Маммопластика реабилитационный период. Восстановление после повторной маммопластики. Контроль массы тела

Что должно учитываться при планировании постоперационной реабилитации? Сколько времени займёт восстановление? Давайте разберём факторы, которые влияют на время восстановления, и чего можно ожидать сразу после операции и в последующее время.

После увеличения груди сроки восстановления вашего тела будут зависеть от нескольких факторов, в том числе:
Здоровье . Ваше здоровье и любые медицинские условия будут важным фактором во время выздоровления. Женщины, которые более активны и физически пригодны, сообщают о более быстром восстановлении после операции, как и те, кто соблюдает здоровую сбалансированную диету. Переносимость боли тоже важна, т.к. боль часто влияет на то, как человек воспринимает восстановления. Некоторые женщины нуждаются в обезболивающих препаратах дольше или в разных дозах.

Беременность . Женщины, пережившие беременность, также восстанавливаются быстрее. Естественные гормональные изменения при беременности растягивают кожу и ткань груди. Это уменьшает дискомфорт и позволяет поставить крупный имплант и быстрее восстанавливаться.

Подтяжка груди . Подтяжка груди в дополнение к имплантам продлит время восстановления, изменит риск осложнений после операции и изменит некоторые рекомендации по уходу.

Размер импланта . Большие импланты требуют больше хирургического времени из-за увеличения хирургического рассечения. Это может увеличить дискомфорт и увеличить время восстановления.

Размещение имплантов . Импланты, размещённые над мышцами, не требуют вырезать грудную мышцу, поэтому пациенты быстрее восстанавливаются и испытывают меньше послеоперационной боли. Окончательное размещение имплантов происходит намного быстрее. Подмышечные импланты, по очевидным причинам, часто приводят к увеличению времени восстановления и большей послеоперационной боли. Окончательное формирование на груди происходит медленнее, а мышцы над имплантом растягиваются, чтобы приспособиться к новой форме.

Массаж . Ваш хирург может посоветовать использовать эти методы для уменьшения боли, для того, чтобы имплант встал на место быстрее, чтобы смягчить грудь и в конечном итоге сократить время, необходимое для достижения конечного результата.

Учитывая эти факторы, давайте поговорим о сроках хирургического восстановления и о том, что вы можете ожидать.

День операции

Это захватывающее, но тревожное время. Хирургический и восстановительный персонал удовлетворит ваши потребности, но вам также понадобится поддержка члена семьи или близкого друга, поскольку ограничивает вашу мобильность. Вы также можете испытать послеоперационную боль и тошноту. Хотя ваша хирургическая команда будет использовать множество методов, чтобы уменьшить дискомфорт, позаботьтесь, чтобы ваш «поддерживающий человек» обеспечил большую часть ваших потребностей в этот первый день.

Например, он должен следить, чтобы вы принимали лекарства в соответствии с предписаниями хирурга и помогать вам с некоторыми основными потребностями. Кроме того, день операции может быть размытым для одних и страшным для других. Вы можете проснуться с чувством сожаления, страха или боли и говорить странные вещи под наркозом. Кроме того, могут возникнуть провалы в памяти. Это всё нормально и именно поэтому вам нужен «помощник».

Первые три дня

Средства, используемые во время операции, будут изнашиваться к этому времени, поэтому вы можете почувствовать боль. Контролируйте это с помощью предписанного лекарства и принимайте его по указанию, потому что боль будет легче уменьшить, прежде чем она станет серьёзной.

Ваш «помощник» должен быть доступен, особенно если у вас есть дети. Вам понадобится помощь по уходу за детьми и при выполнении определённых видов деятельности. Активность должна быть ограничена ходьбой в медленном темпе, и ваш пульс должен быть устойчивым.

Импланты могут выглядеть высокими, искажёнными и больше похожи на грудную мышцу, чем на грудь. В это время наблюдается самый сильный отёк, и он будет медленно уменьшаться. Возможны синяки. После операции следует носить лёгкий бюстгальтер или хирургическую повязку.

Первая неделя

Большинство женщин не нуждаются в обезболивающих препаратах в период восстановления. Вы будете медленно возвращаться к нормальной повседневной деятельности, но учитывайте предписания хирурга. Можно возобновить умеренные темпы ходьбы, лёгкую работу за столом и др. Сексуальная активность будет ограничена, как и любая деятельность, которая увеличивает сердечный ритм. Некоторые женщины, работающие в офисе, могут вернуться на работу.

По мере уменьшения отёков вы увидите изменения формы. Кожа будет растягиваться и, в результате, вы можете почувствовать зуд. Синяки заживают на этом этапе, но сообщайте о любых новых синяках вашему хирургу.

Послеоперационная депрессия ожидаема на этом этапе. В течение последних семи дней вашему телу приходилось приспосабливаться к операции, и вы принимали некоторые лекарств и ограничивали себя во время повседневной деятельности. Кроме того, приходится иметь дело с эмоциональными изменениями, которые возникают от того, что вы видите своё тело в другом свете. Знайте, что вы не одиноки и что многие женщины переживают эмоциональную и ментальную трансформацию.

Неделя 2-3

Жизнь медленно приходит в нормальное русло. За исключением чрезмерных физических занятий, многие женщины возвращаются на работу. Можно медленно увеличить физическую активность, но тренировки верхней части тела по-прежнему должны быть ограничены. Сексуальная активность всё ещё ограничена, поэтому проконсультируйтесь с хирургом перед её возобновлением. Важно следовать всем предписаниям, чтобы обеспечить наилучший окончательный результат.
Импланты будут продолжать меняться. Все синяки пройдут. Нервы в груди растягиваются, так что вы можете испытывать стреляющие боли. Самые частые жалобы женщин на этой стадии исцеления – зуд кожи, твёрдые импланты, низкие соски и неудобная форма.

Неделя 4-6

У каждого хирурга будут разные ограничения относительно подъёма, сна и одежды после операции. Важно следовать всем послеоперационным рекомендациям врача.

Импланты начинают выглядеть как грудь, но они всё ещё не идеальны. Грудь будет продолжать меняться. Вы можете чувствовать себя комфортно в более открытой одежде, но обязательно следуйте рекомендациям хирурга. Разрезы часто затягиваются в этот промежуток времени, поэтому начните уход за шрамом. Проконсультируйтесь с врачом по поводу купания и горячих ванн.

3 месяца

Ваш врач, вероятно, снимет оставшиеся ограничения физической активности на данный момент. Тренировки верхней части тела и бег являются последними физическими упражнениями, к которым следует вернуться. Подумайте о покупке подходящего спортивного бюстгальтера.

Импланты продолжают меняться, но многие женщины считают, что они почти полностью восстановились. Уход за шрамом продолжается, процесс заживления шрама идёт в течение года. Рекомендации бюстгальтера меняются, и вы можете приобрести бюстгальтеры на косточках.

6-12 месяцев

Рекомендации хирурга за трёхмесячный период по-прежнему применяются, поскольку импланты медленно и заметно изменяются. Многие женщины отмечают увеличение мягкости или округлости. Продолжайте лечение шрамов на индивидуальной основе.

Долговечность

Большинство женщин наблюдают окончательные результаты до отметки в один год, но изменения могут продолжаться и дальше. На данный момент женщины могут обнаружить, что внешний вид груди изменяется, так как изменяется естественная ткань груди. Гормональные изменения из-за беременности, грудного вскармливания и менопаузы могут изменить ткань груди, но не вызывают изменения импланта груди. На протяжении всей жизни, вы можете решить изменить размер, форму или тип импланта, или даже снять подтяжку груди. Продолжайте посещать хирурга для регулярного последующего наблюдения.

Публикации в тему:

В данной работе мы рассмотрим особенности реабилитации после маммопластики. Наверняка многие женщины недовольны своей грудью и стремятся хоть что-то в ней изменить. Чаще это связано с психологическим фактором и зациклинностью на своей внешности. Необходимо понимать, что природа сделала намного лучше, чем сделает пластический хирург.

Очень часто с такой проблемой обращаются женщины после рождения ребенка. Это связано с тем, что после кормления грудью она обвисает и теряет форму. Чтобы вернуть ей былую упругость, женщины готовы лечь на операционный стол. Сейчас мы с вами поговорим об особенностях операции и послеоперационного периода.

Маммопластика

Перед тем как мы обсудим период реабилитации после маммопластики, необходимо понять, что это такое и зачем она нужна.

Маммопластика - это хирургическое вмешательство, которое проводится с некоторыми целями. К ним можно отнести:

• изменение формы;
• увеличение молочной железы;
• уменьшение молочной железы.

Наиболее распространенные цели проведения маммопластики - придать форму обвисшей груди или увеличить ее. В первом случае пластический хирург удаляет лишнюю кожу и закрепляет грудь в нормальном положении. При увеличении используются специальные протезы, которые называются имплантами. Их вживляют под кожу или под мышцу.

Важно знать и то, что у данной процедуры есть показания и противопоказания. К первым относятся:

• ассиметрия;
• восстановление в случае удаления груди;
• макроспатия;
• микромастия;
• птоз;
• обвисание и уменьшение груди после естественного вскармливания;
• гинекомастия.

Последняя относится к мужчинам. Да, даже мужской пол обращается к пластическим хирургам, чтобы сделать маммопластику. Это нужно при гипертрофированной груди.

К противопоказаниям относятся:

• онкологические болезни;
• инфекции;
• плохая свертываемость крови;
• заболевания каких-либо внутренних органов;
• грудное вскармливание (должен пройти минимум год после рождения малыша);
• несовершеннолетие.

Все это стоит учитывать перед обращением в клинику с целью изменить свою грудь.

Виды

Реабилитация после маммопластики длится не так долго и болезненно, как принято это считать. Мы далее подробно об этом поговорим. Сейчас мы рассмотрим разновидности операционного вмешательства для изменения размера или формы груди.

В современной пластической хирургии можно выделить следующие разновидности маммопластики:

• эндопротезирование;
• редукционная пластика;
• мастопексия.

Последняя операция подразделяется еще на два подвида:

• изолированная;
• сочетание с протезированием.

Эндопротезирование еще называют увеличением или аугментацией. Эта операция заключается во вживлении специальных безвредных протезов. Здесь важно уточнить, что естественная функция при этом не угасает.

Редукционную пластику наиболее часто называют в народе уменьшением груди. Как проходит процесс уменьшения:

• удаление избытка жира;
• устранение избытка ;
• удаление растянутой кожи.

Последний пункт необходим для предотвращения обвисания груди, что часто встречается при внушительном объеме бюста. Хирург накладывает швы только после того, когда окончательно смоделирована форма будущего бюста.

Последний вид операции заключается в подтяжке при опущении груди. Так как удаление лишней кожи не всегда несет желаемый результат, ведь грудь может принять неправильную форму, хирурги рекомендуют эту операцию сочетать с протезированием. Тогда молочные железы примут правильную форму, заметно поднимутся и будут гладкими и упругими.

Подготовка

Период реабилитации после маммопластики длится не так долго, если учитывать некоторые рекомендации врача, правильно ухаживать за грудью. Сейчас немного о подготовке к операции. Если противопоказаний не выявлено и вы серьезно намерены делать операцию, то нужно пройти ряд обследований:

• анализы крови и мочи;
• биохимия крови;
• анализ на наличие гепатитов;
• ультразвуковое исследование груди.

Кроме этих обследований, необходимо за две недели до операции не употреблять гормональные препараты или те, которые содержат салицилаты. Курящим людям стоит отказаться от никотина за неделю до операции. Это нужно для того, чтобы период реабилитации после маммопластики проходил быстрее и швы заживали в таких темпах, как это положено. Важно знать, что для быстрого заживления необходим хороший приток крови, а никотин ухудшает этот процесс.

Операция

Длительность реабилитации после маммопластики под мышцу, как и в других случаях, зависит от места разреза и выполнения рекомендаций врача. Сама операция длится от одного часа до четырех.

Для протезирования возможны такие варианты:

• субгляндулярный (под тканью);
• субфасциальный (установка между фасцией и мышцей);
• субмускулярный (под мышцей);
• комбинированный (часть импланта под мышцей, а часть под молочной железой).

Какой именно вариант подойдет вам, сможет сказать только хирург. Что касается уменьшения груди, то помимо эстетического аспекта, можно выделить и лечебную цель. После проведения уменьшения груди, возможны следующие благоприятные моменты: уменьшается боль в позвоночнике, становится легче дышать, пропадают легочные заболевания, повышается физическая активность и улучшается сон.

Подтяжка молочных желез состоит из нескольких этапов: удаление лишних тканей, правильное распределение ареолы, при желании установка имплантов под мышцу. С протезом грудь выглядит более естественно.

Послеоперационный период

Если рассматривать маммопластики по дням, то лучше выделить периоды по неделям или даже месяцам. Основные этапы:

• спустя три недели полностью проходит отек;
• в течении двух месяцев происходит формирование футляра имплантов;
• через полгода проходит ощущение дискомфорта.

Сейчас кратко о некоторых особенностях послеоперационного периода:

• месяц ношения компрессионного белья;
• запрет на подъем рук на три недели;
• не поднимать тяжести три месяца (более трех килограммов).

Окончательный результат будет виден только спустя три месяца. Раньше не стоит оценивать результат, ведь грудь еще изменится, пройдут все воспалительные процессы и молочные железы примут правильную форму.

Обработка швов

Сколько длится реабилитация после маммопластики? Ответить достаточно трудно, ведь все зависит от вида операции и мест разреза. Однако, если учитывать рекомендации врача, то период заживления и снятия отечности пройдет быстрее. Сейчас о правилах обработки швов. Стоит отметить, что у всех процесс заживления у всех проходит по-разному. Некоторые не испытывают никакого дискомфорта, но есть и те, что обращаются за помощью в медицинское учреждение.

Необходимые мероприятия:

• для предотвращения расхождения швов первые сутки отдыхать в полусидящем положении;
• следить за процессом рубцевания;
• по рекомендации врача обрабатывать швы мазями с антибиотиками;
• в некоторых случаях стоит использовать зеленку для обработки;
• первую ванну можно принять только после четырех дней после операции.

Уход

Грудь после проведенной маммопластики требует особенного ухода. Сейчас коротко о том, что необходимо делать для предотвращения печальных последствий:

• спать на спине (минимум три недели);
• принять душ можно только на пятый день после операции;
• обрабатывайте швы;
• избавьте себя от физических нагрузок;
• носите компрессионное белье;
• меняйте белье ежедневно, чтобы не допустить попадания инфекции;
• не игнорируйте рекомендации своего врача, он лучше знает, как нужно ухаживать за грудью в период после операции;
• после консультации с врачом можно использовать мази для удаления рубцов.

Физические нагрузки

Реабилитация после или другого вида пройдет более гладко, если следовать рекомендации врача. Одна из них - это избегание физических нагрузок.

Обратите внимание, что нельзя заниматься никаким видом спорта до того, как это разрешит врач. Стоит ненадолго забыть о пробежках и фитнесе. Даже донести тяжелый пакет из магазина попросите своего мужа. На протяжении месяца не рекомендуется поднимать руки и тем более поднимать тяжесть больше трех килограммов.

Плюсы

В этом разделе мы предлагаем рассмотреть плюсы операционного вмешательства с целью корректировки формы, увеличения или уменьшения груди. К плюсам относятся:

• безопасность операции;
• уменьшение риска возникновения рака груди;
• эстетический вид.

Ученые доказали, что помогает избежать довольно распространенного заболевания среди женщин - рака молочной железы. Операция полностью безопасна. Если все прошло успешно, то вы еще долго сможете восхищать окружающих красивой и упругой грудью.

Минусы

К минусам маммопластики относятся:

• период реабилитации (стоит учитывать тот факт, что длительность реабилитационного периода увеличивается с размером вживляемого импланта);
• тошнота после наркоза;
• боли, которые снимаются анальгетиками;
• возможна бессонница;
• оставшиеся рубцы (если правильно ухаживать, то этого побочного эффекта можно избежать);
• изменение стиля жизни (отказ от активных видов спорта и походов в спортзал);
• отказ от сигарет;
• отказ от планирования беременности (минимум шесть месяцев);
• во время грудного вскармливания стоит более тщательно ухаживать за сосками.

Неудовлетворительный результат

Мы рассмотрели реабилитацию после маммопластики под мышцу по дням, а точнее, месяцам. В том разделе было сказано, что конечный результат стоит оценивать только спустя три месяца. Что делать, если результат оказался неудовлетворительным?

Неудачная пластическая операция может произойти по следующим причинам:

• по вине врача;
• имплант низкого качества;
• отторжение импланта организмом.

Чтобы этого избежать, нужно отдавать предпочтение профессиональным хирургам, которые используют только высококачественное сырье. Наиболее частая проблема после маммопластики - это асимметрия. Ее можно исправить, повторно обратившись к пластическому хирургу для удаления имплантов.

Косметологическую операцию, проводимую с целью коррекции объёма и формы грудных желёз называют маммопластика.

Процедура относится к несложным хирургическим вмешательствам, но длится около двух часов и предполагает применение общего наркоза.

Поэтому, как и после любой операции, существует реабилитационный период, на сроки которого влияет множество факторов.

Влияющие факторы

Продолжительность реабилитационного периода в основном зависит от индивидуальных особенностей пациентки (возраст, размер грудных желёз, общее состояние здоровья и тому подобное).

На процесс реабилитации оказывают влияние следующие обстоятельства:

1. Качество кожного покрова . Ткани молочной железы, у разных женщин, имеют различную плотность. Чем плотнее, тем длительнее заживление.
2. Величина имплантов. Большие по размеру импланты увеличивают сроки заживления.
3. Место размещения имплантов в тканях железы. Есть два способа размещения - над грудной мышцей или под ней. Второй способ более травматичен, потому что требует вмешательства в мышечную ткань для создания места импланту.
4. Техника проведения операции .

Нахождение в стационаре

Операция проводится под общим наркозом, и сразу из операционного зала, пациентку переводят в палату интенсивной терапии.

Здесь она находится под контролем медицинских работников до окончания действия наркоза, и полного восстановления функций всех органов и систем.

Продолжается лечение в хирургическом отделении, но уже в общей палате. В среднем такое лечение длится 1–4 дня, и зависит от величины разреза и импланта.

В этот период женщина чувствует дискомфорт, боль, к которой присоединяется чувство сдавливания в области грудной клетки и отёк.

Назначаемые медицинские препараты

При небольших вмешательствах, если самочувствие женщины не вызывает опасений, её на следующий день выписывают из клиники.

Тем, кто остаётся в стационаре назначают:

• обезболивающие средства, так как большинство женщин испытывают интенсивные боли;
• для предупреждения воспалений в области раны, особенно при обширных вмешательствах, применяют противовоспалительную терапию;
• наружно используют силиконовые пластыри и кремы;

Исходя из общего состояния пациентки, могут назначаться и другие медикаменты.

Швы

Чтобы после косметической операции не сформировался грубый, гипертрофированный рубец, важно правильно ухаживать за послеоперационными швами:

1. Для снятия напряжения тканей, нужно пользоваться специальным пластырем, которым фиксируют края.
2. В продолжение одного месяца заклеивать рубцы силиконовым пластырем – Мелиформом и пользоваться мазью Дерматикс.
3. В дальнейшем, когда рубец станет светлее и менее грубым, советуют пользоваться мазью – Контрактубекс.
4. Пользоваться специальным компрессионным бельём.

При нормальном течении послеоперационного периода швы снимают на 7 день. Эта процедура несложная и безболезненная.

Отёки

Вам уже исполнилось 18 лет? Если да – нажмите сюда для просмотра фото.

[свернуть]

Послеоперационные отёки могут иметь значительные размеры – так организм отвечает на хирургическое вмешательство. Отёчность может держаться до 3 месяцев.

Причинами отечности могут стать:

• продолжительные загары под солнцем или в солярии;
• купание в горячей воде под душем или в ванной;
• сексуальная близость, которая вызывает приток крови к молочным железам;
• ранняя физическая активность;
• отказ от пользования компрессионным бельём.

Чтобы не затягивать процесс реабилитации нужно проявить терпение, и исключить на время восстановления все провоцирующие факторы.

Шрамы

Обязательный спутник маммопластики – шрамы. Хирурги проводят разрезы для размещения имплантов в малозаметных местах:

• в складке снизу под железой;
• в подмышечной области руки;
• вокруг ареолы соска.

Красный цвет и грубую структуру шрамы могут иметь продолжительное время, только по истечении 3–6 месяцев они становятся мягче и незаметнее.

Окончательный результат можно оценить примерно через год, в этот период рубцы практически не видны.

Физические нагрузки

Важно знать, что усиленная физическая нагрузка может спровоцировать расхождение швов или перемещение имплантов, потому интенсивность физических нагрузок наращивается очень медленно и осторожно:

• первые две недели активность ограничивается ходьбой;
• на 3–4 неделе можно добавить некоторые лёгкие упражнения, в которых не участвует верхняя часть корпуса, можно вернуться к домашним обязанностям. Позволяется работать без резких наклонов и поднятия тяжестей.
• вернуться к обычным нагрузкам, требующих значительных усилий, разрешается, только спустя два месяца.

Все действия допускается выполнять только в компрессионном белье.

Массаж

Вокруг импланта образуется капсула из соединительной ткани, которая удерживает его на месте. Чтобы капсулярная ткань не загрубела, необходимо вовремя приступить к массажу.

Приёмам массажа пациенток обучает врач. Затем женщина сможет осуществлять процедуру самостоятельно.

Уход за кожей

За кожными покровами прооперированной груди должен осуществляться постоянный уход, иначе она способна потерять привлекательный вид, эластичность и приобрести растяжки.

Помогут ускорить реабилитацию следующие процедуры направленного действия:

1. Альгинатные маски. Состав изготавливается на основе альгинатной кислоты. Форма выпуска – гель, готовый к употреблению, или порошок, который нужно растворять.

   Для большей эффективности, в препарат добавлены экстракты лечебных растений, минеральная глина, корень женьшеня, а также эфирные масла.

2. Водорослевые обёртывания. Можно использовать готовые формы, которые представлены кремами или другими субстанциями с содержанием компонентов бурых водорослей.

   Такие средства богаты полиненасыщенными жирными кислотами Омега – 3, соединениями йода, альгинатами, и практически всеми видами полезных микроэлементов и витаминов. Эффективны оба способа обёртывания (горячий и холодный).

3. Специальные сыворотки. Большую популярность заслужили сыворотки, выбор которых лучше доверить доктору. Постоянное пользование сыворотками утром и вечером, усиливает выработку эластина и коллагена.

   Такая процедура повышает эстетическое качество кожи и улучшает контуры грудных желёз. Сыворотку стоит наносить после душа, круговыми движениями.

Поддержание веса

Колебания веса отрицательно сказываются на результатах пластики. Быстрое похудение способствует просвечиванию импланта через кожу.

Увеличение объёмов тела вызывает образование растяжек, сама же грудь приобретёт некрасивые большие формы.

Женщина, которая запланировала пластику груди, должна прежде сбросить вес, и закрепить результат. Операция должна проводиться вторым этапом.

Сроки ношения компрессионного белья

Чётких сроков на такую замену не существует, их определяет врач. Смена белья происходит поэтапно.

Новый бюстгальтер необходимо подобрать в строгом соответствии размеру груди. Кроме того, предпочтительно приобрести белье из натуральных и мягких тканей.

Ни в коем случае нельзя приобретать бюстгальтер, который будет доставлять какие-либо неудобства:

• перетягивать грудные железы;
• впиваться в поверхность кожи;
• плохо держаться;
• подниматься вверх.

• пуш-ап;
• бюстгальтеры без бретелек.

Календарь восстановления

Ранний реабилитационный период

Совпадает с первым месяцем после пластики. Самые неприятные ощущения женщина испытывает как раз в этом периоде.

Происходит адаптация к введению в организм инородного тела – импланта. Кожа и окружающие ткани натянулись, и женщина чувствует сдавливание в груди.

Усугубляет неприятные ощущения боль и начинающийся отёк. Сильнее проявляется дискомфорт при расположении импланта под мышцей.

Спать можно только на спине, с приподнятой верхней частью туловища.

Первые недели назначается большое количество лекарств, которые могут отрицательно повлиять на микрофлору кишечника и вызвать дисбактериоз.

По истечении четырех дней, хирург разрешает принимать только прохладный душ. Любое тепло противопоказано из-за угрозы отторжения.

Без консультации с доктором опасно принимать любые витамины, БАДы или лекарства.

Поздний реабилитационный период

Через месяц состояние постепенно нормализуется. Организм уже частично адаптировался к присутствию инородного тела, и если за это время не произошло никаких осложнений, женщина чувствует себя почти здоровой. Но полное выздоровление наступит не раньше чем через год.

Приблизительно через 4 недели можно увеличить физические нагрузки, при этом избегать прикосновений к груди.

В течение всего года пациентка может чувствовать онемение или, наоборот, гиперчувствительность в области кожи или сосков.

Это обычный побочный эффект после пластики, чаще всего со временем проходит, но может сопровождать женщину всю жизнь.

Во время менструаций, грудные железы набухают, делаются твёрдыми и грубыми, это вызывает болевые ощущения. Снимать боли рекомендуется, только прописанными врачом лекарствами.

Через год можно начинать привычный образ жизни, не опасаясь за последствия.

Реабилитационный процесс играет важную роль в формировании результатов любой пластической операции. Маммопластика - вовсе не исключение из правил.

Грамотный и ответственный подход к восстановлению после - залог потрясающего результата и здоровой реабилитации. К сожалению, не всякий доктор подходит к выполненной работе как полагается. Среди клиенток пластических хирургов часто можно услышать о том, что доктор "забыл" о них, как только провел маммопластику. Отсутствие корректного ведения реабилитационного периода пациентки - главный индикатор недобросовестного врача, ведь как известно, львиная доля осложнений связана с несоблюдением элементарных послеоперационных норм. Чтобы избежать опасности побочных эффектов, мы рекомендуем вам подбирать опытного профессионала, который учитывает все ваши пожелания и особенности организма, а также дает ценные рекомендации на время восстановления.

Компрессионное белье

Компрессионное белье - ваш верный постоянный спутник на несколько недель после проведенной увеличивающей маммопластики. Наш доктор Олег Баниж даст вам ценные советы по выбору ткани и размера белья на контрольной консультации. Данный "аксессуар" не должен доставлять вам неудобств, пережимать новую грудь, натирать кожу в области грудной клетки. Компрессионное белье придется не снимать даже на время ночного сна. Ношение белья -неотъемлемая и чрезвычайно важная часть маммопластики.

Как "работает" компрессионное белье и для чего оно необходимо?

• . Приподнимает и поддерживает железистую ткань, способствуя корректному формированию новой груди;
• . Минимизирует риск растяжения, расширения и расхождения послеоперационных рубцов;
• . Фиксирует имплант в определенном месте, препятствуя его передвижению и ротации;
• . Оказывает легкий массажный эффект в прооперированной области. В результате этого улучшается лимфоток, микроциркуляция и метаболические процессы, выводится. избыточная жидкость из тканей. Послеоперационные отеки и гематомы проходят быстрее, заживление становится более стремительным и правильным;
• . Снимает напряжение с верхней части позвоночника и поясницы, если грудь была значительно увеличена.

Каким должно быть компрессионное белье?

• . Вам должно быть комфортно и удобно в приобретенном белье. Учитывайте примерный размер будущего бюста при выборе, обязательно посоветуйтесь с врачом;
• . Ткань в обязательном порядке должна быть гипоаллергенной и приятной на ощупь;
• . Старайтесь остановить свой выбор на белье, которое не будет видно через одежду и доступно окружающим взглядам;
• . Материал должен быть дышащим, чтобы ваша кожа не испытывала нехватки кислорода. Это очень важно в процессе заживления;
• . Состав ткани должен способствовать смягчению и устранению гематом и отеков;
• . Компрессионное белье должно быть свободным. Оно не должно сковывать ваши движения и сдавливать сосуды.

Проконсультируйтесь на предмет выбора белья с нашим доктором. Он подскажет вам конкретные бренды, производящие качественную продукцию, даст рекомендации относительно формы, размера и цвета белья.

Физические нагрузки после маммопластики

Если вы - приверженка спортивного образа жизни, к сожалению, вам придется ограничить любимые тренировки на некоторое время после . Наш доктор также не рекомендует посещение пляжей, бассейнов и саун в течение 1-2 месяцев после операции. Первые физические нагрузки станут для вас возможными спустя 1,5-2 месяца после пластики, однако они должны быть очень щадящими и легкими.

• . На 6 месяцев вам придется забыть о подъемах тяжестей (гантелей, гирь и других спортивных снарядов);
• . В первый месяц после пластики нежелательно поднимать даже незначительный вес (5-7 кг);
• . Начать делать упражнения можно спустя 2 месяца после проведенной операции. Они должны быть легкими, без интенсивной нагрузки на грудную мышцу;
• . На период реабилитации придется строго ограничить прыжки со скакалкой и бег (трусцой включительно);
• . Наш доктор советует начинать полноценные тренировки в спортзале спустя 6-8 месяцев после пластики груди;
• . Даже если доктор дал добро на спортивные нагрузки, тщательно следите за своим самочувствием во время их исполнения.

Конечно, спорт не вредил еще никому. Однако вы должны понимать, что ваш случай - особенный. Вы заполучили грудь своей мечты благодаря специальным протезам, которые должны полностью "устояться" на своем месте к моменту начала спортивной деятельности. Регенерация ваших тканей должна быть полностью завершена, и только в этом случае вы можете приступить к активной физической деятельности.

Самочувствие после увеличения груди

С какими дискомфортными ощущениями вы можете столкнуться в первые дни после операции?

1. Боли. Умеренная боль будет присутствовать в первые несколько дней после операции. Болевой синдром купируется традиционными анальгетиками инъекционно или перорально;
2. Отек. Именно он доставляет женщинам больше всего дискомфорта после операции. Отеки сходят спустя 1-2 недели, и именно в этот период вы сможете оценить состояние своей груди;
3. Синяки и кровоподтеки. Довольно редкое явление, которое, однако, имеет место у женщин с тонкой чувствительной кожей. Чтобы избавиться от гематом, используйте специальные рассасывающие мази.

В целом, ощущения наших пациенток после маммопластики полностью удовлетворительны. Мы не можем обещать вам отсутствия боли и дискомфорта, однако мы приложим все усилия, чтобы минимизировать эти факторы. Реабилитация - традиционный этап после пластики, который часто осложняется некоторыми ограничениями и неприятными ощущениями.

Мы постараемся сделать вашу реабилитацию максимально мягкой и терпимой. Если вы будете следовать всем советам нашего ведущего специалиста, вы можете не опасаться за непредвиденные обстоятельства и осложнения. Мы гарантируем вам безукоризненный результат и практически безболезненную реабилитацию. Помните о необходимых нормах в послеоперационном процессе, и ни одно осложнение не омрачит ваше прекрасное приобретение!

Реабилитационный период может быть легким и практически беспроблемным, а может значительно растянуться во времени. Зависит это от объема операции, которая была проведена, а также от выполнения рекомендаций врача, которые необходимо неукоснительно соблюдать.

В данной статье мы рассмотрим в большей степени особенности реабилитации после операции по коррекции формы груди с использованием имплантатов.

Стационар

Обычно первые сутки пациентка проводит в реанимационной палате под наблюдением медсестер и врача для того, чтобы получить экстренную помощь в случае развития осложнений наркоза или операции. Если все нормально, то женщину отпускают домой с перечнем рекомендаций и рецептами на лекарственные препараты, которые необходимо принимать первую неделю-две.

Лекарственные препараты

Как правило, первым из препаратов, который понадобится, являются обезболивающие таблетки. У некоторых болей может не быть вообще, но встречается такое редко. У большинства женщин боли в первые два-три дня очень интенсивные.

Связаны они и с растяжением тканей имплантом, и с повреждением мышцы во время операции, и с нарастающим отеком груди. Следом за обезболивающими препаратами идут антибиотики и противовирусные препараты для профилактики гнойных осложнений и рецидива герпеса.

Для швов понадобится силиконовый пластырь Мелиформ, а после того, как швы посветлеют и станут мягкими крем Контрактубекс.

Кроме перечисленных выше препаратов врач в индивидуальном порядке может назначить и другие лекарства, если для этого будут показания.

Швы

Уход за послеоперационным рубцом очень важен потому, что именно рубец может испортить результат операции. Ткани после постановки импланта растянуты, потому есть риск формирования широкого и грубого рубца.

Чтобы этого избежать, края раны фиксируют пластырем или специальными полосками, которые снимают натяжение тканей с двух сторон от рубца. Помогает формированию тонкого рубчика и постоянное ношение компрессионного белья. Обычно швы снимают на первой консультации, которую проводит врач после операции. Происходит это на 7-10 день.

В течение месяца швы необходимо заклеивать силиконовым пластырем. А когда рубчик станет эластичным и белесым, его можно начать постепенно рассасывать кремом Контрактубекс.

Более раннее применение Контрактубекса на шрам, который не сформировался, может привести к обратному эффекту: вы получите расползшийся в стороны рубец.

Отек

Отек груди может быть значительным. Выглядит он как неестественное увеличение размера верхней половины молочных желез, которая располагается над соском. Сохраняться отек может около недели. Но иногда не хватает и месяца, чтобы отек сошел.

Способствует уменьшению отека компрессионное белье, которое оказывает мягкое массажное действие на ткани и тем самым способствует активизации кровообращения, венозного и лимфооттока.

Препятствует уменьшению отека или даже способствует его нарастанию целый ряд факторов:

• загар на солнце или в солярии, если при этом ткани молочной железы нагреваются;
• посещение бани или сауны;
• мытье в ванне с горячей или теплой водой;
• сексуальное возбуждение, которое вызывает прилив крови к молочным железам;
• избыточная подвижность молочных желез при отказе от ношения компрессионного белья;
• физические нагрузки, которые еще не разрешены врачом.

Потому для уменьшения отека необходимо:

• носить компрессионное белье;
• принимать душ с прохладной или приятно теплой водой;
• отказаться от занятий сексом и спортом минимум на 4 недели;
• не посещать пляж, солярий, баню и сауну месяц после операции.

Видео: восстановление после увеличения груди

Физические нагрузки

В первую неделю не разрешается поднимать руки вверх выше плеч, поднимать тяжести (более 3 кг), делать резкие движения руками и корпусом.

Автолюбительницам можно садиться за руль не ранее 6-10 дня после операции, и то если автомобиль оборудован гидроусилителем руля.

Выполнять простую работу на кухне можно со второй недели. В это же время можно начать подумывать о выходе на работу, если такая необходимость есть, и работа не связана с поднятием тяжестей, выполнением действий в наклоне или поднятием рук выше плеч.

Если вы не можете отказать себе в удовольствии взять на руки ребенка, то не нужно поднимать его руками. Присядьте, сохраняя спину ровной, обхватите ребенка, поднимите его вверх. Именно так вы сможете не давать нежелательную нагрузку на мышцы груди и рук.

Возвращаться к тренировкам можно не ранее чем через месяц после операции и то после консультации врача. Заниматься следует в компрессионном белье. Наращивать нагрузки желательно постепенно.

Массаж груди

Контрактура после маммопластики. Этого термина боятся многие из тех, кто уже сделала операцию, и большинство тех, кто еще только планирует посещение пластического хирурга. На самом деле, развитие соединительно-тканной капсулы вокруг импланта – это нормальный процесс.

Он протекает у всех. Но степень выраженности его у разных женщин может быть разная: у одних капсула тонкая и эластичная и никак не влияет на эластичность импланта, а у других капсула формируется плотная и к тому же сокращается, сдавливая имплант и меняя его форму.

Для того, чтобы не дать капсуле стать плотной и толстой, хирурги на разных этапах реабилитации после пластики груди рекомендуют применять массаж груди. Кому-то массаж будет назначен через месяц после операции, а кому-то уже на 5-6 день. Приемы массажа показывает сам врач, и повторять их нужно четко, чтобы не спровоцировать усиление отека, но при этом сохранить эластичность капсулы.

Уход за кожей после маммопластики

Сразу после операции за счет сильного натяжения кожи грудь кажется юной. Но сохраняется этот эффект без специального ухода недолго.

Постепенно кожа груди теряет эластичность и на ней могут появиться растяжки. Потому уже на первой неделе после операции сразу после снятия швов рекомендуется наносить сразу после душа на кожу груди специальные кремы и лосьоны.

Вполне подойдут для этой цели кремы для увеличения груди, которые отлично тонизируют кожу и являются прекрасной профилактикой растяжек. Они отлично подойдут для выполнения массажа.

Спустя месяц после операции можно начать курс салонных процедур, направленных на сохранение красоты кожи груди. Это может быть и нанесение специальных сывороток, и альгинатные маски, и водорослевые обертывания.

После салонного курса вполне можно выполнять подобные процедуры время от времени дома самостоятельно для поддержания эффекта.

Поддержание веса тела

На объем груди огромное влияние оказывает вес тела. Если он изменяется, изменяется объем и форма груди. Потому если вы планируете операцию, то сначала похудейте до желаемого веса тела, затем стабилизируйте вес, и только потом оперируйтесь. Особенно непредсказуемый эффект на оперированную грудь может оказать изменение веса в период реабилитации.

Резкое похудение может сделать имплант заметным под кожей, а резкий набор массы может спровоцировать растяжки и обвисание груди. Кроме того, грудь может прибавить в объеме значительно, что в сочетании с объемом импланта даст ненатуральный размер груди, который будет скорее мешать, чем радовать.

Переход от компрессионного к обычному белью

Тут очень индивидуально. Некоторые хирурги разрешают носить обычное белье уже через месяц после операции, а некоторые просят повременить в течение минимум 3 месяцев. Потому задавайте вопросы тому хирургу, который делал операцию.

В любом случае первый свой бюстгалтер после операции необходимо подбирать такой, чтобы он поддерживал грудь не хуже компрессионного белья. А это значит, что он должен иметь глубокую чашечку по размеру, широкие бретели, широкий пояс.

Носить «надежные» бюстгалтеры нужно до 1 года после операции.

Как вы думаете, может ли ед повлиять на величину и общее состояние бюста, и ?

Любая операция начинается с подготовки. Узнать, как проходит операция по уменьшению груди вы можете .

Чтобы узнать свой правильный размер груди, аккуратно и точно измерьте объем под грудью и саму грудь. Подробности .