухе, занимаются спортом. Тем самым они компенсируют вред здоровью, наносимый курением, и увеличивают шансы на зачатие. Курени и зачатие - два несовместимых понятия.
Восстановление
Период восстановления занимает от трех до пятнадцати лет. Врачи настаивают на отказе от курения хотя бы за год до первых попыток зачатия.
Чтобы помочь организму избавиться от интоксикации, нужно придерживаться рекомендаций:
- пить чистую воду и молоко;
- гулять в парке, лесу;
- ходить в баню;
- принимать витамины;
- заниматься спортом;
- придерживаться правильного образа жизни.
Прогнозы для беременностей
Никотиновая зависимость - глобальная проблема современности. Особенность ее заключается в том, что последствия проявляются не сразу, а по прошествии нескольких лет. Вероятно, из-за этого курильщики не спешат бросать пагубную привычку.
Сейчас очень актуальна проблема курения. Многие мужчины и женщины злоупотребляют этой вредной привычкой. Сигареты отрицательно влияют на весь организм, затрагивают многие системы. Далее будет рассказано, какое влияние оказывает курение на зачатие ребёнка у женщин. Это актуально, т. к. от пагубного воздействия сигарет неминуемо страдает репродуктивная функция.
Есть ли связь между зачатием и курением?
Как показали исследования, среди курящих женщин большой процент имеет проблемы с зачатием. В этой категории число бесплодных значительно выше, чем среди представительниц слабого пола, не потребляющих сигареты. Это указывает на прямую связь курения и зачатия.
От сигарет страдает не какой-то отдельный орган, а все в целом. Репродуктивная функция у женщин зависит от общего состояния здоровья. Опасные вещества в составе сигарет – синильная кислота, угарный газ, никотиновые смолы, цианид. Они со временем накапливаются в организме и вызывают следующие процессы:
- нарушаются сосудистые волокна;
- изменяется гормональный фон;
- замедляются процессы обновления;
- изменяются легочные мешочки;
- возникают проблемы в работе ЖКТ;
- не получается забеременеть.
Бесспорно, табак вреден. На будущую беременность сигареты влияют крайне отрицательно. Содержащиеся в них токсичные вещества являются провокаторами многочисленных заболеваний и опухолей.
Как курение влияет на вероятность зачатия
Основой успеха в зачатии является правильный и регулярный менструальный цикл. Курение пагубно на нем отражается. Цикл имеет три фазы. Когда вырабатывается яйцеклетка, наступает овуляция при воздействии лютеинизирующего вещества. Именно оно провоцирует разрыв фолликула, который доминирует. На возникновение его влияет фолликулостимулирующее вещество. При недостаточной выработке какого-либо гормона в организме женщины овуляция невозможна. Яйцеклетки нет, и зачатие не получается.
Табак значительно ухудшает работу последнего. Из-за разрушения этой цепочки гормонов для образования яйцеклетки не хватает и резко уменьшается шанс зачатия. Менструальный цикл нарушается.
Курение влияет на работу яичников, а они, в свою очередь, являются важным органом в процессе зачатия и беременности. Токсичные вещества попадают под оболочку яйцеклеток, тем самым уничтожая их. У женщины существует определённое количество половых клеток, которые образуются еще внутриутробно. Из-за малого числа этих клеток женщине сложно забеременеть.
Под влиянием множества токсичных веществ в яйцеклетках изменяется генетический фон. Поражённая половая клетка имеет малую вероятность оплодотворения. При положительном же исходе увеличивается риск рождения ребёнка с патологиями. Поэтому при планировании беременности от курения желательно отказаться за год.
Из-за всех изменений в организме иногда даже с помощью ЭКО не получается зачатие, потому что у женщины ухудшается эндометриальный слой, который становится тканью для закрепления оплодотворённой яйцеклетки. В этом случае половая клетка не может зацепиться и процедура не приносит положительного результата. У женщин, которые курят, большой процент преждевременных родов.
Какие проблемы могут возникнуть у курящей при беременности
Некоторые продолжают «смолить» даже в период вынашивания ребенка, не задумываясь о том, какой страшный вред они причиняют ему:
- никотин вызывает кислородное голодание у плода;
- нарушается работа многих систем организма, что негативно сказывается на малыше;
- рост плода замедляется, и могут возникнуть патологии;
- увеличивается риск заболеваний у ребёнка после рождения;
- повышается угроза выкидыша;
- возможны преждевременные роды;
- у девочек большая вероятность хромосомой болезни.
В целом курение при беременности наносит урон здоровью ребёнка и ослабляет его иммунитет. Очень часто дети любительниц сигарет страдают заболеваниями дыхательных путей: астмой, бронхитом и прочими.
Важно! При курении в период беременности у плода может возникнуть нарушение репродуктивной функции.
Если женщина узнала о своем положении и резко бросила курить, избежать вредных факторов удастся, но все равно могут возникнуть проблемы:
- медленное внутриутробное развитие;
- ослабленный иммунитет в будущем;
- преждевременные роды;
- недостаточный набор веса.
За сколько до зачатия необходимо бросить курить?
Организм нужно подготовить для беременности. Отказ от сигарет – это один из важнейших пунктов. Чем раньше женщина прекратит курить, тем лучше. Это должно произойти хотя бы за год до планируемого зачатия, но полностью организм восстанавливается в течение трёх лет. Это же касается и партнёра. Дополнительно нужно:
- Очистить организм от шлаков, токсинов и прочих вредных веществ.
- Укрепить иммунитет, пропить витамины и минералы.
- Больше гулять и бывать на природе.
- Исключить пассивное курение.
- Перейти на правильное питание.
Данные действия лучше проводить вместе с партнёром, особенно если он тоже курит.
Нужно ли бросать курить мужчине перед зачатием?
Подготовиться к оплодотворению нужно не только будущей матери, но и отцу. От его состояния здоровья так же зависит результат. Табак провоцирует в организме мужчины:
- нарушение репродуктивной функции;
- ухудшение качества спермы;
- снижение уровня тестостерона;
- ухудшение эрекции.
Чтобы оплодотворить яйцеклетку, мужчине необходимо достаточное количество тестостерона. Его выделяют гипофиз и простата. Именно этот гормон отвечает за эректильную функцию. Из-за никотиновой смолы в организме происходит нарушение этих процессов и появляется дефицит тестостерона. Возникают проблемы с эрекцией: она может быть неполной или вовсе отсутствовать. Курение может спровоцировать заболевания предстательной железы, что также влияет на зачатие.
Несмотря на то, что мужские половые клетки обновляются каждые три месяца, никотин оказывает влияние на них ещё в процессе обновления. По этой причине так важно своевременно отказаться от вредной привычки.
Влияние курения на качество спермы
Табак негативно сказывается на свойствах спермы мужчин. Резко снижается количество сперматозоидов, страдает их качество, способность быстро двигаться. В таком состоянии шанс зачать низок. Сперматозоид просто не успевает оплодотворить яйцеклетку. Появляются клетки с дефектами, в результате чего повышается риск зачатия и рождения ребёнка с отклонениями и патологиями.
В первую очередь страдают половые клетки с Y-хромосомой, которая отвечает за рождение мальчика. Из-за этих факторов мужчине необходимо тоже расстаться с вредной привычкой при планировании отцовства.
Не стоит забывать, что пассивное курение вызывает такой же вред, как и активное. При вдыхании паров табака в организм попадают те же самые вещества и приносят урон здоровью.
Курение наносит тотальный вред здоровью - как мужскому, так и женскому. Особенно заметно это сказывается на репродуктивной функции. Партнёрам, обладающим этой вредной привычкой, в несколько раз сложнее зачать ребёнка, а если и получается, то существует большая вероятность рождения малыша с патологиями.
Будущим родителям обязательно нужно не только тщательно подготовиться к зачатию психологически, но и уделить время физиологическим моментам.
Курить или нет – выбор каждого. Необходимо помнить, что от этой пагубной привычки страдает не только любитель сигарет, но и люди, которые находятся рядом, а самое главное – собственные будущие дети и возможность их иметь.
Курение способно свести на «нет» не только мечту родить здорового и крепкого малыша, но и также возможность вообще зачать . Происходит это из-за того, что подобная пагубная привычка влияет на процесс выработки спермы, на состав и , а также на кровоснабжение половых органов.
Влияние курения отца на организм будущего ребенка
Если все же ребенка удалось зачать, курение отца пагубно влияет на здоровье малыша. Запах табачного дыма, даже если отец не курит в доме, способен влиять на качество поступления кислорода в организм беременной и ребенка, что нарушениями в росте и развитии малыша. Именно поэтому часто у курящих родителей рождаются дети с пониженным весом, что негативно влияет на здоровье ребенка в будущем.
Пагубная привычка отца способна вызывать врожденные патологии у малыша. Так часто встречаются дефекты лица или расщелина неба, волчья пасть. Эти дефекты возможно устранить только оперативным путем, что требует дополнительного ухода за и немалых средств. Это является и очень опасной операцией для здоровья младенца. Также возможны случаи рождения с пороками сердца и недостатками в развитии головного мозга. Это вызывает замедление физического, эмоционального и умственного развития малышей.
Все это в достаточной мере способно повлиять на отказ будущего папы от курения сигарет. Но бывает и так, что отец категорически отказывается лишаться пагубной привычки. Как же предотвратить для ребенка, если отец не хочет бросать курить? Во-первых, отцу необходимо перестать курить в доме или в машине, а одежду, которая пропахла табачным дымом, необходимо сразу снимать и отправлять в стиральную машину.
Не допускайте посещение беременной мест, где курят люди. Гостям в доме объясните, что перекур в доме запрещен и отправляйте курить на улицу. Если отец не может расстаться со своей вредной привычкой, пусть переходит на облегченные сигареты и курит как можно реже. Также объясните будущему папе, что прием витаминов или других медикаментов не способен нейтрализовать действие никотина на организм будущего ребенка. Лучше заставить активно , что непременно приведет к тому, что сигареты он все-таки бросит. Также беременной маме для компенсации вреда от табачного дыма необходимо обеспечить частое и долгое пребывание на свежем воздухе и наличие очищенной воды.
Влияние курения на зачатие ребенка у женщин заключается в том что функция снижается до 50%. Курение у лиц слабого пола сильнее.
Многие девушки моментально и бессознательно отказываются от пагубной привычки, узнав о своей беременности. Правда не все осознают: их пристрастие может влиять на репродуктивное здоровье и зачатие в частности.
Влияние курения
Репродуктивная система страдает от влияния различного рода неблагоприяных факторов. Причин бесплодия масса — вредные привычки среди них. Ученые придерживаются мнения: в среднем детородная функция курильщиц снижена от 30% до 50%, они более подвержены различного рода гинекологическим заболеваниям.
У девушек половые клетки не возобновляются: заложенное при рождении девочки число, из года в год уменьшается, а оставшиеся накапливают токсины, полученные ею в течение жизни.
Если женщине все же удается забеременеть, нарушается процесс имплантации зародыша. Процент привычного невынашивания и самопроизвольных выкидышей у курящих дам заметно выше.
Тоже касается и проблем вынашивания и родоразрешения: чаще встречаются преждевременные роды и отслойка нормально расположенной плаценты.
Что мы имеем:
- Нарушается менструация – овуляция не наступает, яйцеклетка не оплодотворяется.
- Изменяется состав шеечной слизи — сперматозоид не проникает в матку.
- Раньше наступает менопауза — сокращается детородный возраст.
- Шанс получить ребенка, используя вспомогательные репродуктивные технологии ниже.
- Частота абортов и невынашивания увеличивается.
- Больше операций кесарева сечения — причина отслойка плаценты.
- Роды чаще преждевременные.
- Яйцеклетки, получившие «весь жизненный опыт», вызывают поломки в генетическом коде, приводят к мутациям.
- Отсроченные проявления – физическая и умственная отсталость.
- Нарушение установления лактации, ее качества и длительности.
Тест для курильщиков
Последствия курения у мужчины
Доказано: в пятидесяти процентах случаев бесплоден мужчина.
Сигареты в списке причин, влияющих . Конечно, юноши имеют весомое преимущество: сперма обновляется каждые 3-4 месяца. Исследователи доказали: курящий потенциальный отец передает потомству мутированные ДНК.
Потомство гарантировано относится к группе риска по онкологическим заболевания. В составе эякулята снижается процент активных сперматозоидов, способных к зачатию — шансы на успех снижаются.
Еще одна проблема — пассивное курение будущей матери. Курящие мужчины отравляют вредным дымом чадо внутриутробно.
- Увеличивается риск онкологической патологии у будущего малыша.
- Сперма более вязкая, обеднена активными и готовыми к взаимодействию спермиями.
- Ишемия сосудов, вызванная никотином, снижает эрекцию.
- Ребенок – пассивный курильщик.
Пройди тест для курящих
Курение марихуаны и внематочная беременность
Наркотические вещества отрицательно влияют на женское половое здоровье, поэтому курение марихуаны и зачатие не совместимы. Доказательством этого послужит факт образования внематочной локализацией плода при употреблении конопли.
Проводилось рандомизированное исследование на мышках, в ходе которого обнаружилось, что трава содержит тетрагидроканнабинол. Это вещество связывается с рецепторами СВ1 и СВ2 эмбриона.
Субстанция анамид должна взаимодействовать с этими рецепторами. Этого не происходит. Она в повышенном объеме циркулирует в крови, препятствуя имплантации эмбриона и его нормальному развитию.
В норме зародыш должен был остаться в стенке матки, но не прикрепившись там он продолжает свой путь и попадает в трубы, яичники, брюшную полость. Подобное состояние нуждается хирургической коррекции.
Как влияет кальян на оплодотворение
Теперь рассмотрим влияние распространённого последнее время метода расслабления — кальяна. Заядлые курильщицы перешли на него, считая его более безопасным.
«Трубка мира» в большем количестве содержит никотин, а слой жидкости не задерживает химические примеси табака. Аппарат оказывает все те же отрицательные эффекты: нарушение менструального цикла, ранняя менопауза, выкидыш, бесплодие.
Установлено, что кальянный дым наносит больший вред от курения при зачатии ребенка чем другие виды. Причиной тому — оксид углерода, связывающий свободный гемоглобин в стойкое соединение метгемоглобин.
Мозг плода страдает в наибольшей степени: у таких детей чаще встречается синдром Дауна, чем в популяции. Следовательно, можно отнести кальян к нежелательным для употребления в период планирования ребенка.
Видео
Что делать, если курила через неделю после зачатия
Первое, что наталкивает на мысль о возможной беременности — задержка месячных. Зародышу как минимум 2-3 недели. А если отметить наличие нерегулярного цикла, то и того больше.
Важнейшим периодом формирования здорового ребёнка считают первые месяцы жизни, когда женщина не знает о своем интересном положении и наносит непоправимый вред маленького эмбриону. Никотин — яд для взрослого человека, тем более для совсем маленького.
Девушка забеременела и оплодотворенная яйцеклетка осталась в матке, при её .
Теперь важно два момента: бросить курить и наблюдать за состоянием малыша. Скорее всего, малютка просто «попробовал сигарету», пока вы не знали о его существовании.
Его маленькое тельце находилось в состоянии гипоксии — уменьшенного количества кислорода, что конечно не останется не замеченным – такие детки рожаются со сниженной массой. И внимание, чаще путем кесарева сечения.
Возможен и худший прогноз: наличие изменений в генетическом аппарате приведет или к самопроизвольному аборту, или будет видно на первом УЗИ-скрининге.
За сколько бросить сигарету перед беременностью
В быту распространено мнение, что отказавшись от зависимости в первом триместре достаточно. Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод — лучше задуматься о том, чтобы бросить привычку на этапе планирования потомства.
Сам по себе никотин утилизируется из организма быстро: период его полураспада около двух часов.Через 48 часов полностью исчезает из крови, клетки печени сами начинают синтезировать этот субстрат.
Наиболее токсичные продукты сгорания, к несчастью, задерживаются на годы. Очищение легких занимает около 3 лет, нормализация сердечного ритма – приблизительно 5 лет. Если в будущем вы видите себя матерью здорового малыша, то бросить сигарету стоит сегодня же. Однозначного мнения об оптимальных сроках прекращения курения нет: оптимально — за полгода.
Влияние никотина во время развития плода
Как влияет курение во время зачатия? По-хорошему, беременность и курение не совместимы. Как бы ни банально звучала фраза «вредная привычка», она полностью отражает суть. Плод «курит» вместе с мамой и 9 месяцев плод испытывает на себе все «прелести» табачной зависимости.
Вот самые важные из них:
- В результате недопоступления питательных веществ дети рождаются с низкой или экстремально низкой массой тела.
- Дыхательная система, наиболее подверженная дымовым ядам, несовершенна. В легких меньше сурфактанта, необходимого для первого вдоха. Хроническая дыхательная недостаточность может перейти в бронхиальную астму.
- Снижена общая резистентность. Из-за нарушения поступления и выработки антител
- Увеличение частоты пороков развития различных органов и систем: заячья губа, волчья пасть, косолапость, транспозиция магистральных сосудов.
- Из-за спазма сосудов, головной мозг малыша подвержен ишемии — отставание в физическом и психическом развитии.
- Больше риск синдрома внезапной смерти.
- Часто дети появляются на свет путем кесарева сечения, основной причиной которого является преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты или кровотечение.
Как снизить вред табака на плод
В ситуации, когда девушка, находящаяся в интересном положении, продолжает курение, требуется минимизировать причиняемый ущерб.
Для этого придется соблюдать несколько простых правил:
- Ежедневно выпивать не менее 2 литров воды. Жидкость растворит ядовитые примеси и снизит их воздействие. Лучше пить минеральную воду или свежевыжатые соки, обогащенные витаминами.
- Выполнять специальную зарядку для беременных или любую физическую активность. Главное – обогащение тканей кислородом, утилизация вредных веществ, повышение иммунитета, нормализация деятельности сердечно-сосудистой системы.
- Сбалансированное питание. Недостаток всасывания витаминов и микроэлементов требуется компенсировать. Особенно обратите внимание на фолиевую кислоту, предотвращающую пороки развития нервной трубки.
- Больше гулять на свежем воздухе. Гипоксия, вызванная никотином, губительна для мозга малыша, необходим кислород.
- Ваши помощники — антиоксиданты: зеленый чай, витамин С и Е, связывающие токсины и стабилизирующие клеточные мембраны, препятствуя их разрушению.
- Однозначное снижение количества выкуриваемых сигарет, переход на более «легкие» типы, использование заменители табака (жевательные резинки, специальные гели или ).
Полностью избавить меленький организм от пагубного влияния никотина не получится никак. Поэтому лучший метод – не курить. Главное – желание быть здоровой матерью здорового ребенка. Потенциальный отец не должен оставаться в стороне — необходим отказ от сигарет.
4.6 (91.43%) 7 голосов